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L'alimentation en rando: Comment vous nourrissez vous ?


 
12.1 %
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1.  Juste du grignotage (Je ne randonne qu'à la demi-journée).
 
 
33.3 %
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2.  Un pique-nique classique (Je ne randonne qu'à la journée)
 
 
10.6 %
 7 votes
3.  Des lyophilisés commerciaux (Feignasse fortunée inside).
 
 
9.1 %
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4.  Je fais mes propres préparations désydrathées (Et j'aime la semoule).
 
 
7.6 %
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5.  Je cuisine au réchaud comme à la maison (Sauté de dinde aux marrons, facile).
 
 
9.1 %
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6.  Je mange en refuge (C'est meilleur quand on a juste à mettre les pieds sous la table).
 
 
4.5 %
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7.  J'enchaine les restos ! (De préférence étoilés).
 
 
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8.  Uniquement des gels (Méthode collant/pipette).
 
 
3.0 %
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9.  Du yorkmouth à la broche (Donne pas la patte !!!)
 
 
9.1 %
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10.  La force me nourrit (Mais une tarte à la myrtille, à l'occasion, ça ne se refuse pas).
 

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Auteur Sujet :

Randonnée pédestre (Sondage Mai/Juin)

n°62963860
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 18-05-2021 à 11:14:20  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

pulpipi a écrit :

Sinon dans le beaufortain il y a de quoi faire aussi :o


 

pulpipi a écrit :


Lacs de la tempête (au pied du grand mont)


https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40576  
 
Vue du dessus (Coté Grand Mont)
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40577  
 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40578  
 
Lac Vert
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40579  
 
Et d'autre vues sur les lacs :
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40580  
 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40581  
 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40582  
 
 

pulpipi a écrit :

Lac d'amour (au pied de la pierra menta)


 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40592  
 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40585  
 
 

pulpipi a écrit :

Et tu peux pousser du coté du Lac Preset (il y a un refuge)


 
Le lac
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40586  
 
Et mon bivouac :o On voit le refuge en dessous
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40587  
 
 

pulpipi a écrit :

La combe de la neuva est très chouette aussi.


https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40589  
 

pulpipi a écrit :

Et si tu veux des lacs, il y a Les cinqs lacs ... Le passeur de pralognan est un peu tendu ... Je l'avais fait début juillet et ça passait ... Mais ça dépend peut être des années.


 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40593  
 
Le plus haut des lacs
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40590  
 
Et le plus bas :o
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40591  


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Posté le 18-05-2021 à 11:14:20  profilanswer
 

n°62963891
nikos69
Posté le 18-05-2021 à 11:16:37  profilanswer
 

Ça bosse dur :o
Le bivouac au dessus du refuge  :love:  
C'est bon je signe, tu m'as convaincu  :D

n°62963949
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 18-05-2021 à 11:20:19  profilanswer
 

nikos69 a écrit :

Ça bosse dur :o
Le bivouac au dessus du refuge  :love:  
C'est bon je signe, tu m'as convaincu  :D


 
Ouais le coucher de soleil du bivouac était sympathique :o
 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40594


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n°62964016
nikos69
Posté le 18-05-2021 à 11:26:00  profilanswer
 

pulpipi a écrit :


 
Ouais le coucher de soleil du bivouac était sympathique :o
 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40594


 [:cerveau abde]

n°62964055
kerfich
Posté le 18-05-2021 à 11:30:16  profilanswer
 

pulpipi a écrit :


 
Je peux mettre des photos pour donner une idée :o


 
J’achete  :bounce:

n°62964082
kerfich
Posté le 18-05-2021 à 11:32:50  profilanswer
 
n°62964095
Geddons
HFR old timer ?
Posté le 18-05-2021 à 11:33:42  profilanswer
 

Toute cette qualitance :love:

n°62964122
kerfich
Posté le 18-05-2021 à 11:36:13  profilanswer
 
n°62964231
nikos69
Posté le 18-05-2021 à 11:46:00  profilanswer
 

kerfich a écrit :


Par contre il faut que je regarde un peu les dénivellé et boucle possible
Tu as un itinéraire favoris permis ce que tu as posté ?


Ça risque d'être violent avec lui attention  :o

n°62964292
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 18-05-2021 à 11:51:50  profilanswer
 

kerfich a écrit :


 
Par contre il faut que je regarde un peu les dénivellé et boucle possible
Tu as un itinéraire favoris permis ce que tu as posté ?


