Reprise du message précédent :
Bonjour,

il y a quoi comme poudre, en gout salé, avec un tarif correct ? Je supporte pas les gouts sucrés pour le repas du midi. Et c'est le seul ou j'en prend

j'aime bien les Feed, j'ingère plus que cette marque depuis plus d'un an, mais je viens a bout de mes réserves, et ca a beaucoup augmenté, plus de prix decroissant avec la quantité. Enfin je n'ai pas vu passer d'offres promo comme avant...
edit : et le code promo fonctionne même plus  

merci

 
Je cherche un petit snack à prendre parfois l'après-midi, à distance des repas.  
Me regarde les barres à 100kcal ou les Crunchy à 200kcal.  
Mon coeur va plus vers les barres pour leur prix, deux fois moins chères, pis seulement 100kcal, donc j'aurai moins de remords
 
Quel serait votre choix, vous? Pour juste calmer la détresse du ventre certaines fois?
 
@Feed : cahouètes en rupture et noisettes à venir, mais quand pour les deux?
 
Merci de vos retours

Jimmy Joy coupée en deux et tu refermes proprement avec du scotch
 
les snacks feed ça reste globalement de la merde...
 
trop cher
30g de sucre aux 100g
 
 
on va me dire que c'est du bon sucre naturel des dattes  

Une pomme ?

Des noix...
De Grenoble, de pékan, de cajou
Associe en effet à une pomme et 100g de skyr
 
T’auras plus faim jusqu’au soir c’est garanti

pas con du tout  
pis j'ai du stock justement

trop gros pour ma poche
on dira que j'ai encore grossi  

Gros coup de coeur pour les HUEL Hot and Savory !!
Excellent

Bah tu la coupes en tranche

Pour qu’elle devienne toute noire et flétrie. Déjà qu’une pomme, ça donne pas envie, mais alors coupée dans la poche pendant 4h super

Dans un sac zip avec un peu de citron t’auras pas de souci mais même sans ça c’est bon
Mes enfants en ont au goûter de l’école...
 
Il. N’y a plus que les smartfood qui sont comestibles ?  

Moi aussi au boulot je mettais des quartiers de pomme avec du jus de citron dans un Tupperware pour me donner bonne conscience, même si je trouve pas ça ouf
Mais là il veut un truc rapide à mettre dans sa poche
 
Perso mon péché mignon c’est les barres Ovomaltine, mais je sais pas ce que ça vaut nutritionnellement, je me suis pas penchée sur la question
J’avais testé les barres Feed crunchy banane et chocolat, et même si la choco était plutôt bien passée je me verrai pas en prendre au taff finalement.

 
 
tu t'en doutes mais c'est une véritable catastrophe
 

 
que des bons produits: sucres ajoutés notamment (le chocolat au lait quoi)
 
un p'tit peu de vitamines pour faire passer la pilule

Encas facile à emporter et healthy: cacahuètes non salées non grillées, noix de pékan etc.

tu perds quoi quand tu les grilles?

Produits terminaux de glycation et acrylamide
 
Ali

heu c'est juste que c'est parfois grillé avec de l'huile de merde c'est tout

ha je pensais les faire griller au four comme pour les pistaches crues

Perso je les préfère brut (au gout) mais grillées à sec c'est très bien aussi
La plupart des noix de cajou / arachides sont malheureusement grillées à l'huile (de tournesol dans le meilleur des cas)

 
Le réassort de ces snacks est prévu pour mi-mai avec de nouvelles recettes    
 
Stay tuned !  

 
Je vous invite à nous envoyer un email à gift@feed.co, nous vous enverrons un code promotionnel de 30%    
 
Pour le prix, comme vous le savez, nous avons enlevé de nos recettes l’isomaltulose. Nous l’avons remplacé par des matières premières de qualité telles que de la farine d’avoine, de la farine de riz et des fibres de chicorée. Ce sont des matières premières de qualité qui sont, malheureusement, plus coûteuses à l’achat.
 

Il y a moins de choix, mais quand même de quoi varier.
Chers :
Huel Hot & Savoury
Vitaline
Moins chers :
Jake Soup
Jimmy Joy Plenny Pot

 
Si c'est pour couper la faim, les protéines ca marche pas mal.
Donc si t'as accès à un frigo, le skyr ca marche plutôt bien.
Tu peux essayer le shaker de whey sinon, ca fait environ 115-125Kcal si tu le fais à la flotte.
Ou tu peux aussi regarder les barres protéinés, j'en ai trouvé une par terre l'autre jour, une marque suédoise pas mal du tout (Barebells), la composition n'est pas affreuse et c'est plutôt bon, si tu la coupes en 2 ca fait 100Kcal, par contre ca reste assez chère, à comparer au prix d'une barre Jimmy Joy.
 

