Reprise du message précédent :
D'ailleurs faut que je trouve une paire avec le talon solide

D'un autre côté, quand les trucs à discuter c'est quelle combinaison moulante pour cacher un torse sans poil et des petites corones, vaut mieux pas trop en parler publiquement

Je suis bl je pense, je fais ce que je peux et ça prends jamais

Accessoirement, j'ai un nouveau boulot prenant

 
Toi fou !!

C'est pas pour autant que ça parle de tri

j'étais bien parti là dessus
 
bon comme toi c'était compliqué à gérer ! mon allure SL2 j'étais quasi ok mais alors mon allure SL1 soit trop rapide, soit trop lent je la maitrise pas du tout... je fais pas assez d'AS42 à mon avis.
j'ai pas vu le temps passer, j'ai pas trop souffert et je me suis bien amusé, à refaire

 
 
Je test

 
en même temps pour nager, il y a que le matos à cacher et c'est parti  

Zoggs Predator, y a pas de débat à ce sujet  

Je rajoute cet élément à ma future IA Lautho  

Nan mais c'est un taunt à triathlète, faut suivre.
 
Moi je nage en suédoises  

Oyez, Oyez, avis à tous: lancement du challenge du mois de décembre!!
 
Bon alors, j'explique rapido le contexte: un très généreux donateur qui souhaite pour l'instant rester anonyme, mais qui se réserve le droit de se déclarer publiquement ultérieurement afin de recevoir les louanges qui lui sont dues, s'est proposé d'offrir à la communauté HFR une "redfacebox" (c'est pas moi c'est lui/elle qui a inventé le nom   ) qui se présente donc comme un colis contenant plein de cadeaux liés à la course à pied.
 
Règles du jeu: C'est easy, on a imaginé des défis à réaliser au cours du mois de décembre (1er décembre 00:01 au 31 dcembre 23h59, pas de gruge   ). Celui qui en réalise le plus gagne la redfacebox (y en a qu'une). Tout le monde peut participer, quel que soit son niveau (on a justement essayé de faire des défis indépendants du niveau).  
En cas d'égalité, on avisera mais je pense qu'on fera un nouveau défi début janvier pour départager les winners (un truc "jusqu'à la mort", ou "au premier sang versé", on verra   ).
 
Défis:
- Courir au choix: un cross; une course appelée "Corrida" ou avec "Noël" dans le nom; ou bien si vous trouvez pas, n'importe quelle compétition mais dans ce cas faudrz être déguisé avec un minimum de 3 accessoires dont chapeau impératif, thème libre pour le déguisement
- Sortie nocturne avec frontale et bonnet de Noël (pics or it didn't happen).
- Running streak de 5 jours minimum.
- Faire un 1000, 1500 ou 3000 sur piste, à bloc bien sûr (si pas de piste, GPS accepté mais que si pas de piste!)
- Courir le 25 décembre
 
C'est des défis soit c'est validé, soit c'est pas validé, la communauté jugera. Bon voilà, je crois que c'est tout pour l'instant    
 
Et quand même un petit rappel: on fait ça bénévolement, on a une vie à coté, si ça vous plait pas, passez votre chemin et faites pas les rabats joies svp, on est ici pour s'amuser avant tout !  
 
TLDR: tu fais le plus de défi possibles et si tu gagnes t'as ptet un cadeau (comme sur running heroes quoi)

easy

Sympa  

Bonne initiative
Bon il n'y en a que 2 que je ferai

Super Lautho

Est ce que s'il y a Weihnachten dans le nom de la course ca compte aussi ?  

Réservé au résidents français désolé

Sympa
Même si je ne ferai que le premier tiret (le week-end prochain).

D'ailleurs j'ajoute un truc, il reste quelques jours avant le lancement du challenge, donc si vous avez des idées de défis qu'on pourrait ajouter, vous pouvez m'envoyer un MP    
 
Faut pas qu'il y en ait 30 non plus mais je pense qu'on peut en ajouter 2 ou 3 encore sans que ça devienne trop chargé.
 
J'aurai bien fait des trucs genre "faire une sortie en short court + débardeur dans la neige" mais on peut pas prévoir la météo, faudrait pas que ceux du sud soient pénalisés (déjà qu'il y a pas de boue sur leurs cross     )

T'as bien compris le concept encore toi hein

Sympa comme truc!  
 
Je peux tout faire sauf le premier, pas de course de prévu.

Je veux une paire de Streak customisée au cutter par Lautho  

J'ai très bien compris.
Je sais juste que je ne pourrai faire que la corrida sur décembre.
Le reste, non.

corrida en nocturne dont 2 trucs en 1

 
tu ne veux pas faire la vachette ?  

C'est un challenge. Donc le principe c'est de faire des trucs que tu n'aurais pas fait autrement.
Et toi tu dis "Je peux faire que le premier, j'ai une corrida le we prochain ^^"
Je vois pas en quoi tu ne "pourrais pas" courir un 1000 ou faire 5km le 25. Tu veux juste pas participer

 
Courir un 10 en -35

Sympa le défi. Question tout de même, ce qu'il y a dans la box se mange ou pas ?

Corrida nocturne de 3000m le 25  

lol

lol parce que tu participes activement au topic et ne peut (quasi) rien faire dans un défi à la portée des participants du topic.
Le concept ici est tout à fait dans ce défi.

Bravo Lautho.
Je vais participer. Seule le point 1 risque de m’embêter (un seul cross dans mon coin qui tombe vraiment à une mauvaise date).

 
Y'a moyen de tout, tout est négociable

ça commence déjà à négocier
 
RadjoN demande si il y aura des maltesers dans la box ?

Moi je pense que dans la boite il y a juste l'anthologie de Cottereau

Un jambon entier et set complet pour faire une raclette douze personnes, et je défonce tout le monde sur ce challenge.

Je préfère le modèle "couteau à pain" !

L'envie ça te parle ?
Bref chacun fait ce qu'il veut
Moi je sais ce que je ferai  

 
Pareil seul le point 1 m'embete et le runnign straek faut que j'en parle au coach c'est que j'ai un calendrier moi  
 
Mais super idée en tout cas

question, vous avez déjà testé la Veste de running Flash Nike Shield (https://www.nike.com/fr/t/veste-de-running-flash-shield-pour-FbRdvj/BV5615-010) il y a des bonnes promo sur le site Nike et j'hésite mais je sais pas si elle est bien imperméable et respirante!

Je me demande comment ce test se valide
"Faire un 1000, 1500 ou 3000 sur piste, à bloc bien sûr (si pas de piste, GPS accepté mais que si pas de piste!"
 
faut faire quels temps ?
faut montrer patte blanche le cardio ?  

"Chérie pour un défi HFR, je sors 5 soir de suite courir"
"rooo t'abuses"
"bon OK, le 25 j'y vais dans la journée"  
Je la sens moyen cette histoire  

 
Lopette  
 
Justement faire accepter à sa femme/concubine/main une SL le 25 (mini 1h45)