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Auteur Sujet :

◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

n°40962606
djudju14
Posté le 06-02-2015 à 14:45:28  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

the_blob a écrit :


 
on croirait les temps de la team tortue sur semi  :lol:  


sont juste deux fois plus rapides :/

mood
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Posté le 06-02-2015 à 14:45:28  profilanswer
 

n°40962639
lucas77
Posté le 06-02-2015 à 14:48:06  profilanswer
 

caudacien a écrit :


Et aucun grand nom d'HFR. Ce marathon est donc sans interêt  [:julm3]


 
Je crois que pour avoir un dossard a Londres, c'est encore plus compliqué que New York. L'immense majorité des spots sont réservé au charity. La probabilité d'avoir un dossard par tirage au sort est très faible. Les qualif au temps sont réservé aux résidents UK.
Il reste toujours les TO, si ils ont quelques dossard en stock.  
Alors oui, aucun intérêt, personne d'HFR a réussis a avoir un dossard  :o

n°40962657
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 06-02-2015 à 14:49:26  profilanswer
 

djudju14 a écrit :

sont juste deux fois plus rapides :/


 
 
Je me suis fait doubler par les 3 premiers de mon marathon à La Rochelle (c'est en 2 boucles), c'est vraiment marrant à voir :D
 


---------------
More GG, more skill
n°40962670
djudju14
Posté le 06-02-2015 à 14:50:59  profilanswer
 

EvilTyler a écrit :


 
 
Je me suis fait doubler par les 3 premiers de mon marathon à La Rochelle (c'est en 2 boucles), c'est vraiment marrant à voir :D
 


rohh la déprime :D

n°40962708
Florent007
⭐⭐⭐⭐⭐
Posté le 06-02-2015 à 14:53:25  profilanswer
 

Je sais bien que c'est toujours comme ça, et je veux rien changer au problème lol ! Je dis juste que je trouve ça con, et aussi car Paris se retrouve toujours avec un plateau élite "merdique" contrairement aux autres marathons....
 
Encore on aurait des Français élites dans les 2h05-2h10 qui couraient Paris, ça rattraperais le truc, mais....
 
Quand à Bekele, super coureur, mais quand tu le vois enchainer les marathons de la sorte, blessé, ça fait juste le mec qui cours après la thune c'est dommage....
Le gars est millionnaire, il a franchement pas besoin de ça....

Message cité 1 fois
Message édité par Florent007 le 06-02-2015 à 14:53:58

---------------
BFV / STRAVA
n°40962769
the_blob
Posté le 06-02-2015 à 14:58:42  profilanswer
 

bikounou a écrit :


Putain mais Bekele faut qu'il arrête! Il va finir par se ruiner! Pas au niveau financier, ça c'est sûr :o
S'il s'amuse à suivre les autres dingos, parce qu'il va les suivre s'il est au départ, c'est sûr vu son pédigrée de winner, ça va être chaud les marrons.
J'espère que sa prépa se passe bien, je n'ai pas trop essayé de suivre...
 
Et bien sûr, zéro français, même vers 2h15...  :pfff:


 
vu ta blessure, ca aurait servi à rien  :o

n°40962783
the_blob
Posté le 06-02-2015 à 14:59:53  profilanswer
 

caudacien a écrit :


Et aucun grand nom d'HFR. Ce marathon est donc sans interêt  [:julm3]


 
alors que celui de paris  [:sire de botcor:1]  
 
d'ailleurs, il faudrait la liste !

n°40962788
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 06-02-2015 à 15:00:23  profilanswer
 

djudju14 a écrit :

rohh la déprime :D


 
Ah non pas du tout, je le savais avant le départ; au moins j'ai pu les voir :D


---------------
More GG, more skill
n°40962796
the_blob
Posté le 06-02-2015 à 15:00:36  profilanswer
 

djudju14 a écrit :


sont juste deux fois plus rapides :/


 
et 2 fois plus noir  :o  , c'est comme le zizi, on ne peut pas luter   :o

n°40962806
bikounou
Posté le 06-02-2015 à 15:01:34  profilanswer
 

Florent007 a écrit :

Je sais bien que c'est toujours comme ça, et je veux rien changer au problème lol ! Je dis juste que je trouve ça con, et aussi car Paris se retrouve toujours avec un plateau élite "merdique" contrairement aux autres marathons....
 
