Reprise du message précédent :
Contrôle technique passé  
Et avec moins d'un mois de retard

Gros dossier à remettre demain. Pas commencé. Nuit blanche en vue, je m'auto-gave d'être comme ça.

Mais non faut en être fier!
C'est pas donné à tout le monde d'avoir le temps de se reposer les orteils en éventail, puis de torcher ce qu'on a à faire au dernier moment sur une nuit blanche!! peu de personnes sont capables de réussir aussi bien sa nuit blanche, de gérer autant de stress, de traiter autant de problèmes, le tout avec un sang froid digne de james bond, qu'un procrastineur!!  
 
 

C'est pas tout à fait faux ! En ce qui me concerne depuis peu, quand le délai est trop serré je commence à stresser et n'ai plus le dernier instinct du procrastinateur qui permet de travailler en nuit blanche !

La même, avant quand une échéance devenait très proche je me mettais en mode rouleau compresseur pour finir le truc d'une traite,
je me suis aperçu que j'étais pas mauvais à ça finalement, sauf que dernièrement je me repose tellement sur ça, que le petit stress qui force à bosser quand vient le moment ne se manifeste même plus  je suis devenu trop détendu

C'est ma première fois que j'entends parler d'un procrast' détendu
"normalement", on ne fait pas ce que l'on doit faire, mais on culpabilise à mort, on ne peut même pas profiter de ce temps de glande (impossible de lire etc), on ne fait rien, c'est tout (si j'ose dire)

non, le mec qui ne fait rien au lieu de ce qu'il doit faire, c'est soit un feignant soit un mec tétanisé par le truc qu'il doit faire. le procrastinateur, il va au contraire faire tout et n'importe quoi pour éviter de faire le truc qu'il n'a pas envie de faire, y compris des trucs bien plus durs et bien plus chiants

c'est exactement ça

(je culpabilise quand même aussi parfois, surtout quand ça me fait rater des bourses ou d'autres truc comme ça )

Je pense que ce qu'il veut dire c'est pas qu'il ne fait pas ce qu'il doit faire, c'est qu'il ne fait rien jusqu'au dernier moment sans même profiter de ce temps libre, ce qui correspond tout à fait

toutafé    
je me suis mal exprimé, en effet, il faut remplacer le "on ne fait pas ce que l'on doit faire" par "on repousse au dernier moment ce que l'on doit faire"...
la principale caractéristique étant bien sûr de parvenir à faire en une nuit (par ex) ce qui demande aux autres plusieurs semaines, tout en faisant un travail honorable...

Et là, tu te dis que t'es con, si tu avais fais ça il y a des semaines ça ne t'aurait pris qu'une journée et tu aurais été tranquille tout le reste du temps. D'ailleurs, c'est décidé, c'est ce que tu feras la prochaine fois, tu ne te fera pas avoir une fois de plus  

drap
 
Faut que je règle la dernière tranche de mes impôts locaux avant le 21  

J'aime assez l'analyse parue dans l'hors-série de PSYCHOLOGIES de mai
"Remettre à plus tard leur permet de se réconforter en pensant qu'ils sont brillants et disposent d'un potentiel illimité pour réussir"
"En réalité, ils rejouent des scénarios de résistance à des parents étouffants, ils se conforment a une croyance de type 'tu ne suivras pas les règles imposéeś"

Ca correspond bien chez moi

 
Ah oué non, moi pas du tout, je suis dans le schéma décrit plus haut, angoisse > blocage à cause de l'angoisse > fout rien > rend un boulot mal torché > se sent comme une pauvre merde > angoisse...

Pareil, tout au dernier moment, "je vais le faire demain matin" le matin réveil en retard et du coup toujours pas fait le soir
pareil au taff, "on verra ça après" au final à ce jour toujours pas fait et même oublié

J'ai l'impression que comme c'est des choses qui servent à rien (pour nous) on ne le fait pas et on le repousse (car ça nous fait chier de le faire aussi) et au final c'est jamais fait

Moi, ça fait deux ans que j'ai reçu mes pièces d'ordinateur que j'ai toujours pas fini de monter...

Drap  
 
Pareil

Mais ça sort du cadre de la proscra les gens

J'ai expérimenté les deux et ce que vous décrivez c'est juste quand on est confronté à une tâche insurmontable qui de plus nous apporte rien d'important à nos yeux dans l'immédiat.
C'est pas le même esprit

plutôt d'accord, un procrastinateur ne rend pas un "boulot mal torché", il fait en peu de temps (en s'appuyant sur le fait qu'il a déjà réfléchit à son truc je pense) un boulot qu'il avait plusieurs jours/semaines pour faire, mais qui n'avançait pas, mais le résultat est honorable, c'est juste qu'il ne peut pas s'empêcher de se dire "si je m'y étais mis plus tôt, j'aurai fait exploser le compteur"...

