Reprise du message précédent :
Il doit vraiment être malade.

Vu son niveau ça doit être terrible de faire une telle course.
S'il termine c'est qu'il a un énorme mental

 
 
Je pense qu'il vaut mieux abandonner si c'est pour ce faire (très) mal ça vaux pas le coup

30k en 2:27:00 - 29mn30s

29:30 30K (02:27:00), il va aller au bout malgré tout a mon avis.
Aller cookie

 
+1, en plus tu dois te faire doubler en permanence du coup ce qui doit pas aider..

Il est toujours en vie mais il court aussi vite que moi, ce qui est assez terrifiant pour un gars de son niveau

Il s'est peut être fait enlevé par les chinois du FBI qui ont mis sa puce sur un gros    

J'espère qu'il s'est pas blessé en tout cas

C'est les chaussettes ça, j'vous l'dis

Si seulement il avait acheté une paire de boost

28:24 35K (02:55:23).

 
Je pense aussi qu'il doit être malade car là, il fait bien pire que moi !!!
 

 
Conseil de mon coach "ne jamais abandonner et toujours finir la sortie quoiqu'il en coûte".

il a cas faire comme le tricheur sur le MDP   ou il vol un velo  
 
je pense que si tu es pas blessé , il faut finir pour le mental

à quelques exceptions quand même :
si tu vois que tu creves de fièvre, tu évite de te vider de toutes tes forces
sinon c'est coup à rester aliter des jours à la suite ...

à part ça, on peut peut-être imaginer que coockie s'est mis finalement à attendre quelqu'un pour l'accompagner tranquillement le reste du marathon, on sait jamais

sur ce, je vais aller courir un peu (j'éspère aussi vite que l'allure de coockie en ce moment )

 
MIEUX VAUT MOURIR EN COURANT QUE VIVRE EN MARCHANT    
 

et que vivre à genoux

 
Comme ca tu peux faire en sorte de ne plus pouvoir courir  

 
C'est un conseil que je trouve assez merdique, désolé
En cas de blessure il faut absolument abandonner, après il faut bien se connaitre pour savoir distinguer une blessure qui nécessite l'abandon et une simple douleur musculaire à cause de la fatigue.

Nan mais a priori il n'est pas blessé, surement malade donc pas à 100%, il a raison de finir, il est à Boston!

 
Nan mais bien sûr que ce conseil est à relativiser ! C'est comme tout mais tant que l'on peut physiquement courir, il n'y a pas de raison de s'arrêter, c'étais ce qu'il voulais dire
 
EDIT : 3h20 au 40ème  

Je ne sais pas si l'info est déjà tombée, mais turbo fait 17eme à rotterdam, en craquant un peu sur la fin...
 
http://www.vo2.fr/actualite/marath [...] -6747.html
 
http://www.vo2.fr/actualite/marath [...] -6765.html

25:10 40K

Il peut peut-être viser sub3h30 s'il trouve de l'énergie sur la fin!

03:29:18

Bravo! Superbe sub-3h30!!!

Le pauvre. il a du vraiment galérer vu son niveau  
Mais chapeau, pour avoir terminé tout de même

T'es méchant

Ah mais non, il n'y avait pas d'ironie ! Juste qu'il a dû en chier pendant 41km et qu'il a quand même trouvé la force de ne pas passer cette barrière symbolique pour certains mais qui ne représente pas grand chose pour lui vu que son premier marathon était en moins de 3h il me semble.
Je ne me moque pas et j'espère qu'il a bien profité de l'ambiance bostonnienne même s'il aura sûrement l'occasion d'y participer à nouveau s'il le souhaite !

Aie il a vraiment du souffrir.
J’espère qu'il va pouvoir récupérer, et qu'il est pas trop vidé/fatigué/ko là car si au début il était fievreu et avec des frissons j'ose même pas imaginer son état actuel .....
On est tous avec toi Cookie

HS total: je n'arrive pas à m'inscrire sur Garmin Connect (en tant que nouvel user donc). Ca fait deux jours que j'essaye. Quelqu'un d'autre a des soucis?

Hop voilà c'est fait !  

La séance la plus costaud depuis que je me suis mis à courir il y a un peu moins d'un an !

22' + 10 * 800 récup 200m + 24'  

J'avais évoqué ici l'idée d'essayer de les tourner en 3'12 mais on m'avais répondu que c'était peut être un peu trop ambitieux pour moi du coup je voulais partir sur 3'17 en tentant d'augmenter petit à petit sur la fin (si j'arrivais à la fin parce que 10 * 800 c'est pas rien   )

Mes temps:

3'15 - 3'15 - 3'12 - 3'14 - 3'13 - 3'13 - 3'11 - 3'09 - 3'05 - 3'01

Très content de ma séance car au début j'était pas certains du tout de pouvoir effectuer une séance de ce type. J'ai bien gérer en essayant de rester régulier et de mettre un coup sur la fin ce que j'ai réussi à faire  

Je ne me suis pas mis à mort hormis sur les deux dernières qui ont bien piqué et avec mon pote on se languissait de rentrer à la maison !!!

Sinon bravo à Cookie je pense que terminer dans ces conditions là c'est pas donné à tout le monde donc   et ce n'est que partie remise pour toi !

1er semi@13.3km/h et 2ème semi@10.6km/h : ça veut dire qu'il a dû pas mal marcher quand même.
Bon, j'espère qu'il s'en remettra, psychologiquement surtout ... y à pire dans la vie, il fera mieux (forcément) la prochaine fois.
On est avec toi cookie, avec turbo, tu seras toujours not' champion
 
 
 
Très bon schéma que d'être constant puis terminer en force, rien à dire !

WSJ Breaking News (@WSJbreakingnews) a tweeté à 9:05 PM on lun., avr. 15, 2013 :
Two explosions at the finish line of the Boston Marathon result in injuries, according to the AP. http://t.co/Wdy2SYXvSt
(https://twitter.com/WSJbreakingnews/status/323874844238286849)

Cookie est pas content il fait tout péter  

Belle sortie!  

moi je trouve a redire.  tu aurais pus faire du 2'55

Jviens de lire ça aussi sur FB, c'est inquiétant quand même

Edit : Major explosion at Boston Marathon finish line. Several injured. Fire trucks and police everywhere. Stay tuned. @RunCompetitor

Bon ok c'est chaud!
 
Image de la ligne d'arrivée, âmes sensibles...

Putain quelle horreur...  
 

Shit! Je viens de voir ca aux infos. Note pour plus tard: ne jamais courir un marathon avec cookie_jr  

Ils foutent des bombes aux arrivées des marathons mnt, mais putain...

Bordel. J'espère qu'il n'y a que des blessés légers. A la vue du sang sur la photo, je crains le contraire...