Reprise du message précédent :

embaumement in vivo
 
pratique !

 
La croissance musculaire continue

 
Purée, j'ai mis le temps à comprendre là. Faut dire je connaissais pas le bonhomme  

Le synthol ne se décompose pas, il doit toujours avoir plus de bras que moi.
 
J'ai dis une bêtise.

https://isolatorfitness.com/products/cuff

Nouvelle app qui compte les macros en prenant une photo de son assiette
 
Foodvisor - Calorie et régime de « Foodvisor » https://itunes.apple.com/fr/app/foo [...] 20872?mt=8
 
Je sais pas si c’est hyper précis pour la quantité en revanche
 
Edit : ah quelqu’un en a parlé sur le topic en 2016  

Ils ont mis la gomme pour la pub en tout cas, vue au ciné.

Perso je fais pas de pub au ciné, ça me saoule moi même de devoir m'infliger ça avant de matter un film pour lequel j'ai payé 10 balles.

le mec qui parle encore plus que ma petite dernière  
jamais il s'arrête ?
6mn30 pour te dire de faire tes bras 3 séries 100 reps triceps + 60 reps biceps tous les soirs avant de te coucher pour congestionner à mort

 
Moi ça me scandalise tellement, je pète des cables à chaque fois. Le billet est assez cher, on ne devrait pas avoir à subir ça.

Plus la vidéo est longue plus il gagne de sous

Ça permet aux gens de finir leur popcorn, comme ça ils font pas de bruit pendant le film

ce type c'est l'archétype du thick skin harsh & rude avec des boucles d'oreille, c'est clair qu'il doit aimer s'écouter parler  

 
Si seulement c'était vrai.

pinaise je ne savais pas qu'il était mort ce type, en fait j'ai voir une vidéo de lui pour la 1ère fois après sa mort..

 
Tu découvres youtube ?
 
Prochaine étape, une vidéo de Delavier de 32min pour t'expliquer qu'on est naturellement attiré par la nourriture pour pas mourir (et que la France est un pays décadent).
 
 
 
Il faut relativiser, je préfère toujours payer pour voir des pubs que me taper le nouveau film de Kev Adams.

nan delavier il est tellement vieux que j'ai dû voir une vidéo de lui il y a pas mal d'années déjà. c'est plutôt que je ne suis pas spécialement intéressé par le culturisme : j'aime la muscu, avoir un corps athlétique, peu gras, mais mon trip c'est plutôt de faire 72kg pour 1.83m secs et efficaces que de monter à 150kg avec toutes les articulations fistées et la puissance d'un bœuf qui ne me sert strictement à rien

Son dernier livre ça a l'air assez fumeux  
Delavier dans la sphère de Soral

Va dire ça sur le topic muscu
 
Ali

ils sont tellement en train de se renifler le fion là-bas que ca pourrait passer crème    

 
?
 il a le droit de pas aimer la muscu, ou de pas en voir l’intérêt.
je pense qu'il a plutôt voulu dire qu'il aimait le Fitness plutôt que la muscu  

 
Il dit justement aimer la muscu mais pas le résultat.

 
C'est mon cas. Je deteste les physiques bodybuildés.

c'est une question de priorité
ma priorité c'est de garder un poids léger mais d'avoir un minimum de force, d'être capable de faire des tractions par exemple
genre je préfèrerais avoir un physique à gagner ninjawarrior plutôt que olympa, et de très très loin, je ne saurais pas quoi faire de tout ce muscle qui t'empêche de plier les bras
et ma femme aussi, donc ça tombe bien

T'as toute une gamme de physique entre ces 2 cas tout de même.

 
Pour avoir un physique d'Olympia, il faut être chargé et y consacrer tout son temps. En gros, c'est inaccessible pour un gars lambda.
 
A oui, un physique de vainqueur de ninjawarrior est déjà inaccessible pour une grosse partie de la population.

 
La bonne caricature ... pour info plusieurs prétendants à Mr Olympia sautent plus haut que toi et savent faire le grand écart, peux-tu en dire autant ?
 
Et comme dit, ils sont chargés à bloc chimiquement parlant

 
en quoi ça peut poser un problème que quelqu'un n'ait pas envie de faire 150kg de muscle, de sauter à 3m de haut d'un pied ou de faire le grand écart ?
je m'en fous, je préfère peser léger, avoir un corps qui fonctionne correctement sans être exceptionnel, ça me va bien et effectivement les mecs qui pown ninjawarrior m'impressionnent alors que les tas de muscles me font mal pour eux
sinon il y a le topic muscu pour ceux qui ont besoin de s'hypertrophier le corps

c'est juste que tu te trompes
 
Même en t'acharnant toute ta vie tu ne feras jamais 150 kgs de muscle (même mr Olympia ne fait pas ce poids)
 
Déjà arrive à 1m80 pour 73 kgs sec, il va te falloir beaucoup de temps et te tuer à la salle

1m80 ça va pas être facile ou alors faut que je me scie les tibias ^^

On peut t'aider

ça pue l'amour ici

1m83 c'est pareil

je dis que je préfère tendre vers un type de physique léger plutôt qu'hypertrophié musculairement, bon... qu'est-ce que vous ne comprenez pas ? c'est trop compliqué à comprendre pour vous que tout le monde n'a pas envie de ressembler à un taureau ??

 
De Camargue  

 
C'est toi qui ne comprends rien
 
le physique que tu veux atteindre, il va pas falloir y aller en touriste pour l'atteindre mais il faudra être assidu à la fois sur la diète et aussi à la salle (ou @home)
 
Quand tu fais de la muscu, surtout si tu veux être fort comme tu dis, il faut charger, donc il n'y a aucune différence de ce point de vue entre celui qui veut faire 120 kgs et celui qui veut en faire 75
 
C'est les calories ingurgitées qui feront la différence finale
 
Mets toi bien ça dans le crâne car là tu es mal parti

ouaip enfin tu parles à un mec que tu ne connais pas  
je le sais parfaitement bien que l'alimentation est la condition pour perdre du poids, et c'est ce que je fais d'ailleurs (1.83m pour 77kg actuellement)
et mon niveau d'exigence n'a rien à voir avec celui du winner de ninjawarrior
j'ai écrit que si je tends vers un physique c'est celui d'un mec plutôt léger avec un peu de force, capable de faire des tractions et d'avoir à la fois de la résistance et de la force, mais pas pour être le "meilleur" je m'en contrefous de ça
on peut converger vers un idéal sans non plus l'atteindre hein...
non tu ne comprends toujours pas ?

Genre le mec qui fait 60kg pour 1m70? Lolrofl quoi...

Trota, Schoumy?

Nan, y avait un mec qui faisait de l'acrobatie, super fort, artiste de cirque. Ce qu'il fait au quotidien c'est inaccessible, mais son physique l'est déjà nettement plus.