Reprise du message précédent :
 

ou de courir plus vite    
 

Après faut voir la durée de vie/vieillissement/entretien. Parce ça me ferai mal aux fesses d'acheter une veste un paquet de roros pour constater que dés qu'elle est bien dégueu (au choix : boue, sueur, particules rabatues par la pluie, coca du ravito, ...) tu peux pas lui rendre à 100% ses propriétés de départ. Et malheureusement c'est un peu le cas de toutes les vestes il me semble.
 

Vu un entraineur en club une saison qui avait ça et en était content. Mais c'était pas pour du long, juste de l'entrainement sur route et piste par temps pourri.  
C'est suffisamment large pour que le sac gilet (bien chargé) soit dessous et que ça gène pas ? (parce que si par dessus, la coupe aérée sert à rien et en plus avec les frottements tu vas dégommer l'imperméabilité en 4e vitesse )

Ouais, j'ai du laver ma bonatti (mon beau-père l'avait prise pour bricoler dehors parce "qu'elle trainait dans le garage" et m'en avait fait une sculpture de boue ), et clairement ça marche moins bien après...
Bon en plus je me suis rendu compte que j'avais fait un trou dans une des manches
 
Sinon, pour courir, globalement, toutes les vestes type Bonatti, TNF, Ronhill, raidlight....etc se valent et sont suffisantes.
Selon les années, une marque va être "un peu en avance" car elle aura eu l'exclu sur un nouveau tissu, mais globalement ça s'équilibre l'année suivante.
Les trucs en GTX c'est bon pour aller chasser avec sa veste Aigle

 
Yes pas de souci au dessus du sac à dos ! (Ni en dessous d'ailleurs)

+1, prendre celle qu'on trouve au meilleur prix.

Et re imperméabiliser une veste c'est possible?  
La mienne prend l'eau de tous les coté c'est un enfer

Le spray imperméabilisant. Jamais testé, mais bon...

Testé et ca marche pas

Les Nikwax ca marche un temps, mais quand la veste est morte (membrane déchiré, coutures et bandes dessoudées, zip fuyards) ca sert à rien

on peut "imperméabiliser" (en vrai c'est du déperlage en gros) à la bombe, mais tu perds tout bénéfice d'une membrane respirante

lavée avec lessive spéciale?
L'idée serait d'enlever ce qui entrave les pores, mais pas les remplacer par des résidus de lessive

Le Vieux vend de la lessive liquide spéciale comme ça

Nan mais j'ai clairement fait le con. La tremper et frotter dans l'eau claire pour virer la boue aurait été suffisant.
Après la bonatti là elle commence à avoir qques années là...ma geekerie commence à envisager le changement

c'est clair que quand je vois ta fréquence de changements de tee shirts et short, garder une veste 2 ans y a un souci là comeme

Ils ont pas encore inventé la veste imperméable homologuée UTMB en compression blanche, sinon tu penses bien qu'il l'aurait déjà.

Ben carrément ouais. Ce serait classe.

peut être pas forcément respirante, mais je me suis pris hier un de leur nouveau modèle de veste chez D4 (sont chiants à jamais tenir au courant quand ils sortent des nouveautés ). très axé visibilité et imperméabilité ainsi que durabilité (elle a l'air costaud) mais le coté respirabilité je sais vraiment pas. Je testerai un de ces jours (si mon péroné me laisse un peu tranquille le genou) quand il pleuvra, je vous dirai en comparaison avec la veste trail D4 (désolé mais pas envie d'y mettre le pognon que demandent certaines marques ) .

Je pose ça ici, on m'a dit de poster ça sur le topic des trucs cons à la mode
 
http://fr.runningheroes.com/blog/votre-premier-trail
 

Putain mais
C'est le nouveau stagiaire de l'ecotrail qui a écrit ça ?

En règle numéro 1 j'aurais mis:
 
Ne pas s'inscrire

Ou faire un régime

Puisqu'on parle de l'écotrail, il y a possibilité d'avoir un code pour 5€ de réduc vs 300 points sur running heroes
 
D'ailleurs j'hésite pour m'y recoller en 2017 !

Viens faire le castor garou, c'est mieux

Je sais pas ce que c'est mais ça a l'air sympa

http://esv.vauhallan.fr/fr/castor-garou

 
c'est juste pas du tout aux mêmes dates
 
mais ça a l'air fun, c'est vrai

j'ai fait une demande (mike viro) pour rejoindre le groupe strava HFR trail.
j'ai envie d’être des votre dorénavant
 

une belle étuve j'imagine

De retour en métropole (dans le froid et la pluie - aller au boulot en vélib ce matin, ça a été violent), je rattrape mon retard. J'ai un peu l'impression de m'en prendre plein la gueule de la par de Tanguy alors que je n'ai rien demandé (et les insultes à propos de mes amis qui ne sont même pas présents sur le forum passent moyennement aussi - et oui, ils ont des bonnes perfs sur d'autres courses - genre 5ème sur le mercantour ou 8ème à belle-ile) .
 
