Linoa1fleur a écrit :
Non c'est juste de l'irritation. Pas possible de décaler malheureusement, sinon ça serait déjà fait.
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Ok admettons c'est impossible de décaler .
-casserole eau bouillante /frémissante avec du thym romarin voir sel (si ça n'achesse pas plus la gorge) n'importe quel machin qui te fais du bien. Serviette de bain sur la tête. Te brûles pas
-nettoyage complet du nez au sérum phy (seringue en plastique mais c'est en option)
-bicarbonate de soude pour l'estomac (attention aux doses sinon ça peut faire l'effet inverse sur un estomac vide) , donner la chiasse. Manges avant, même un morceau de pain ça suffit.
-comme dit gaz, bois beaucoup chaud ou à température ambiante.
-si t'as un humidificateur à vapeur pour la nuit ce serait idéal
-bain/douche chaude de plusieurs dizaines de minutes
Bref objectif dégager les voix respiratoires. Pour la douleur... Je me risque à conseiller un doliprane avant ta soutenance.
Message édité par LeGrandMatheux le 12-12-2024 à 20:06:01
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