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Auteur Sujet :

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n°35625481
bikounou
Posté le 16-09-2013 à 11:47:58  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
ça tente de se connecter on dirait...

Message cité 1 fois
mood
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Posté le 16-09-2013 à 11:47:58  profilanswer
 

n°35625482
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 16-09-2013 à 11:48:03  profilanswer
 

jpegfr a écrit :


 
non, un lien ??? :o


 
http://www.courseapied.net/forum/msg/110267.htm
 
Pas mal de posts qui ont l'air intéressants (j'ai survolé), et des liens qui sont donnés.


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°35625486
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 16-09-2013 à 11:48:31  profilanswer
 

bikounou a écrit :

ça tente de se connecter on dirait...


 
La même, le cercle qui tourne...

Message cité 1 fois

---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°35625497
patapon
I Was Here
Posté le 16-09-2013 à 11:49:32  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :


 
La même, le cercle qui tourne...


qui s'est fini par "Temps d'attente estimé à : plus de 15 minutes "
 

Message cité 1 fois

---------------
.
n°35625531
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 16-09-2013 à 11:52:36  profilanswer
 

patapon a écrit :


qui s'est fini par "Temps d'attente estimé à : plus de 15 minutes "
 

[:sisicaivrai]

Citation :

ticket=139269610798265

[:kalimeroo]


Message édité par Atlantis le 16-09-2013 à 12:10:25

---------------
"Il n’y a rien de noble à être supérieur à vos semblables. La vraie noblesse est d’être supérieur à celui que vous avez été auparavant."
n°35625625
Profil sup​primé
Posté le 16-09-2013 à 11:58:38  answer
 

uhna a écrit :

Bon ca y est! Samedi j'ai signé mon transfert au RC Arras Athlétisme.  [:hodjeur]
Et ba je suis pas donné!!  [:atom1ck]   :o

 
Spoiler :

http://img42.imageshack.us/img42/5259/kpae.png


 

:pt1cable:

 
bikounou a écrit :

et sinon vous avez vu la bataille gebre/farah/bekele??

 

Oui  :love:

n°35625635
Profil sup​primé
Posté le 16-09-2013 à 11:59:23  answer
 

Sinon le truc des challenges c'est courant dans toutes les régions non ?!

 

En tout cas par chez moi ça existe aussi  :jap:

n°35625677
Profil sup​primé
Posté le 16-09-2013 à 12:02:15  answer
 

Il ne se passe plus rien pour l'inscription...
 
Page d'attente et petit cercle qui tourne...
 
Faut attendre encore ou c'est planté?

Message cité 1 fois
n°35625680
bikounou
Posté le 16-09-2013 à 12:02:45  profilanswer
 

me suis fait éjecté, "délai de connexion trop long" :fou:
C'est vraiment de la merde leur truc!
Forcément avec leur bonne idée de tarifs progressifs... c'est d'une connerie ce principe! Ils mettraient un prix moyen pour tout le monde ça serait un peu moins le bordel!

Message cité 1 fois
Message édité par bikounou le 16-09-2013 à 12:04:03
n°35625708
jpegfr
Posté le 16-09-2013 à 12:05:10  profilanswer
 

C'était pas Tyler qui avait acheté des compex pour de l'électro stimulation ?  d'autres ont ils succombé ?
 
Des avis retour après une période d'utilisation régulière, quels effets positifs négatifs rencontrés ?.....

Message cité 2 fois

---------------
100% des gagnants ont joué
mood
Publicité
Posté le 16-09-2013 à 12:05:10  profilanswer
 

n°35625718
bikounou
Posté le 16-09-2013 à 12:05:51  profilanswer
 

Je crois que tout le monde va payer plein pot!

Message cité 1 fois
n°35625738
jpegfr
Posté le 16-09-2013 à 12:07:36  profilanswer
 


 
j'ai la même chose que toi


---------------
100% des gagnants ont joué
n°35625746
Profil sup​primé
Posté le 16-09-2013 à 12:07:57  answer
 

bikounou a écrit :

Je crois que tout le monde va payer plein pot!


