Reprise du message précédent :

 
Davoust il est à Grenoble now et il a participé au championnat d'isére de cross au cours duquel il a fini entre la 6ième et la 8ième place.

t'es sur qu'il a pas terminé 7eme ??

 
Ben je m'étais entrainé quand même (2 mois avant) mais quand je fais du freestyle je suis à la rue (comme mes pauvres 37min0 au Taulé Morlaix avec 2 semaines d'entrainement = pas de cross cette année  )

Ah bon je pensais qu'il avait arrété. Il était à mon club avant et il était sacrément fort, je crois qu'il faisait un truc genre 1'52 au 800 en junior

 
Tu es fiché sur le site de la ffa ? Je veux connaitre son CV de runner

 
Ouias c'est ça  (il a même fait 1'50 à un moment je crois) mais il est plus prenable sur le cross. En fait, il était à l'INPG mais il n'avait pas bonne réputation    chez les coureurs universitaires grenoblois vu qu'il n'était jamais tenté pour être dans l'équipe de cross pour les Frances universitaires  

Nous sommes tous fichés, ils savent tout de nous

 
Je n'ai jamais eu de licence FFA. J'ai du participer au grand max à 10 compétitions (cross universitaires + 10km).

Tiens, à votre avis ya du dopage aux interrégionaux?  

 
Oui mais pas besoin d'etre licencié pour etre fiché, il faut juste ton nom

Aux inter je sais pas mais aux régionaux je peux te garantir qu'y en aura pas

 
comme partout

Pour Turborunner, voir liens ci-dessous :
 
http://img378.imageshack.us/my.php [...] st12xi.jpg
 
http://img378.imageshack.us/my.php [...] ust2uf.jpg

Pour toutsec,
 
Regarde comment il en chie le ERNOU lors de l'interrégion sur le parcours du championnat du monde de Saint Galmier
 
http://img367.imageshack.us/my.php?image=ernou8sx.jpg
 
Avec Alexandre Fargeas et Ludovic Pelle (spécialiste course de montagne) devant lui.

tain la boue
 
ça m'fout les boules que ça soit annulé demain

grave, mais vas-y!
tu aura peut-être plus de chance de te qualifier    
 
de toute façon, tu vas te qualifier, j'y crois

 
Nous croyons en turbo qui croit en toutsec qui lui meme croit en 84mickael...si ca c'est pas une belle chaine de solidarité  

Après de longues recherches et sauf erreur je pense avoir trouvé la fiche FFA de sébastien louloupio  
Et oui on est tous fichés

Ben merde alors

le lien, poumpoumpoum, le lien
 

Tu parles je n'ai fait que 2 courses FFA

Bon comme je suis découvert je vais parler .
 
Voici le résultat de mes courses
 
1er 10km
Echirolles 03/03 36min57
 
2)
Bourgoin Jallieu 03/03 36min15
 
3)
Grenoble 05/03 34min40
 
4)
Grenoble 05/03 35min25
 
5)
Pessac 10/04 35min00
 
6)
Bordeaux 11/04 33min08
 
7)  
Qualif cross france universitaire de cross 5ème
 
8)
France universitaire de cross 53ème  
 
9)
Taulé morlaix 37min08
 
Donc pas de cross vu cette course de merde (en plus en descente)

Il a parlé  
Tant mieux sa fiche FFA ne mentionnait que sa magnifique course à Morlaix

Ouais j'ai eu honte à Morlaix . Je suis parti assez vite et puis tout d'un coup j'étais arrêté. Oh là là le cauchemar. Tout le monde me dépassait.

Info :
 
Le Français Bouabdellah Tahri a remporté l'épreuve du 1500 m à la réunion en salle disputée dimanche à Karlsruhe, tandis que le Kenyan Eliud Kipchoge s'est imposé sur 3000 m dans l'excellent temps de 7'33"07. A noter aussi les 4,70 m à la perche de la Polonaise Anna Rogowska. De son côté, la Française Hind Dehiba a gagné le 1500 m féminin.
 
     
 
Sinon pour ma part j'ai terminé 4éme sur 300 au run&bike de sainte genevieve des bois (14,4km), mais on a mal géré les relais avec mon coequipier, du coup je l'ai attendu 1'30 sur la ligne d'arrivée

bravo
 
(j'attends le compte rendu de bud & de mickaël là )

me too  

Alors les gars, ça a fondu chez vous?

