Reprise du message précédent :

 
Gloire à vous être divin.

Ah c’est beaucoup mieux sur malinphone là, top

Et dire que je prenais la Creapure chez Nutrimuscle avant    
 
Quasiment le double du prix de D4 pour un produit identique

https://protometre.super-h.fr/
T'as un léger problème sur le filtre "Source de protéine" t'as "Whey Isolate" et "Whey isolate". La casse cette pute.

Super taf. J'veux la même chose avec les multivitamines, avec le prix rapporté au dosage
 
Ali

Bad Gateway ici  

Je prends la Créatine en grosses gélules de 1250mg sur Amazon , comme ça 2 le matin, 2 le soir ça me fait mes 5g quotidiens facile sans une autre poudre à gérer.

En général, quelque soit le supplément, Amazon c’est pas toujours super fiable. Pas mal de contrefaçons.

Y a moyen de dév une feature pour faire une alerte en cas de promo ? (+code +redirection vers le site, à la dealabs  )

De rien, et n'hésitez pas à me remonter des soucis en mp (pour ne pas polluer ici)

Oui, j'avais montré à ma femme qui m'avait fait la remarque donc j'ai corrigé ça ce matin

C'est corrigé, merci pour le retour

Envoie ton cahier des charges en mp, je vais regarder ce que je peux faire (avec un calculateur de dose recommandée en fonction du poids ?)

T'as tenté d'y accéder alors que je déployais un correctif, c'est bon maintenant

A voir, je regarde

Avec mes 35 kg au DC je me sens pas légitime pour donner un avis

Mais vu que c'est le seul ingrédient, je vois pas comment elle pourrait être moins bonne qu'une autre marque non estampillée creapure.
 
Un grand merci à toi pour le taf en tous cas  

 
35kg par haltère c'est pas si mal    

Avec plaisir
 
À la base c'était juste un test de conversion d'un Google Sheet en version web et finalement c'est devenu un service plus complet et une version from scratch pour la créatine...
 
C'est encore en cours de dev, je dois ajouter des fournisseurs et des références donc ne soyez pas surpris si ça bouge encore, et aussi je ne vise pas la monétisation

Il manque la créatine Zumub à 15 balles le kilo (et la Creapure à 30 balles le kilo)!
Mais sinon c'est un chouette site

Creapure est censé être un label de qualité, c'est un produit chimique, donc même s'il n'y a qu'un ingrédient, la question c'est la quantité d'autres choses (genre la créatinine).
Le petit problème c'est que creapure est un label inventé et auto-décerné par un fournisseur alors qu'une certification doit être réalisée par un organisme indépendant.

Comment tu sais si y a qu’un seul ingrédient ? Et comment tu sais même si y a de la créatine dedans ?

Alors attention, le but de ce service c'est de proposer le meilleur prix rapporté au pourcentage de protéines pour 100g... Mais je vais check ça.

Si vous voulez comparer les qualités, faudrait un filtre/classement par rapport à l’aminogramme (% des EAA), certains édulcorants,etc…
Et faudrait aussi un classement pour les protéines végétales

Creapure à 30 balles  

Bon, en réalité elle est à 45€ le kilo, mais ça reste de très loin le meilleur prix

Ah oui pardon 45.  
 
Mais après, j'avoue que je suis d'un oeil très distrait le truc, vu qu'en ce moment, je ne prends presque aucun complément mis à part un multivitamines et une gélule d'Omega3 le matin.
Le reste, c'est de la vraie bouffe.
 
Avec une seconde sortie running le dimanche matin à jeun, ça a un peu précipité la perte de poids, je pense pouvoir sortir 87kgs à la fin de la semaine.
 
La sortie running d'hier a été vraiment chouette d'ailleurs, j'ai bien senti la perte de poids et la seconde sortie du dimanche: j'ai fait 12 bornes à 6:06 de moyenne...  
Bon, c'est du presque tout plat, mais quand même
Ya deux semaines j'étais à 6:27 de moyenne sur le même parcours

Une sortie a jeun qui précipite la perte de poids  

En parlant de perte de poids :
68.5 ce matin    
Wait, tu faisais 71 hier non ?  
Je déplace la balance de 5cm et me repère : 70.6  

Perso, j'ai pas de balance...je trouve que c'est trop contraignant psychologiquement de suivre son poids.
Je préfère le "trust the process" et le miroir

Pas de balance ici non plus, c’est vraiment un outil inutile  
 
La seule vérité est le miroir (ou le docteur si on est suivi)

Team mètre de tailleur ici

Techniquement, le tour de taille c'est la métrique à suivre pour les hommes qui veulent perdre du poids et qui font de la muscu. Parce que tu peux rester au même poids et perdre du tour de taille si tu prends du muscle et perd du gras en même temps  

Je vais attendre les premiers tests pour voir si ca track mieux le sommeil que l'Apple Watch
 

tant qu'on perd pas de gland, ça devrait aller  

 
ça dépend de comment tu l'utilises.  
Balance tous les jours + mètre régulièrement ici.  

Pardon mais quel intérêt la balance tous les jours ?

Certains font peut être des cuts pour des combats de MMA

J’aime bien valider si j’ai fait une très grosse commission juste avant la douche

Ça rassure (ou pas) et donne un sentiment de contrôle… après ça permet aussi de ne prendre qu’une valeur moyenne sur 5 ou 7 jours par exemple.

 
Quand j'arrête de me peser, c'est le début de la fin de la discipline.  
C'est un composant motivant de ma routine.

Ton PB est à combien ?

Merci pour le boulot, fallait que je passe commande de whey et de créatine tu m'évite des heures de recherche  

Avec plaisir

D'ailleurs si certains trainent sur le subreddit r/FitnessFrance (ou ailleurs) je serais pas contre qu'on glisse des lien vers les sites car moi j'y suis pas donc délicat de venir y poser mes sabots pour faire ma pub

Notez que comme j'ai indiqué dans mes mentions légales j'ai pas prévu de monétiser ce service : Pas de lien affiliés, pas de pub, pas de revente de données, nada (juste un Ko-fi histoire de mais bon, osef), pas de Patreon avec des tiers premium (l'alerting mail arrive pour bientôt normalement et accessible à tous sans contrepartie) donc un peu de trafic pour flatter l'ego ça me suffira bien comme reward

Je tente la même chose mais ma balance chinoise apascher me donne le même résultat avant et après lol c'est frustrant  
Elle a une "IA" qui fait que...c'est pas possible d'avoir tant de différences avant et après, en 10 minutes
C'est...vexant ! et d'aileurs on voit le "vrai poids" pendant quelques secondes, ensuite, elle triche

A chaque fois que je dois me peser je suis constipé et 2h après la pesée ça sort, c'est frustrant

Je parle pour moi. Ca a marché pour moi. C'est peut être pas opti, pas bien... Mais ça marche chez moi.

Cette semaine je visais 87kilos, je me suis pesé ce matin à 86,5.