Encore on aurait des Français élites dans les 2h05-2h10 qui couraient Paris, ça rattraperais le truc, mais....
 
Quand à Bekele, super coureur, mais quand tu le vois enchainer les marathons de la sorte, blessé, ça fait juste le mec qui cours après la thune c'est dommage....
Le gars est millionnaire, il a franchement pas besoin de ça....


S'il court après la thune c'est qu'il a perdu quelques billes ;)

mood
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Posté le 06-02-2015 à 15:01:34  profilanswer
 

n°40962812
bikounou
Posté le 06-02-2015 à 15:01:59  profilanswer
 

the_blob a écrit :


 
vu ta blessure, ca aurait servi à rien  :o


Fait pas le malin toi ou je te tue :o

n°40962821
lucas77
Posté le 06-02-2015 à 15:02:35  profilanswer
 

Le fait que Paris se retrouve avec un plateau élite merdique est aussi parce que A.S.O veut garder des sous pour eux. Les primes du marathon de Paris sont beaucoup plus basses que les primes du Marathon de Londres.
 
http://www.marathonguide.com/news/ [...] erList.cfm
http://www.sportbuzzbusiness.fr/le [...] ekele.html
 
Apres je ne connais pas les primes d'engagement non plus. Outre Bekele et sa prime exceptionnel, elle dois être beaucoup plus basse pour le reste du plateau élite, vu que c'est beaucoup de "No name" (qui courent quand meme en moins de 2h10...)

n°40962867
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 06-02-2015 à 15:06:35  profilanswer
 

the_blob a écrit :


 
et 2 fois plus noir  :o  , c'est comme le zizi, on ne peut pas luter   :o


 
 [:power600]


---------------
More GG, more skill
n°40962993
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 06-02-2015 à 15:15:25  profilanswer
 

Florent007 a écrit :


Tiens première fois que je vois la courbe de température sur Strava !


Moi aussi. Quand je faisais les traces avec la Fenix 1, ca ne me donnait pas les courbes de température alors qu'elle a aussi un capteur de température il me semble.
 
Mais bon, vu qu'on porte la montre à la main, je vois pas l'interet.

n°40963014
djudju14
Posté le 06-02-2015 à 15:16:31  profilanswer
 

the_blob a écrit :


 
et 2 fois plus noir  :o  , c'est comme le zizi, on ne peut pas luter   :o


mais :D

n°40963226
Florent007
⭐⭐⭐⭐⭐
Posté le 06-02-2015 à 15:31:32  profilanswer
 

kham a écrit :


Moi aussi. Quand je faisais les traces avec la Fenix 1, ca ne me donnait pas les courbes de température alors qu'elle a aussi un capteur de température il me semble.
 
Mais bon, vu qu'on porte la montre à la main, je vois pas l'interet.


Bah ça peut être utile à soit même pour comparer des sorties avec la notion du temps !
 
Moi quand il y'a beaucoup de vent ou qu'il fait très froid, je le mets en note sur Strava pour moi quoi !


---------------
BFV / STRAVA
n°40963265
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2015 à 15:34:08  answer
 

la ambit 1 le fait et la deux aussi je crois

n°40963274
hardt
Well, that shits on my day.
Posté le 06-02-2015 à 15:34:34  profilanswer
 

Pour les ceusses qui courent à Vincennes dimanche, tout le monde récup son dossard dimanche matin ou bien il y en a qui y vont demain?
Ca pourrait être l'occasion de se (re)croiser.

n°40963278
karlkox
Posté le 06-02-2015 à 15:34:50  profilanswer
 

nicoevo02 a écrit :


T'as essayé avec des sous-gants en soie en plus ?


 
Essayé et approuvé !
 
