Reprise du message précédent :
En plus généralement les pays de vignes ça tape bien par définition

J'ai fait Lundi et Mardi entre midi et deux et je me prenais des réflexion des collègues et de ma N+2    
Je m'en fous totalement
Je sais me gérer, avec de l'eau et je vais courir dans un parc    
Je ne leur dit rien au gens quand ils préfèrent rester le cul vissé sur une chaise toute la journée et pour lequel je vais "payer" leur cancer des fesses    

https://www.nouvelobs.com/sante/201 [...] 1561624536
 

 
Édit: brûlé comme si j’avais couru à 12h30  

Elle a 100% raison.
Ici on est tous très forts, très beaux et sub35 mais les risques de problèmes sont quand même largement augmentés...

on sub35 tous au 5km, c'est dejà ça
 

Ah mais c'est logique que le risque est augmenté    
Mais le coup de mettre tout les coureurs dans le même sac et de dire qu'ils sont irresponsable, c'est saoulant    
Mais bon, c'est la société qui est comme ça maintenant    
Ce matin, je me suis pris une réflexion au boulot car j’écrivais un texto en marchant sur un trottoir par une personne que j'avais vu car je lui avait dit bonjour  

  Et voilà, jl'ai dans la tête maintenant c'est malin !  
 
Sinon, c'est cool la canicule, j'étais tout seul au parc des sports ce midi. Me suisfait une petite séance avec montées de (légère) côte. A mon avis, il devait y avoir du monde à la piscine !  

A côté de mon boulot les conditions sont idéale pour courir avec la chaleur ; ruisseau et arbres  

Y a quand même des passages en plein soleil pour faire gagner 10 pulsations sans forcer, ça fait faire de la résistance douce

C'est comme passer la tondeuse un dimanche on va  mettre des horaires pour courir quand il fait plus de 28°C

De 22h minimum à 09h maximum. SI vous êtes en dehors de ces horaires, même s'il est 9h02 et que vous êtes à 200 metres de chez vous, un coup de LBD. On va arrêter de perdre notre temps avec des irresponsables qui remplissent les hôpitaux

 
Je confirme, j'avais jamais vu ça. J'arrive à la piscine y a 50m de queue à la caisse.  
Point positif, c'est bon j'ai fait mon entrainement bastonnade en prévision de la nage pour mon aquathlon samedi.  

C'est le moins pire, la file d'attente
Il y a des villes accueillantes qui réservent leur piscine à leurs habitants dès que la température dépasse 25°

 
Ptain j'étais sur qu'un pseudo-taulier allait se sentir obligé de me répondre.
 
Mon message sent il la psychose ?  
 
Vu le niveau de certains débutants qui arrivent ici, je me suis juste permis une mise en garde, aussi évidente soit elle : courir par 40°C nécessite au moins de boire énormément le matin et une certaine habitude.
 
 

Pour notre séance de ce soir, on a eu la consigne de boire à chaque fin de série durant la récup marchée ou statique.
Ça peut paraître évident effectivement mais ça ne l'est pas pour tout le monde.

 
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On entend oui

 
La tremper dans l'eau avant de partir marche pas mal

surtout à vegas

 
Ca en fait au moins une de sensée    

 
Mettez aussi l'accent sur la respiration, on a tendance à l'oublier, surtout pendant les récups marchées (pour les fractions 110%VMA et plus) et statiques (fractions entre 102 et 109%VMA)

 
Je ne savais pas que les coureurs encombraient autant les urgences. Je me sens vraiment coupable avec cette pratique dangereuse. Merci madame Buzin de m'avoir ouvert les yeux  
Je vais donc de ce pas adopter des pratiques bien moins risquées pour moi et pour le trou de la sécu; fumer, boire de l'alcool, bouffer de la merde et me vautrer devant la télé à longueur de WE. Comme ça je supporterai bien mieux la canicule et je n'irai pas encombrer les urgences inutilement.
 
 
et ça se dit médecin...

lol

Ton message fut juste la goutte d'eau hein.
Un peu ras-le-cul tout ce bordel parce qu'il fait 35.

Danke
Pas très cher en plus.

 
 
non seulement médecin, mais spécialiste en immuno et enseignante chercheuse : vraiment en vertu de quoi se permet elle une mise en garde ?  
Et en tant que ministre elle se doit de donner des consignes visant la plus grande partie de la population.  
 
Et éviter de courir par 40°C (n'en déplaise à Rajon) et souvent en pic de pollution, fait partie de ces recommandations.  
 
Alors effectivement dans son discours elle a oublié de dire que l'élite d'Hfr qui fait du 50' au 10k () en est exempt
Bordel cet égocentrisme.
 
EDIT rakacha : Ah mais si tu parles du traitement médiatique global de la canicule je suis d'accord par contre.

Elle est plutôt bien placée pour savoir qu'il n'y a plus personne dans les services d'urgence surtout...donc partant de là, elle tente de limiter au max un éventuel afflux.

Pour être honnête elle ne vise pas uniquement les joggeurs dans son interview.

Je ne sais pas si c'est ironique ou non.
Mais de toute manière on a toujours un focus sur la respiration (et encore + moi, avec tout ce que j'apprends via la sophrologie).
Ce soir c'est du 88% et 93%, AS10 et AS5 donc.

Colorez-moi surpris.

C'est le côté irresponsable des joggeurs / sportifs qui est énervant car c'est sur que les urgences sont bondé à cause de ses personnes  

moi toute façon je prend pas de risque, j'ai couru à 6h40 ce matin avec mon camelbak 1.5L de flotte

 
Ta deuxième partie de post marche aussi très bien toute seule, pas besoin d'y mettre une couche de militantisme, aussi vraie soit elle.

 
   
 
Il est franchement top parfaitement étanche et tout

Je le fais aussi, mais faut reconnaître que la ceinture cardio ça fait bizarre du coup

Le vainqueur de ma course de dimanche a couru torse nu.
Et le dernier était pied nu

Course de dimanche annulée  

Remplace par un barbeuk  

Sortie longue de prepa Marvejols Mende  

Sinon pour un peu rafraichir tout le monde, je trouve le concept sympa :

C'est ça qui est exaspérant et c'est vraiment n'importe quoi, il suffit d'aller aux urgences pour comprendre pourquoi ça sature. Et les comportements à risque sont surtout à chercher du côté des personnes qui n'ont pas toujours une bonne hygiène de vie et pour eux juste le fait de devoir supporter 40° les fout en vrac.
 
Après tu peux avoir quelques coureurs qui courent à 40° mais ils ne sont franchement pas nombreux (et peut être qu'ils préparent la Badwater, qui c'est ? ). Je pense qu'il doit y avoir beaucoup plus de monde aux urgences à cause du RER B toujours bondé et pas encore climatisé alors que les périodes de canicule sont de plus en plus fréquentes.
 

Un pote fait des swim run, le détail c'est qu'il faut courir avec la combi

 
Ben nan tu cours comme tu veux...

+1 mais tu peux pas te permettre de la retirer et la remettre sans arrêt non plus.

L'eau est froide ?

 
Moi c'est surtout le pullboy attaché sur la cuisse que je capte pas. Les plaquettes aussi...
Je vois vraiment pas l'intérêt de nager comme ça