Reprise du message précédent :

 
je compatis, mais je suis jaloux aussi, j'aimerais bien m'emmerder un peu ces temps ci

Dans le sens la vie passe sans but précis sans motivation… on attends les jours ils passent et on recommencent…

 
Je ressens la même chose en ce moment et ça m'est vachement pénible.
 
Me suis pris une console ROG à Noël pour m'occuper l'esprit et il n'y a que lorsque je joue que je ne pense plus à rien, pas mêmes aux idées noires.
 
Mais je pense de plus à faire mon testament.
 
Je maigris de plus en plus, mes amies me l'ont encore fait remarquer hier.
 
L'an dernier, je tournais aux alentours de 93 kg. J'en suis à 77 sans avoir fait de régime particulier.
 
Je devrais passer une radio pour une jambe droite qui me fait mal (genou, hanche), prendre RDV chez un dentiste (3 dents cassées, les autres vont suivre), aller voir un kiné ou un osthéo.
 
Rien à battre. Si ça pouvait me faire partir plus vite.
 
Chaque jour, je me lève en me disant : un jour de plus à se faire chier dans la vie.
 
Heureusement que j'ai ma console et mon toutou à sortir. Ca donne un minimum de motivation pour la journée.

Yep. La vie semble longue quand elle est chiante et sans intérêt.  
Et paradoxalement on se regarde vieillir et on a mal de voir toutes ses années gâchées.  
 
Une fin rapide et indolore serait un beau cadeau…

Ah ça, une météorite sur la tronche...
Bon je me suis inscrit à une réu d'info pour du bénévolat en février.
Souvent je pars dans des trips où j'ai envie de tout plaquer (job principalement), avec aucun projet derrière, juste parce que j'en ai marre de cette vie. Et puis je me souviens que j'ai toute une liste de trucs que "ça serait bien d'essayer", qui sont largement faisables sans pour autant tout envoyer valser. Là en l'occurrence ça faisait 3 mois que j'avais le lien pour s'inscrire dans ma boîte mail, mais je trouvais toujours une excuse bidon pour repousser.
J'espère que ça sera un cadre où j'aurai pas trop cette foutue phobie sociale  

Après, si t’as un peu d’argent de côté et une valeur correcte sur le marché de l’emploi, tout plaquer peut être pas mal.
Tout cramer pour repartir sur des bases saines    
 
Je sais pas ce qui est le mieux.  Ca dépend des cas je pense.  
 
Perso quand j’étais partis 4 mois en Asie après avoir quitté mon job y’a 10 ans ca a été la meilleure période de ma vie.
La seule période de ma vie où j’ai passé plusieurs semaines sans avoir envie de me flinguer…

 
je comprends complètement
c'est l'année où j'essaye fort de changer ça aussi dans ma vie
je vois que juste à côté de chez moi il y a demain une initiation au jeu de role, c'est un truc qui m'intéresse beaucoup mais j'ai peur de passer pour un gros débile en étant complètement à côté de la plaque parce que j'ai mal compris la description de l'evenement
là je galère à écrire le mail pour formuler la question de "est-ce que c'est pour les enfants et pas pour les gogoles de 40 ans" sans passer pour un débile

"Intéressé par l'initiation au JDR, es ce qu'il y a une tranche d'âge à respecter ? Merci."
 

Où simplement à quel public est-il destiné (enfants, ado, adultes)

 
J'aimerais faire un truc du genre mais le risque est grand que je me pète les dents sur la phobie sociale, encore et toujours.
Idem pour n'importe-quelle nouvelle activité en fait. Ça finit toujours solo, à me faire aucun pote puis arrêter parce que à quoi bon  
Mais bon, ouais rien que voir du pays même si ça mène à rien socialement, ça me décrasserait clairement le cerveau.
Là cet aprem j'étais à 1mm de descendre au bureau de la boss pour dire que je me casse.
En même temps j'arrive pas à faire des nuits correctes en ce moment ça n'aide pas du tout.

 
je suis le seul à être venu du coup ça s'est pas fait
 
hier matin c'était mon meilleur reveil depuis un mois, en me lavant les dents je me rends compte que je suis pas angoissé
 
probablement lié à mon sortage de doigts prévu le soir meme avec cette initiation jdr
 
le soir ça se fait pas, un peu déçu
 
ce matin gros retour de l'angoisse

J'ai vu ma psy hier soir. Elle n'a pas été déçue du casse-croute    
 
Je lui ai dit m'être renseigné pour rédiger mon testament.
 
