Reprise du message précédent :
St Yorre, lait, pastis  
 
 
... Les vrais savent.

et cacolac

Cacolac Pisang  
le top du top

Pour goûter

 
Ça fait teeellement de bien quand t'es sec. Mais oui c'est dégueu
J'en ai bu une seule fois (enfin 20 fois mais sur une seule course), j'y retoucherai pas avant le prochain trail long

Aaaaaaah chauchau meneur d’allure sas 3h15 bourdayl !!! Je vais changer de sas boucher tu valides ?

Haaan mais quel con celui là aussi.

Il devrait bien s'entendre avec des mecs d'hfr.
Sa dernière course, un 10km couru en 38' "mais sous antibio pour extraction dentaire"... Tu parles, 2 jours d'amox' en préventif... Ça fait absolument rien, mais ça donne une bonne excuse.
Il peut le courir en 3h15 son marathon avec sa mafia des meneurs d'allures.

bonne excuse de quoi ? Le mec il valait 2h12 sur marathon, sub 29min sur 10km, sa carriere est finie, il s'en tape de faire 36 ou 38 minutes maintenant...

Les distances n’étaient pas bien mesurées avant.

Dans ce cas là aucun intérêt de nous raconter sa life.
A chaque course il sort le petit truc useless qui semblerait expliquer le fait qu'il n'accepte pas son niveau lambda.
On se croirait sur Hfr !

Exactement comme quand il parle de l'actualité faut toujours qu'il rebalance ses performances d'il y a 30 ans.

Petits soucis d'ego le bonhomme.

Moi je le vois plutôt  comme  un passionné  qui se voit vieillir et donc il est difficile parfois d'accepter  la régression. Il me parait pas aussi antipathique  que tu sembles le voir.

Second 10 km pour moi cette année : à 30 secondes près le même temps alors que ça a été une préparation calamiteuse, et que l'envie n'était pas là. On va dire que c'est pas mal !
Je ne rentre pas dans les détails #teampleureuse

 
Je la connais de loin, j'ai parlé un peu avec vendredi et elle m'a proposé. Je crois qu'elle a des contacts avec l'organisation ou des sponsors de la course. C'est complet depuis longtemps normalement en plus.
 
par contre elle l'a fait en 2h20 l'an dernier, je ferai pas la course avec elle  
 

 
Elle a un copain maintenant kiné, elle me copie
Elle fait les Run&Bike avec lui maintenant, sauf quand j'ai envie d'en faire un elle vient avec moi et lui doit trouver une remplaçante    
 

 
Tu m'as tué        
 

 
c'est pas bien de mettre son enfant en laisse

Mouais... Il est pas trop fin mais très bon, entre son club, la vente de ses meneurs d'allure, ses partenariats Adidas et overstim.

Il passe pour le mec cool, ancien coureur qui est juste la pour se faire des tunes. Et ça semble plutôt bien fonctionner.

Après tant mieux pour lui, mais j'aime pas du tout le personnage. Après ça reste mon avis perso.

 
Tu cours plus vite que moi  

 
Pour se charger en minéraux, en préventif?
 
Mais effectivement, c'est pas super bon...
 

 
Vaut mieux un comme lui ou une influenceuse  

Oui, la veille... J'ai pas pu évaluer l'efficacité réelle du truc. Mais ça ne coûte rien.

Et un essuie-glace, pour moi 1.
 
Je suis déprimé

Sa carrière est pas finie justement, le haut niveau certes, mais tout le reste...il gère bien. Je le vois comme un passionné, après le reste...

 
attention c'est un milieu spécial !
dès qu'il y a des chiens dans l'histoire, l'égo des maîtres monte en flèche et ils deviennent imbuvables et mêmes agressifs (leur honneur est en jeu)  
puis le règlement est assez zarb et frustrant pour un coureur route
 

oui les braques ne sont pas des chiens aggressifs, j'ai un Weimar c'est une crème avec les humains moins avec les autres mâles
il y a une race dérivée du braque  qui a été créée exprès pour le canicross    
 

fais gaffe quand il prendra de l'âge, 10 km en EF c'est largement suffisant
mon weimar nous a fait un AVC à 9 ans après 3 journées consécutives d'EF (10km dans la gadoue)    
encore en vie mais frappé d'énurésie  => couches BB à la maison  