 
 
En ce qui me concerne, ça fait bien baisser ma FC même si, en fractionnant, j'ai + de mal à respirer.
 

lucas77 a écrit :


 
Békéle va retenté un marathon, meme pas trois mois après Dubai ?


 
J'en connais une qui a fait 2 marathons en 3 semaines avec deux PR d'affilés (3h32') donc les élites ...  


---------------
http://karlkox.blogspot.com
n°40963322
Florent007
⭐⭐⭐⭐⭐
Posté le 06-02-2015 à 15:38:41  profilanswer
 

lucas77 a écrit :

Le fait que Paris se retrouve avec un plateau élite merdique est aussi parce que A.S.O veut garder des sous pour eux. Les primes du marathon de Paris sont beaucoup plus basses que les primes du Marathon de Londres.

 

http://www.marathonguide.com/news/ [...] erList.cfm
http://www.sportbuzzbusiness.fr/le [...] ekele.html

 

Apres je ne connais pas les primes d'engagement non plus. Outre Bekele et sa prime exceptionnel, elle dois être beaucoup plus basse pour le reste du plateau élite, vu que c'est beaucoup de "No name" (qui courent quand meme en moins de 2h10...)

 

Oui les primes de Paris sont "ridicules" comparés aux autres marathons.... Surtout quand tu vois qu'ils balancent quasi 10 fois la prime que touche le vainqueur pour inviter un guest....

 

Mais surtout, je viens de découvrir un truc avec ton lien, c'est la prime de sub à Londres, tu fais juste sub 2:09:00 et tu touches cash 10,000$ peut importe ta place ! En gros t'as quasi les 10-15 premiers qui vont direct toucher le jackpot !!!

 
Citation :

2:09:00 $10,000    
2:08:30 $15,000    
2:08:00 $25,000    
2:07:00 $50,000    
2:06:00 $75,000    
2:05:00 $100,000

 

Tu m'étonnes que le plateau élite s'en tape les couilles du marathon de Paris avec un tel gain "facile" pour eux à Londres......


Message édité par Florent007 le 06-02-2015 à 15:39:30

---------------
BFV / STRAVA
n°40963467
Rober_le_P​erver
Posté le 06-02-2015 à 15:49:02  profilanswer
 

djudju14 a écrit :


sont juste deux fois plus rapides :/


sur mon 10k l'an dernier c'était une boucle de 5kms, je suis passé en même temps que le kenyan qui a gagné, lui passait l'arrivée moi le 5ème kilo  :lol:
J'ai essayé de suivre pour rire, son allure 10k c'est mon allure de sprint  :cry:


Message édité par Rober_le_Perver le 06-02-2015 à 15:49:56
n°40963487
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 06-02-2015 à 15:50:47  profilanswer
 


 
Ouais ... Mais ça prend la température de ton poignet ... Bref ça n'a aucun intérêt pour d'analyse   :o


---------------
Mon photoBlog quilaibien -- Galerie HFR
n°40963495
the_blob
Posté le 06-02-2015 à 15:51:26  profilanswer
 

pulpipi a écrit :


 
Ouais ... Mais ça prend la température de ton poignet ... Bref ça n'a aucun intérêt pour d'analyse   :o


 
 
et la 920 goldorak ?  :o

n°40963552
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2015 à 15:55:35  answer
 

pulpipi a écrit :


 
Ouais ... Mais ça prend la température de ton poignet ... Bref ça n'a aucun intérêt pour d'analyse   :o


ah ? effectivement sert complément a rien !! si je veux savoir ma temperature, je me care un thermometre dans le fion :o

n°40963575
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 06-02-2015 à 15:57:43  profilanswer
 


 
Il faudrait une sonde déportée, en fait [:yeerum:1]
 
On pourrait la mettre partout ou on veut [:mr mala:1]


---------------
Mon photoBlog quilaibien -- Galerie HFR
n°40963582
bikounou
Posté le 06-02-2015 à 15:58:20  profilanswer
 

pulpipi a écrit :


 
Il faudrait une sonde déportée, en fait [:yeerum:1]
 
