Reprise du message précédent :

Tout le monde s'en souvient  

 
Oh putain, j'avais pas vu    
Mais comment c'est possible? normalement il y a le lycée en journée. Donc le soir avec les parents?  

Ah c’est gentil mais c’était peut être pas moi, y’a pas mal de filles qui postaient des tofs à l’époque

Une seule façon de le savoir

Je pense pas qu’elle ait gardé la photo en archive  

Sur la discipline ça vient progressivement. Tu commences à 1 séance par semaine que tu tiens. Ça c'est pas difficile, le coût mental est limité si tu prends un minimum de plaisir. Après tu peux augmenter. Ceci dit à un moment ça vient avec une sorte d'aliénation. Mais dans mon cas le plaisir de ne plus se dégoûter soi-même vaut l'effort.

 
T’es sur HFR, tu dois être sur beaucoup de disques durs

Moi j’ai pas

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Tu blagues mais un jour j’étais nostalgique des photos que j’avais pu envoyer en MP par-ci par-là (car je supprime tout, c’est un de mes défauts ) et j’avais demandé, si par hasard quelqu’un les avait gardées, si il pouvait me les renvoyer en Mp. Bah j’ai eu quelques réponses    
 
   

Bon bah je m’en souviens pas du tout mais OK    
 
Et toi tu fais jamais de Bonjour topic

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Tu fais des bonjours topic privés?  

 
Va encore falloir changer de pseudo

  c’est même pas vrai, je t’ai aperçue sur Greluches. Et tfacon y’a que des BG sur HFR    

Nan mais c’était y’a 1000ans, y’a prescription

Chut, sinon on va se faire engueuler demain matin pour avoir HS sur le topic
 
 
 
Bon sinon niveau RÉF, ma grande vient de prendre conscience qu’elle mange trop/se dépense pas assez, et elle est OK pour rééquilibrer tout ça. On va se bouger ensemble pendant que mon mec et la petite pourront continuer leur vie OKLM sans aucun soucis de poids, c’est cool

Ouais, rajoute je ne sais  combien de tubes de colle sniffés  et tu as un ado adorable  

Normalement, tout est dans le normalement.

Ca m'a jamais empêché de posté

Pourquoi j'ai pas mangé un bon gros Big Mac au lieu de cette salade a la con
Liquide froid, que ça mais dans une heure je crève la dalle re
(Sinon ça s'est bien passé. Je sens ma lèvre inférieure et c'est top pour manger)

Édit ahaha, une compote et un fromage blanc en plus

Cool que ce se soit bien passé !

Courage pour la convalescence !

Bon courage pour la convalescence, tu nous feras un REX sur l'autre topic de bouffe

Oh mon dieu le repas... à part le truc au chocolat,    
 
Plein de courage !    

je suis sûr que c'est faux  

En tout cas stagnation de mon côté, faut dire qu'entre la baisse abyssale de moral, les voyages chez ma moman et la diminution du sport qui en résulte c'est pas la joie.

Au moins la stagnation n'est pas une augmentation.

 
Merci
 

 
Merci ! Un REX ? késako ?
 

 
Merci   Chocolat était pas dégueu, le lait périmé du 15 mars, et la crème anglaise une tuerie, j'en avais pas bu depuis des mois

 
Bonne convalescence

Rex ou Retex   retour d'expérience  

Le   repas  

Merci d'avoir répondu à ma place

pardon ... le boulot m'as traumatisé avec ca

 
Ahhhhhhhhhhhhhhh ! Oui
Ce soir je vais manger Jake
Mon chir qui me dit "ah vous pouvez passer en alimentation molle dès maintenant"
Ah...  
 

 

Surtout quand ils te disent qu'il faut bien manger pour guérir vite...
Ah oué, top le repas là  

J'ai pu tourner un peu à vélo  

Ali

Crosspost
Y a une vente privée sur veepee de matos Lagostina.
Je connais pas les gammes donc je sais pas si ça vaut le coup ou non.

Petite info pour les cons comme moi qui pensaient que les stades de la mairie de Paris sont fermés a cause du confinement: ils sont pas fermés

J'ai voulu re-tester le beurre de cacahuètes, et y'a pas à dire j'aime vraiment pas
Va falloir trouver un autre endroit pour mes lipides

   Chocolat noir, avocat, huile de lin, amandes, noix etc

J'aimais pas au début puis en fait c'est super bon.
 
Par contre, c'est aussi vicieux que le pot de nutella.

Coucou petit topic !  
 
Hum on en avait parlé la dernière fois et je pensais que j’avais compris, mais là devant mon riz égoutté je me rends compte que j’ai rien compris du tout (c’est la première fois que j’en mange depuis que je compte les kcal )
 
J’ai fait cuire 300g de riz cru = 1056kcal
En riz cuit ça me donne 780g (=1056kcal aussi?)
 
Comment je fais maintenant pour savoir le nombre de kcal de ma future portion dans mon assiette?    
Par exemple si je décide de prendre 130g de riz cuit?  
 
Désolée pour la question
 
 

+1, du coup problème réglé, j’en achète pas

Règle de 3
260g de riz cuit = 100g de riz cru
Donc ta portion de 130g = 50g cru = 176Kcal

D'après tes mesures :
100 g de riz cru = 352 cal
100 g de riz cuit = 135 cal (1056/7,8)

donc 130 g de riz cuit = 175,5 cal (135*1,3) ce qui correspond à 50 g de riz cru (130*300/780)

grillé....

Ca existe en poudre, en gros on en a retiré une grosse partie du gras.

On le dilue dans un peu d'eau avant de s'en servir comme du beurre de cacahuètes normal.

Et c'est presque aussi décadent