 

nikos69 a écrit :


Ça risque d'être violent avec lui attention  :o


 
Ouais ce sont des sorties de 50 bornes en gros ... Pas sur que ce soit pour tout le monde :o
https://www.strava.com/activities/3713275987
https://www.strava.com/activities/3733188470
 
Mais il y a moyen de faire bien plus court. :jap:  
 


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Posté le 18-05-2021 à 11:51:50  profilanswer
 

n°62964411
kerfich
Posté le 18-05-2021 à 12:00:52  profilanswer
 

nikos69 a écrit :


Ça risque d'être violent avec lui attention  :o


 

pulpipi a écrit :


 
Ouais ce sont des sorties de 50 bornes en gros ... Pas sur que ce soit pour tout le monde :o
https://www.strava.com/activities/3713275987
https://www.strava.com/activities/3733188470
 
Mais il y a moyen de faire bien plus court. :jap:  
 


 
Je vais essayer de trouver des versions raccourcies, j'y vais avec des potes en mode à la cool, pas en solo en mode je me fais plaisir
 :D  
Sinon, amusant la carte IGN, la combe de la neuva et les. 5 lacs sont indiqués sur une zone champ de tir  :o  
 
Merci pour les idées en tout cas les photos font bien envies :love:

n°62964570
Geddons
HFR old timer ?
Posté le 18-05-2021 à 12:14:12  profilanswer
 

Poisson rouge a écrit :


Ouch... ça, c'est de la mauvaise nouvelle.
Je te dirais bien de te jeter sur le stock restant avant qu'il n'y en ait plus, pour le coup.


 
Nitecore F1 reçue ce matin :) ;) .

n°62965210
kerfich
Posté le 18-05-2021 à 13:08:43  profilanswer
 

La combe de la neuva depuis le barrage de Roselend avec la possibilité de boucler par les crêtes des gîttes au J2 me semble bien sympa
 
https://img3.super-h.fr/images/snapshot_1622650073f01a2b5c07b2f68d.md.jpg
 
Le tracé rapidos me donnerait  
J1 : 12,5km 1100 m D+ et 500 D- je dirais en gros 5h30 de rando à vue de nez (idéalement il faudrait pousser un peu plus le J1 pour avoir un J2 plus court)
J2 : 17km 800 D+ et 1400 D- autour des 6h30 de marche avec le même instrument
 
Pour les connaisseurs du coin, vous pensez quoi de l’itinéraire que j’ai repéré ?
Y’a des spots de bivouac sympa dans la combe ?

n°62965617
Geddons
HFR old timer ?
Posté le 18-05-2021 à 13:39:15  profilanswer
 

J'aime bien la gueule de ces tracés sur carte IGN; on dirait que ça rend vraiment comme sur du papier haute qualité [:implosion du tibia].  
 
Vous les générez avec quoi ?

n°62965676
nikos69
Posté le 18-05-2021 à 13:43:29  profilanswer
 

Geddons a écrit :

J'aime bien la gueule de ces tracés sur carte IGN; on dirait que ça rend vraiment comme sur du papier haute qualité [:implosion du tibia].  
 
Vous les générez avec quoi ?


Geo portail, open runner… et j'en passe  :D
Le GRP a l'air sympa à faire sur une petite semaine.

Message cité 1 fois
Message édité par nikos69 le 18-05-2021 à 13:43:53
n°62965815
kerfich
Posté le 18-05-2021 à 13:53:28  profilanswer
 

Geddons a écrit :

J'aime bien la gueule de ces tracés sur carte IGN; on dirait que ça rend vraiment comme sur du papier haute qualité [:implosion du tibia].  
 
Vous les générez avec quoi ?


Iphigénie (sur iPad) avec fond de carte ign

n°62967260
sytchev013
PHI_ADE_PHIA EAG_ES
Posté le 18-05-2021 à 15:47:55  profilanswer
 

Geddons a écrit :

Toute cette qualitance :love:


 
Émigre chez nous  [:lesodomiseurfou:1]


---------------
Me suivre sur le Continental Divide Trail => Le long chemin de Rémi
n°62968677
Geddons
HFR old timer ?
Posté le 18-05-2021 à 17:41:47  profilanswer
 

sytchev013 a écrit :

 

Émigre chez nous [:lesodomiseurfou:1]

 

Ça pourrait arriver :D . Mais clairement vous avez une chance folle en France  :love:

n°62968794
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 18-05-2021 à 17:49:10  profilanswer
 

kerfich a écrit :

La combe de la neuva depuis le barrage de Roselend avec la possibilité de boucler par les crêtes des gîttes au J2 me semble bien sympa
 
https://img3.super-h.fr/images/snap [...] 68d.md.jpg
 
Le tracé rapidos me donnerait  
J1 : 12,5km 1100 m D+ et 500 D- je dirais en gros 5h30 de rando à vue de nez (idéalement il faudrait pousser un peu plus le J1 pour avoir un J2 plus court)
J2 : 17km 800 D+ et 1400 D- autour des 6h30 de marche avec le même instrument
 
Pour les connaisseurs du coin, vous pensez quoi de l’itinéraire que j’ai repéré ?
Y’a des spots de bivouac sympa dans la combe ?


