Reprise du message précédent :
Longtemps accro au coca zero/light et surtout au pepsi max, j'ai arrêté d'en acheter il y a quelques années, un peu grâce au cash investigation "Plastique, la grande intox", il faut le dire.
 
Depuis, je tourne beaucoup au ice tea maison sans sucre, une idée venant de ma frangine. J'achète du thé pêche-mangue et je le laisse infuser la nuit dans une casserole d'eau chaude.
Si tu ne peux pas te passer du goût sucré, au moins au début, ajoute un peu d'édulcorant liquide.
 
Pour reprendre goût à l'eau seule, la solution c'est de se mettre au sport. Il n'y a rien de meilleur que de l'eau après une bonne suée.

Ah oui bonne idée l’ice tea maison, j’avais testé une fois (avec du thé citron) mais j’avais laissé infuser toute la nuit dans de l’eau froide. Donc bon, le goût n’était pas très présent et j’ai pas retenté  
 
Et les discussions sur YFood m’ont sacrément donné envie

Ca se fait effectivement avec une infusion a froid. Faut pas avoir peur d'augmenter les doses et de laisser 24-48h. 10h c'est trop peu en infusion a froid.

Le rapport avec la poudre  
Osef du coca

Chuuut, les autres, répondez pas. Faites comme si de rien n'était.

Ça existe pas le coca en poudre ?

Si
Dans les fast-food avant mélange
Donc on est dans le sujet
Yfood, coca, tout ça quoi

Et des poudres smartfood goût cola ?

Sans rire, vu que mes goûts préférés sont les plus sucrés, et avec ma conso occasionnelle j'aurais pas le temps de m'écœurer, c'est pile le genre de trucs que j'aimerais bien.

Hello

Je viens de tomber sur ces trucs : https://www.amazon.fr/dp/B07NPWBN1V et https://www.amazon.fr/dp/B00ABXE8NQ
Des rations de survie pas chères, un biscuit représente en gros la totalité des repas pour la journée
Pour les situations d'urgence (réelle ou flemme intense) ça peut être pas mal je pense ?

Vous connaissez ? Ca donne quoi ?

Merci

Pour le coup c'est vraiment immonde

Ok j'en commande une boîte

C'est 460 kcal pour 100g, donc 256 kcal par biscuit (55g).  
 
Ali

Donc le prix vient de faire x8 pour une journée. Est-ce toujours "pas cher" ?

Édit:
Pour le premier, 12€/jour tout de même.
La poudre est dans ces eaux là aussi.

Ah oui effectivement j'aurais dû regarder un peu plus précisément

De toute façon il n'y a pas de miracles. Le truc le plus dense en calories plafonnera mathématiquement à 900 kcal / 100g (huile / lipides purs), et si on veut quelque chose d'à peu près équilibré (enfin uniquement d'un point de vue macros), on aura du mal à dépasser 500 kcal / 100g, vu qu'il faut aussi des fibres, et qu'il y aura toujours plus ou moins de flotte dans la composition.
 
Ali

Enfin quelque chose de sensé

La "limite" pour une alimentation active est autour des 550cal/100g : tous les repas des voyageurs au long cours tournent autour de cette valeur (rando, trekk, expé polaires...)

Donc un peu au delà des poudres classiques (qui sont a 400-450kcal pour 100g)
JJ : 421
Huel black : 444

J'avais testé la seconde, c'était assez crado si je me souviens bien.

 
Effectivement, mais c'est la partie au dessus qui est dure à atteindre
 
Jusqu'à 500, ça se fait assez bien. Au delà faut vraiment optimiser, et on se retrouver avec un truc très gras. Pour réussir à le supporter pendant des semaines, il faut une recette vraiment étudiée.

Tout ça pour un gain assez faible (~100g/jour).

Je ne sais pas d'où vient ton 100g/j, mais en général  
 

• Les gens qui se posent cette question ont de grosses dépenses caloriques, autour ou au-dessus de 3000cal/jour (ça fait 550g à 550 cal vs 750g à 400 cal)
• La bouffe est déjà l'item le plus lourd du sac à dos. Quand tu pars 10j, tu vois vite la différence à 100g-200g/j quand tu as une liste de base à 3kg

Bref, c'est pas le même type de vie, donc pas le même impact. Chaque gramme compte.

Bah 2000kcal, a 500kcal/100g c'est 400 grammes.
2000kcal, a 400kcal/100g, c'est 500 grammes.

Effectivement, sur dix jours, ça fait déjà 1kg de plus a porter.

Voilà, pas la même cible. L'urbain qui bosse dans le tertiaire n'a pas les mêmes besoins que le mec qui part en expé. Ce dernier encaissera avec plaisir un peu plus de lipides dans le mix.
 