 
C'est dommage pour ta non qualif. Cela dit, je n'ai jamais réussi à aller aux inters... (Ah oué je ne suis pas un bon exemple !!!   Je n'ai même pas fait de cross cette saison)
 
Pour passer sous la barre des 40 minutes, ça doit être faisable vu ton temps déja fait sur cette distance.
 
Bon courage

 
dommage sur ce coup là.
moi qui croyais que tu faisais le cross long
bonne chance pour la suite de tes objectifs
 
en ce qui me concerne, j'ai une compet samedi prochaine, histoire de ne pas aller aux inters sans compet depuis qques mois.
voila

 
Dommage les inters se sera pour l'année prochaine (cross long par contre!!!), mais bon un terrain gras change la stratégie de course, mais bon les cross c'est pas toujours des billards.
Qunad tu t'attaques à ton record sur 10km???

Salut Mickael, c'est bien que tu ajoutes quelques footings histoire de bosser ton endurance, tu vas voir, tu vas récupérer encore plus vite de tes courses/entraînement.
Sinon pour ton planning ton 1500 est un peu mélanger dans tes 10km car ce n'est pas le même spécifique faît plutôt un 5000 sur piste en avril car je doute qu'avec le travail foncier de cet hiver plus les 10bornes en mars tu sois d'aplomb sur 1500 surtout pour refaire un 10km derrière.
Même si tu veux courir sur toutes les distances tu peux orienter ton entrainment sur une distance (1500-3000, comme tu veux) et faire des compêtes de 10km sans problèmes.
Ce qui serai bien c'est ton ekiden en mars, puis 5km 09/04 puis 10km fin avril, ensuite en avant pour la piste avec les interclubs (3000st?), puis au fur et à mesure de la saison tu descends un peu.

 
Moi la qualif c'était toujours en individuel car il n'y a jamais eu d'équipe dans mon club. Il y a queqlues 1/2 fondeur mais répartit sur toutes les catégories et 4 dans la mêm catégories qui ont envie de faire du cross on a un peu de mal .

un cross de 6600m assez bateau normalement. c'est sa première édition (placé entre les 2 tours de cross, c'est assez bizarre   )
voila

 
Je vais te citer un exemple de repêchage: cette l'année dernière dans mon club on avasi un gars qui a fais 2ème aux départementaux de cross cadet, il n'étais pas là aux régionnaux (compétition UGSSEL je croîs), or même accident il aurai bien figurer aux régionnaux dans les 10, docn repêchage aux inters. Après on ne peut pas repêcher n'importe qui.
Pour les équipes je sais pas, il y a quelques années en UNSS mon équipe avait été repêcher pour les france (notre bus n'étais pas venu nous récupéré à cause des intempéries) or on avais finis 1er des départementaux (on avais gagné largement place:1/3/4/5) et il ne prennais qu'une seule équipe des académiques aux france et on a été repêcher. En FFA ils sont plus sévères mais comme le repêchage est payant pour les inter pourquoi pas il faut le justifier c'est tout.

 
C'est très bien comme ça tu restes sur tes acquis de foncier en mars/avril et petit à petit tu attaques la piste.  
Moi c'est sensiblement la même chose (long au début et je raccourcis après)
cross entreprise le 12/02, suivi semi de Paris , surement une course fin mars 10 ou 15 km(ce que je trouve), un 10km 09/04 (le parcours est bien te il n'y pas trop foule, j'ai l'intention de péter mon record sur cette course), peut être un dernier 10 fin avril ou un 5000 sur piste.
Après interclubs surement 5000m, puis quelques course sur 5000 jusqu'à la fin de la saison (il n'y en a pas des masses dans ma région) avec peut être un dernier 10 en juin histoire de cloturer la saison.

 
Lorqsue j'ai voulu m'inscrire il n'y avait plus de place (à 2-3 jours près)    

Aujourd'hui il y a encore possibilité de s'inscrire (uniquement ajd et seulement en ligne) car il leur restait des places.

Vous avez du bol de pouvoir faire du semi vous, moi j'ai mal au genou droit après 1/2 heure de course snif snif

 
Je viens de retourner sur le site: il n'y a plus de place dispo... mais bon à cette heure c'est normal !!!!
Cela dit, je n'aurai pas pu le faire pour cause de problèmes au genou droit !!!