 
Je suis retourné à la page d'attente 15 min

n°35625750
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 16-09-2013 à 12:08:16  profilanswer
 

jpegfr a écrit :

C'était pas Tyler qui avait acheté des compex pour de l'électro stimulation ?  d'autres ont ils succombé ?
 
Des avis retour après une période d'utilisation régulière, quels effets positifs négatifs rencontrés ?.....


 
Je crois :jap:

n°35625752
jpegfr
Posté le 16-09-2013 à 12:08:27  profilanswer
 

bikounou a écrit :

me suis fait éjecté, "délai de connexion trop long" :fou:
C'est vraiment de la merde leur truc!
Forcément avec leur bonne idée de tarifs progressifs... c'est d'une connerie ce principe! Ils mettraient un prix moyen pour tout le monde ça serait un peu moins le bordel!


 
 
+1 ou alors qu'ils aient les moyens de mettre ca en place, infrastructure robuste et tout et tout ....


---------------
100% des gagnants ont joué
n°35625758
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 16-09-2013 à 12:08:50  profilanswer
 

jpegfr a écrit :

C'était pas Tyler qui avait acheté des compex pour de l'électro stimulation ?  d'autres ont ils succombé ?
 
Des avis retour après une période d'utilisation régulière, quels effets positifs négatifs rencontrés ?.....

j'en ai aussi. pour la récup ou l'antidouleur. je l'utilise très peu au final, c'est chronophage (déjà que la CàP me bouffe bcp de temps ...)


---------------
"Il n’y a rien de noble à être supérieur à vos semblables. La vraie noblesse est d’être supérieur à celui que vous avez été auparavant."
n°35625768
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 16-09-2013 à 12:09:56  profilanswer
 

je touche du bois, je suis toujours dans la file d'attente :/

Message cité 1 fois

---------------
"Il n’y a rien de noble à être supérieur à vos semblables. La vraie noblesse est d’être supérieur à celui que vous avez été auparavant."
n°35625790
Profil sup​primé
Posté le 16-09-2013 à 12:12:49  answer
 

Atlantis a écrit :

je touche du bois, je suis toujours dans la file d'attente :/


 
Moi page d'attente mais sur une page blanche... C'est mauvais signe...

Message cité 1 fois
n°35625797
bikounou
Posté le 16-09-2013 à 12:13:50  profilanswer
 

merde, je vais manger!

n°35625826
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 16-09-2013 à 12:16:09  profilanswer
 

toujours >15 minutes. en fait c'est un fond d'écran MDP leur truc ...
 
edit : ça augure mal du sérieux de l'organisation quand même ... je sens que je vais aller manger et je reviendrais voir si il s'est connecté au retour dans 45 minutes :o


Message édité par Atlantis le 16-09-2013 à 12:19:14

---------------
"Il n’y a rien de noble à être supérieur à vos semblables. La vraie noblesse est d’être supérieur à celui que vous avez été auparavant."
n°35625889
jpegfr
Posté le 16-09-2013 à 12:22:52  profilanswer
 

un pote sur Facebook vient d'avoir son dossard et il y était depuis 7h40 ce matin ......

Message cité 2 fois

---------------
100% des gagnants ont joué
n°35625901
Profil sup​primé
Posté le 16-09-2013 à 12:24:08  answer
 


Merci :jap:  
 
C'est vrais que d'être une crevette ça aide, j'ai pas besoin de perdre de kilo. :D  
 
On verra bien pour le sub40 dans les prochaines semaine mais j'espère bien battre ton temps. [:kempff:1]
Tu es l'homme à abattre. :D  
 
Des conseils pour faire une bonne séance pour gagner en vitesse? :)  
 

titounne a écrit :


T'as surtout l'air super frais là.   :D  
 
 
Heu ça depend (ça dépasse)
 
Ma FC max c'est 204 (alors que je suis vieille et qu'en théorie elle devrai être 20bpm en dessous)
Ma FC de repos (avant de reprendre l'entrainement après un an à faire du gras) est de 70 (là aussi haute)
Hier sur la parisienne j'étais à 184 bpm de moyenne et FC max. de 198 bpm
Sur les derniers entraînements en EF (vu que pour le moment le reste j'y arrive pas j'en reste là tant que j'ai pas de nouvel objectif) :  
FC moy.: 160 bpm FC max.: 171 bpm
FC moy.: 154 bpm FC max.: 165 bpm
FC moy.: 156 bpm FC max.: 170 bpm
 
Mais je cours vraiment doucement... Genre moins de 7 kilomètre heure.
Et surtout je surveille ma FC et ralentis quand elle monte.
 
