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Entre TenDam et Froome (ou même Porte) il y a u  gouffre. L'inexplicable de cette étape dantesque, c'est TenDam! Et encore, j'ose croire qu'il est possible d'augmenter ses performances "naturellement".  

Il l'avait dit aussi au moment de ses révélations.

 
Les temps d'ascension dans Bonascre sont à relativiser:
- c'est une montée récente
- c'est une montée qui n'a jamais été décisive et les "leaders" se sont rarement dépouillés sur toute l'ascension
 
L'absence de point de répère par rapport aux années EPO 1991-1998 fausse d'avance toute comparaison sur cette montée.
 
Les temps d'ascension dans le Ventoux et surtout l'Alpe d'Huez permettront de savoir réellement la valeur des performances de Froome et Porte.

Sauf que vu leur position au CG et la grogne environnante sur leurs perfs à Ax, ils n'ont aucun intérêt à lâcher les chevaux dans l'Alpe.

L'étape d'aujourd'hui, c'est pour les baroudeurs grimpeurs, il n'y aura rien pour le classement général.
Çà sent la grosse échappée (avec quelques cadors ayant perdu beaucoup de temps) qui va au bout.

Ca fait maigrir?

 
Si Pinot va perdre 10'.  

 
Oui ça transforme la graisse en endurance +++ en gros    
 
Par contre ils sont tellement maigre avec ça que quand ils arrêtent les cures ils doivent vraiment être en danger  

C'est encore trop récent, on n'en connait pas encore les effets à moyen ou à long terme.

Mais si ca transforme la graisse en endurance, il faudrait etre plus gros non? Ou alors tu veux dire que ca fait maigrir et qu'ils stockent de l'energie dans les muscles?

auto reponse:
http://video.eurosport.fr/cyclisme [...] ideo.shtml

les sky vont contrôler tranquillou les échappées, et même laisser les échappés de la journée gagner si ceux-ci ne représentent pas une menace au général pour eux.  

Non, si j'ai bien compris, avec l'AICAR le corps va plus volontiers puiser son énergie dans les graisses plutôt que dans l'énergie produite par les glucides, alors que normalement le corps va d'abord puiser dans l'énergie glucidique, et ensuite les graisses.

En gros, çà fait fondre la graisse sans efforts. Le rêve de tous les obèses.    
Au niveau masse musculaire, elle est conservée. Donc bien meilleur rapport poids/puissance, l'idéal en cyclisme.
Par contre, les profils "AICARiens" sont plus sensibles aux maladies, ont plus de dégâts lors des chutes. La graisse sert de protection pour le corps humain. Elle n'est pas inutile jusqu'à une certaine dose.
 
Je pense que les Sky ne doivent pas être les seuls à tourner à l'AICAR mais eux le font jusqu'au bout. Il n'y a qu'à voir les transformations physiques de leurs coureurs.

 
han c'te piggy
et on veut nous faire croire qu'il est devenu squelette juste a la force du jaret
 
 
 
Hélas non, comme je le disais il y a quelques posts, sa petite phrase assassine aurait eu un retentissement bien plus terrible aujourd'hui plutot qu'il y a 10 jours
et pour le bien de ce sport, quoi qu'en disent les puritains ( prudhomme, stu m'entends ) qui jouent les vierges effarouchées, il aurait été largement préférable de laver plus blanc que blanc maintenant...
a force de reveler des choses avant ou bien souvent apres coup, on ne lave que gris... pour laver blanc, faut pas hesiter a foutre les pieds dans le plat.
 

 
ouais, naturellement ou alors a l'insu de son plein gré  
 

 
je sais, c'est moi qui avait regardé le truc en live et fait un CR long comme un jour sans pain pour le topic hein
 
c'est juste qu'a l'époque, ca avait été mis au second plan, et bien noyé dans le reste... il ne pouvait evidemment pas prévoir la mascarade d'hier, et donc a choisi le moment qui lui parraissait opportun pour lacher son scud, mais tout de meme, pile maintenant ca aurait été bien pour pousser tout le monde a gratter partout dans l'entourage des sky...
et le fait que ces sky ne veulent pas mettre a disposition leurs profil physiologiques, pour moi c'est un peu révélateur... ils doivent avoir la trouille qu'on s'interroge devant froome a 150 bpm en effort max pendant qu'albert et consort tournent a 190...
 
et faudra voir si valverde arrive a maintenir ce niveau de performance aussi, parce que lui aussi sera soumis a questionnement... qu'il y arrive une fois ne m'etonne pas, mais s'il finit toutes les etapes juste derriere les deux sky...
 