Oui bon voilà, à réserver en cas de gourmandise uniquement (et une seule barre, pas le paquet )

 
 
Par curiosité (on se faisait un délire avec mon homme sur des crêpes à 3000 Kcal LA crêpe ), j'avais cru lire quelque part qu'on pouvait cuisiner autre chose que des shakes avec les poudres.
Vous auriez un lien par hasard ?
 
Bon dimanche sous le soleil !

Pancakes, gâteaux en tout genre, porridge...

Tu peux aller voir les recettes sur le site de huel par exemple

Tu dois pouvoir trouver ça sur le blog de Jimmy Joy.
Après pour ton exemple, pas de surprise tu vas probablement avoir une crêpe de minimum 750g, format pizza large.
Il faut miser sur la chantilly et le sirop
Aux USA, au resto tu pouvais choisir l'option pancakes pour le petit déj', avec le sirop et la crème chantilly t'arrivais à 1800KCal pour ta pile de pancakes.

 
tu remplaces la farine d'une recette par la poudre  
de toute facon c'est globalement de la farine d'avoine  
ca va juste faire un bloc vu que ya pas de gluten

Je vais pas tester les crêpes, ça serait sûrement immangeable en plus
 
Merci je vais aller voir

J'avais essayé de faire un cake comme ça, le résultat était bof. Malgré la levure chimique, c'était très dense.

Tout ce que j’avais testé avec la poudre Soshape était ignoble, MAIS c’était déjà pas bon en temps normal  
Des cakes spongieux degueu...

Je fais de temps en temps des pancakes, ça va très bien

drap, ça m'intéresse d'esquiver la vaisselle    
jvais poncer le fp

Re,

Je vais peut-être me remettre aux poudres pour mieux contrôler mes apports (1 an de confinement a tué ma forme ). Pour Feed, le meilleur plan, c'est toujours le code de 20% du forum ?

Pour Huel, je vois qu'il y a plein de nouvelles saveurs en Edition black (je ne supportais plus le gout d'édulcorant de la version de base).  Beurre de cacahuète, banane et beurre salé (en poudre) ca vaut quoi ?

Merci,

edit : On peut virer Smeal des codes promos, je crois.

Regarde un peu plus haut pour Feed, il faut leur envoyer un mail et tu as un code perso.  

La FP est plutôt obsolète, je sais si beaucoup d'infos sont encore pertinentes.

Y a des tonnes de recettes sur les blogs et réseaux sociaux (Facebook et Instagram, surtout) de Huel, Jimmy Joy et les autres. Huel avait même sorti un livre de recettes, à télécharger en PDF. En général, tu prends n'importe quelle recette où il y a de la farine ou du milk-shake et tu remplaces par de la poudre.

J'ia même fait des pâtes moi avec Huel...

Je viens d'avoir un retour d'analyse sanguine : anémie, c'est-à-dire manque de fer. En dessous des minimums pour la ferritine, l'hémoglobine et les hématocrites.
La fatigue prononcée de ces derniers mois, avec une certaine lassitude à la marche alors que j'ai toujours été bon marcheur, que je pensais due aux confinements, au stress des actus, à l'hiver ou à l'âge, est sans doute due à ça.
Sachant que je mange essentiellement de la smartfood (par semaine : 7 petits déj, et 5 à 7 déjeuners), et quasiment jamais de viandes rouges (les soirs, c'est soupe de légumes, un peu de fromage, un reste de pâte ou de riz ou deux pointes de pizza, une salade de crudité, un fruit ou un yaourt... un peu n'importe quoi, en fait, mais jamais en grande quantité et presque jamais de viande rouge), je pense qu'on peut se poser la question du fer dans la smartfood.

Mon régime principal de tout l'hiver a été 300 kcal de Queal porridge Ready au petit déjeuner avec deux tasses de café, 700 kcal de Huel H&S au déjeuner avec bien souvent une tasse de café peu après.

Les recommandations sont de 14 mg de fer / jour.

Le fer d'origine animale est bien assimilé.
Le fer en sels ajouté (sulfate de fer, diphosphate de fer, fumarate de fer, etc…) est plutôt mal assimilé, c'est 10 à 20 % de la dose ingérée selon Vidal.
Le fer d'origine végétale est mal assimilé, Huel parle même de 2 % dans le pire des cas. Il faut savoir que certains nutriments bloque son absorption. Le thé ou le café aussi. Autant dire que le fer du porridge Ready de Queal que je prends au petit déj', avec 2 tasses de café en même temps, doit être quasiment peanuts…

Bref, si vous êtes comme moi, c'est à dire smartfood intense sur le long terme (j'en prends intensivement depuis août 2015, quand même), thé ou café habituellement et rarement d'aliments riches en fer à côté, je vous invite à faire attention à vos taux de fer, surtout si vous ressentez des fatigues ou essoufflements persistants.

Je bosse en présence d'acier et de rouille tout le temps, ça compte comme source de fer la poussière ?

Dans les poumons, sans doute pas, malheureusement ! J'espère pour toi que tu as des masques efficaces…