Reprise du message précédent :
 
Hors stérilet, implant, pilule, capote
Bon reste le patch !
 

Ha ouais, tiens, ça doit bien se faire, ça ? Vais me renseigner !

On peut pas faire des exercices seule, pour le périnée ?

 
Bon bon bon .....

il y a des sages-femmes qui font des consultations à domicile, si
Reste à les trouver
Bon le truc c'est qu'en général comme elles ne font pas que ça, elles réservent ces horaires aux cas les plus importants : la surveillance des femmes enceintes alitées ou la surveillance des nourrissons dont les mamans qui ne peuvent pas se déplacer avec leur bébé.
(Et oui, le père pourrait le faire mais c'est la mère qui en congés mat' et on la surveille elle aussi...)

 
Ligature
 
Bon n'empêche, je touche du bois, je vais fêter mes 4 ans sous Cerazette bientôt, et jamais eu de spotting. Pareil pour ma soeur. On doit avoir de bons gènes compatibles avec la molécule  

en théorie, si, mais perso j'aurais pas su quoi et comment le faire, c'est vraiment bien d'avoir quelqu'un pour te guider et te dire si tu contractes le bon muscle ou si tu relâches sans t'en apercevoir.

 
Mais genre t'es à poil devant le kiné qui te dit "ah là, c'est pas le bon muscle, serrez plus fort" ?  

Ah j'aurais adoré qu'ils proposent ça à domicile ! A n'importe quelle heure à l'époque j'aurai collé mes gnomes à la sieste - ou plutôt officieusement remis dans leurs lits à barreau dont ils ne sortaient pas à l'époque - pour faire ma séance tranquille au salon...  
 
Moi je dis qu'il y a un marché, kiné et sages-femmes devraient y penser...

Ben si tu gardes ton pantalon, c'est pas très commode pour qu'on te mette un doigt dans la CHATTE, ouais
Mais les kinés font avec une sonde, ce sont les sages-femmes qui font la méthode manuelle
 
Edit : et donc, oui, pour expliquer plus normalement, elle met ses doigts et te guide, en te disant de contracter de telle façon, tel endroit, tout ça...

Oui et il y en a plein qui la font très moyennement cette rééduc, j'avais été sur Paris chez une kiné qui ne faisait que ça, le top du top!
 
J'ai fait un saut chez Séphora, j'ai pris le mascara benefit et un blush The one de Bare mineral mais à l'usage je le trouve un peu trop clair, m'enfin il sera parfait quand je ne serai plus bronzée je pense.

Ah oui la méthode manuelle j'ai été super réfractaire j'avoue, elle était adorable la Sf mais euh
"imaginer une fleur, vous ouvrez les pétales"    
"faîtes les portes de l'ascenseur" euh tu parles bien de ma CHATTE là ?    
Bref je préfère la sonde.

J'avais fait la rééduc' avec ma sage-femme après Eliette et elle utilisait une sonde.
Et t'as le froc baissé, c'est plus commode !

La mienne aussi ça la faisait marrer mais n'empêche ça marchait bien
J'ai fait ça par simplicité, sans trop me poser de question, mais surtout ma kiné m'avait elle-même dit que c'était mieux, qu'il valait mieux que j'aille chez la sage-femme, que souvent la méthode avec l'appareil marchait moins bien, de ce qu'elle avait vu autour d'elle.

Je crois qu'on a perdu Onina

Moi c'était la sage-femme avant l'accouchement (que je n'ai vu qu'une fois, j'avais été traumatisée).
Une fleur.
Une anémone.
Ma fouffe, bon sang
La sonde, pareil.  
Mais c'est ballot, quand même, ce gâchis. On pourrait reconvertir la chose en gentil vibro ²²²

Je veux bien croire que la méthode fonctionne c'est moi qui ne fonctionne pas avec elle

Ouais, ça marche pas mal pour se muscler, en plus
Y a les boules de geisha sinon

On y est presque !!!!
 
https://sites.google.com/site/keatk [...] liser-keat
 
Mais ça ne vibre pas c'est dommage

 
'tain, comment j'suis contente d'échapper à tout ça    
J'trouve ça presque glauque. Déjà la gynéco, ça me gonfle, alors ça, pfff, j'imagine même pas.

