Reprise du message précédent :
Question ;
 
Comment fait on lorsque l'on doit consulter un psy et que l on n a pas  les moyens de le payer ? on reste depressif a vie ?  
 
peut etre existe t il des consultations "gratuites" ?  
 
merci.
 

Tu t'orientes vers un psychiatre. Comme il est médecin, la Sécurité Sociale rembourse une bonne partie de la consultation (faut voir s'il est conventionné ou pas).

 
oui comme dit Ptitealex au dessus, si tu vas voir un psychiatre, c'est un médecin donc il peut te faire des feuilles de remboursement.  
une consultation coûte 41 euros. Pour moi entièrement pris en charge par la sécu et la mutuelle.

Il y a aussi des Centres Médico Pyschologiques (CMP). Tu dois aller àcelui de ta ville si tu en as un. C'est totalement gratuit.

 
 
    on dirait que c est un métier d avenir
 
merci pour vos réponses.

J'en avait consultée une à 55€ l'heure de consultation. Faut savoir les dénicher.
PS : oui non conventionnée toussa. Et vu qu'une fois car déçue (distributeuse de médocs ).

41 €, c'est le tarif de base pour la sécu (l'équivalent de 21 € pour le généraliste) après ils sont libres de leurs prix comme les médecins, tarifs conventionnés ou non.

Ah oui d'accord merci.

Ben qu'il me les fasse    
 
Bref...
 

 
Quand on valide a peu pres tous ces points, c'est qu'on est dépressif, ou peut etre seulement une depression passagere ?
En fait je me rend compte que rien ne me rend heureux, quoi que je fasse, quoi que je reussisse, quoi qui m'arrive
 
a part les medicaments, y a quoi comme solution ?
 
parce que chez moi la consequence est au niveau des prises de decisions, j'arrive pas a en prendre, et je dois en prendre

Tu sais, j'en suis à me demander si c'est pas une partie de la thérapie, le fait d'arriver et de dire "je désirerais que vous m'orientiez chez un de vos collègues qui me fera des feuilles de maladie, lui, car je n'ai pas envie d'ajouter des angoisses financières à mon mal-être général"...

Il y a deux ans j'avais tous ces points de manière très nette. La psy m'avait filé des AD dès la première séance mais au bout d'un mois elle considérait que ce n'était pas un dépression et a changé le traitement. Et ça a plutôt pas mal marché. Même si j'ai mis pas loin d'un an a retrouver un sommeil normal avec un endormissement naturel.

Franchement ca c'est un vieux trucs de psychanalystes, aucun psy "moderne" et honnete ne croit à de tels sornettes fiscalements avantageuses

La durée est pas condifié, ca peut-etre 30 minutes comme 5 minutes    
20 minutes c'est un assez bon compromis, mais en fait les gens qui viendront pour des renouvellements ils resteront 5min et les gens mal ils te prendront 40min, donc l'un dans l'autre...Sinon en secteur 2, pour certains psychanalyste ou comporementaliste ca peut etre bcp plus, à aix c 67€ la consult en secteur 2

J'en ai appelé certaines qui m'ont dit 20 minutes la séance. Pour ceux qui ont plein de trucs sur le coeur ce n'est pas un peu court ?

L'important est de ne pas dire tout en une fois, mais de dire un peu, qu'il se passe des choses dans ta reflexion entre 2 consults, etc...20min par semaine pour qqun qui va pas bien, en sachant que la 1ere consult dure au minimum le double (moi je prend 1hrs la premiere) histoire de cerner le probleme, je trouve que c pas mal

 
tu peux preciser le traitement ?

QQn peut répondre à mon message pourtant assez conséquent de la page précedente ?
Ca fou vraiment les boules de se prendre un tel vent. Merci.

Ca avait d'abord été du deroxat (un AD) remplacé au bout de quelques semaines par un anxiolytique (un générique du xanax), avec du stilnox pour dormir

 
Alors si j'ai bien compris la question en gros c'était comment savoir s'il faut changer de psy ou non ?
Vaste question que la plupart de ceux qui ont été amenés à consulter se sont posée un jour ou l'autre. Moi je me la pose régulièrement, il y a des moments où j'ai confiance en ma psy, d'autres où je me dis qu'elle n'est là que pour me prendre mon fric.
Bref, le mieux, à mon avis, ce serait d'en parler à un de tes deux psy, peut-être celle de l'ANPE si tu dis que ca se passe bien avec elle et que ses méthodes te conviennent mieux. Je ne sais pas comment ca se passe, mais si c'est avec l'ANPE elle est peut-etre là uniquement pour une mission précise, mais peut-etre pas pour ton bien-être général.