Si je partais comme ça la fleur au fusil je pense que j'irais plus vite mais avec une FC plus haute et en finissant moins bien.
 
 


Il parait que je suis super frais effectivement. :D  
 
Pour te donner une idée ma FC max est de 205 enfin je cours encore à cette fréquence mais j'ai jamais été plus haut et ma FC au repos est de 41. ;)

n°35625911
_kev_
Posté le 16-09-2013 à 12:24:40  profilanswer
 

jpegfr a écrit :

un pote sur Facebook vient d'avoir son dossard et il y était depuis 7h40 ce matin ......


 
Ah oui quand même  :ouch:  
On est pas rendu !

n°35626074
Parinou
Lyonnais de Paris
Posté le 16-09-2013 à 12:47:45  profilanswer
 

INSCRIT !
 
Dossard 14282
 
=> donc 282 inscrit dans le SAS 3h30. :jap:

n°35626200
Angelus
Posté le 16-09-2013 à 13:00:21  profilanswer
 

pour les toulousains:
http://www.trackandnews.fr/2013/09 [...] -physique/


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°35626207
bikounou
Posté le 16-09-2013 à 13:01:10  profilanswer
 

Tu y étais depuis longtemps parinou?

Message cité 1 fois
n°35626211
jpegfr
Posté le 16-09-2013 à 13:01:21  profilanswer
 

ca y est dossard n°8189 :love: au prix de 70€ plus pack sms

 

j'ai pris le sas 3h15 je m'e calerais au fond mais bon vu que je veux tenter le 3h25

Message cité 3 fois
Message édité par jpegfr le 16-09-2013 à 13:02:00

---------------
100% des gagnants ont joué
n°35626219
Profil sup​primé
Posté le 16-09-2013 à 13:02:08  answer
 

Inscrit aussi, 70€ :jap:
Cette url marche chez vous ?
http://www.asochallenges.com/subsc [...] paris_2014

 

Edit : Non, j'aurais essayé de vous aider :o

 

Sas 3h15 aussi, on verra :jap:


Message édité par Profil supprimé le 16-09-2013 à 13:04:24
n°35626230
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 16-09-2013 à 13:03:14  profilanswer
 

jpegfr a écrit :

un pote sur Facebook vient d'avoir son dossard et il y était depuis 7h40 ce matin ......

:pfff:  
 
bon, je viens de manger, il marque toujours >15 minutes. En fait c'est le marathon des inscriptions qu'ils devraient l'appeler ...
 
edit : susi dedans  :)


Message édité par Atlantis le 16-09-2013 à 13:07:35

---------------
"Il n’y a rien de noble à être supérieur à vos semblables. La vraie noblesse est d’être supérieur à celui que vous avez été auparavant."
n°35626279
sonia
Contre-pied.
Posté le 16-09-2013 à 13:08:29  profilanswer
 

Je viens de perdre ma page  [:itm]

Message cité 1 fois
n°35626303
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 16-09-2013 à 13:11:21  profilanswer
 

Vous me faites envie :cry:

Message cité 1 fois
n°35626308
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 16-09-2013 à 13:12:20  profilanswer
 

Citation :

Numéro de dossard : 38447

Sub 2h15  [:am73]

Message cité 1 fois

---------------
"Il n’y a rien de noble à être supérieur à vos semblables. La vraie noblesse est d’être supérieur à celui que vous avez été auparavant."
n°35626336
bikounou
Posté le 16-09-2013 à 13:15:17  profilanswer
 

sonia a écrit :

Je viens de perdre ma page  [:itm]


également, pour la 2e fois, j'ai un peu les boules... :cry:

n°35626339
Parinou
Lyonnais de Paris
Posté le 16-09-2013 à 13:15:41  profilanswer
 

bikounou a écrit :

Tu y étais depuis longtemps parinou?