+1.  

C'est un moment très convivial et plein d'échanges

j'avais eu droit à des abdos, moi.  
je ne sais pas ce que je dois en penser

 
Glauque ? Je trouve ça beaucoup moins glauque que de ne pas en parler.
 
Avant ça n'existait pas, t'avais des problèmes d'incontinence et dans ta vie sexuelle, c'était tant pis, et voilà. Maintenant on y fait attention, je me doute que c'est pas forcément rigolo, mais c'est quand même mieux que de faire pipi dans sa culotte, quoi

Il m'avait semblé, en effet
Enfin on peut toujours s'arranger gentiment

Ces gens ne pensent à RIEN

 après 1 ou 2 accouchements, la fouffe c'est même plus un endroit "privé"... En 9 mois t'as eu tellement monde qui est passé la regarder que du coup pour la rééducation, je pense que t'es plutôt contente que pour une fois on y touche pour une raison qui te soit bénéfique "personnellement".
 
Bon sinon, maintenant que mon bronzage s'est un peu fait la malle, je re-teste depuis hier la BB Cream de Gemey Meybeline : donc modèle foncé pour moi. C'est pas mal en fait. Bon faut vraiment pas en mettre beaucoup, sinon on dirait j'ai un masque à l'argile marron clair sur la tronche. Mais ça  unifie quand même un peu. Et j'utilise quand même une crème hydratante en dessous.

Tu crois qu'on pense encore quand on a accouché ? T'es pas folle ?

Et de s'ennuyer à périr lors d'activités normalement joyeuses...

 
je sais pas, j'ai moins de neurones  

 
Ouai, l'incontinence c'est glauque aussi.
Le seul échappatoire c'est de ne pas accoucher en fait. Ou alors par césarienne !
'fin bref, jamais de la vie j'fais ça, c'est pas pour moi.  

 
à mon avis, ça peut arriver sans accoucher, sans vouloir te faire peur.

enfin, pour résumer, t'es une ptite nature, quand même, onina

 
L'incontinence ne touche pas que les femmes enceintes ...

Je crois surtout qu'au final c'est comme pour beaucoup de choses : ça dépend de la femme et du professionnel de santé en face !
 

Bof, ça a rien de glauque.
enfin, perso je m'en fous un peu de me faire examiner alors là, si ça peut m'aider, tant mieux même... C'est peut-être un peu bizarre raconté mais sinon ça n'a rien de spécial.
 
Après il y a aussi des femmes qui ne le font pas et qui n'ont pas de problème ensuite.
 

Moi je les ai même réclamées, mes séances de rééducation abdominale
Et bon sang, ça m'a fait du bien, j'en revenais pas  
 

   
edit : désolée, j'ai mal cliqué pour le smiley

 
Ah mais sûrement.
Disons que je considère pas ma chatte (ou mon cul etc...) comme un endroit public, donc autant j'peux sans problème passer des journées à poil avec mon mec, autant le toubib qui veut atteindre cet endroit là, il a intérêt à avoir de sacrés arguments. Alors en plus avec le côté "ouvre ta fleur et fais tes muscles", mouarf !    
 
Ouai je suis complètement une chochotte, l'idée d'un accouchement par voie basse me donne envie de vomir, l'épisio me fait défaillir, et la rééducation me fout des frissons.    

 
Certes m'enfin à un âge relativement jeune, le facteur de risque numéro 1 ça reste l'accouchement J'avais entendu dans l'émission de santé sur la 5 qu'une femme sur 10 présentait une incontinence après l'accouchement, et que parmi elles, pour une sur 10 elle serait permanente ? Le dernier chiffre me semblait énoooorme.  

Moi je considère pas ça comme un endroit public mais pas non plus comme un temple sacré... Quand faut y aller, faut y aller

 
Ouep va falloir que j'en cherche. Pfffff
/flemmarde
 
 
Ouep dès que je vois écris le mot CHATTE je contracte.    
(mais +1 avec les filles qui ont bien tout expliqué après)
 
 
Et gros +1.  
C'est quelque chose de necessaire et qui peut après peut meme s'averer plaisant dans d'autres occasions quand tu le maitrises bien