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Auteur	Sujet : ◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

Paul de Saint-Balby

Stay real. Stay right.

Reprise du message précédent :
Du coup nico, tes sous-vêtements de tous les jours, tu les changes au bout de 8 jours (après les avoir changé de sens et retournés) ?

Message cité 1 fois

---------------
Ne cultivons que le jardin de nos instincts et marchons sans respect sur les plates-bandes où sont alignées symétriquement les idées en cravates blanches - https://www.youtube.com/watch?v=wHr5O5QLTVc

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gars_lent

Pas rapide

Même pour un sortie de 6km en EF tout part à la machine et je prends une douche…
Le seul élément que je lave pas ce sont les chaussures

---------------
Porte bien son pseudo.

leamAs

на зарееее

Vous faites comment pour ne pas transpirer en ce moment ? Il fait très sec chez vous ?

Paul de Saint-Balby

Stay real. Stay right.

Ne pas transpirer, ça veut dire que ton corps ne chauffe pas et ne nécessite pas de refroidissement.
Ce n'est pas un fonctionnement normal du corps

Message cité 1 fois

zendb

Faut pas s'étonner que la planète crame avec des gens comme vous
1x machine après chaque sortie, bande d'éco-terroristes.

Les chaussettes, si je fais une sortie EF et une autre sortie le lendemain, je les garde. Faut quand même pas déconner.

Message cité 1 fois

Chou Andy

Would you know my nem

Paul de Saint-Balby a écrit :

Ne pas transpirer, ça veut dire que ton corps ne chauffe pas et ne nécessite pas de refroidissement.
Ce n'est pas un fonctionnement normal du corps

C'est typiquement ce que dirait quelqu'un qui transpire abondamment [:caseytatum]

Message cité 1 fois

---------------
J'aurais voulu être un businessman

Paul de Saint-Balby

Stay real. Stay right.

Chou Andy a écrit :

C'est typiquement ce que dirait quelqu'un qui transpire abondamment [:caseytatum]

salopard
Non je sue de manière assez modérée, j'suis vraiment standard à tout point de vue

didin19

diamond2 a écrit :

Ah bah je te confirme, t’es un gros degueulasse [:rofl]

Même si tu transpires pas « beaucoup » tu transpires quand même…
Bref, t’as peut-être un autre soucis, genre une déficience olfactive

Perso, quand je rentre de courir, quand bien même j’ai pas « beaucoup » transpiré, tout va directement dans la machine pour un cycle court le temps de me laver, préparer, …

Non mais il ne faut pas se fier à sa propre appréciation de son odeur. Nos capteurs olfactifs s'habituent à notre odeur et ne renvoient plus d'alerte puanteur, ou alors il faut vraiment sentir le skunk.
Le vrai feedback sur son odeur vient de son entourage.
Quand je rentre d'une séance, en général, tout le monde me dit que je pue et que je devrais agir immédiatement alors que je me verrais bien passer la journée dans mes fringues de course.

Message cité 1 fois

Raistlin

Sharak !

Petite question : il y a des coureurs minimaliste ici ? Ou qui ont testé ?

Je suis curieux d'avoir des avis autre dque les articles de la clinique du coureur d'il y a 7 ans.

Message cité 3 fois

SenorPollo

zendb a écrit :

T'es pas obligé de laver les chaussettes seules

Message cité 1 fois

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SenorPollo

Raistlin a écrit :

Petite question : il y a des coureurs minimaliste ici ? Ou qui ont testé ?

Je suis curieux d'avoir des avis autre dque les articles de la clinique du coureur d'il y a 7 ans.

Y en avait 2. Avait.