Pour moi, c'est clair : je ne veux pas voir 2027.
 
Chaque matin, je me réveille et tout ce que j'ai en tête, c'est : encore une journée de merde qui débarque.
 
Jusqu'ici, j'avais encore mon boulot pour m'occuper l'esprit et tenter de penser à autre chose. Mais en ce moment, je fais un programme merdique (suis programmeur Python) sans savoir s'il passera en production un jour. Même le chef de projet n'en a pas la moindre idée.
 
A côté de ça, mon statut d'aidant pour mon foutu paternel me pèse de plus en plus.
 
Bref, meme si j'ai une console pour passer le temps le soir et de bons bouquins à lire, je vois bien que ma vie est inexistante.
 
'fin bref, pour ma psy ma dépression a empiré et l'antidépresseur que je prends n'a plus la moindre efficacité.
 
Elle voulait me revoir la semaine prochaine car elle stresse pas mal, après m'avoir vu. J'ai refusé. Ce sera début février, pas avant.
 
Pour elle, c'est pourtant simple. Je devrais m'organiser quotidiennement comme ça : faire de bons plats, les savourer, faire du sport pour s'aérer le corps et l'esprit et de bonnes nuits de sommeil.
 
Mouais...
 
Ne supportant pas mon père, je mange en 10mn max.
Faire du sport, avec mon genou en vrac à part la marche heu...
Dormir ? Mon somnifère fonctionne une nuit sur 3.
 
Putain de chienne de vie de m...
 
Mais ça fait du bien de l'écrire.

Tu n'as pas des centres d'intérêt qui te permettrait de voir du monde? ou de te changer les idées?
Il n'y a pas que le sport.
 
Dernièrement j'ai intégré une asso qui organise des évènements autour des anciennes bornes d'arcade par exemple. Il y a aussi des clubs de jeux de plateau ou autres... C'est le lien social qui nous motive.

 
mais c'est tellement dur de rentrer dans un truc comme ça avec deja du monde en déboulant tout seul

En tout cas juger sa vie (en comparaison d'un certain standard de "vie réussie" ) n'aide absolument pas. Je tombe souvent là-dedans, c'est affreux.

 
C'est une idée reçue, il y a beaucoup de "roulement" dans les assos avec gens qui partent et qui viennent.
Il ne faut pas se laisser intimider.

Je conseille à nouveau de relire "the subtle art of not giving a fuck" (l'art subtil d'en avoir rien à foutre). Qui traite exactement de ce sujet.
Cette lecture m'avait fait du bien à une époque je devrais le relire

avec un genou en vrac tu peux faire de la muscu    
pas le sport le plus intéressant mais la première année tu progresses à une vitesse folle et c'est instantanément visible (c'est facile de voir que tu portes 5% de plus qu'il y a 2 semaines alors qu'une telle progression se sent pas dans la plupart des sports), et avancer et progresser dans un domaine c'est incroyable pour le moral!
 
 
honnêtement, t'es en train de te tuer, lâche ton père. On est en France, c'est aps toujours l'idéal mais quelqu'un d'handicapé ne va aps crever sur le parquet de son salon parce qu'il ne peut pas se payer des soins.
Passe le relais à l'état, tu lui dois rien. Oui il t'a torché, mais t'as pas demandé à vivre, c'était SON choix et lui avait le devoir de te torcher, pas toi. Et un bon parent ne souhaite pas que ses enfants gâche leur vie pour eux, plutôt le contraire.
 
 
bon courage.