 
 
 
@ vaulti : ouais, la masse graisseuse sert de protection .
moi j'protege A MORT mon p'tit corp de toute agression exterieure
 
 
tiens et j'avais pas fait gaffe, mais un revenant du topic est passé hier alors meme si on est pas toujours d'accord, coucou zebeps  

beenkens
 

 
 
et les "officiels" connus et a responsabilités qui commencent a s'interroger de plus en plus ouvertement sur les performances actuelles.
twitter et facebook ont au moins ca de bien qu'ils permettent à certaines voix qui avant restaient en off de s'exprimer devant tout le monde...
 
Daniel Baal, ancien président de la FFC

 
source : l'equipe
 
et remarque interessante de brajkovic

 
apres le coup foireux en corse, voir les organisateurs sauver le grupetto arrivé 20 minutes en retard sur les delais, sourire aux levres, et bafouiller pour justifier l'élimination de king, ca va etre sa-vou-reux    

Une idée des Watts de Froome Froome lors de la montée finale ?

Les hôtesse dont vous parliez hier, ce sont celles qui avaient des bandes vertes ?

Une bonne mobylette

Bon, c'est parti.  
 
Hâte de voir ce qu'il va se passer. Je ne crois pas que Froome ait les mêmes faiblesses et la même gestion de course que Wiggins, donc peut-être un peu de spectacle.  
 
Bonne étape en tout cas et allez Coquintana !

 
Blanc et vert oui.

Chute d'un Sky.  

Bah oui, tu passe de ça :

 
à ça :

 

 
bordel, taisez vous

Dans les limites du raisonnable je pense : de l'ordre de 440-445 watts étalon pendant 23 minutes.

Le Sky qui chute dans les bushes  

Kennaugh qui est abîmé : Porte va lessiver tout le monde dès Peyresourde, attention les écarts à l'arrivée !

j'voudrais quand meme savoir COMMENT un noname piggy sans avenir dans le peloton a pu se payer une cure a 300k...

 
C'est le noir du maillot qui affine !  

 
En plus ça grimpe.

Quelle coquette ce froome

froome et wiggins en 2012, c'est frappant.

Comment ça explose de partout  

Ca a l'air terrible l'AICAR  

Ca doit poutrer en CAP !!
C'est cher !! ils tournent a quoi les autres ? Epo 10eme génération ?

Le directeur de la SKY pourrait dire a certains de ralentir de temps en temps, lever le pied etc ; histoire que se soit moins flagrant !
C'est son role de savoir tenir les coureurs !!! tssss

Je devais faire des caps des miss au fait. Désolé, j'arrive qu'à faire de la bouillie, c'est pas assez net  

Rolland qui explose avec 15 coureurs plus fort que lui dans la tentative d'échappée ...  

Froome n'a jamais bien marché avant 2011, pas grand monde va contredire ça, mais quand il était à Aigle au centre de L'UCI, ses paramètres étaient déjà remarquables et remarqués. Sans son parasite et sa maladie chronique, il serait peut être déjà vainqueur du Tour. C'est surtout la force collective de la Sky et la défaillance collective des adversaires qui cassent l'intérêt du Tour et génère la grogne des suiveurs. En plus Geraint Thomas sans sa fissure au sacrum serait facile top 10 hier.

Oh oui.

Coppel ce chibre atomique putain.

David Lopez Garcia il est pas anglais, il a pas eu le droit à sa dose