Peut etre oui.
J'avoue que j'y ai songé mais j'ai pas envie (ou un peu la flemme) de devoir tout réexpliqué à un autre, refaire tout mon parcours toussa...
 

Il est pas "moderne" le miens ça je confirme  
 

Mon ancienne psy (la premiere qui me filais mes ordonnance mais avec qui le contact passais très mal) me prenais 85 euro pour entre 20 et 30 minutes.
 

Merci Floootheone
 
Je viens de voir ma Psy spécialisée dans le retour à l'emploi qui m'a justement précisée ce que tu viens de m'écrire : Elle n'est pas là dans un cadre strictement thérapeutique, donc n'a pas le même rôle qu'un psychiatre. Bien vu
J'en viens à me dire que je n'ai peut être pas besoin de thérapie. Je sais que ça fait bondir ce genre de propos, mais malgré les souffrances extrêmes (atténuées en ce moment car j'ai quelques béquilles) je ressens le besoin d'une aide d'une nature différente que celle qui m'a été proposée jusque là par 5 pou 6 psychiatres différents. Quelle aide ? je ne sais pas, je cherche. Déjà, la mienne, c'est sur. Ca passe déjà par moi, moi tout seul, moi face à moi même. Mais à coté, peut être une psy qui discute, comme celle de Accompagnement Social Individualisé, par une paire d'oreille qui encaisse un chèque pouvant nourrir la moitié de l'afrique pendant 1 an.
Les pistes lancées par ces psys n'étaient que des redites de celles que même même j'avais trouvé. Interet zéro, d'autant que je n'ai jamais eu confiance en aucun d'eux, et le dernier me laisse perpelexe. Il faut trouver SON psy, ptet, mais je crois que pour moi, c'est plus une question de méthode. Trouver autre chose, un autre moyen, un autre intérmédiaire pour parvenir à une solution viable.
Si certains ont des tips, j'veux bien.
 
Bonne continuation à vous autres.
 

 
 
je suis aussi ds cette optique, je n'arrive pas à me convaincre de relater mes pbs a un stricte inconnu sans le connaitre au préalable, donc aller le voir souvent et depenser des sommes astronomiques.
 
pour celui qui paie 85euro pour 20 minutes, j esperes que tu as un bon taff sinon vla le sacrifice pour finalement si peu au final car la solution c toi qui la .

 
 
Souhaites-tu trouver un autre psy, un qui te convienne plus par ses méthodes ? Si c'est le cas, bon courage, tu peux en essayer des tas avant de tomber sur le bon. Mais tu peux également essayer de te renseigner avant de prendre rendez-vous, demande quelles sont ses méthodes, renseigne toi sur les différents types de thérapies, il y en a où le psy ne parle quasiment pas, etc.
 
Sinon, si tu cherches totalement autre chose en dehors des psy, tu peux te lancer dans une activité qui te permettre de t'exprimer : peinture, écriture, dessin, théâtre. Ca peut paraître un peu ridicule dit comme ça, mais ca peut réellement faire sortir des choses, évacuer tes pensées néfastes en les mettant sur papier plutot que de les laisser tourner dans ta tete.
 
Petite question: c'est quoi des tips ?    

C'est moi
 
Et je ne la voit plus (pour d'autre raison que financiere) mais elle me faisait des feuilles de maladie. j'etais donc remboursée à 100% ou presque avec ma mutuelle.
 
Et je la voyais en gros tout les 2 mois

Justement floootheone, je dessine et je peins, c'est en m'investissant dans cette passion (toujours vécu avant le besoin de créer, et envie d'en faire mon job) que j'ai pu sortir du pire, même si l'activité créa amène elle même son lot de souffrances, tout de même plus tolérables comparativement. Donc j'arrive à stabiliser, à temporiser les vagues de délires et souffrances. Les comportements extrêmes (délires, cris, pleurs toute la journée, et autres choses plus hard), je n'en ai plus depuis quelques semaines.
Mais ça ne suffit pas. Ca m'empeche juste de tomber très très bas.
 
Un tips, c'est une astuce, un conseil, une ptite idée qui sert bien
 
Je pensais à une solution accompagnée, je sais pas, je demandais juste pour recueuillir différents avis et expériences.
 
