Reprise du message précédent :

C'est peut-être mieux d'en essayer ou de te faire conseiller en boutique (si du moins un magasin dans ton coin est réputé, donc pas des vendeurs D4)
Là tout le monde va te sortir sa paire de pompes qui lui convient avec ses critères perso (avec autant de réponses différentes que de coureurs).
Mais c'est vrai que c'est un peu casse machins quand on est obligé de se lancer dans l'inconnu sur un nouveau modèle, je reconnais

 
Normalement on tient son allure semi sur le PV

Merci à Lautho d'avoir clairement défini pour tous ce qu'est une séance VMA    
 

 
perso en ce moment je suis en kif sur 3 modèles léger drop 4 : saucony kinvara 8,10  et brooks pureflow 7
j'alterne mes runs entre la kinvara 8, la kinvara 10 et la pureflow 7
 
souplesse et dynamisme avec kinvara, maintien et amorti ferme avec pureflow
bref que du bon    et totalement respectueux de ma foulée ( moins de fatigue articulaire malgré mon volume)

Je viens de racheter une paire de Pegasus 35. J'ai hésité à prendre une paire des adidas pureboost dont je sais plus qui discutait il y a une dizaine de pages mais la radinerie a remporté. J'ai une paire de nymbus et une paire de Salomon Sonic qui sont sur la fin de leur vie également

D’acc, merci !

Moi je cours plus mais reprise semaine prochaine . Sinon zoom élite 9 et streak 3

Mon choix pour les vacances (233km en 3 semaines)
Altra Torin 3.5 - quel confort   et en plus elle accepte les accélérations sans rechigner, comme une grosse Mercedes.
Skecher Gomeb Razor 2 - Légère, très nerveuse mais reste néanmoins très confortable, un régal.  donne beaucoup pour 50€
Skecher Gorun Forza 3  - un vrai Dacia Duster, sert à un peu tout, à borner, à livrer des pizzas ou à amener les encombrants à la décharge. plutôt stable et confort un peu raide. Semble très solide et reste plutôt lègère. pour seulement 50€
Merrel glove 4 Knit - minimaliste, aucune assistance à la conduite, un bon châssis + 4 roues et c'est tout , même pas d'amortisseurs. Bonne capacité de franchissement mais c'est pas une 4x4 non plus.
Hoka Clifton - parce que je suis vieux  

Je suis devenu une fashion victim Nike/Adidas
- Boston / Adios
- Streak / Streak LT. J'ai une paire de Pegasus aussi mais je les aime pas. Trop gros trop lourd

Une seule paire, des Adidas Sense Boost dont je ne trouve pas les caractéristiques sur le net.

j'ai abandonné mes Pegasus pour des Sonoma 3

 
Justement je préfère demander sur ce topic et avoir plusieurs références plutôt que de me fier à un vendeur qui de toute façon va recommander un des quinze modèles qu’il a en magasin...

 
Justement dans mon cas j’aime courir en drop 4 c’est vrai mais je ne sais pas si c’est respectueux de ma foulée que ça en fait vu les complications que j’ai eu depuis au tendon d’achille notamment.

 
Tu as arrêté les hoka ?
 
Tu vois quelle différence entre kinvara 8 et 10 (j’ai eu 6/7/8)
 
Là je cours surtout en torin 3.5 et un peu en kinvara 8; je cherche une nouvelle monture pour le marathon (torin ça pompe quand même pas mal d’énergie à bas régime, kinvara c’est moins large qu’avant )
 
Les pureflow me tentent pas mal !

Si tu ne bornes pas bcp, tu vas peiner à faire une belle allure. Il faut viser le foncier et la résistance au D+, donc faire des côtes assez longues, des footings assez long. Faire de la vitesse t'aidera amha pas trop.
La clef c'est d'avoir une belle dose d'énergie après la côte.