 

 
Moins de 70% de finishers, c'est déjà pas tout le monde d'après moi.
Après, comme certains l'ont suggéré, tu as la Barclay.
 

Contrairement à ce que tu t'imagines, les montées longues, c'est presque le plus facile. C'est long mais c'est régulier et en général bien aménagé.  
 

Pas de podium sur du long effectivement. Mais je rappelle aussi que je n'en ai pas fait beaucoup. La diag était ma première course supérieure à 100km (ma plus grosse était la maxirace cette année). Après avoir fini, je sais que j'aurais pu aller plus vite puisque je suis arrivée fraîche et avec la sensation d'en avoir encore sous le pied. Mais je ne voulais pas me lancer trop fort et exploser en vol.
 

 
 
Je ne prétend pas que mon classement est une performance exceptionnelle mais 76ème femme sur un peu plus de 200 partantes (mois de 60% de finisheuses), c'est déjà pas si mal pour une course dont l'objectif pour moi était de finir dans un relativement bon état.
http://runperf.com/event/grand_rai [...] fous/stats
 
Et même si je suis moins performante (au niveau classement / vitesse relative aux premiers) que sur du plus court, je peux t'assurer que je n'étais pas au rythme rando non plus.
 

Je pense que tu ne sais pas vraiment à quoi ressemblent les chemins de la Réunion. Si tu ne vois rien qui t'empeche d'envoyer, c'est que tu n'as pas vu la majorité des chemins (et encore, on a eu de la chance, c'était sec cette année).
Les pierriers, il y en a, des lapiaz, il n'y en a pas mais je te jure que certaines zones vers mare à boue/mara à joseph, ont des formations rocheuses ravinées qui y ressemblent bien.
Et les marches de 50 cm de haut ou les éboulis rocheux où il faut s’asseoir sur un rocher pour atteindre des pieds celui d'en dessous, c'est loin d'être courable.
J'ai couru dans les Alpes (et pas qu'un peu en descente) et je peux te dire qu'il y a un paquet de zones où, même en forme, même sans devoir "m'économiser" pour la suite, je n'aurais pas envie de courir.
 
Les cotations de c2c prennent en compte la présence de neige, alors, à la Réunion, il n'y en a pas donc forcement, la quotation est un peu bancale).
Et le Taibit, c'est clairement pas la montée la plus exigeante techniquement. Elle est un peu longue mais le sentier est très net à suivre.
Quand à ta cotation T1 pour le chemin des anglais, effectivement, on n'a pas besoin des mains mais je voudrais bien te voir courir là dessus : je l'ai refait la semaine dernière et je peux te dire qu'on a pas non plus vraiment pu courir (l'idée étant d'arriver avec toutes ses dents en bas). Le pavages en gros blocs avec des interstices larges (sans parler des zones avec fort dénivelé ou des zones où les pavés sont en chaos), c'est vraiment risqué. En plus, c'est des blocs de basalte noirs, difficiles à suivre de nuit et qui font plancha en journée.
 
Tu devrais regarder les temps annoncés pour les rando pour comprendre que, même à 3km/h on peut être déjà en mode course et pas "juste" en rando.
 

Les BH de la diag ne sont pas larges au début (ça s'assouplis au fur et à mesure) c'est d'ailleurs pour ça que je suis partie vite (une fille de chez nous ne s'est pas méfiée et s'est fait rattraper rapidement par les BH).

En avoir sous le pied après 170km, c'est à peine croyable.

Sur du long tu as des hauts et des bas, si t'arrives alors que t'es pas tout en bas, tu te dis que tu aurais pu aller un peu plus loin, je pense que c'est ce qu'elle a voulu dire.

Pour répondre à Dizzie, de mon côté je salue l'aspect volonté et résistance mentale, effectivement côté purement perf tu as déjà fait beaucoup mieux sur d'autres courses.
Si tu as trouvé du plaisir tant mieux, c'est l'essentiel.
 
De mon côté j'ai bâché sur le 100 miles parce que les douleurs aux cuisses m'empêchaient de courir et je ne voyais aucun intérêt à faire les 70km restant en marchant, j'y voyais aucun plaisir.

