Reprise du message précédent :

oulà, tu oublies les cols, les parties dans les rochers ou la forêt, les pauses, la bouffe etc.
 
Nan franchement j'y passais toute la journée.

Oui si en + c'est en montagne il te faut encore + de temps. C'était juste pour dire que tout le monde ne peut pas accomplir ce que tu as fait (une GR peut être ...)

nan, mais c'est des vacances.
 
l'histoire (tragique hélas) ce trouve là : http://forum.hardware.fr/hardwaref [...] m#t1388572

 
Oui oui   Je marche sur les mains au lieu des pieds aussi ?
 
Halalala si pour toi ne pas aller au mac do tout les jours c'est etre bizarre... ben je suis content de l'etre, chacun son mode de vie
 

 
Attention.
Mangez des hamburgers, mac do, frite et tout autres mal bouffe, c'est ça avoir des goûts space et mauvaise hygiène de vie.
L'Homme en son état naturel n'est pas censé manger ce genre de chose.
La preuve, s'il mange bien, il devient beau    
 
 
   
Pas le temps d'argumenter

J'ai parlé de McDo, les 2 guignols?
Je parlais de manière générale, et donc pas vis à vis des goûts alimentaires. J'ai juste eu l'occasion dernièrement de lire Wendigo sur 3/4 topics, et quelque soit le sujet, je constate la bizarrerie du monsieur, et je ne suis pas le seul d'après ce que j'ai pu compendre. Period.

 
Laisse, PhAntoM62, c'est encore un frustré
 
Moi j'ai pas eu besoin de 2/3 topics pour me faire une idée de toi, tu m'as l'air bien zarb comme gars
 
Et si t'as un pb avec moi, les mp ca existe ok, alors arrête ta pollution, merci au revoir    
 

Aaah, les fameux MP de Wendigo, je les attendais....
(c'est vrai que vu les gens qui te reprennent car ils te trouvent très zarb, tu dois en recevoir à la pelle en fait).
 
Allez, je n'ai pas plus de temps à perdre, je te laisse, loser
 

Mais il est grave celui-là... Halala les need qui doivent s'affirmer sur un forum c'est d'un pathétique...
Le MP toi tu y aura droit Je vois que tu sais pas comment ca marche
 

 
 
Oui part, ca sera au moins une chose utile que tu fera ici

Salut ! Voilà en regardant le dernier magazine sport j'ai vu ce produit : Kilo Killer  
 
http://www.kilokiller.fr/main.cfm
 
JMe demandez si il est efficace, d'après certaine fille qui l'ont utilisé oui
 
 
----> C'est quoi tes pratiques et gouts wendigo ? ! Ca veut dire quoi des gouts space ? Des gouts espace ?

 
Je doute grandement de l'efficacité du kilokiller, pour la diétiétique, Franky4doigt est plus à mene d'explique pourquoi
 
Ben toi qui m'as suivi sur certains topics tu dois les connaitres : je suis végétarien, je fais du sport et je dessine et comme métier je suis fonctionnaire.  
Pour Aircerveau, c'est des pratiques bizarres Laisse, c'est soit un gars qui troll pour se faire remarquer soit un intolérant qui trouve bizarre toute personne qui vit pas comme lui.
 
Ce qui m'inquiete c'est son obscession de me suivre sur tous les topics ou je vais. Surtout que j'ai pas souvenir de le connaitre, j'avais pas remarqué mais depuis hier je viens de m'en apercevoir, il m'inquiete... un neerd qui trouve son occupation du week end sans doute

 
 
Effectivement j'y ai eu le droit, mais excuse d'avoir le droit de sortir le soir encore et de ne l'avoir lu que ce matin    
Par contre, t'es aussi pathétique en MP, deja calmé et remballé    
A+

 
 
Oui oui, je te l'ai envoyer apres le dernier post d'hier, fait toi une vie va.
Calmé ?? La preuve, tu réponds pas à mon mp et tu reviens ici ? Mon petit va falloir partir maintenant !
 
C'est typiquement le genre de trolleur qui se font calmer en mp, par perte de moyen et qui vienne retroller sur les topics... Vais pe appeler à une modération.

Bon tu veux pas finir en MP plutot? Au lieu de mythonner ici....
Calmé? ton dernier mp de 3 mots était plus un abandon qu'une réponse....

 
Lis donc tes mp mon gars, et réponds y la bas et pas ici. Abandon ? Si je t'envoie un mp c'est bien pour te calmer sur les topics J'aime ces gens qui on un sérieux pb d'égo...  
 
Mais qu'est ce que c'est que ce gamin franchement    
 
Bon modération car je sens que tu vas troller 3 pages toi.

C'est space de faire du sport ? Et du dessin lol ( j'en fais aussi loool normal ) ?  
 

Fais attention tu vas devenir bizarre
 
Bon aller reprenons le topic là ou on l'a laissé. Ca sera dommage qu'il ferme à cause d'un trolleur qui fait des hs

 
 
Certainement pas, je pratique aussi les 2 d'ailleurs.    
Je parlais d'autres choses, des traits de personnalité dont je me suis aperçu (et d'autres aussi lui font ces mêmes remarques) en lisant les posts de notre ami le zarb au détour de certains topics.
Mais stoppons le HS ici...

 
Oui oui et quel trait je te prie ? Pour l'instant t'es le seul que je vois me reprocher de faire du sport et du dessin. Et les insultes sur le physiques en mp j'ai adoré  
 
Shootermvp : Lui réponds pas, sinon il va troller 3 pages ici. Apparemment, il veut qu'on le remarque...    
 

 
donc stop Hs j'attends la réponse du modo contacté, on verra ce qu'il en pense.