Ali

Ouais enfin perso, les potes que je connais qui partent en autonomie (plutot 3-4jours sans ravito max) ils ont tout pesé au gramme près pour acheter le matos mais ensuite ils montent un saucisson et du vin/bière pour plus lourd que le tarp ou dormir.

De toutes façons on est hors sujet
La c’est de la nourriture de survie  
Le mec qui mange ça au taf « pour pas prendre un sandwich » il a des questions à se poser quand même !

Oui, c’est un peu le même débat qu’avec les rations médicalisées pour grands dénutris (genre les Fresubin).

 
Pour ma part, je suis sortie de l'addiction au coca grâce au ... Perrier !
 
De la fraicheur, des bulles, un gout qui change de l'eau.

t'es addict au perrier maintenant  

Vu qu'on parle de bouffe dense en calorie, il existe des bouffes à base de beurre de cacahuète pour les enfants en malnutrition, je serais curieux de gouter, en plus c'est français    
https://en.wikipedia.org/wiki/Plumpy%27nut

on va ptete arreter les conneries maintenant

Hello,
P’tite question qui pourrait se retrouver sur plusieurs sujets : il me reste 2 bouteilles de feed (1 poudre et 1 préparée). Elles sont périmées depuis 2 ans, ça se tente? Aussi, il y a quoi pour dépanner le midi ( je ne suis plus ce topic)

Ma femme fini des pab huel périmé depuis 1 an  
Ras  
Jamais su les boire tellement c’est ignoble  
Alors la poudre t’es tranquille  

Cela concerne mon message ?

A toi de voir si tu veux finir comme niku donc

Comme sa femme.
 

C'est dit avec son tact légendaire, mais sans doute oui.
Pas sûr que de la "nourriture thérapeutique pour enfants atteint de malnutrition sévère" ait bien sa place sur un topic smartfood.

 
C’est à dire ? Muscleé sec  

 oui

Petit retour après quelques repas :

Jake
Banane bof... Bon goût mais farineux. Le prochain je teste de mettre du lait à la place de l'eau pour voir.
fruit bois + lait bon
Vanille + lait bon
Soup : super bon Une odeur de poudre à guacamole

Jake je trouve que ça passe mieux

Queal
Strawberry bon, mais ça a un arrière goût de banane

JJ
Mangue bon

J'en ai acheté trop... Je pense que ça va vite me gaver Mais pour l'instant ça me rassure ; le chir m'a dit de manger mou / mixé, mais quand je mange un peu je douille encore plus  
En plus en ce moment manger comme la famille ne m'attire pas, j'ai pas d'appétit mais ça m'inquiète pas ; c'est mieux qu'au début j'avais des nausées après chaque repas
Maiiiiiiiiiiiiiiis je me dis que c'est peut-être bon pour les mâchoires de mastiquer... Je sais pas trop Bref pas de prise de tête, je nourris le corps c'est le plus important, et y'a besoin pour vider les cartons, un petit peu chaque jour... (faire 2 déménagements en un WE et me faire opérer le lendemain, jamais plus)

Il m'a donné de quoi me complémenter 2x / jour mais je vais diminuer à 1 :
- fortimel Jucy : 67 gr de glucides pour 200 ml, 28 gr de sucre (300 kcal)
- Fortimel Protein : 29 gr de prot', 49 gr glucides et 26.6 sucre...
 

Pas de perte de poids franche pour l'instant, je pense pas perdre non plus avec ce que j'avale

En lisant ton retour j'ai eu envie d'essayer, n'étant pas forcément fan du côté granuleux des repas en poudre.
Et ben c'est exactement ça ! Super lisse, et moins épais qu'un prêt à boire Feed par exemple, c'est le truc que j'ai trouvé le plus facile à boire.

Niveau goût j'ai pas trouvé celui qui me gêne habituellement, et c'est assez sucré, donc au final j'ai bien aimé. J'ai essayé café et noix de coco, et cette dernière n'est pas parasitée par un autre goût, assez fraîche, et un dosage pile-poil pour bien la sentir sans être écœurant.

Par contre la poudre est tellement fine qu'on dirait de la poussière, c'est pas évident de ne pas en foutre partout. Et la fermeture des sachets est pas top, ça me fait un peu peur vu qu'ils sont assez gros.

Une portion fait 400kcal donc pas assez pour un vrai repas, mais niveau satiété, j'ai trouvé ça comme les autres, ça fait le taff.

Bonjour,

il y a quoi comme poudre, en gout salé, avec un tarif correct ? Je supporte pas les gouts sucrés pour le repas du midi. Et c'est le seul ou j'en prend

j'aime bien les Feed, j'ingère plus que cette marque depuis plus d'un an, mais je viens a bout de mes réserves, et ca a beaucoup augmenté, plus de prix decroissant avec la quantité. Enfin je n'ai pas vu passer d'offres promo comme avant...
edit : et le code promo fonctionne même plus  

merci