Moi j'ai aucun problème à partager ma médaille avec un octogenere qui a mis 7h. Puisqu'on la partage aussi tous les 2 avec Wilson Kipsang. Je trouve ça assez extraordinaire.
 
Une fois qu'on a fait les 42 bornes, on sait tous la valeur d'un sub 3h, sub 4h... et tous l'engagement qu'on y a mis (ou pas).
 
Un des mecs avec qui j'ai couru NY a fait ça en dilettante complet, il venait pas aux séances d'entrainement, la veille de la course il buvait des coups... (alors qu'il avait des supers bases; il avait couru Marseille K en 1h25 quelques années avant), Il nous l'a joué, moi j'y vais pour la balade de toutes façons, pour le fun. Conclusion, il a explosé en 1000 morceaux, il a souffert, il a mis plus de 5h, il a dit personne son temps, d'habitude il passe son temps à craner sur Facebook, là, pas un mot, il court le marathon de NY et il en parle à personne... Bref, il a honte. Il est finisher mais il sait qu'il a manqué de respect à la course et il est pas fier du tout. A la fin on a eu la même médaille autour du cou, lui, il l'a vite enlevé, moi j'ai fait le tour du stade avec un drapeau

Pour les montres GPS, la plateforme internet Tomtom est quand même bien pourri en comparaison avec Garmin.

 
Tu penses à qui ?
 
Y en a un ou deux qui sont limites (47/48 aux 10k), mais je les tolère tant qu'ils font pas la semaine complète à 5 okilo
 
Après je viens d'en voir un avec des PR en course qui collent à une sortie en vélo !
 
Je l'ai évidemment dénoncé aux autorités compétentes

Déjà que celle de Garmin est bien pourrie (je ne l'utilise JAMAIS)

 
 
Strava, what else ?
 
http://www.packshotmag.com/sites/d [...] ce%201.jpg

 
Il faut les deux selon moi. Or aujourd'hui, c'est à 99% un grand événement populaire, en tout cas à Paris. La conséquence directe, c'est que la densité "haut niveau" est quand même très faible à Paris, mais ça peut s'expliquer pour plein de raisons... Les mecs qui sont forts sur 10 et qui peuvent gagner des primes locales en 31/32' n'ont aucun intéret à venir à Paris courir en 2h25 et finir 50e. Et de façon générale, l'image du MDP tend de plus en plus vers la "grande fête populaire de la course à pied". Dans le fond c'est bien, mais je trouve que c'est trop déséquilibré.

+1 avec n0b0dy.
 
passé un certain âge, avec les contraintes pros et familiales qui viennent avec, il faut trouver le temps et le courage de s'entrainer comme Albert (qui entre temps aura arrêté de fumer, perdu 10 kg, se sera fait recevoir chez les tortues sur HFR , et aura dépensé 500€ en montres, chaussures, vêtements).
 
Mais je suis aussi d'accord que le marathon doit rester une perf sportive pour ceux qui en ont les moyens.
 
Au final, qui a le plus de mérite? le Kényan qui se balade en EF à 3 okilo sur 50 km, le jeune avec plein de potentiel qui a tout son temps pour s'entrainer, ou le péquin moyen qui s'est entrainé 3-4 mois pour y arriver alors qu'il crachait ses poumons en courant après le bus ?  
 
et puis, c'est comme toutes le compets: c'est les inscriptions des touristes qui paient les primes des Elite

Salut,  
 
j'avais jamais vu ce topic    
 
26 ans, 1m85, 70kg (oui pas gros   )
 
Je cours depuis tout petit et mon dernier Semi Marathon était dimanche dernier en 01h27m57sec, habituellement je tourne plutôt à 01h32m, ce qui me réjouit puisque je voulais justement préparer les 01h26 pour un SM fin juin. Enfin dimanche il s'agissait d'un semi en colline donc pas mal de montées mais aussi de descentes. Ca aide. Contrairement à pas mal de mes paires, je suis mauvais en descente (genoux) mais plutôt bon en montée. Les montées, allez savoir pourquoi, me donnent de de l'énergie.
 
Le profil du SM dimanche dernier (donc on peut voir que les descentes ont certainement aidé) :
 
http://image.noelshack.com/fichier [...] montee.png
 
Dimanche, participation à une préparation de parcours pour une marathon, la préparation est de 32 km. Je ne vais pas courir le marathon, mais je n'ai jamais dépassé les 25 km, donc ce sera pour moi une première le dépassement de la barre symbolique des 30 km.
 
Je réfléchis à commencer une préparation marathon à partir de juin, mais je sais pas si j'ai la psycho pour 5 entrairements intensifs/semaine.
 
Maintenant faut que je lise les pages précédentes, pcq j'ai plein de question.

 
Personne a été poli avec toi, alors bienvenue

Il me fait de l'oeil ce marathon.  

es: un couple genre (H42 ans avec F38 ans) participant au MDP pourrait se "comparer" facilement.

Pour les montres GPS, la plateforme internet Tomtom est quand même bien pourri en comparaison avec Garmin.

#jesuispresquealbert mais je dépense 50€ chez kalenji

Pour les montres GPS, la plateforme internet Tomtom est quand même bien pourri en comparaison avec Garmin.

Déjà que celle de Garmin est bien pourrie (je ne l'utilise JAMAIS)

si je fail pas dimanche, tu auras le plaisir de me dégager
 
si je fail, je dirai que c'est par plaisir de rester chez les tortues    

Moi j'ai aucun problème à partager ma médaille avec un octogenere qui a mis 7h. Puisqu'on la partage aussi tous les 2 avec Wilson Kipsang. Je trouve ça assez extraordinaire.
 
