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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°54448310
etoile64
Pas de bras, pas de 8a!
Posté le 15-09-2018 à 13:57:22  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Bébé Yoda a écrit :


 
Je suis gros moi même hein. Mais j'ai la lucidité de reconnaître que c'est pas bon pour ma santé de l'être, d'où ma présence sur le topic d'ailleurs
 
Édit : en prime, je vois pas ce que je dis d'insultant. Si vous êtes là c'est parce que vous avez conscience d'avoir besoin d'une REF non ? C'est pas gentil de dire que je pense qu'etre trop gros c'est pas bon ?


 
 
Au temps pour moi j’ai peut être confondu de forumeur quand tu parlais de ta collègue de bureau (quelqu’un qui se moquait de sa collègue de boulot).  
Moi je pense surtout que c’est un chemin très personnel, que personne peut le faire à notre place et que la notion de « pas bon » est toute relative (si l’an bouffe prend la place des anti dépresseurs ou de l’alcool, est ce que c’est sinpire? Je suis pas sure...). Et que si chacun s’occupait de sa propre vie plutôt que de commenter celle de gens qui ont rien demandé, ça irait déjà pas mal mieux (et ce que je dis c’est valable pour la clope aussi et tous les autres exemples donnés plus haut).

mood
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Posté le 15-09-2018 à 13:57:22  profilanswer
 

n°54448418
Bébé Yoda
Posté le 15-09-2018 à 14:12:52  profilanswer
 

etoile64 a écrit :

 


Au temps pour moi j’ai peut être confondu de forumeur quand tu parlais de ta collègue de bureau (quelqu’un qui se moquait de sa collègue de boulot).
Moi je pense surtout que c’est un chemin très personnel, que personne peut le faire à notre place et que la notion de « pas bon » est toute relative (si l’an bouffe prend la place des anti dépresseurs ou de l’alcool, est ce que c’est sinpire? Je suis pas sure...). Et que si chacun s’occupait de sa propre vie plutôt que de commenter celle de gens qui ont rien demandé, ça irait déjà pas mal mieux (et ce que je dis c’est valable pour la clope aussi et tous les autres exemples donnés plus haut).

 

Je suis d'accord et c'est pour ça que je me permet pas vraiment de faire des remarques aux collègues, sauf si je les connais bien et qu'en fumant ils m'intoxiquent. Mais ça reste bon enfant.
Pour la collègue, c'est peut-être moi mais ce que disais c'est que justement je prenais des pincettes. Elle m'a dit qu'elle voulait perdre du poids pour juin prochain. L'objectif me paraît juste vu son poids actuel, mais j'ai justement fait attention à bien choisir mes mots et j'ai surtout insisté pour qu'elle vienne faire un essai à la salle. Je raj un peu quand je la vois bouffer son paquet de malteser quotidien mais je prend sur moi (l'entendre se plaindre qu'elle ne perd pas tout en s'empiffrant...)

n°54448711
etoile64
Pas de bras, pas de 8a!
Posté le 15-09-2018 à 14:59:26  profilanswer
 

Oui mais voilà. Tu lui dis rien à elle, mais en parlant ailleurs, les autres gros entendent... du coup en tant que gros tu sais très bien que tu peux pas bouffer un truc étiquetté « pas sain » sans que la moitié des gens autours se disent « oh, pas étonnant qu’il soit gros ». Du coup c’est un climat général.  
 
Après c’est valable aussi pour les gros qui se « plaignent ». Ça m’insupporte au possible. Mais ça vient aussi de ce climat où il « faut » vouloir être fit.

n°54448781
onina
Posté le 15-09-2018 à 15:12:20  profilanswer
 

Ca veut dire quoi 'gros' ? Parce qu'en surpoids (et la question se pose même sur obésité non morbide je crois), y'a pas de problème de santé (enfin pas plus qu'à un imc normal et moins qu'à un imc maigre), et pourtant on est nombreux à avoir été en surpoids et à avoir voulu perdre ce poids. On peut se raconter des histoires sur la santé dans ces cas là, mais en vrai, c'est surtout esthétique. C'est une vraie motivation comme une autre, mais je ne vois pas pourquoi il faudrait la planquer sous des histoires fumeuses de santé.
C'est d'autant plus vrai pour les autres : en vrai, on s'en fout que la collègue soit en bonne ou mauvaise santé, c'est juste que la trouver grosse et faible permet de se sentir plus fort et de se valider comme étant 'du bon côté de la barrière'.

n°54448826
Profil sup​primé
Posté le 15-09-2018 à 15:19:15  answer
 

onina a écrit :

Parce qu'en surpoids (et la question se pose même sur obésité non morbide je crois), y'a pas de problème de santé (enfin pas plus qu'à un imc normal et moins qu'à un imc maigre), et pourtant on est nombreux à avoir été en surpoids et à avoir voulu perdre ce poids.


