Reprise du message précédent :

 
Salomon speedtrak ou équivalent.
 
Honnêtement, sauf hiver très verglacé, pas besoin de pointe/pique/crampon.
J'ai dû m'en servir 2 fois de l'hiver maxi de mes crampons

 
 
   
C’était quoi cette course    
Ce niveau de l’espace  

Yavait la PAF, c'est pour ça

Le semi a un dénivelé négatif en plus  

 
Merci
 
D'ailleurs, c'est pas mal foutu les résultats
 
https://www7.klikego.com/statistiqu [...] es+du+Tram
 
Pour les férus de stats y'a de quoi s'amuser.

 
 
j'ai les pegasus trail gore tex qui me font de l'oeil

Et la marseillaise  

c'etait vraiment un dimanche de qualité sur le topic

 
20 kg en moins je suis dans la tombe hein

 
Suuuurrrrrr.  
 
80 à terme ça doit être faisable ! Et suffisant pour sub 35  

Même temps que karlkox en plus

129 sur 319, ca fait 1er tiers, ca vaut le coup de s'entraîner à la VMA toutes les semaines.

Arrêtes je vais en chialer  

 
 
Je vois encore ses séance il me manque

1er tiers, sérieux ? WoW, champagne si c'est vrai !

Ça reste bien pour une non sportive  

Mais tu sais pas lire une page de résultats? Ya pas qu'en cap que t'as des problèmes en fait

La moitié est en + de 2h20.

 
T’a pas une calculatrice sur ton téléphone  

Si c'est le site kms il rame depuis 10' sur la page

Ouais, pardon j'ai raccourci, j'aurais dû dire 1er 40%.

Le 1er tiers c'était 2h12min19s.

Ce niveau abyssal  

qui te dit qu'elle aurait fait mieux autrement.
C'est facile de remettre en cause un entrainement mais bon d'une part, rien ne dit qu'un autre entrainement aurait été plus efficace et d'autre part, elle a sans doute une vie à coté.
Pour une femme c'est plus compliqué de pratiquer un loisir qu'un mec qui a bobonne à la maison ou qu'un incel de hfr

 
On est plus en 1950, c'est quoi ce cliché de merde ?

T'inquiète c'est une vielle fille d'hfr.

 
on a beau ne plus etre en 1950, dans les couples que je cotoie, le mec a bizarrement plus de temps pour pratiquer ses loisirs.

LOL, cette remarque d'un niveau aussi abyssal que ses interventions...

C'est vrai. C'est bien pratique d'avoir une femme qui prépare le repas pendant que je fais mes SLs  

Change d'entourage On sait se servir d'un aspirateur, lave linge ou autre serpillère t'en fais pas

Ok. Je note que mon excuse pour ma prochaine contre-performance est toute trouvée.
Merci, que ferais-je sans toi.

C'est d'ailleurs ce qui explique les différences de RM entre hommes et femmes  

trop de féminisme tue le féminisme.

Alors qu'elles sont plus légères

   
Mais elles font les lessives de t shirts techniques. Ca compense
 
Ce Didredi  

les femmes qui ont eu un accouchement difficile doivent être plus performante d'ailleurs, elles savent ce que c'est la vraie douleur

Manque Tanguy

 
bah ecoute, les mecs ont l'impression de faire autant de taches ménageres etc qu'une femme parce qu'ils font le café le matin et savent lancer une lessive mais meme en 2019, les femmes ont en général moins le temps que les hommes pour les loisirs a forciori quand le couple a des enfants.
apres oui, un couple sans enfant c'est sans doute différent.
apres on peut toujours en rigoler mais néanmoins je ne pense pas que les mouvements féministes soient complétement en désaccord avec mes propos.

Nan mais va sur le topic féminisme / égalité des sexes pour discuter de ca. Pas ici quoi...

c’est toujours compliqué de faire des généralités sur hfr mais je suis assez d’accord

Un jour, j'assiste à une execution publique, j'aborde une fille, je lui demande :  
- Vous êtes de la famille du pendu ?
C'etait sa soeur, bonjour l'approche.  
 
on peut recentrer  ?

Bientôt des podiums en fonction de la situation familiale.
 
Ça va encore faire des annulations de course ça...