Une fois qu'on a fait les 42 bornes, on sait tous la valeur d'un sub 3h, sub 4h... et tous l'engagement qu'on y a mis (ou pas).
 
Un des mecs avec qui j'ai couru NY a fait ça en dilettante complet, il venait pas aux séances d'entrainement, la veille de la course il buvait des coups... (alors qu'il avait des supers bases; il avait couru Marseille K en 1h25 quelques années avant), Il nous l'a joué, moi j'y vais pour la balade de toutes façons, pour le fun. Conclusion, il a explosé en 1000 morceaux, il a souffert, il a mis plus de 5h, il a dit personne son temps, d'habitude il passe son temps à craner sur Facebook, là, pas un mot, il court le marathon de NY et il en parle à personne... Bref, il a honte. Il est finisher mais il sait qu'il a manqué de respect à la course et il est pas fier du tout. A la fin on a eu la même médaille autour du cou, lui, il l'a vite enlevé, moi j'ai fait le tour du stade avec un drapeau

mettre en place qqch de +/- indépendant du sexe et de l'âge: une grille or/argent/bronze. Je trouve ça assez intelligent, c'est tout. Même si je connais assez bien la course à pied, je n'ai aucune idée de ce que représente l'équivalent de 3h30 SEM pour une femme V2 par exemple. 4h? 4h15? Bref. J'ai envoyé un mail à ASO d'ailleurs

Ce que j'ai lancé est un débat qui va au-delà du sport, je pense que vous avez saisi aussi... que ça soit sur les salaires, les études, la vie en général, tout le monde n'a pas les mêmes récompenses pour un même effort et tout est classé / hiérarchisé. Je reprends mon exemple des études, mais que ça soit pour le bac, un diplôme ou une thèse, il y a cette notion de mention, qui irrite une frange de pro mai-68, mais c'est comme ça.
 
Sur Marathon, le fait d'avoir un classement à l'arrivée est également un élément distinctif. Néanmoins, le chrono ne permet pas de comparer la performance d'un homme avec une femme, vu que les barêmes sont forcément différents. Donc ce qui se fait dans d'autres disciplines est intelligent: mettre en place qqch de +/- indépendant du sexe et de l'âge: une grille or/argent/bronze. Je trouve ça assez intelligent, c'est tout. Même si je connais assez bien la course à pied, je n'ai aucune idée de ce que représente l'équivalent de 3h30 SEM pour une femme V2 par exemple. 4h? 4h15? Bref. J'ai envoyé un mail à ASO d'ailleurs
 
J'ajoute également que je n'ai pas suggéré des médailles ou des t-shirts différents (bien que ça existe, TS noir vs TS blanc sur le norseman...), juste un critère en + sur le diplôme au format PDF. Et ça permettrait de donner du sens aux performances à des gens non initiés, même dans des cas très simples: un couple genre (H42 ans avec F38 ans) participant au MDP pourrait se "comparer" facilement.
 
Au niveau FFA, c'est +/- fait avec les niveaux N/IR/R/D mais ça ne parle qu'à 1% des gens qui courent

 
Personne a été poli avec toi, alors bienvenue

Proposition de challenge mai 2015 : courir tous les jours pendant 1 mois (30' mini par exemple) !

Proposition de challenge mai 2015 : courir tous les jours pendant 1 mois (30' mini par exemple) !

Proposition de challenge mai 2015 : courir tous les jours pendant 1 mois (30' mini par exemple) !

Bon sinon c'est le printemps et toujours pas de challenge HFR    

 
j'ai lu ton CR
tu as eu raison de continuer avec tout cet investissement : temps kilomètre etc
et puis pour les enfants merde quoi ! papa a fait un marathon
 
ps : tu avais dit sensible à la chaleur, je pensais pas à ce point là

 
Mauvaise idée
 
Challenge 1000m ?

 
Challenge ameliorer son IE ?
 
Sinon challenge 1600 / 1200 / 800 / 400

Déjà que celle de Garmin est bien pourrie (je ne l'utilise JAMAIS)

 
Disons qu'il faut un truc compatible avec les courses/planning d'un maximum de gens !
 
Là ton truc me parait bien violent  

Penser à rajouter la prépa marathon comme cause de divorce en RP ou en paysannie ...

Mon frère le fait tous les ans. Il est pas trop chaud niveau dénivelé ?

 
Pas homologué FFA  

 
Et homologué par la swiss Athletic ?

Ma fille était en larme à l'arrivée, elle se demandait s'il m'était arrivé malheur. Madame n'était par contre pas trop surprise, elle s'attendait à une défaillance quand ça commençait un peu à taper.
J'suis pas breton pour rien, j'aime la pluie et le brouillard.  

 
je m'en vais relire ton CR tiens !
 

 
Ou un truc genre: http://fr.wikipedia.org/wiki/Marat [...] lification
A la limite, je pense qu'il y aurait presque la place de faire 2 grands marathon en France pour pouvoir mettre en place ce type de chose (car avoir comme unique "Marathon de la capitale" un truc avec temps de qualification requis, c'est un peu chaud )
Mais ça devient compliqué, et dans l'esprit, c'est pas forcément top de dissocier coureurs "perf" de coureur "défi".
 
Donc les grades, pourquoi pas, et ça permet à chacun d'y attribuer la valeur qu'il veut bien...

. Globalement tous les CR ici m'ont "ému", il y avait du dépassement, de la volonté.
 
Sauf Lucas (je crois que c'est Lucas) pendant 10mn mais il s'est ressaisie.
 

 
Il a un PR à 3h11 il me semble, et cette année il a fait un semi sans prépa spécifique en 1h27.
 
Je pense qu'il va viser sub 3h10.