T'ais je reprocher une seule fois de faire du sport et du dessin?
Le mytho, ça va 5 mins hein...
 
Si tu vois pas ce que je veux dire, suffit de te remémorrer les posts de plusieurs membres qui t'ont deja fait remarqué que t'as un problème.
 
Oh monsieur a contacté un modo, comme c'est touchant et comment ça ne m'étonne même pas de toi
 

 
T'arrete de troller à la fin ? Ici meme tu me l'a reprocher Alors maintenant si tu m'aimes pas tu dégages, tu me parles pas. C'est si simple qu'est ce que tu as à troller les topics pour ca ?
 
Plusieurs membres ? Va y cite j'attends de voir ca. Pour l'instant ici, à part traitrer les gens de guignols je vois pas ce que tu apportes au topic. Alors soit tu participes comme tout un chacun sur le sujet, soit tu fiches le camps  ! Tes gamineries ca va deux secondes, je vais pas m'amuser à jouer avec toi longtemps.
 
Et les mp c'est pas fait pour les chiens, t'as un pb avec moi, c'est MP pas topic pour troller ok ?! A moins qu'il faut t'expliquer aussi le fonctionnement d'un forum ?

euh Wedingo t'es aussi troll que lui la, arrete de lui répondre points barre
 

Ben j'aimerai t'y voir toi un mec qui t'insulte dans le dos sur un topic sans raison
 
Enfin de tt facon j'ai un train à prendre, bon sport tous

qu'est c que ca peut te faire, tu le connais meme pas le type   soit plus malin que lui et lui répond pas  

Soyez cool les gars, c'est l'été, le soleil, la plage et les minettes.  

Deuxième séance de muscu today. Programme complet mis en place. Ca me fait environ 1h45 de sport au taquet. Programme pour moi :
- 15 min de cardio pour se chauffer
- 5*10 repetitions  tirades horizontales  15kg
- 5*20 à la presse 30kg
- 5*10 reps tirades dorsaux 15kg  
- 5*10 tirades rowing 15kg
- 15 min de cardio
- 5*10 DC
- 5*20 abdos (avec un machine) 15kg
- 4*30s de gainage sur les avant-bras
- 5*10 reps du truc pour faire les pecs avec le mouvement de papillon quand on est assis. 15kg
- 15 min de cardio
 
Pour les poids on commence en douceur aud ébut. Mais c'est déjà bien éprouvant ! la sensation de bien-être qui s'ensuit est très agréable !

Il se passe un phenomene etrange chez moi ...
 
En ce moment je n'ai pas faim du tout ... donc je ne mange pas ... j'arrive meme pas à finir un bol de riz (pourtant je suis pas gringalet quoi, 1m83 pour 90 kg) ... et j'ai perdu 3kg depuis une semaine ...
 
J'ai peur car je sais qu'en continuant ainsi je vais perdre mais je vais aussi reprendre plus lorsque je vais manger ... donc dans mon esprit je ne doit pas manger ...
 
Tout ce que je mange c'est 2 oeuf le matin avec un jus d'orange et du main complet ... une pauvre salade de trois concombre ... et je semble rasasié ... Je bois beaucoup d'eau aussi ...
 
Je serais pas entrain de faire une crise d'anorexie la ?  

2 oeuf tout les matins

clair que l'oeuf c'est bien riche quand même

 
Je fait du sport quand meme ... footing à jeun/velo/piscine/muscu

muscul sans manger ? wow

 
Justement c'est ce qui m'inquiete ...

 
 
C'est quoi le problème ?
le matin c'est le repas où bien bouffer n'est pas dérangeant. Tu sors d'une nuit de sommeil, ton corps à la dalle et il faut qu'il reparte pour une matinée de boulot. 2 oeufs pourquoi pas.
 

 
c'est peut-être le fait de pouvoir les avaler qui le surprend non ?

 
 
L'arrivée de la chaleur, très cher, tout simplement    
Moi, c'est pareil, je mange à midi au taff, mais le soir, quasiment rien, et que du froid, depuis 2/3 semaines.
Et rien qu'à l'idée de penser aux gros plats bien lourds qu'on se tape avec plaisir l'hiver, ça me coupe l'appétit, et pourtant grand gabarit aussi (1.90m, 85k)

Yep, faut juste se forcer à manger le matin et le midi.
A la limite le soir c'est pas trop grave..

 
C'est meme conseillé ... ca sert a rien de manger le soir ...  
 
Tu n'as plus d'activité, ton corps stock les graisses ...  
 
Le soir rien ne vaut une petite salade pas compliquée, un fromage blanc ou ce genre de truc ...

ça dépend aussi c'que tu fais le soir... si tu sors vaut mieux manger avant.
 
Car sortir à jeun caÿ très risqué

 
Rien d'incroyable, le pb dans l'oeuf c'est le jaune, qui te donne du mauvais cholestérol quand tu en consomme trop (genre 7 par semaine). Sinon pas de soucis
 
(je dois etre à 5-6 oeufs par jour et d'apres mes analyses de sang hier, j'ai un taux faible de mauvais cholestérol )

Ouf j'ai été courir ce matin un peu avant 10 heures.
Les premières grosses chaleurs ça fait mal. Ca faisait longtemps que j'avais eu la tronche toute rouge après la course.    
 
Et bizarrement, il y avait aussi plus de bonnes.