Reprise du message précédent :
La gueule du marathon

Bravo, bravo, c'est joli ce chrono avec ce profil !

Par contre pas de D+ sur les 10km de décrassage le lendemain, on se relâche !!!

Merci, mais l'éditeur de distance est réservé aux "Doneurs (payeurs)"  
Quelqu'un d'autre a-t-il une solution ?
Merci par avance  

Tu t'en fous sinon ?

C'est-à-dire ? Je ne peux pas aller plus loin, c'est bloquant

Pourtant j’ai rien payé moi  

Bizarre, vous n'avez pas ces mentions ci-dessous ? Elles sont grisées et je ne peux rien sélectionner :

Passe par « combine / repair FIT GPC TCX files » puis TCX comme format de sortie et calculate distance

Je ne vois pas le "combine/repair"  

https://gotoes.org/strava/Combine_GPX_TCX_FIT_Files.php

Dites les Sudistes, en quoi c'est nul le NUT ?

Un ami me chauffe pour le faire, la date est sympa, et surtout en regardant les photos j'ai eu des déjà vu de mes rêves récurrents de course (je cours dans une ville, je traverse des bâtiments, je monte des escaliers en béton, je me perds...). Je me sens destiné à courir cette course.

Merci, mais c'est le même lien
 
Et dans "Calculate" on ne peut pas non plus modifier la distance, si ?

Pourquoi ça devrait être nul ? J'ai un pote qui l'a fait et qui a adoré et les CR que j'ai pu lire à droite à gauche étaient pas mauvais, loin de là. Pour moi ça tombe assez mal niveau date mais peut-être un jour. J'aime bien la thématique en tous cas, Nîmes est une ville sympa.

 
Perso c’est surtout que je ne suis pas fan des grosses organisations machine à fric  

Gros, tout est relatif. Apparemment cette année sur le 30km 268 coureurs, ah j'avais pas vu les autres formats, 800 sur le 20 et 1881 sur le 10.  
Effectivement pour la région c'est gros. Toute façon chou va partir sur le 30.  

 
Et n’oublie pas leur second évidement dans moins d’un mois  

Le second ? C'est en février non ?

edit 63€ pour le 30km ? Ah ouais...je préfère faire le canigou avec catalan, on a plus mal aux jambes mais y a de la bière à l'arrivée

Second événement pardon !
 
https://www.lavenivici.com

Ok merci !
J'avais compris l'aspect pompe à fric mais il faut avouer que ça ne m'a jamais dissuadé (Maxirace, GRR, UTMB, STL, LUT, UT4M...).

Qui est chaud pour une NUT Ultimate Trail Experience by HFR?

Je ne connaissais pas. Ceci dit, départ du pont du gard c'est sympa.

J'ai fais un footing de 20' j'ai plus mal aux jambes qu'au Canigou cette loose  

Ça va revenir vite. Tu veux faire le vieux en partant sur 180 bornes aussi. Faut laisser ça aux vétérans
J'ai fais 20 bornes ce midi, dur dur et allure de mayrde. Je l'aurais jamais ce sub3 sérieux.

 
Fait un 40km    

Tu veux dire que passé 22 bornes ça ira mieux ?  Eh mayrde, tout ce temps perdu  

Sub3 mais on dit pas le nombre de kilomètres, c'est malin  

Pas fou  

Record d'Europe du marathon battu dimanche à Rotterdam par Bashir Abdi en 02h03'36"

Rebondissement dans l'affaire Paris 2024 les grouillots vs le king of the king.

Y a une notion d'équipe qui vient de sortir du chapeau.

uploaded gratuit

oui mais comme c'est pas une course officielle, il courra avec le dernier proto Nike de la mort qui tue avec triple plaque carbone  

Je comprends que c'est juste de la com'. On est une "équipe" AVANT la course en partageant "tous ensemble" le plus possible sur les réseaux sociaux ce message. Si suffisament de retweet etc, alors les organisateurs s'inclineront et donneront 400 m de plus à faire à Kipchoge. Mais pendant la course pas d'équipe. C'est comme ça que j'interprète le truc.

 
J'ai fait le 30 cette année, t'as du voir mon CR sur le topic trail
 
J'ai été un peu dur, c'est pas nul et on passe par des endroits sympas, les arènes notamment.
 
Après y a des sections vraiment pas terribles (une partie le long d'une 2X 2 voies     des parties semi souterraines sans intérêt selon moi)
 
Et c'est une ambiance un peu "color run", on t'incite à venir déguisé, t'as des DJ a certains endroits qui balancent du gros son, tu passes dans des bars sur le dernier kilo où tu peux choper une binouse, c'est ce genre d'ambiance.
 
Après y avait des TUC au ravito donc c'etait quand meme un vrai trail

Merci super CR et GG pour la performance Le mur du marathon  

Cette règle immuable

Bonjour à tous,

J'envisage de demander à ma COGIP de nous floquer quelques maillots de course à pied à leur effigie pour notre "club non officiel".

Est-ce que certains l'ont déjà fait?
Ce que propose  Decathlon ça tient ou ça part au premier lavage?

https://www.decathlon.fr/browse/c0- [...] /N-10zrhj6

Autre question, ce T-SHIRT "technique" (qui servirait de support) est vraiment adapté à la course à pied? Ca respire bien (en tout cas pas pire que les T shirts technique gratuits qu'on nous file aux compet)?
https://www.decathlon.fr/p/t-shirt- [...] mc=8488039

Pour la 1ère question, oui oui et re-oui.
On a fait floquer chez Decathlon une tenue tennis en septembre 2017 et le flocage est comme neuf malgré une utilisation intensive.

Je pense que je vais donner mon SC édition 2006 si ça intéresse quelqu'un.
Faudra juste payer le port ou se déplacer en RP.

Merci de ta réponse!
Tu avais pris quelle option?
 
Car il y en a tellement que je m'y perds.

Aucun niveau, mais quand tu découvres que tu te faisais chier à courir avec des parpaings, tu regrettes vite de ne pas avoir testé plus vite (pas forcement des minimalistes) .

J'essaie d'obtenir la réponse par celle de l'équipe qui s'en était occupée.

Merci, je suivrai ta réponse !

 
Je l'ai fait faire il y a 5 ans sur mon tee shirt de course et ça tient niquel (bon c'est un tee shirt que je ne porte qu'en course donc il n'est pas lavé très fréquemment non plus).
Par contre pas souvenir qu'il y avait des options, juste un prix par lettre/ligne

Salut à tous,
en parlant de chaussures, j'en suis à +/- 80 km avec mes saucony kinvara 12.
Très légères, hyper agréables, assez content de ce point de vue là.
En revanche, elles tirent à fond sur les mollets (pour rappel, je viens d'un drop 10) et j'ai super mal au tibia.
J'ai comme des courbatures aux tibias et mollets, voire même aux chevilles...
 
Est-ce vous vous étirez ces parties là après avoir couru ? (j'étire surtout cuisses). Si oui, comment ?
 
Merci beaucoup
 

Tu alternes avec tes anciennes en drop 10 ou tu attaques directement en 4?