Reprise du message précédent :
Les parcours de l'écotrail automne (dans 10j) viennent de changer

C'est ce que je venais dire, quel bordel.
Bon, moins d'impact pour moi sur le 50, ça ne change pas la zone de départ uniquement l'arrivée.
Le nombre de ravito change pas mal aussi (4 => 2) et on perd quasi 300m de D+ sur les 800

On perds aussi 3km.

ça va devenir une promenade

Parcours de repli pour cause de neige ?

Pb d'autorisation visiblement.
Mais je vois pas pourquoi ça joue "autant" à la fois sur les départs et les arrivées.

Rah sur le 50 comme ça espace les ravito (un peu) ils passent à 1,5L dans le matos obligatoire

En même temps, qui a envie de se frapper deux fois par an l'eco trail ?

Les gens qui aiment bien le café de la COGIP.

l'aller-retour le long de l'a13 ca va être magnifique

Sur le 50 ça va, sur le 80 effectivement va falloir aimer

Les gens qui n'ont pas envie de traverser la moitié de la France pour faire une course (ni de prendre un hôtel en plus, etc...)

et pour certains glaner des points "faciles".

Après jdis rien, je fais celui de printemps quasi tous les ans.
 
Je sais pas expliquer, j'aime bien.

bah comme exposé ci-dessus, si tu vis en RP c'est quand même facile et relativement peu couteux, j'ai aussi fait toutes les versions de printemps (sauf le 120, faut pas déconner) et la je tente l'automne.
 
Mais bon la modif de parcours met un petit coup dans les pattes la.

 
J'habite plus du tout en RP, mais j'ai encore des amis là-bas.
 
Ma go vient aussi, ils boufent à la brasserie au premier étage de la tour eiffel, et je mange avec eux en arrivant  
 
Le menu à 80 balles est meilleur que les lasages vegan du gymnase.

 
 
J'avais vomi mon coca de finisher sur le vieux plancher métallique du premier étage en 2012.
 
2013, on rénovait.

Le vomi liquide sur le caillebotis c’est coquin.

Très bien le coca pour enlever la rouille  

 
y a douche quand même avant ?

 
 
Changement viteuf de t shirt dans les chiottes, lavage de visage et mise d'un jogging

L’ultramarin vient de publier la liste des courses 2027, le départ du 100k passe de 12 à 6h du mat’.  
Dans un contexte de canicules récurrentes ça m'aurait semblé plus logique de partir en fin de journée mais bon c'est comme çà.

Ah pas cool, je ne pourrais plus m'installer sur l'île aux moines.

Niveau logistique ça m'arrange pas du tout aussi  

 
Il n’est pas encore fermé pour travaux, l’A13 ? C’est con !  

Seulement dans un sens et seulement le tunnel non ?
Quoique l'ecotrail dans le tunnel ça aurait eu de la gueule !

Et je viens de voir qu'il reste encore des places pour toutes les courses sauf le 20km. Ca y est c'est fini la folie?

 
Boah je pense que ça sera complet au printemps, par contre pour cette nouvelle édition effectivement ça semble plus compliqué.
Les modifs de parcours ne vont pas aider ... sur Instagram quand ils l'ont annoncé ça a bien gueulé ...
 
Certains avaient visiblement pris des hôtels près de Cercy, c'est moche

Faut-il être riche pour faire du trail ?    
https://www.lequipe.fr/Respire/Prat [...] il/1724222

Cette fois ca marche  

bordel

Un vélo à trois roues, il faut au moins ca !

Utilisation pertinente de l'IA, c'est validé.

 
Mais l'IA a encore du boulot, ya rien qui va

CR : UTBV 42km, ce matin pour moi. Timing seré car de mariage après (1h de trajet pour y aller). Une orga digne de Chou   mais pas le niveau en trail   .
Je dois viser les 5h00 5h15 et se sera bon pour le mariage sinon ma femme fera la gueule   .

Avant courses :
Lever 05h30 pour déjeuner y aller . RAS
Arrivé la bas , je retrouve un collègue et un de ses potes. On debrief des difficultés car se sont des locaux et connaissent bien le coin
Je dois tester aussi les gel Decathlon sur plus long pendant cette course.

Point météo : 12 degré et brume. On part en Tee-shirt

Course:
Parti prudemment je récupère le collègue vers le 4 ou 5 km. Je ne le reverrai plus
Ça avance bien malgré des montées ignobles en termes de dénivelé ( des petits murs). Je vois que les bâtons peuvent être utilie  
Vers le 10km une petite bruine qui sera présente jusqu'à la fin.

Mi course: plutôt frais malgré un mollet gauche qui n'apprécie pas les montée abruptes. On se ravitaille bien mais je ne reste pas plus de 2 min.

Grosses montées abruptes qui fraccase bien les jambes que je trouve assez longue
J'arrive toujours à relancer et à très bien descendre.

On doit être au 27e km et on a bouffé bien 80% du dénivelé

Dernier mur. Avant 5 km de descente vers l'arrivée. On laisse les jambes gérer le rythme.

Fini en 5h07  

Je finis avec les jambes un peu fatiguée mais rien de problématique. Et je décolle vite pour me préparer pour le mariage  
https://strava.app.link/w7jPt1mR76b

Maratrail, mariage et livraison du CR le même jour, on appréciera!
C'était pas ton propre mariage au moins? Le ravito d'arrivée buffet était comment?

 
ça serait magistral

J'ai pris le goûter avec Chou hier, j'ai gagné 3 points de VO2Max et j'ai gagné 100% d'efficacité en logistique.

Ce week end, j'ai été responsable d'un ravito des Grands Trails d'Auvergne
C'est très intéressant de passer de l'autre coté de ce type d'évènement.
 
c'est finalement aussi fatiguant qu'un Ultra vu l'amplitude horaire (de vendredi 20h à samedi 15h)
Les conditions climatiques étaient fraiches et légèrement pluvieuses (mais pluie continue) ce qui a fait du mal aux coureurs
 
On avait sorti la lumière et la sono pour ambiancer un peu la zone, ca a beaucoup plus aux accompagnant durant leur attente.
Joli coup de stress pendant 1h avec un pic d'abandon, de personnes blessées ayant besoin d'aide, des soucis logistiques (plus de pression au robinet d'eau et stock de bouteille qui baissait drastiquement a ce moment la)
 
J'ai beaucoup de compassion en voyant l'état des derniers coureurs, que ce soit au 100 miles, au 130km ou au 80km. Nous n'étions qu'au km44 et je ne sais pas comment certains ont pu terminer, car dans tous les cas l'arrivée était encore bien loin.

Gg, ça doit être du boulot aussi de gérer un ravito en tant que responsable.

Non quand même pas
Oui c'était sympa.
J'ai profité de la petite en fauteuil roulant (plâtre à 5 ans) pour m'eclipser plus tôt  

Maintenant : une Sainté Lyon à préparer  

Je découvre que lorsqu'on a pas de côte UTMB on part dans une vague aléatoire sur l'ecotrail... Vague 3 pour moi donc.

Il me semble qu'avant c'était premier arriver dans la zone premier servi ?

Vague 1 ici
 
Au printemps il me semble que c'était par ordre d'arrivée