On pourrait la mettre partout ou on veut [:mr mala:1]


ou coller sa montre sur la bretelle ou dans la poche du sac...

n°40963616
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 06-02-2015 à 16:00:44  profilanswer
 

Bah dès que la température extérieure dépasse la température de la peau, ça marche pas trop mal :o

n°40963621
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2015 à 16:01:05  answer
 

bikou j espere que tu boss pas dans la section invention pratique dans ton boulot :o
 
car l interet de la montre du coup :D

n°40963634
caudacien
Posté le 06-02-2015 à 16:01:46  profilanswer
 

lucas77 a écrit :


 
Je crois que pour avoir un dossard a Londres, c'est encore plus compliqué que New York. L'immense majorité des spots sont réservé au charity. La probabilité d'avoir un dossard par tirage au sort est très faible. Les qualif au temps sont réservé aux résidents UK.
Il reste toujours les TO, si ils ont quelques dossard en stock.  
Alors oui, aucun intérêt, personne d'HFR a réussis a avoir un dossard  :o


Personne d'HFr ne s'intéresse à ce petit évènement  [:julm3]  

the_blob a écrit :


 
alors que celui de paris  [:sire de botcor:1]  
 
d'ailleurs, il faudrait la liste !


Vous serez un bon paquet :D
Vous êtes aussi nombreux de la boite à le faire?

n°40963652
Angelus
Posté le 06-02-2015 à 16:02:52  profilanswer
 

pulpipi a écrit :

 

Il faudrait une sonde déportée, en fait [:yeerum:1]

 

On pourrait la mettre partout ou on veut [:mr mala:1]

 

tu as un train de retard!
https://buy.garmin.com/en-US/US/sho [...] 07335.html
Garmin Tempe, capteur de temperature ANT+ deporté.

Message cité 1 fois
Message édité par Angelus le 06-02-2015 à 16:03:06

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°40963792
oranginaaa​a
A ma fille adorée.
Posté le 06-02-2015 à 16:13:10  profilanswer
 

De mon côté j'ai des gants premier prix de chez Decathlon, et pas de soucis pour les mains ; après j'ai tendance à agiter constamment les doigts...
Et ça souffle pas mal dans le coin ces derniers jours, j'en suis à mettre du papier mouchoir dans les oreilles malgré le bonnet pour éviter une otite.
D'ailleurs les automobilistes se rendent pas compte que selon la direction du vent on ne les entend pas toujours venir... Un sur deux ne ralentit pas même un poil à mon approche, ça me gave.


---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.
n°40963988
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2015 à 16:24:46  answer
 

karlkox a écrit :


 
En ce qui me concerne, ça fait bien baisser ma FC même si, en fractionnant, j'ai + de mal à respirer.
 


 
Merci pour le retour  ;)

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 06-02-2015 à 16:25:03
n°40964003
oranginaaa​a
A ma fille adorée.
Posté le 06-02-2015 à 16:25:51  profilanswer
 

Tiens, le dimanche 15 février à 9h30, les organisateurs du marathon de Cheverny organisent une reconnaissance du parcours, je vais m'y pointer,
j'espère qu'ils n'iront pas à une allure trop soutenue. :D
J'avais ça comme programme normalement ce jour-là :
 Endurance 40min allure 2 + 4 x 12min à 5’41/km (récup 3min)
+ 8min allure 1 TOTAL 1h45


Message édité par oranginaaaa le 06-02-2015 à 16:27:32

---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.
n°40964051
jluc
Nothing else matters ...
Posté le 06-02-2015 à 16:29:44  profilanswer
 

oranginaaaa a écrit :

De mon côté j'ai des gants premier prix de chez Decathlon, et pas de soucis pour les mains ; après j'ai tendance à agiter constamment les doigts...
Et ça souffle pas mal dans le coin ces derniers jours, j'en suis à mettre du papier mouchoir dans les oreilles malgré le bonnet pour éviter une otite.
D'ailleurs les automobilistes se rendent pas compte que selon la direction du vent on ne les entend pas toujours venir... Un sur deux ne ralentit pas même un poil à mon approche, ça me gave.