 
Je connais pas trop les crêtes des gittes  
Mais ça a l'air chouette !
 
Bha sinon le reste c'est bien  [:bien]  
Pas trop technique.
La partie qui longe le lac est la moins bien de mon point de vu :o


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Mon photoBlog quilaibien -- Galerie HFR
n°62968865
kerfich
Posté le 18-05-2021 à 17:55:37  profilanswer
 

pulpipi a écrit :


 
Je connais pas trop les crêtes des gittes  
Mais ça a l'air chouette !
 
Bha sinon le reste c'est bien  [:bien]  
Pas trop technique.
La partie qui longe le lac est la moins bien de mon point de vu :o


 
 
Je me rends pas compte ne connaissant pas le coin, mais ça permet faire une boucle en allant chercher le refuge Presset

Message cité 1 fois
Message édité par kerfich le 18-05-2021 à 17:58:13
n°62969262
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 18-05-2021 à 18:32:23  profilanswer
 

kerfich a écrit :


 
 
Je me rends pas compte ne connaissant pas le coin, mais ça permet faire une boucle en allant chercher le refuge Presset


 
Oui le col au dessus du refuge est un peu plus tendu.
Et en Juillet tu auras sans doute de la neige (mais rien de dangereux)
 
Et c'était blindé de bouquetins aussi :o


---------------
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n°62969589
Poisson ro​uge
Alias Redfish sur Nokytech
Posté le 18-05-2021 à 19:02:21  profilanswer
 
n°62970107
swimm3r
Pa ni pwoblem
Posté le 18-05-2021 à 19:56:57  profilanswer
 

pulpipi a écrit :


 
Ouais le coucher de soleil du bivouac était sympathique :o
 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40594


Tes photos sont superbes  :jap: C'est shooté avec quel appareil ?


---------------
FlickR
n°62971427
kerfich
Posté le 18-05-2021 à 21:37:35  profilanswer
 

grâce aux suggestions de pulpipi :
trouver une destination pour 2 jours en bivouac [:yann39]  
 
Du coup il me reste à optimiser ma liste de matos  [:judgedredd:2]  
https://lighterpack.com/r/zhwx58
 

kerfich a écrit :

Bonjour à tous,
 
Concernant la liste de matos
Je l'ai composé à partir de ce que j'ai déjà
https://lighterpack.com/r/zhwx58
Il y a du matos que j'ai noté à 0 car je le prêterais à des potes (donc je le porterais pas) je l'ai juste mis dans la liste pour pas l'oublier
Il y'en a d'autres que j'ai noté à 0,5 car on se partager le matos entre les potes
 
Donc mon base weight sera sans doute un peu plus bas que celui qui est calculé.
Mais d'un autre coté, je suis motivé pour prendre mon appareil photo (je l'ai mis à 0 pour le moment), donc le base weight sera sans doute plus élevé  :o  
 
Si vous avez des idées d'amélioration pour alléger n'hésitez pas.
Ma démarche n'est pas juste de m'alléger, mais de m'alléger pour pouvoir plus facilement prendre du matos plaisir (photo principalement).
En l'état je vois pas trop ce que je peux supprimer j'ai tendance à utiliser tout ce qui dans la liste quand je fais un bivouac.
1 part peut être changer de sac à dos pour une version plus légère (mais je resterais sur un confort de portage autour des 12-15kg histoire de pouvoir prendre du matos photo) ?


Si vous avez des suggestions je prends
 
Je me tate à essayer de partir sur un nouveau sac à dos (en fait je me cherche peut être une excuse  :sol: )
Sur le cahier des charges ce serait moins de 1kg, mais en conservant la possibilité de porter entre 12 et 15 kg avec un certains confort pour pouvoir embarquer du matos photo.
Y'a le levity 45 qui ressemble à ce cahier des charges, mais y'a peut être d'autres choses auquel je pense pas.

Message cité 1 fois
Message édité par kerfich le 18-05-2021 à 21:45:47
n°62971564
sytchev013
PHI_ADE_PHIA EAG_ES
Posté le 18-05-2021 à 21:52:37  profilanswer
 

Han mais j'avais pas vu les photos de pulpipi  [:love_yvele]  
 

nikos69 a écrit :


Geo portail, open runner… et j'en passe  :D
Le GRP a l'air sympa à faire sur une petite semaine.