On s'en branle de vos perf' de merde
Par contre je suis content de lire les CR. L'important c'est de prendre du plaisir dans qu'on fait.  
Arriver 2eme ou 800eme c'est juste bon pour la épater les potes

T'as mis le bon smiley, j'ai validé

ben non, pas du tout. couru 14km avec, ce midi. temps froid et crachin (pas de vraie pluie, mais pas de neige en sud picardie) et très agréablement surpris. Bon par contre c'est vrai quelle est pas légère et il y a quelques détails pas top (capuche pas rangeable dans le col, fermeture éclair décalée ce qui fait que quand elle est partiellement ouverte t'as un bout de tissu qui vient taper sur la gorge à chaque foulée - le pire c'est qu'ils avaient déjà fait l'erreur sur une ancienne veste et je les avaient incendier). En tout cas j'ai pas du tout sué comme un porc dessous. À voir par vrai temps de pluie et par temperatures plus chaudes.

(et surtout, mon genou ne m'emerde plus suite à re-passage chez l'osteo ; je vais pouvoir recommencer à courir   )

Je me sens honoré d'être cité    
Mais du coup je vais devoir répondre      
Désolé pour cette impression de "plein la gueule", c'était pas exactement mon but, d'ailleurs j'ai plusieurs fois tempéré mon propos pour signifier qu'il n'était pas forcément "personnel", disons que ça m'a servi d'exemple. Forcément ce sentiment de "bravo nous sommes tous des bisounours" a été amplifié par l'exotisme et la longueur de la course j'imagine. Mais quand je me réveille, et que les gens te voient "bien, là, dans le rythme" et que tu as perdu 300 places entre 2 CPs, je pige pas trop. Je pense pas que ce soit un manque de respect de te considérer compétitrice. Même si j'ai le sentiment que ça a pu être pris en tant que tel. Je suis le premier a avoir pris des plombs en course, et quand ça m'arrive je vois bien que c'est un coup de moins bien. ça me paraît pas "grave"... on est aussi là pour ça.
 
Pour tes amis, je ne me souviens pas les avoir insulté... du tout. Je voyais juste pas en quoi un post les mentionnant était pertinent.
J'ai certes "rudoyé" Jluc mais lui est sur le forum, et je ne comprends toujours pas le projet de ces 3 vidéos qui n'étaient représentatives de rien, ni de mentionner les perfs de 3 personnes que personne ici ne connaît. Il n'a d'ailleurs jamais expliqué malgré ma demande.... dommage
Il y a certainement quelques chose à en tirer: genre untel a fait Xe à telle course, YYe à la diag, moyenne horaire passant de z km/h à 0.7 z km/h...
Mais là, quand j'ai développé, lui n'a jamais répondu. Je pense pas que beaucoup de forumeurs aient pu retirer de l'info à partir de ces données brutes hors contexte.
Mais tu me comprends, si je te dis que Tintin de mon club a fait 44e en 2h32 au trail de la fontaine, ça ne te dis pas grand chose sur la technicité de cette course?

Oui effectivement, si le statut de finisher est le seul comptant vraiment.... faudrait alors pourquoi pas retirer le chrono, juste des BH. pourquoi pas.
(ps, puisque ta phrase semble le souligner, j'ai jamais dit que tout le monde était finisher... je ne le sais que trop bien, plusieurs connaissances dnf )

T'as du mal me lire alors
"de là à parler de technicité + élevée sur la diag, ben selon mon point de vue, non."
"Donc c'est raide, y a des marches, de la boue... mais je suis pas complètement sûr à ce stade que le terrain soit qualifiable de particulièrement technique"
"ok les marches en descente, ou en général les grosses déclivités, c'est moins courable j'en conviens.  
Mais + efficace pour le D+ en montée. "
on sera au moins d'accord là dessus
 

Oui, je l'avais précisé, je ne savais pas quel était ton but. Mais es tu d'accord avec moi que ton potentiel a été sous exploité sur cette course? c'est mon sentiment. D'ailleurs, pour éviter de mettre trop de sentiment là dedans, c'est d'assez loin ta moins bonne perf Itra.... C'est ce que je voulais dire. J'ai peut être trop adopté le point de vue "perf", là ou toi et une partie du forum voient la "carte postale" , je sais pas. Mais autant quand perrout part traverser les alpes avec sa bite et con couteau, il a pas de dossard, toi oui sur la diag.

Oui ta perf n'est ni infamante ni formidable "en soit". Encore une fois, je me réfère à tes perfs que j'ai vu passer ici.
Je me doute bien qu'en rando tu aurais fait une pause lentilles à Cilaos Enfin si tu aimes les lentilles
 

