Reprise du message précédent :

 
Et elles sont comment ces chaussures ?? elles sont vraiment pas cher sur privatesportshop
 
 
Personne court en Puma ? particulièrement les faas 500 ??!!

Y a rien là
http://www.i-run.fr/chaussures_hom [...] Brooks_m2/

Ni là :
http://www.wiggle.co.uk/mens/run/shoes/?ea=4294789433

/relou

Quant aux 890 sur privatesportshop c'est l'ancien modèle kipu

 
Sûr ? Elles ressemblent pourtant aux dernières.... mais en effet "v3" n'est marqué nul part....
 

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Achète plutôt celles là pour ce genre de sorties !    
 

http://www.i-run.fr/chaussures_hom [...] wwodoi8AqQ

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Bah merde comment j'ai pu rater ça  

Ca taille petit / grand brooks ?
Quelqu'un pour comparer à Mizuno ?

Haaaaaan y en a plein en solde

En solde autour de 100 euros
 
Brooks Ghost 6
Brooks Adrenaline GTS 13 M
Brooks Ravenna 4 M
Brooks Aduro M
Brooks Trance 12 M

La lobbying d'Angelus
Alors que Saucony c'est bien mieux et moins cher
Et encore un peu plus confidentiel

Pour faire un parallèle, Asics c'est ta première petite copine avec laquelle tu te dépucèle puis ensuite tu as des envies différentes des trucs un peu sale l'attrait de l'inconnu quoi et tu prend des Brooks  

Si. Mais la rééducation est plutôt centrée sur les étirements et reprise de mobilité

 
Bizarre moi je me suis fais les croisés et on a bien compensé la perte de muscle  

Les differents modeles de asics que j'ai essayé n'allaient pas avec mon pied, le chausson etait trop fin.
Brooks a une politique "green" assez remarquable (recyclage et produire des chaussures a partir de produits recyclées) qui me convient bien, c'est mon coté bobo   leur gamme implémente shoefitr, en plus elles sont chouettes et font leur taf' que demander de plus.
 

compare a ta mizuno avec shoefitr, tu trouvera la fonction chez univers running ou sur le site de Brooks directement.

 

 
Tu cherche quoi? toutes ces chaussures sont pour débutant/confirmées, très guidées, bonne tenue bon amorti du pied. Avec les adrenaline ou les ghost tu peux te lancer dans des SL sans souci. Par contre elle pesent leur poids si tu es habitué a des chaussures tres legeres ca peut te faire bizarre
 

Je ne cours pas et j'ai mal  

C'est normal, quand on a mal c'est que ça guérit.

 
Bon sinon moi j'ai un peu testé le genou ce week-end, j'ai bien du courir 600m derrière mes filles à vélo
Pas de douleurs...sur 600m en tout cas
J'en ai encore un peu si je force dans les escaliers (genre monter les marches deux par deux) ou ce genre de choses, mais ça va de mieux en mieux.  
Cette semaine j'ai 2 ou 3 séances de kiné + bilan isocinétique vendredi où je revois le médecin du sport: je vais leur demander si c’est trop tôt pour retenter de courir un peu ou pas. Selon leur réponse, je recommencerai peut-être ce week-end avec madame, ou semaine prochaine avec des séances assez courtes (<40min) sur du plat...
J'en ai trop raz le cul de la piscine
 
Vignass, il est où ton CR natation  

tu n'es pas au "sans gluten" encore????

Clair, certains ne se rendent pas compte... pire que des gonzesses!  

J'ai essayé, j'ai pas aimé...  
et puis ils se sont trop reposés sur leurs lauriers, ils commencent juste à ressortir des produits un peu novateurs...

J'ai des grands jambes de fille d'1m73, donc je mouline moins.

Pour le poids, oui, c'est bizarre les fixations de certains. Moi, je fais 64kg là (j'ai perdu 4 kg depuis septembre). Et je n'ai pas du tout envie de perdre du poids, j'ai déjà un look de fille maigre avec ce poids là. Les muscles, ça pèse lourd.