 
Je le note dans ma liste des GRP à faire pour cet été :whistle:  
A force je n'aurai pas assez de tout l'été pour faire tout ce que je veux faire :o

Message cité 1 fois
Message édité par sytchev013 le 18-05-2021 à 21:53:02

---------------
Me suivre sur le Continental Divide Trail => Le long chemin de Rémi
n°62971771
Geddons
HFR old timer ?
Posté le 18-05-2021 à 22:15:02  profilanswer
 

kerfich a écrit :


Si vous avez des suggestions je prends
 
Je me tate à essayer de partir sur un nouveau sac à dos (en fait je me cherche peut être une excuse  :sol: )
Sur le cahier des charges ce serait moins de 1kg, mais en conservant la possibilité de porter entre 12 et 15 kg avec un certains confort pour pouvoir embarquer du matos photo.
Y'a le levity 45 qui ressemble à ce cahier des charges, mais y'a peut être d'autres choses auquel je pense pas.


 
Bon, je sais pas ce que les MUL du topic en penseront, mais moi je suis vraiment pas fan du Levity sur le papier:
 

  • [:eval-] Cher pour ses 200-300g de gagnés (par rapport aux anciens Talon de mémoire)
  • [:eval-] Evidemment plus fragile
  • [:eval-] Peu ou pas d'accessoirisation qui ramène son poids à un sac plus "lambda" une fois que t'as rajouté l'une ou l'autre chose de base
  • [:eval-] De mémoire des reviews vidéos que j'ai vue (je pense à Trek Attitude sur youtube), le confort de portage n'est pas fou (i.e. pour un MUL pur et dur ça ira mais pas pour quelqu'un qui prend juste le sac pour gagner X g par rapport à sa précédente liste on va dire)

n°62971943
kerfich
Posté le 18-05-2021 à 22:31:45  profilanswer
 

Geddons a écrit :


 
Bon, je sais pas ce que les MUL du topic en penseront, mais moi je suis vraiment pas fan du Levity sur le papier:
 

  • [:eval-] Cher pour ses 200-300g de gagnés (par rapport aux anciens Talon de mémoire)
  • [:eval-] Evidemment plus fragile
  • [:eval-] Peu ou pas d'accessoirisation qui ramène son poids à un sac plus "lambda" une fois que t'as rajouté l'une ou l'autre chose de base
  • [:eval-] De mémoire des reviews vidéos que j'ai vue (je pense à Trek Attitude sur youtube), le confort de portage n'est pas fou (i.e. pour un MUL pur et dur ça ira mais pas pour quelqu'un qui prend juste le sac pour gagner X g par rapport à sa précédente liste on va dire)



Les gammes osprey ont pas mal bougé dans le sens plus de confort et plus lourd depuis que je suis la marque
Mon Atmos a 13 ans  
Dans sa construction & son poids il se rapproche de l’exos actuel
Et le talon a été revue cette année le 44 fait le même poids que mon 50
 
Du coup il me semble moins intéressant  
Et l’ancien est en rupture sur arklight

n°62972118
Poisson ro​uge
Alias Redfish sur Nokytech
Posté le 18-05-2021 à 22:54:41  profilanswer
 

Le Levity est plus à rapprocher de l'Exos, qui partagent la structure a filet tendu.
Après, 15kg sur le Levity, ça me semble trop.
 
Et comme ça, à blanc, je ne vois pas de sac de moins de 1kg qui pourrait être réellement confort pour une telle charge...


---------------
Miaou powaaaa !
n°62972259
Mendev
Posté le 18-05-2021 à 23:13:57  profilanswer
 

J'en avais parlé y'a quelques pages, mais pour moi le levity 45 est un bon compromis [:michel_cymerde:7]
Certes pas donné, peu d'accessoires mais fragile je ne suis pas d'accord et je le trouve plus confortable que beaucoup de sacs plus lourds  :love:  
A tester donc avant de nexter, j'en suis très satisfait perso  :)

n°62972412
gui3gui
Posté le 18-05-2021 à 23:39:25  profilanswer
 

Poisson rouge a écrit :

Le Levity est plus à rapprocher de l'Exos, qui partagent la structure a filet tendu.
Après, 15kg sur le Levity, ça me semble trop.

 

Et comme ça, à blanc, je ne vois pas de sac de moins de 1kg qui pourrait être réellement confort pour une telle charge...