1h05 environ je pense.
4'/4'05 okilo de moyenne, 3'55 sur les 6 premiers, 5' sur les 2kms de montée, 3'55 ensuite, tu t'accroches sur l'avenue à Versailles (dernier kilo)

Ça fait causer les pompes

 

 
L’avantage, c’est que je peux m’entraîner quand je veux sur cote de la route des gardes, j’habite pas loin

PV à 3 sorties hebdo je dirais :
EF
SL avec allures entre AS42 et AS21
Cotes longues (30" à 1' à 4-6%)

Tu ne les trouves pas un peu lourdes les speed 600 ?

c'etait en kinvara    

nope un petit run de temps en temps avec si j'ai besoin de repos pour profiter de leur amorti imbattable    

la 10 est peut être un chouia plus rigide sur l'amorti mais sinon la différence est pas énorme
chaussure hyper équilibré comme d'habitude entre la légèreté, le dynamisme et l'amorti  
j'aurais tendance à préférer la 10 mais c'est parce que j'avais pas pris les 8 à la bonne pointure et ca chausse petit kinvara    

attention c'est de l'amorti ferme (tout le monde n'aime pas) et le retour d’énergie est moins prononcé que sur les kinvara
par contre la pureflow épouse parfaitement ma foulée et c'est un véritable bohneur!    
 

pas du tout!    

 
Principalement
Asics GT 2000
Vomero 13 ou 11 je me rappel plus    
 
Et un peu  
Pegasus 34
Hoka challenger ATR 4

 
Ca me semble être un bon plan

Oui un peu, mais je suis tellement bien dedans  
Et puis ce ne sont pas les plus lourdes que j'ai eu donc ça passe bien.

10km à jeun ce matin. c'est pas allé très vite mais bon j'étais à 65% de FCM  

 
les torin aucune patate et d'une mollesse abyssale    
mais je les aimes bien quand même (la toebox bordel cette largance! )
tout les fabricant devrait respecter la morphologie du pied comme Altra le fait (bon c'est pas fashion compliant certes... )
 
sur Semi les escalante ca passe bien, j'avait fait le semi de paris avec   (par contre si il pleut oublie c'est une catastrophe à ce niveau! )
 

1h24 au semi en Torin !
 

Les 1ers kilos ont été très très lents! mais j'étais en Torin, c'est mieux que des charentaises!

 
C'est pour dire que c'est lent comme chaussure

 
du gachis    
le résultat aurait été bien meilleur en Kinvara!
 
 
pareil    
la Version orange des altra torin 2.5 une horreur!

Bordel ces discussions sans fin sur les chaussures    

Y en a qui testent leur foulee avant ou bien c est juste le style / la marque ?
 
Perso pied plat donc choix limité.
Deja testé pas mal de choses en hyper pronateurs (Mizuno, New Balance), mais rien ne vaut les Asics Kayano, la Rolls des hyper pronateur.
Surtout si vous avez un coup de pied fort, il y a des tailles plus larges, quel kiff.
 
Par contre le prix des chaussures de running c est devenu nimportequoi. Des chaussures en general d'ailleurs.

C'est normal de se poser des questions je pense, sauf à acheter 18 paires comme zig.
 
J'ai quelques difficultés en drop 4 quand la fatigue se fait sentir (séances AS difficiles, deuxième moitié de courses, etc...). Tendon d'achille gauche fragile, syndrome de Haglund qui pointe le bout de son nez, pronation surement un peu trop forte...
 
Sans revenir forcément à du drop 10 (même si je ne doute pas une seule seconde de la qualitance des Adidas Boston Bost par exemple), je me demande si du drop 6 ne serait pas un bon compromis pour moi. Il y en a un certain nombre chez New Balance, encore faudrait-il que je comprenne leur gamme.

Moi aussi j'ai fais mon petit footing ce matin    
 
Ca s'est bien passé    
 
Avec mes nouvelle Adidas Boston    
 
A oui le GPS de la fenix 5 est une daube monumentale : https://www.strava.com/activities/2634415141 d'après lui j'ai un petit swim and run, je prépapre les JO 2024  

Kayano      

D'où vient cette branlette sur le drop ? À part le côté psychologique ? Je peux comprendre qu'entre drop 25 et drop 0, on pourrait sentir une différence mais entre 6 et 4... À part dans la tête...
C'est les marques de chaussures qui sont à l'origine de cette mode afin de justifier leur augmentation des prix ?

Pas plus que ca les VMA des footeux?
Tu me diras il vaut mieux la sous-évaluer pour faire des séances à 120%