Et moi, j'aime toujours les asics.

sportsshoes.co.uk

c'est les V3

 
76€ sur amazone

 
Alors je suis arrivé devant la piscine et elle était fermé exceptionnellement du coup j'ai opté pour une autre piscine et j'ai fais quelques longueurs je dis bien quelques car sur un peu moins d'une heure passé dans l'eau j'ai du nager à peine la moitié.
 
Le problème étant que j'ai aucune technique et que du coup de mon genou j'essayais de ne pas me servir de mes jambes donc c'était plutôt difficile...
 
De plus je fais pas plus de 3 longueurs de suite après ça je suis en détresse respiratoire.
 
Expérience à renouveler mais avec un pullboy pour travailler sans les jambes je sais pas ton avis ?
 
Après je sais pas les habitués de la piscine combien ils font de kilomètres en une heure et si ils nagent sans jamais prendre de pause...

Je suis comme toi. Quand je vais à la piscine, je nage 2 ou 3 longueurs et après je barbotte dans le petit bain en regardant les gens nager
 
Sinon oui, les vrais, sur une heure font peut être 5 min de pause au milieu mais c'est tout

Les récups en piscine c'est de l'ordre de quelques secondes (10-20) entre chaque série, sachant qu'une série ça peut être 50, 100, 200 mètres... Pour le travail en endurance on peut aussi faire 1000 mètres ou plus sans récup. Pas de pause de 5 minutes d'un coup, mais en cumulé sur 1h c'est à peu près ça

Mais après en horaire public c'est pas forcément facile de gérer un timing précis, il faut faire en fonction du trafic.

Après moi je veux nager pas dans une optique de performances mais pour essayer de maintenir un semblant de cardio pendant ma blessure et par la même occasion prendre un peu du haut du corps mais du coup j'ai aucune idée de ce qu'il faudrait que je fasse.
 
D'ailleurs vous allez me dire que c'est pas le bon topic  

 
Yop
 
Je re up
 
merci pour vos conseils
 
 

s'echauffer: courir doucement  
S'etirer: se passer les jambes a l'eau froide
 
c'est comme ca que je fais

 
Tu cours et tu veux te mettre à la natation...
Le topic triathlon HFR est fait pour toi  

 
Je suppose que ce n'est pas une mauvaise idée de commencer par des aller retour avec des petits temps de repos entre..
Tu te fixes un nombre de longueurs par séances.. en augmentant progressivement...
J'avais recommencé comme ça et ça me permettait d'en faire pas mal malgré ma technique de nage légendaire (j'étais congestionné comme après une séance de muscu à la brasse. )

Est-ce ça vaut le coût/coup ça?

http://www.privatesportshop.com/ne [...] 0-red.html

Mes godasses pour le bitume sont vraiment trop petites, il m'en faut de nouvelles.

Edit: j'ai lu le haut de la page désolé, 'kule un mouton toussa

tout le topic cours avec ca actuellement sauf Bikou et KK avec des sketchers go Run ah et Bekou avec ses Pure Grit 2 toutes neuves
Y'en a qui aiment, d'autre moins

 
c'est marrant qu'il se trouve gros, moi j'aurais dit le contraire, voir un peu en dessous la moyenne, mais ca doit dependre du type d'ossature qu'on a, je sais que moi a ce poid, je ferais maigrichon.

Même à 62kg pour 1m75 je me trouve gros...et c'est parce que j'ai l'air gros
Foutue morphologie Foutue couche de graisse aussi  

 
d'ailleurs, vu que je n'ai toujours pas changé mes asics, elles sortent quand les brooks startrek, et a quel prix ?

 
Haha j'en ai aussi des NB 890, je n'ai pas pu résister à l'offre de La Redoute  

j'ai les 890v2 quand même et go run ride et pure connect2 et nb1600 et nb 1400  et saucony kinvara3 et bientôt brooks T7 le retour

 
et pour leurs faire prendre un antibio en sirop, a la limite de l'ingerable par un adulte (oui je l'ai gouté) tu fais comment ?