 

Exped / sierra designs

n°62972615
Poisson ro​uge
Alias Redfish sur Nokytech
Posté le 19-05-2021 à 01:55:49  profilanswer
 

gui3gui a écrit :


 
Exped / sierra designs


On veut des refs !
:o
 
PS/ Même si je sais auxquelles tu penses.


Message édité par Poisson rouge le 19-05-2021 à 01:56:19

---------------
Miaou powaaaa !
n°62972724
nikos69
Posté le 19-05-2021 à 06:47:01  profilanswer
 

sytchev013 a écrit :

Han mais j'avais pas vu les photos de pulpipi [:love_yvele]

 


 
sytchev013 a écrit :

 

Je le note dans ma liste des GRP à faire pour cet été :whistle:
A force je n'aurai pas assez de tout l'été pour faire tout ce que je veux faire :o


Ça me tente bien pour cette année aussi  :O

n°62972865
sytchev013
PHI_ADE_PHIA EAG_ES
Posté le 19-05-2021 à 07:46:53  profilanswer
 

nikos69 a écrit :


Ça me tente bien pour cette année aussi  :O


 
Juste avant ou après le TMB ça me tente clairement  :love:


---------------
Me suivre sur le Continental Divide Trail => Le long chemin de Rémi
n°62972875
lilidurhon​e
Posté le 19-05-2021 à 07:51:26  profilanswer
 

Bon j'ai acheté un pantalon hier et essayé ce matin et il me va parfaitement  :jap:
Le trek 500 modulable de chez D4

n°62972880
nikos69
Posté le 19-05-2021 à 07:52:35  profilanswer
 

sytchev013 a écrit :

 

Juste avant ou après le TMB ça me tente clairement :love:


Faut grouper les 2 en jointant au bonhomme  :O

n°62973058
sytchev013
PHI_ADE_PHIA EAG_ES
Posté le 19-05-2021 à 08:30:52  profilanswer
 

nikos69 a écrit :


Faut grouper les 2 en jointant au bonhomme  :O


 
C’est une possibilité en effet.


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Me suivre sur le Continental Divide Trail => Le long chemin de Rémi
n°62973736
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 19-05-2021 à 09:42:38  profilanswer
 

swimm3r a écrit :


Tes photos sont superbes  :jap: C'est shooté avec quel appareil ?


 
C'est un Sony Rx100  :jap:


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Mon photoBlog quilaibien -- Galerie HFR
n°62974194
kerfich
Posté le 19-05-2021 à 10:18:58  profilanswer
 

kerfich a écrit :


Les gammes osprey ont pas mal bougé dans le sens plus de confort et plus lourd depuis que je suis la marque
Mon Atmos a 13 ans  
Dans sa construction & son poids il se rapproche de l’exos actuel
Et le talon a été revue cette année le 44 fait le même poids que mon 50
 
Du coup il me semble moins intéressant  
Et l’ancien est en rupture sur arklight


 
Dans l'idée du talon 44 (ancienne version), j'ai repéré celui la : Montane Trailblazer 44
https://www.randonner-leger.org/for [...] p?id=39176
https://www.arklight-design.com/mon [...] 2x28713831
vous en pensez quoi ?

n°62974539
nikos69
Posté le 19-05-2021 à 10:40:01  profilanswer
 

Dimanche a pas l'air trop pourri. Vous savez si la Grande Sure est accessible en ce moment ? j'ai regardé les vues satellites de la semaine dernière, on voit un peu de neige au sommet.


Message édité par nikos69 le 19-05-2021 à 10:40:16
n°62975244
Syzygie
ὁ θεός δυνατός ἐστί
Posté le 19-05-2021 à 11:35:40  profilanswer
 

Salut, je reviens de D4, un monde fou, mais je ne voulais pas passer à côté d'une veste pour le gr738...il n'y en avait plus qu'une de chaque taille, en orange, j'ai pris la Forclaz Trek 500 à 120€ et donnée pour  20000 schmerbers avant lavage...
Niveau polaires c'est moche, j'en ai pris une pour mettre devant la tv  [:tim_coucou]

n°62975527
Bear'sBear​d
Posté le 19-05-2021 à 11:56:35  profilanswer
 

Syzygie a écrit :

Salut, je reviens de D4, un monde fou, mais je ne voulais pas passer à côté d'une veste pour le gr738...


T'as prévu de le faire bientôt que tu n’aies pas attendu ?

 

Pour l'instant il faudra au moins sortir les guêtres si ce n'est les raquettes ou les skis.


Message édité par Bear'sBeard le 19-05-2021 à 12:01:50
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