C'était pas justement le contraire ? Je ne me souviens plus du pseudo, mais il me semble le spécialiste des études scientifiques sur le topic expliquaient que les premiers kilos en trop avaient déjà une influence importante sur la santé (voire que c'était le critère prépondérant).

n°54448837
poutrella
Contributeur net
Posté le 15-09-2018 à 15:20:54  profilanswer
 

Tu as pas de problème de santé à un moment T mais tu augmentes les risques d'en avoir plus tard.

 

À ce compte là on peut prendre toutes les drogues du monde, se détruire la santé à petit feu de X façons et se dire en bonne santé , ça a aucun sens.

n°54448867
Hoiniel
Posté le 15-09-2018 à 15:24:16  profilanswer
 

etoile64 a écrit :


 
). Et que si chacun s’occupait de sa propre vie


 
Ben pour le tabac :
 
- ça pue
- ça augmente mes chances de chopper une saloperie.  
 
Donc ouais ça a un impact sur ma vie.  
 
Pour la bouffe, il peut faire le remix de seven, je m’en fous (et de toute façon, je suis toujours un gros porc de gros sac  [:bulleyes:7] )

n°54448932
etoile64
Pas de bras, pas de 8a!
Posté le 15-09-2018 à 15:35:08  profilanswer
 

Hoiniel a écrit :

 

Ben pour le tabac :

 

- ça pue
- ça augmente mes chances de chopper une saloperie.

 

Donc ouais ça a un impact sur ma vie.

 

Pour la bouffe, il peut faire le remix de seven, je m’en fous (et de toute façon, je suis toujours un gros porc de gros sac  [:bulleyes:7] )

 

Bah si on te fumes sous le nez, OK. Mais celui qui fume uniquement chez lui, c’est son problème. Et il t’a pas attendu pour savoir que c’était mauvais pour la santé.

 

Édit : après c’est pareil, cette façon de se mépriser, perso je comprends pas.

Message cité 1 fois
Message édité par etoile64 le 15-09-2018 à 15:35:53
n°54448940
poutrella
Contributeur net
Posté le 15-09-2018 à 15:37:18  profilanswer
 

C'est un problème de santé publique au même titre que le tabac ou l'alcool, c'est une addiction comme une autre.
Mais tu peux pas le masquer.
Quelque part ça concerne tout le monde vu que ça met en péril la société.


Message édité par poutrella le 15-09-2018 à 15:39:07
n°54448942
onina
Posté le 15-09-2018 à 15:37:33  profilanswer
 


 
Non, les différentes études longitunales ne montrent pas un vrai effet du 'simple' surpoids (certaines montrent même un certain effet protecteur). Plus paradoxal encore, il y a quantité d'obèses en très bonne santé et on trouve même chez les obèses modérés âgés une mortalité moins forte dans certaines pathologies (ce qu'on appelle "le paradoxe de l'obésité" ). Par contre, un IMC inférieur à la normale est très corrélé à une mortalité plus forte et des problèmes de santé.
En gros on se retrouve à stigmatiser 10 kg en trop chez les uns au nom de la santé alors que ce sont les 10 kg qui manquent chez les autres qui sont plus problématique.
Donc arrêtons de nous cacher derrière l'argument santé, pour la plupart d'entre nous, ce sont les critères esthétiques qui comptent avant tout, et les critères "pratiques" (plus facile de faire certains sports, de se déplacer, etc.). Et cet argument de santé est encore plus de mauvaise foi quand on se permet de l'utiliser pour juger les autres.  :jap:

mood
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Posté le 15-09-2018 à 15:37:33  profilanswer
 

n°54448977
poutrella
Contributeur net
Posté le 15-09-2018 à 15:43:38  profilanswer
 

La très bonne santé à un instant T.
Il y a quelque chose qui s'appelle la prévention, autant je veux bien croire que ça soit ok pour le surpoids de dépasser un peu les normes par exemple.

 

Mais en étant obèse tu t'exposes forcément à bien plus de risques.
La bonne santé maintenant ça veut rien dire, c'est une vision en 2D de la chose.
Ça ressemble à une campagne contre la grossophobie aux USA sinon.

n°54448997
Hoiniel
Posté le 15-09-2018 à 15:47:10  profilanswer
 

etoile64 a écrit :


 
Bah si on te fumes sous le nez, OK. Mais celui qui fume uniquement chez lui, c’est son problème.


 
Oui enfin, on va éviter de parler du cas 1/1000 qui ne fume que chez lui. Et si je trouve que cela pue, j'imagine qu'à minimum s'il ne fume que chez lui, il a une hygiène très douteuse.
 
Pour le edit, ce n'est pas se mépriser, c'est être réaliste et se moquer.  [:zedlefou:1]  

n°54449019
Bébé Yoda
Posté le 15-09-2018 à 15:50:56  profilanswer
 

etoile64 a écrit :

Oui mais voilà. Tu lui dis rien à elle, mais en parlant ailleurs, les autres gros entendent... du coup en tant que gros tu sais très bien que tu peux pas bouffer un truc étiquetté « pas sain » sans que la moitié des gens autours se disent « oh, pas étonnant qu’il soit gros ». Du coup c’est un climat général.