Pareil les gants fins @4€ et le bonnet en polaire @3€ [mode sans-dents off]
 
Cours du côté opposé aux voitures, tu les verras venir toi !


---------------
"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫  -  
n°40964131
Angelus
Posté le 06-02-2015 à 16:35:24  profilanswer
 

Sinon les sealskinz:
http://www.sealskinz.com/UK/gloves [...] ves-yellow
étanche en plus!


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°40964135
oranginaaa​a
A ma fille adorée.
Posté le 06-02-2015 à 16:35:38  profilanswer
 

jluc a écrit :


Cours du côté opposé aux voitures, tu les verras venir toi !


Selon l'endroit, le virage ou la montée, j'alterne à gauche ou à droite. Je cours sur des routes pas large, j'évite au maximum les départementales.


---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.
n°40964161
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 06-02-2015 à 16:38:37  profilanswer
 


 
Disons que ta FC pour un effort donné risque d'être très légèrement plus faible.
Mais t'es aussi moins efficace (musculairement) et plus couvert ...
 
Du coup je pense que pour une allure donnée ta FC sera un peu plus haute.
 
http://www.marathonguide.com/train [...] hecold.cfm
 

Citation :

THE PHYSIOLOGY OF RUNNING IN COLD WEATHER
Your ability to exercise will not be impaired provided you maintain normal body temperature. However, if core temperature and muscle temperature fall below normal levels, the following may occur during your run:
 
-Maximal aerobic capacity may be reduced
-Heart rate may be slightly lower
-Stroke volume (the amount of blood pumped by your heart per beat) tends to be higher at low exercise intensities, but not at higher workloads
-Cardiac output (the amount of blood pumped by your heart on a per minute basis) remains unchanged
-Fast twitch muscle fibers (the fibers you recruit to run fast or sprint) may be adversely affected since cool muscles have a diminished ability to generate force



---------------
Mon photoBlog quilaibien -- Galerie HFR
n°40964214
Profil sup​primé
Posté le 06-02-2015 à 16:43:35  answer
 

C'est ce que j'avais cru comprendre en cherchant un peu sur le net..
 
Mais en reprenant l'historique je m’aperçois que j'ai déjà tourné des 800m bien plus rapide avec une fc moins haute auparavant, je pense que c'est vraiment le vent qui m'a gêné hier.. Les recups un peu plus pincées ou alors le fait que je sois peut-être un peu mois affuté qu'en octobre...  
 
 

Angelus a écrit :


 
tu as un train de retard!
https://buy.garmin.com/en-US/US/sho [...] 07335.html
Garmin Tempe, capteur de temperature ANT+ deporté.


 
La meme chose en mode anémomètre ça existe ??  :D  
 
 :jap:


Message édité par Profil supprimé le 06-02-2015 à 16:45:07
n°40964275
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 06-02-2015 à 16:49:06  profilanswer
 

jluc a écrit :


Pareil les gants fins @4€ et le bonnet en polaire @3€ [mode sans-dents off]
 
Cours du côté opposé aux voitures, tu les verras venir toi !


J'ai pris leur pack en promo à 9€, très bien (gants + bonnet + buff)

n°40964383
oranginaaa​a
A ma fille adorée.
Posté le 06-02-2015 à 16:56:26  profilanswer
 

kham a écrit :


J'ai pris leur pack en promo à 9€, très bien (gants + bonnet + buff)


Bonnet un poil petit peut-être (taille unique contrairement aux gants), on va dire. :) Mais pareil, j'ai pas trouvé nécessaire de prendre un truc plus cher, et j'ai pas eu à m'en plaindre jusqu'à présent.

Message cité 1 fois
Message édité par oranginaaaa le 06-02-2015 à 16:57:38

---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.
n°40964517
r0ckw1ld3r
Posté le 06-02-2015 à 17:07:38  profilanswer
 


 
Meme  les [:drfunkenstein:1]  ? :o


---------------
Ma bière | Untappd | Strava
mood
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Posté le   profilanswer
 

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