 
Encore un bouquin dont j'ai vu passer la ref un certain nombre de fois, et que j'ai toujous pas lu  

J'insiste !!

je crois bien que je l'ai lu 2 fois tellement ça m'avait marqué la première

 
je te crois sur parole mais c'est pas facile
 
typiquement le bide d'hier soir ça m'a mis un coup à la motivation mais bon, je vais pas laisser tomber pour autant

Qu'est ce que j'en ai marre d'être fatiguée, j'ai 0 autonomie, dès qu'il y a un truc un peu intense, il me faut du temps pour m'en remettre, faut que je m'économise sinon je le paie direct, c'est tellement à 1000 lieux de mon fonctionnement habituel (+ 35 ans qu'on encaisse et qu'on fonctionne à crédit, mon corps m'envoie la facture et maintenant on fonctionne en flux tendu et on a aucune réserve)

 
Cette année, c'est décidé. Je me casse 1 mois en Bretagne en mai pour faire de la rando sur le parcours GR 37 !
 
Ça va coûter bonbon, ça demande énormément d'organisation mais j'en ai envie. Me couper du monde, des gens, de tout ce qui me pourrit en ce moment.
 
L'objectif aussi, c'est de visiter la région dans le but de m'y installer plus tard et tout recommencer à zéro.
 
J'en ai plein le c... d'être bien un jour, mal le lendemain et bis repetita.

 
J'ai ce genre de projet aussi  
Je veux passer à temps partiel, 4/5 voire 3/5, prendre des vraies vacances, et visiter des baraques.

déménager seul c'est chaud quand même, là tu te retrouves totalement isolé
 
Après, c'est ce qui va finir par m'arriver mais j'ai pas le coeur d’accélérer le processus naturel, il va bien assez vite comme ça
 
 
 
bon, il me reste 2 semaines de skis cette année, je rêve d'une belle journée, ensoleillée, pas trop froide, une belle descente, bien concentré, dans l'instant présent, et une chute mortelle

 
Perso mon plan serait de garder une location en RP pour le taf. La baraque je la paierais cash. Potentiellement ça serait bien isolé oui, mais pas une résidence permanente (pour le moment   )

 
J'ai vécu plus de 20 ans seul, isolé. Métro/boulot/dodo.
 
C'est exactement ce que je veux retrouver.

J’ai commencé le bouquin (un exploit) je n’ai lu que quelques pages et j’adore le ton du gars en mode rien à foutre je sens que je vais aimer si j’arrive à le lire  
 
Bon sinon 114.2 kg à la balance je sais pas si c’est les médocs mais encore un truc qui part en couille. Faut que je sois plus assidu au sport et surtout que j’arrête de manger des merdes à longueur de journée cela devient critique.
 
Yaplukafaukon  

Ça fait plaisir de lire ça Aricoh, j'espère que ces projets se mèneront à bien.

Merci!

Tu devrais peut être voir un diététicien pour reprendre tes repas. Le sport aide mais le plus important c'est ce que tu manges, ça peut énormément t'aider. 20 minutes de consultation peuvent te faire perdre un paquet de poids.

Bah je me gave de sucre (tablette de choc notamment) pour passer le stress… ça aide pas

Si t'es seul faut vraiment se limiter et rien acheter ou presque
En couple ou avec des gosses c'est plus compliqué

 
+1
 
Même en m'étant largement déshabitué du sucre, si j'achète une merde je vais vider le paquet d'une traite

Je suis diabétique et je fais pareil.  
 
Si j'achète un gros paquet de MM'S, dans ma tête je me dis que j'en prendrai 3 ou 4.
 
Et finalement, le paquet terminé sa vie et son contenu en 1h à peine.

Donc ne rien acheter.
Economies d'argent, de mal bouffe, de mal être.

 
T'es pas obligé de manger les enfants ou ta femme