Perso mon chien la 1ere fois que je l'ai amené chez le véto, il m'a demandé "elle se fatigue desfois votre chienne?" (une femelle Jack Russel)
Je lui dis "non, jamais" et il m'a répondu qu'elle avait le coeur qui battait très lentement et qu'elle était infatiguable.
Je me fais un 10km avec elle, moi a courir 10km, elle sûrement 2 de plus avec tous ses allers-retours, elle rentre a la maison elle trouvera le moyen de courir encore
Mais comme c'est un chasseur, elle va sentir toutes les odeurs, s'arrêter partout, et si par malheur je croise un lapin ou chat, c'est mort elle détale a toute allure

jack russel la race increvable, même à 13/14 ans ça galope encore !
Flo la sienne elle sub 28 à l'entrainement (cf photo de son strava)

 
Attention à PV il avait annoncé meneur 1h mais c’était pas ça à la fin

Ouais on en avait discuté a un moment avec lui
La mienne est plus calme, mais si on va se promener elle n'arrête pas

Team Jack Russel ici aussi !
 

Faut le faire a l'ancienne, à la montre, et gérer l'allure kilomètre par kilomètre
Je fais ca lors de mes marathons ca réussit bien, et besoin de personne

Je ne suis pas chez moi 13h dans la journée, donc pas moyen d'avoir un chien
Du coup je me contente de faire les câlins à tous les chiens que je croise sur mes sorties de dimanche. Ce qui fait des chronos pourris #teampleurnicheurs

Qui s'occupe de faire les courses, la bouffe et le ménage alors?

Bien joué !

Je l'ai croisé quelques fois, parfois en "off", parfois en "soirées", parfois sur les salons, on a pas mal discuté.  
En vrai il est super sympa, un peu faux de 1er abord et "dans son role" d'ambassadeur du "running" et businessman ancienne génération.  
Mais quand tu discute un peu plus longtemps il est vraiment humble, simple et accessible dans le fond pour un mec qui est limite un demi-dieu aux yeux des "vieux coureurs".
Sans déconner, c'est une superstar, il peut pas se balader sans se faire interpeler toutes les 30 secondes par des vieux et vielles de 50ans+ qui sont super collants et relou.
C'est le Kilian Jornet du bitume pour les anciens.
A force ça le fait chier lui aussi mais il est "obligé" de défendre sa réputation.
Et quand tu vois comme il s'investi à son âge et comme il bosse comme un fou alors qu'il pourrait se la couler douce, ça impose le respect.
J'ai croisé bien d'autres anciennes gloires et mec de "pseudo haut niveau" qui sont imbuvables et ont un melon pas possible alors qu'ils ont pas le 10ème du palmares et de la notoriété de chau chau...
 
PS : On avait même parlé chaussures, il m'avait dit "entre nous, c'est un peu tout pareil hein, boost ou pas on s'en fout un peu non ?"  

Alors il donne une mauvaise image
Peut être celle d'un reconverti business old school un peu en décalage.

2ème séance piste ce soir
Je m'essaie à la notation 2 * 12 * 30" R=30" R=3'
La plupart des membres de l'asso ont fait un semi ce WE, d'ou ce format "récupération".

Pas de douleurs musculaires et j'ai réussi à tout finir cette fois-ci

https://www.strava.com/activities/1487554191

 
 
Oui, avec un Husky d' 1 an et demi, le projet de base était du cani-vtt mais il manque encore de maturité et je souhaiterai éviter qu'il me foute en l'air à cause d'odeurs ou d'animaux. Du coup comme j'ai démarré la c.a.p il y a quelques mois, je l'emmène souvent courir, ça fait du mini trail d' 1 h pour l'instant, ça galope très bien, ça tire ... et c'est endurant. Si je vois une épreuve vers chez moi je voudrais l'y emmener pour tester. Ma dernière sortie avec  https://www.strava.com/activities/1 [...] 522592164t

Hi HFR.
Y en a ici qui se sont mis aux courses a obstacles type Spartan Race ?

Il y a eu un topic dédié à ces parodies de courses

La seule question c'est de savoir si c'est aussi bien que les Color run.
Je pose la question, dans le calme.

EDIT : Tiens, je vais filtrer sur "color" et "mud", ça me fera ma journée

Je peux pas voir ton activité (sûrement parceque je suis pas abonnée) mais ça me fait penser : tu mets tes activités canicross en tant que course ?  
Parceque en fait, c'est un peu comme mettre en activité vélo une activité faite avec un VAE. Ça booste sacrément. Et du coup, on peut se faire prendre des KOM/QOM par des gens en canicross