Message cité 2 fois

bertty

Ça ira

nicoduke a écrit :

Idem pour les t-shirt et shrort. suivant le temps et si j'ai transpiré ou pas, je les mets une seconde fois

et pour les chaussettes épaisses de D4, celles que j'ai acheté cette année sont vraiment moins confortable que mes anciennes, d'où ma question initiale pour savoir si vous aviez la même impression

Oui j'ai à peu près la même approche. Mes chaussettes daily sont en bien moins bon état en fin de journée que mes chaussettes de càp quasi intactes après ma sortie si EF 50'

diamond2 a écrit :

Ah bah je te confirme, t’es un gros degueulasse [:rofl]

Même si tu transpires pas « beaucoup » tu transpires quand même…
Bref, t’as peut-être un autre soucis, genre une déficience olfactive

Perso, quand je rentre de courir, quand bien même j’ai pas « beaucoup » transpiré, tout va directement dans la machine pour un cycle court le temps de me laver, préparer, …

Toi tu laves tes œufs de mémoire, donc tu dois être entouré de dégueulasses

Message édité par bertty le 28-08-2025 à 14:21:57

jluc

Nothing else matters ...

SenorPollo a écrit :

Y en avait 2. Avait.

Une personne court toujours d'après son strava et en five fingers !

Spoiler :

---------------
"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫ -

zendb

SenorPollo a écrit :

T'es pas obligé de laver les chaussettes seules

Je vais laver le linge de la voisine alors

SenorPollo a écrit :

Y en avait 2. Avait.

C'est comme les dinosaures, cette population de coureur s'est éteinte d'un seul coup mais personne ne sait pas trop comment...

Bon, on a perdu la secte des minimalistes pour gagner la secte du fueling...
de temps en temps je fais des cauchemars où un mec en five finger me poursuit dans une forêt pour m'obliger à bouffer 150g/h de glucose... [:max evans]

Message cité 2 fois

diamond2

///Made in Tchernobyl

Raistlin a écrit :

Petite question : il y a des coureurs minimaliste ici ? Ou qui ont testé ?

Je suis curieux d'avoir des avis autre dque les articles de la clinique du coureur d'il y a 7 ans.

Il y a 10 ans, j’avais couru quelques mois en five fingers, puis j’ai arrêté la CAP, j’ai repris fin d’année dernière mais avec des chaussures classiques. J’aimais bien la sensation, je m’y remettrais sûrement sur des séances EF. Mais sur des séances VMA, j’ai jamais vraiment testé…
Mais en sortie à la cool, c’est sympa.

---------------
HFR - We are accidents waiting to happen

diamond2

///Made in Tchernobyl

zendb a écrit :

[:rofl]

---------------
HFR - We are accidents waiting to happen

xbala

zendb a écrit :

C'est comme les dinosaures, cette population de coureur s'est éteinte d'un seul coup mais personne ne sait pas trop comment...

Bon, on a perdu la secte des minimalistes pour gagner la secte du fueling...
de temps en temps je fais des cauchemars où un mec en five finger me poursuit dans une forêt pour m'obliger à bouffer 150g/h de glucose... [:max evans]

Spoiler :

Et imagine s'il porte un caleçon et des chaussettes sales

Message édité par xbala le 28-08-2025 à 14:38:27

zendb

ça me dérange pas ça

leamAs

на зарееее

Raistlin a écrit :

Petite question : il y a des coureurs minimaliste ici ? Ou qui ont testé ?

Je suis curieux d'avoir des avis autre dque les articles de la clinique du coureur d'il y a 7 ans.

Je fais mes petites sorties en fivefingers et au quotidien je porte des minimalistes pour marcher.
J'ai d'abord porté plusieurs mois les minimalistes du quotidien avant de courir, bonnes douleurs l'été dernier pendant les vacances
Et sinon je porte plutôt du Altra pour la toebox notamment.

Message cité 1 fois
Message édité par leamAs le 28-08-2025 à 14:50:45

didin19

je courais de tps en tps en minimalistes, maintenant je les mets juste pour marcher avec quand j'en ai envie.

Les Altra Escalante Racer 2 :love: sont les shoes les plus minimalistes que je porte en ce moment

gars_lent

Pas rapide

Petite pensée à Zig qui a disparu du jour au lendemain sans même un au revoir [:chevreuil_npa:2]
Faut dire que je suis pas loin de faire la même.