85€ pour 20min, ils se foutent vraiment de la gueule du monde. S'il y a un psy qui traine ici, j'aimerai bien savoir quelle peut être la justification (honnête) d'une somme aussi exhorbitante.

Si tu veux une solution accompagnée, toujours pour rester dans le domaine artistique et créatif, il y a des thérapies par l'art (je ne me souviens plus du nom exact), ça passe par la peinture, les jeux de rôle, l'écriture, etc.
 
Enfin je ne m'y connais pas plus que ça, mais j'avais fait quelques recherches sur internet à une époque, j'en ai donc de vagues souvenirs.
En tous cas, il y a vraiment énormément de types de thérapies totalement différentes, donc fouille un peu sur le net, et si certaines t'intéressent, renseigne toi et fonce !

Ok, merci de tes conseils
 
J'ai l'impression d'être assez lucide et que maintenant, il faut que j'ose plus m'imposer. J'ai perdu mon amie à cause de ces conneries, c'est d'ailleurs le facteur qui a aggravé mon état en début d'année. Croire en l'autre au point de ne plus oser s'affirmer soi et défendre son point de vue. Se faire écraser, voir s'auto-écraser. Avec le psy j'adoptais un peu la même attitude, par respect. Et j'en ai marre. Je voulais arréter, certain de claquer de l'argent pour rien, et lui me regarde dans le blanc des yeux en me répetant que j'avais absolument besoin d'une thérapie, que ces scéances étaient in-dis-pen-sable. Maintenant j'ai compris que tant que je reste conscient et en dehors des phases de délires émotionnels, je SUIS capable, plus que n'importe qui d'autre, de savoir ce qu'il me faut, et que le psy a beau être un professionnel, il peut se planter sur toute la ligne. Mardi, je vais le voir pour la dernière, il me dira ce qu'il veut mais je me casse.

 
je te sent un peu rageux , c est un bon point
 
perso , apres mûre reflexion, je n irai pas voir de spy , je n arrive pas à me convaincre de son utilité , même si c est remboursé par la sécu , j ai ds l idée que y a un bon tas de charlatan..(ceci n engage que moi evidement)
 
Juste le fait de penser de lui téléphoner puis me deplacer le voir et si jamais je suis deçu , je ne pourrai pas me gener de le tacler verbalement donc je prefere de loin m abstenir.
 
en tout cas mon nouveau traitement a l air de porter ses fruits , mise a part que je suis totalement décalé ds mes phases de sommeil , si j ai le malheur de me coucher a 00h00, 3h plus tard, j ai les yeux grands ouvert et je ne me rendort que vers 7h du matin....c le seul point négatif at the moment.
 
bref rdv demain avec mon généraliste pour savoir si cela est normal et si oui , quel en est la durée car c'est lassant de vivre en décalé.

Je pense qu'un bon psy peut aider ceux qui ne sont pas assez portés sur l'introspection, et qui ont besoin d'un provocateur de questionnements, de raisonements. Ou ceux qui sont dans une souffrance qui enferme totalement, délires et autres trucs quasi incontrolables. J'ai connu ça et la je reconnais qu'une aide est indispensable, au moins momentanément, mais l'aide amicale ou amoureuse ou familiale peut être tout aussi importante qu'une relation patient/psy qui dans mon cas n'est jamais allée plus loin que le "quelqu'un m'écoute, je peux parler de moi, montrer comme je suis vivant, ça me fait du bien momentanément".
L'avantage du psy cependant, c'est la nature de la relation, il sera toujours la pour nous, il vit pour nous écouter, c'est son job,. Alors qu'un ami, une amie, une compagne, un compagnon, si on s'y prend pas comme il faudrait s'y prendre, ça peut très mal tourner. C'est mon cas  

C'est mon cas également. Et c'est pas gai tout ca.
 
MC-JGabin, c'est quoi ton traitement ?
 
Je pense aussi qu'il doit y avoir des charlatans parmi les psy, et quand on est au fond du trou, on serait capable d'écouter n'importe qui du moment qu'il nous promet de nous sortir de là. Et puis on peut aussi tomber sur des psy qui nous conviennent pas, ce qui complique encore les choses.
 
Tortulut, si tu as décidé d'arreter de voir ton psy, alors arrete, peu importe ce qu'il te dira. De toutes façons, il va pas s'envoler, tu pourras toujours retourner le voir si tu t'aperçois qu'en fait tu avais besoin de cette thérapie. Le psy ne doit pas décider à ta place, il n'a aucunement le droit de faire des choix pour toi, il est juste là pour aider et nous orienter vers la bonne réflexion.