La quequoi ?

Sinon :

Ce que vous décrivez et ce que je décris sont deux attitudes qui diffèrent, mais qui rentrent toutes les deux sous la définition de "procrastination". Y a probablement plusieurs profils de procrastinateur, mais c'est pas une raison pour répondre "olol vous êtes pas des vrais, real procras reprezent" quand quelqu'un a une expérience différente de la votre

Tu as très mal interprété ce que j'ai dit. Je n'ai jamais cherché à faire des clivages entre deux types de personne, je dit juste que le comportement que tu décrivais s'éloignais de ce que l'on considère généralement être de la procastination. Et comme je te le disais, pour différentes situations, j'ai "testé" les deux approches.
 
Habituellement les procastinateurs passent relativement inapercu puisqu'ils aboutissement à peu près au même résultat que les autres. Quand il y a un vrai blocage>angoisse>sur-blocage>0 résultat, ce n'est pas possible de passer inaperçu. Et dans ce dernier cas, je pense qu'il y a une raison à trouver ailleurs pour débloquer la situation.
 
Mais si t'es persuadé que ca en est, je suis ok

 
Ca peut aussi être un bon résumé !!

De la motivation pour que je m'attaque à ça ?  
 

 
(deux semaines de "je rangerais demain"...)

PBL

x-post "Conneries qu'on fait quand on commence à vivre seul" http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t34236336
 
(même si ça fait 8 ans que je vis seul )

Demande à ta waifu ?

 
Heberge le chat d'un copain pendant ses vacances.
 
Efficace en ce qui me concerne. Déjà, j'ai passé un coup de balais avant que ledit collègue ne vienne a l'appart (je tiens encore a ma réputation): il m'a laissé le chat malgrès une légère remarque quand même sur le bordel qui traine ie conneries de chat danger tout ça.
 
Là, ça fait 1 semaine, et de conneries de chat en conneries de chat j'ai presque tout rangé et nettoyé la moitié de la cuisine. Et comme la litière ça pue, j'ai descendu les poubelles et profité pour repasser un autre coup de balais.
 
Pire encore, cette sale bête bouffant a heures fixes, je commence tout doucement a arriver a l'heure au boulot (un chat qui te lèche les doigts de pied, c'est 4x plus efficace qu'un réveil. Et il tambourrine même sur la porte de la salle de bain pour pas que je m'endorme sous la douche)
 
Franchement un bon plan. Sauf pour les poils de chat sur l'oreiller, mais je vais acheter une brosse (et comme ça, c'est l'occasion de les passer a la machine aussi, les oreillers, tiens)

Héberge une copine tout court, ça ira encore plus vite

Début des examens mardi,  
tous les ans j'ai énormément de mal à me mettre aux révisions, mais cette année c'est vraiment la pire, c'est carrément un blocage psychologique là...
En plus je me dis que de toutes façons c'est mort pour la première session, donc je n'aurai qu'à réviser tout le mois de juin et ça sera bon,  
mais je vois encore le coup des révisions 3 jours avant le début arriver    
Ya pas moyen de soigner ça?  

Re!
Je fais mon diplôme via le CNED en 2 ans, et ça fait des semaines que je n'ai pas touché à mes cours et fait un devoir, ni déposé un CV....  
J'ai jusqu'à mai 2014 alors forcément, procrastination. Je suis incapable de me motive pour tout ce qui est moyen et long terme. Je n'arrive à me bouger que quand le fruit de l'effort est immédiat.

CNED+Procrastination  

 
Fait comme moi   ne révise pas  

Pourtant ça te ferait pas de mal.

 
Oh oui, mais bon, je pourrais le faire demain  

 
Se forcer à se mettre tous les jours à heure fixe devant son bureau : rien qu'une heure pour commencer par exemple.
 
Après, y a des phases aussi : en ce moment, je me sens "créative", j'arrive à avancer dans mes mémoires à écrire, alors je profite de cette bonne phase.

 
J'aime bien la phrase du milieu    
 

 
 :{ monoon  
 
 

Bonjour,
 
comment arrêter de procrastiner ?

 
En décidant d'arrêter demain