Reprise du message précédent :
Ralentir entre le 10ème et le 15ème, c'est quand même pas bon signe... C'est là où tu te sens le mieux.
 
Allez, courage !

Pas bête  

Mouais, ravito ou pas, je le sens pas prêt dans sa tête à péter un chrono, chépa pourquoi ... allez cookie !!!!!!!! Ganbatte !!!  

Allez moi je vais allez faire mes 800 à une vitesse inférieure à celle de Cookie sur son marathon  

aie, ça sent pas bon pour coockie là ...

Bib please?

1260

1260!

Ça sent le cookie cramé

+1, il paraissait très stressé, peut-être est-il juste malade et frustré du coup.

Aie aie aie

1h30'45 au 20  

28'37 du 15 au 20...

moue ca va etre dur je pense.
Aller COOKIE
bon si il continue sur le même rythme il va quand même faire un temps honorable hein mais bon si loin de ces perfs si prometteuses

c'est confirmé, 5 derniers km en 28:37
apparemment un jour sans. Il fera mieux la prochaine fois

Pas complètement, 28:37 (01:30:45).

Ca sent presque l'abandon là  

Oh merde

oh mince...

Quelle chiotte, il l'attendait tant son marathon après l'annulation de New-York !

et puis BOSTON quoi  
it's a sad sad day

Arf (enfin, il revient à un temps sur lequel je serais capable de le suivre 5km )

en tout cas, s'il termine sur le même rythme, pour faire le second semi en 2H, je lui souhaite bon courage  

Pas de temps au semi... C'est mis à jour rapidement le tracking ?

Et toujours pas passé au semi...

aie aie aoe

1h35'27

4'42 pour 1,1 km, il a repris un peu de vitesse. Il s'est sans doute arrêté sur le segment précédent.
 
J'espère qu'il a juste fait une pause biologique et qu'il est relativement requinqué pour le reste de la course...

 
1h35 au semi
Il nous fait une karlkoxitude aigüe, encore pire que moi sur mon dernir 10km eu égard de ses perfs
Finalement, il est faillible, serait-il humain après tout ?
 
Je pense qu'il va juste assurer le sub3h amha

Faut s'accrocher!

Cookie on pense a toi  

Pour rappel :  
 

Je le vois mal finir en sub 3h, 3h05 semble plus réaliste à mon avis (s'il ne re-ralentit pas).

ça ferait un beau positiv split ça, j'y crois pas de trop
 
ça serait pas mal de terminer sur du 4'30, pour faire finalement du 3h10-3h15 ...
 
aller courage  

 
Assurer le sub3h avec 1h35 au semi, il a intérêt à avoir encore du jus...

Je pense que c'est encore faisable le sub3h, faut pas vendre la peau de l'ourse toussa  
En tout cas, il doit passer un sacré mauvais moment  

22:03

Pour moins de 4km... il a bien re-ralenti  

Oui ça fait 26'45'' du 20k au 25k...
 
Ca doit être dur de continuer en sachant déjà que l'objectif est manqué.  
 
Courage Cookie...

26'45 du 20 au 25ème...
J'espère qu'il ne souffre pas trop et qu'il a pris le parti de finir tranquillement à 11 à l'heure (endurance super fondamentale pour lui )

 
 
il nous fait une karlkoxite

Il a surtout une sacrée défaillance, je ne sais pas si ça correspond vraiment à la karlkoxite.

Il doit vraiment être malade.