 
Plop,  
 
alors il m'a stop l effexor pour le remplace par ;  
 
Dépamide 300mg (1 comprime par jour )
 
Seroplex 20 mg (1 comprimé par jour)
 
   

Oui Flo, c'est aussi ce que je me disais. Mais comme j'ai l'obsession du respect il y a la crainte d'avoir un comportement déplacé, que ce soit avec des inconnus, des professionels, des proches, et j'ose pas faire ce que je devrais pourtant faire, en loccurence quitter mon psy, ce qui ne le fera pas tomber dans la dépression de toute façon    
Il m'avait été très fortement conseillé par mon médecin, un mec très bien, qui avait insisté pour que je sois sérieux, que je le vois régulièrement, que j'accepte avec rigueur sa démarche thérapeutique (qui avec le recul me semble bien classique, argh ça me révulse qu'on puisse gagner du fric de la sorte). Donc bon, tout ça me foutait un peu la pression, et j'osais pas agir, même si j'ai pourtant déjà dis à ce psy que ça me plaisait pas cette histoire.
 
Depuis 1 semaine je suis à nouveau borderline, mais j'essaye de me dominer, "technique" que j'ai mis quand même près de deux ans à apprendre ou plutot appliquer. Mais bon c'est pas une vie.
 
Bon courage à toi Flooo je pensais que tu étais psy au départ, ou dans le métier
MC-JGabin, bonne chance aussi

 
merci    
 
j ai eu mon rendez vous mensuel chez mon généraliste, il ma trouvé plus souriant et plein de bonne volonté )
 
objectif; perdre mes 14 kilos d ici septembre et trouvez du taff , rien de super dur en fait .
 
ce nouveau traitement me convient très bien , pour mes nuits décales, il me conseil de mettre mon reveil et d enlever 15 minutes tous les jours sur le levé pour retrouver un rythme "normal".
 
Pour la 1ere fois depuis lgtps, je retrouve l espoir , Mais , il me reste Enormement de travail a fournir pour m en sortir.
 
Bonne chance à toi aussi
 
   

Comme régulièrement depuis quelques années je passe donner quelques nouvelles (doit pas rester grand-monde depuis les 4 ans que l'histoire a commencé!).
 
La situation est plutôt positive. J'ai arrêté mes medocs depuis janvier de cette année de mon propre chef sur 3 mois, dégressif. Durant 2 mois j'ai eu les traditionnelles migraines mais après l'arrêt complet elles sont parties toutes seules. Je ne vois plus le psychiatre car 1. j'en avais marre d'y aller 2. plus de fric pour payer (même si c'est remboursé, mais en début d'année faut attendre la franchise et pas glop).
 
Malgré une situation difficile je n'ai pas recommencé les mutilations, et je suis vraiment contente. Mes anciens collègues de travail ont ramassé à la place  
 
Actuellement j'ai changé de travail et mes problèmes de sommeil qui s'étaient calmés reprennent, ainsi que les crises d'angoisse du dimanche soir (je déteste ça pfff). J'hésite à retourner chez le psy, mais bon, j'ai jamais été très convaincue par les médecins que j'ai consulté. Ce qui m'inquiète le plus, c'est de retomber en crise et surtout de tomber en congé maladie et de perdre toute crédibilité pour le nouveau job.  
 
Enfin voilà, je valse entre "tout va bien" et "la vie c'est dla merde tout lmonde est con" mais dans l'ensemble il y a une nette amélioration depuis l'année passée.
 
Bon courage à tous    

toujours là moi.
 
Et je suis contente de voir que ça s'ameliore du point de vue mutilation.
 
courage pour ton boulot. Les crises d'angoisses du dimanche soir je connais aussi ,c 'est hyper penible avec les probleme de sommeil. Mais tu vas y arriver, tu ne feras pas de grosses crise, tu ne seras pas en arret maladie.
 
Tu es sur la bonne voie.    

urd-sama, ca ne fait pas 4 ans que je suis là, donc pas du tout au courant de ton histoire, mais je me retrouve dans certaines choses. Peux-tu m'en dire plus sur tes crises du dimanche soir, comment elles se manifestent, est-ce que tu arrives à les surmonter et si oui comment ? Parce que perso je n'ai pas encore trouvé la solution, alors si tu en as une, ca serait pas de refus...
 