J'ai effectivement bien précisé ne pas connaître tous les sentiers ("Resterait à connaître une cotation des autres passages" ) , bien mentionné les marches incourables, les terrains trop raides aussi. Je pense quand même pouvoir considérer "savoir à quoi ressemblent les chemins de la Réunion", grosso merdo.
Je ne pensais effectivement pas qu'il y avait des pierriers. Donc il est fort possible que je ne connaisse pas justement les parties les plus techniques. J'avais notamment cité la montée au maido depuis Mafate que je ne connais pas dans le détail, mais que je sais bien raide comme il faut.  
Pour c2c: non la cotation d'un chemin pédestre sans neige n'est pas bancal. Il y a pléthore de T5 pour lesquels ce n'est pas la présence de neige, seulement en hiver, qui fait la cotation.
Pour me "voir courir" sur le chemin des anglais, j'ai pas de vidéo désolé, mais https://www.strava.com/activities/607836815 donc bon ça reste courable pour moi sur plat/descente, bien sûr dans un contexte sans avoir fait 160 bornes avant  
 
Et oui j'ai bien conscience qu'un 3km/h "tout compris" c'est pas de la rando
 
Bref j'espère que mes éclaircissements permettront de mieux faire comprendre ce que je voulais dire, qui n'était pas là pour "casser du sucre sur le dos", mais d'ouvrir des discussions, puisque je me suis retrouvé en désaccord avec le topic sur, grosso modo, 2 aspects  
-toute "perf" n'est pas forcément une bonne perf selon moi, étant donné notamment le potentiel de la personne. Y a la mauvaise perf et la bonne perf. Comme les chasseurs en somme.
Là bien sûr je ne préjugeais pas du plaisir que tu pouvais prendre. J'ai kiffé mes 25 bornes de rando pour finir la STL 2013, profiter du lever de soleil puis du petit matin en entrant dans Lyon... Mais j'estime avoir contre-performé ce jour là (Spoiler, je te devance à l'indice pulpipi ("d'autant + de mérite en galérant" ), 360 pts itra vs 368 pour ta diag )
-la technicité des chemins de la Réunion, qui m'a (encore...) l'air partiellement fantasmée.  
 
(le dernier point "polémique" concerne Jcul, aucunement les 3 gus de votre club, et à lui de voir s'il veut m'expliquer ce qu'il voulait dire par son post. Apparemment aucun autre membre du forum n'avait non plus trouvé d'explication)

Ce n'est pas tant la distance qui aurait pu être plus longue (j'étais bien contente que ça se termine quand même - c'est long 56h avec seulement 1h30 de sommeil), mais je pense que j'aurais pu aller plus vite. Je n'ai pas eu un seul moment vraiment bas (le plus bas a été le dos qui tirais quand on a fait le col des boeufs sous la pluie et pas envie de repartir de la tente d'infirmerie où j'avais pu négocier un tabouret au sec et où je pouvais m'étirer le dos).
Toute la dernière descente de Colorado, j'ai bien envoyé, et j'ai même fait la fin en courant vraiment.
Mon manque d'expérience sur le format (et es récits parlant de la difficulté des derniers 30km) m'ont fait penser qu'il fallait que j'en garde plus sous le pied pour la fin.  
A aucun moment je n'ai eu la sensation de me pousser et, avec le recul, je pense que j'aurais pu un peu moins m'économiser sans que ça pose de problème.
 

 
J'ai vraiment adoré la course. C'est long, c'est pas facile mais clairement moins dur que ce que je craignais. Mon plus grand regret c'est d'avoir fait Mafate uniquement de nuit (du coup, j'ai pas vu grand chose).

Il y a des généralités bien trompeuses. Tout depend du contexte et faut y être pour comprendre. Les marches plus faciles en montée ? Viens prendre les quelques marches que je me suis tapé à midi. 30m D+ à tout casser, une rigolade quoi. Ben tellement glissantes (une vraie patinoire) que j'ai pas hésité une seconde après le premier appui, j'ai marché.

Si il y a bien un truc que j'ai appris avec les courses longues, c'est que ce que t'expliquent ceux qui y étaient, tu ne pourra le comprendre vraiment qu'en y allant.
(mais c'est toutefois de l'info premium pour éviter les grosses emmerdes)

Y a aussi le fait d'y être à ce moment précis (mouillé ou pas par exemple)
et après xx(x....) km déjà dans les guibolles : après 30, j'attaque plus rien en descente perso, je ne fais que subir.
 
à contrario, un passage peut donc être vécu comme un calvaire habituel sur un ultra, alors qu'il passe +/- crème si on y arrive frais

 
Tanguy est en mégaforme ses dernière semaines et il a même contaminé Santrol
 
 

 
Ah mais je comprends... j'ai fait pareil à mon niveau sur 60km
 
Sur une nouvelle distance, à fortiori à des milliers de km, pas question de prendre le risque d'exploser    

à la fois, hormis qques formules un peu acides et blagues douteuses que je me suis permis, j'ai un peu l'impression qu'une partie des forumeurs ne voient pas vraiment, en fait, un forum comme un espace d'échanges d'idées, potentiellement opposées...
Si c'est juste un recueil de citations où chacun dit une grande phrase juste pour s'écouter parler c'est dommage...