Plein le cul de courir sans plaisir.

Message cité 5 fois
Message édité par gars_lent le 28-08-2025 à 15:14:23

---------------
Porte bien son pseudo.

zendb

gars_lent a écrit :

Plein le cul de courir sans plaisir.

T'en es où dans ta prépa ?

Message cité 1 fois

RadjoN

Ex Renard1984

gars_lent a écrit :

Petite pensée à Zig qui a disparu du jour au lendemain sans même un au revoir [:chevreuil_npa:2]
Faut dire que je suis pas loin de faire la même.

Plein le cul de courir sans plaisir.

Il a fait un burn out course à pied ou il a eu des problemes de santé ?

---------------
Présent sur HFR depuis 2002

gars_lent

Pas rapide

zendb a écrit :

T'en es où dans ta prépa ?

4ème semaine sur 12 avec des sensations d'obèse découvrant la càp :sol:
Pourtant je suis trèèèèèèès progressif

---------------
Porte bien son pseudo.

didin19

gars_lent a écrit :

Petite pensée à Zig qui a disparu du jour au lendemain sans même un au revoir [:chevreuil_npa:2]
Faut dire que je suis pas loin de faire la même.

Plein le cul de courir sans plaisir.

pensée pour Htan aussi, partie trop tôt sans avoir même commencé à courir

didin19

gars_lent a écrit :

Petite pensée à Zig qui a disparu du jour au lendemain sans même un au revoir [:chevreuil_npa:2]
Faut dire que je suis pas loin de faire la même.

Plein le cul de courir sans plaisir.

Peut être changer de chaussettes ?

gars_lent

Pas rapide

Oui j'en prendrai qui sont adhésives
Pour ceux qui ont la ref

---------------
Porte bien son pseudo.

Raistlin

Sharak !

leamAs a écrit :

Tu as fait qqch de particulier pour la transition ? ou juste acheter et porter du jour au lendemain une paire minimaliste au quotidien ?
Et pour bien comprendre, quand tu portais du minimaliste au quotidien, tu continuais à courir avec tes pompes classiques puis quand tu étais habitué à tes minimalistes au quotidien, tu es passé en minimaliste en course à pied aussi, c'est ca ?

gars_lent a écrit :

Petite pensée à Zig qui a disparu du jour au lendemain sans même un au revoir [:chevreuil_npa:2]
Faut dire que je suis pas loin de faire la même.

Plein le cul de courir sans plaisir.

Peut-etre arrêter la prepa marathon ? et courir pour kiffer en visant des ultra comme quand t'as fait ton 100km ?

Message cité 1 fois

nmmolko

Je@nb a écrit :

Après ça dépend, vous les lavez après chaque usage vos chaussettes ou pas ?

SenorPollo a écrit :

[:donkeyshoot]

Ca va être sympa la cohabitation à Valence

nicoduke a écrit :

Au risque de passer pour un gros dégueulasse, je ne transpire pas des masses des pieds, et quand je fais un footing de moins d'une heure, mais chaussettes ne sont pas sales, je les garde pour une seconde sortie.
vos chaussettes de tout les jours vous les changez pas plusieurs fois dans le journée, si?

Idem pour les t-shirt et shrort. suivant le temps et si j'ai transpiré ou pas, je les mets une seconde fois

et pour les chaussettes épaisses de D4, celles que j'ai acheté cette année sont vraiment moins confortable que mes anciennes, d'où ma question initiale pour savoir si vous aviez la même impression

Débat qui revient souvent, mais pareil pour moi, essentiellement pour le tshirt et le short. Pour les sous-vêtements de la veille, c'est essentiellement quand je sais que je fais une sortie au lever, je remets le boxer que j'ai mis la veille :whistle: et, n'ayant mis des soquettes de tennis que quelques heures hier, je les ai remises pour partir faire mon footing ce matin.
D'ailleurs, je suis allé courir ce matin, je me suis 'débarbouillé' et changé, mais comme je ne voyais personne aujourd'hui et que je devais faire des courses chez Ikea et du jardinage, je suis toujours pas douché
Je ferai ça quand j'aurai fini de tondre :sol:

:hello:

Nico

Message cité 1 fois

zendb

sympa pour les clients d'ikea

Message cité 1 fois

nmmolko

Étant un peu agoraphobe, je m'assure ainsi un périmètre de sécurité

Message cité 1 fois
Message édité par nmmolko le 28-08-2025 à 17:30:58

didin19

nmmolko a écrit :

Étant un peu agoraphobe, je m'assure ainsi un périmètre de sécurité

ça veut dire quoi ? sentir, schlinguer, fouetter, empester ?

oranginaaaa

zendb a écrit :

sympa pour les clients d'ikea

Cela leur fera les pieds, 'fallait pas acheter de la merde. :fou:

---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.

leamAs

на зарееее

Raistlin a écrit :

Oui tu commences par faire de petites marches et après tu t'adaptes.
Pareil quand tu commences à courir, tu les gardes pour des footings de 20-40mn une fois par semaine et tu augmentes. C'est comme le reste, progressivité.
Avant ça j'avais commencé à courir avec des Altra pour le drop 0 (avec un bon amorti).

Duv37

Je@nb a écrit :

Après ça dépend, vous les lavez après chaque usage vos chaussettes ou pas ?

Oui.

zendb a écrit :

tient je viens juste de le lire et j'allais le partager...
moralité, après la couleur de la pisse, vérifiez vos peches après l'entraînement

Après l'entraînement c'est pas possible
La pêche c'est avant sinon il se passe des trucs pas beaux

nicoduke

Paul de Saint-Balby a écrit :

Du coup nico, tes sous-vêtements de tous les jours, tu les changes au bout de 8 jours (après les avoir changé de sens et retournés) ?

[:wo0chy]

didin19 a écrit :

Je cours seul dans ma campagne, j'en ai un peu rien à foutre de sentir la moufette [:frogaski62:2]

nmmolko a écrit :

[:billgatesanonym:6]

Hardtek

Pompélup

Team chaussettes et short réutilisés après un EF à la cool, je change de T-shirt par contre

---------------
- Is that a gun in your pocket or are you just glad to see me ? -

gun809

Bonjour,

C'est pas un problème de s'inscrire sur Finishers.com pour des courses officielles comme le prochain 10km Saucony Tour Eiffel ?
Je suis passé par ce site au lieu du site officiel, est-ce que c'est ok ?

Des coureurs plus chevronnés peuvent t'ils me confirmer cela ou au contraire, c'était déconseillé ?

Message édité par gun809 le 28-08-2025 à 22:13:44

nmmolko

Je l'ai fait sans souci pour Marseille-Cassis l'année dernière.

Bordel

Bordel !!!

Bon, j'arrive pas à courir en zone 2, donc je me cale sur une partie zone 3 dans laquelle je suis à l'aise ( je pense être entre 75 et 80%).
Les sorties, vous visez un temps, 1h par exemple, ou une distance?

Message cité 2 fois

---------------
Photo

Raistlin

Sharak !

Bordel a écrit :

On vise ce qui est écrit dans le programme de BBen en FP [:dominique webb]

Perso, j'ai du mal à comprendre des questions de débutants qui ne concerneraient pas ce programme [:jean-pierre defrog:3]

Soit tu t'y connais assez et tu te fais ton programme, t'en suis un en comprenant les tenants et aboutissants de celui-ci.
Soit tu es débutant et tu suis le programme de BBen qui :
1- te dit quoi faire si tu ne veux pas te poser de question
2- t'explique tout ce que tu doit comprendre, connaitre, etc pour savoir ce que tu fais et pourquoi tu le fais.

Message cité 1 fois

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