Tortulut, non je ne suis pas du tout psy, je suis plutot de l'autre coté du bureau si tu vois ce que je veux dire.. Mais ça a fait que je me suis beaucoup intéressé à tout ce qui est psy, les différentes maladies, les différentes solutions, etc.
Ton généraliste est peut-etre un mec très bien, ton psy aussi, mais même un psy très bien peut ne pas correspondre à tout le monde, chacun a sa manière de fonctionner. C'est toi qui doit décider, en faisant abstraction des pressions sociales, dis-toi que pour une fois tu vas faire quelque chose uniquement pour ton bien-être à toi.
 
MC-JGabin, quand tu dis perdre tes 14kg, j'espere que ce n'est pas tout ce qu'il te reste    
Pourquoi avoir stoppé l'effexor pour du seroplex ? ca n'avait pas l'effet attendu ? Moi c'est l'inverse, je suis passé du seroplex à l'effexor.
 
Tout va s'arranger, c'est ce qu'il faut croire.

   
merci pour ton message, ca fait vraiment plaisir
 

Salut    
En fait les crises du dimanche remontent déjà à l'époque où j'étais à l'école (13-14 ans). Quasi chaque semaine je faisais des petites séances anxieuses qui se traduisaient par des tremblements de tous les membres, moral en dessous du niveau de la mer, pleurs ingérables, etc. Heureusement le phénomène n'a pas continué de cette façon, s'atténuant par la suite par un moral à *ier et l'envie de ne rien faire.
 
Logiquement, ces baisses de moral du dimanche se manifestent plus ou moins fortement selon le boulot/école que je fais. Plus ton boulot/école est dur à supporter, plus les crises seront fortes. Depuis environ 1 année je ne faisais quasi plus de réaction (boulot maîtrisé), mais suite au changement de place de travail cela recommence (faut tout réapprendre et je suis déjà sous pression).
 
Pour les surmonter je pense qu'il faut déjà une bonne dose de volonté, essayer de positiver (même si à priori ca ne fonctionne pas). Ce que l'on peut aussi faire, c'est une activité pour couper l'habituel glandage du dimanche après-midi/soir qui ne fait qu'alimenter la crise. Si cela devient insupportable on peut aussi passer par l'habituelle case homéopathie/plantes/autres/médoc qui peuvent aider dans le processus. Mais dans tous les cas c'est le problème de fond qu'il faut régler à moyen/long terme, c'est à dire savoir d'où vient cette peur d'affronter l'environnement social   (j'ai jamais vraiment su   )
 
si mon pavé peut t'aider    

Ben faut dire ça fait vraiment plaisir d'avoir de tes nouvelles.
 
Surtout que c'est plutôt positif.
 
Et tu vas t'en sortir de ton boulot tu verras....  
 
(je dis ça mais pareil j'ai changer et bordel les vieilles angoisses qui remonte c'est pas drole )

 
ola,  
 
oula ne t inquiete pas , j ai suivi un regime sticte de glace/saucisson/chips/tout ce qui est super gras pdt deux ans couplé à 15h d ordi par jour =prise de poids +++
je veut juste retrouver un poids resonnable , 1m70 pour 70kilos environ , peut etre moins si je le decide )
 
pkoi avoir stoppé l effexor, apres 4 ans de traitement je n ai jamais ressenti le moindre effet positif mais plutot l inverse , quand je tombait en panne, j avait comme une sensation "tete qui tourne" ds ma tete sans rien pouvoir faire.Apres je pense qu il faut avoir une demarche positive ds sa tête pour que la "bequille" puisse faire son effet..en tout cas je me sent bcp mieux depuis le nouveau traitement.OK, c est pas encore le Pérou mais petit à petit l oiseau va reconstruire son  nid et maintenant je sait que cela va etre un combat de tous les jours jusqu'à la fin de ma vie (la plus longue possible j espere) .
 
merci à toi de me soutenir ds ma démarche    
 
   

Bonjour à tous,
 
je viens de commencer un traitement anti-dépresseur avec du Cymbalta. Si quelqu'un en a déjà pris ou en prends actuellement, j'aurais aimé savoir si cette personne avait eu beaucoup d'effets secondaires à la fois, et surtout, combien de temps elle a dû les supporter.
 
Pour m'a part je constate des tremblements, des petits spasmes avec frissons, une fatigue latente avec beaucoup de baillements, une sensation de flottement, une baisse d'appétit et des nausées. Ce n'est pas super agréable comme état.