 
Depuis 10h je crois

jpegfr a écrit :

ca y est dossard n°8189 :love: au prix de 70€ plus pack sms
 
j'ai pris le sas 3h15 je m'e calerais au fond mais bon vu que je veux tenter le 3h25


 
Je vais tenter de suivre le meneur d'allure 3h30 et le doubler dans les derniers kilo.  :jap:  :whistle:  

Message cité 1 fois
n°35626347
Profil sup​primé
Posté le 16-09-2013 à 13:16:41  answer
 

the_blob a écrit :

 

avec mac  [:moundir]


mac il boude ......

uhna a écrit :

Bon ca y est! Samedi j'ai signé mon transfert au RC Arras Athlétisme.  [:hodjeur]
Et ba je suis pas donné!!  [:atom1ck]   :o

 
Spoiler :

http://img42.imageshack.us/img42/5259/kpae.png



a ce prix la j ai 6 putes et de la coke en espagne ..... mon choix est fait ... ( heuu a moins que je puisse te ....:o ? )

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 16-09-2013 à 13:16:55
n°35626349
bikounou
Posté le 16-09-2013 à 13:16:54  profilanswer
 

jpegfr a écrit :

ca y est dossard n°8189 :love: au prix de 70€ plus pack sms
 
j'ai pris le sas 3h15 je m'e calerais au fond mais bon vu que je veux tenter le 3h25


et après y'en a qui râlent parce que des plus lents se mettent devant eux sur la "grille" de départ... on se demande bien pourquoi!

Message cité 2 fois
n°35626375
patapon
I Was Here
Posté le 16-09-2013 à 13:19:39  profilanswer
 

jpegfr a écrit :

ca y est dossard n°8189 :love: au prix de 70€ plus pack sms
 
j'ai pris le sas 3h15 je m'e calerais au fond mais bon vu que je veux tenter le 3h25


 
Moi aussi, inscrit à 70€. Objectif n°1 atteint !


---------------
.
n°35626385
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 16-09-2013 à 13:20:30  profilanswer
 

bikounou a écrit :


et après y'en a qui râlent parce que des plus lents se mettent devant eux sur la "grille" de départ... on se demande bien pourquoi!

moi j'ai été sage, sas 4h  [:cosmoschtroumpf]  
et puis j'aime bien partir derrière pour remonter tout le monde, j'ai un fond sadique aussi  [:z800]

Message cité 1 fois

---------------
"Il n’y a rien de noble à être supérieur à vos semblables. La vraie noblesse est d’être supérieur à celui que vous avez été auparavant."
n°35626391
sonia
Contre-pied.
Posté le 16-09-2013 à 13:21:09  profilanswer
 

Atlantis a écrit :

moi j'ai été sage, sas 4h  [:cosmoschtroumpf]  
et puis j'aime bien partir derrière pour remonter tout le monde, j'ai un fond sadique aussi  [:z800]


 
Ce sera ton premier marathon ?

n°35626414
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 16-09-2013 à 13:24:03  profilanswer
 

premier gros oui.
le second sinon, j'ai fait lyon en ...99 (et quelques temps plus tard je fais le con pour le téléthon et je récupère 10 ans de blessure  [:ticento:4] )


---------------
"Il n’y a rien de noble à être supérieur à vos semblables. La vraie noblesse est d’être supérieur à celui que vous avez été auparavant."
n°35626427
_kev_
Posté le 16-09-2013 à 13:25:49  profilanswer
 

C'est pas juste  :kaola: !  
Ça tourne toujours ici, et faut que je parte... bon bah je verrai plus tard dans la journée ...


Message édité par _kev_ le 16-09-2013 à 13:26:09
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Posté le   profilanswer
 

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