 

Après c’est valable aussi pour les gros qui se « plaignent ». Ça m’insupporte au possible. Mais ça vient aussi de ce climat où il « faut » vouloir être fit.

 

Certes mais à ce compte là on peut plus discuter de rien sur le forum.
Faut aussi être capable de pas penser à ce que pensent les autres, parce qu'on en parle sur le forum ou non tu peux pas empêcher les gens de te juger.
Évidemment quand je vois la collègue s'enquiller des maltesers je pense à ses plaintes sur son poids et je me dis que c'est normal qu'elle ne perde rien. Mais si je garde mes pensées pour moi, je vois pas où est le problème.
D'ailleurs c'est moi qui devrais me plaindre, je lui ai jamais parlé de son poids mais c'est elle qui m'a dit plusieurs fois qu'elle voulait maigrir. J'avais rien demandé moi. :o

 

Bref, j'ai pas l'impression d'être un gros méchant. Je me moque pas, l'insulte pas, je constate juste un grand écart entre un discours et des actes.

n°54449052
Profil sup​primé
Posté le 15-09-2018 à 15:55:14  answer
 

onina a écrit :

Non, les différentes études longitunales ne montrent pas un vrai effet du 'simple' surpoids (certaines montrent même un certain effet protecteur). Plus paradoxal encore, il y a quantité d'obèses en très bonne santé et on trouve même chez les obèses modérés âgés une mortalité moins forte dans certaines pathologies (ce qu'on appelle "le paradoxe de l'obésité" ). Par contre, un IMC inférieur à la normale est très corrélé à une mortalité plus forte et des problèmes de santé.
En gros on se retrouve à stigmatiser 10 kg en trop chez les uns au nom de la santé alors que ce sont les 10 kg qui manquent chez les autres qui sont plus problématique.
Donc arrêtons de nous cacher derrière l'argument santé, pour la plupart d'entre nous, ce sont les critères esthétiques qui comptent avant tout, et les critères "pratiques" (plus facile de faire certains sports, de se déplacer, etc.). Et cet argument de santé est encore plus de mauvaise foi quand on se permet de l'utiliser pour juger les autres. :jap:


Faut que je retrouve les posts de l'époque... C'est qui déjà le savant :o ?!
Vrai question : je me demande si je ne devrais pas reprendre quelques kilos...

n°54449067
poutrella
Contributeur net
Posté le 15-09-2018 à 15:57:02  profilanswer
 
n°54449121
Bébé Yoda
Posté le 15-09-2018 à 16:02:28  profilanswer
 

Moi le seul truc qui me saoule avec les gros c'est le transport aérien.
J'ai pris l'avion récemment à côté d'un gars qui devait peser 50kg de plus que moi. J'ai dû repartir dans une valise avec un pote pour pas payer un supplément pour 2/3kg de marchandises en plus.
Et surtout le gars était tellement gros qu'il dépassait des 2 côtes de son siège il prenait facile 1 place et demi et il a pas payé plus cher que moi. Je trouve ça injuste (en plus d'être très inconfortable).

 

Sinon, oui on peut foutre la paix aux gens qui sont un peu en surpoids modéré ils font bien ce qu'ils veulent de leur corps.

n°54449142
poutrella
Contributeur net
Posté le 15-09-2018 à 16:04:47  profilanswer
 

Mais il était quand même en très bonne santé, comme des millions d'obèses.

n°54449233
Bébé Yoda
Posté le 15-09-2018 à 16:12:48  profilanswer
 

poutrella a écrit :

Mais il était quand même en très bonne santé, comme des millions d'obèses.

 

En très bonne senteur surtout :o
J'en ai bavé pendant 20 minutes le temps que le chef de cabine me trouve la dernière place livre de l'avion. Heureusement parce que 12h de vol dans ces conditions c'était horrible :/

n°54449235
onina
Posté le 15-09-2018 à 16:13:09  profilanswer
 

poutrella a écrit :

La très bonne santé à un instant T.  
Il y a quelque chose qui s'appelle la prévention, autant je veux bien croire que ça soit ok pour le surpoids de dépasser un peu les normes par exemple.
 
Mais en étant obèse tu t'exposes forcément à bien plus de risques.
La bonne santé maintenant ça veut rien dire, c'est une vision en 2D de la chose.
Ça ressemble à une campagne contre la grossophobie aux USA sinon.  


 
Oui c'est pour ça que je parle du surpoids.
Pour les obèses, je dis juste que globalement tu t'en fous que ta voisine obèse soit en bonne santé ou pas, au fond (d'ailleurs peut-être qu'elle l'est, tu n'en sais rien, augmentation des facteurs de risques ne veut pas dire maladie à 100%). Donc cet argument "mais elle s'occupe pas de sa santé, c'est affreux !", franchement...

n°54449288
gonc
Posté le 15-09-2018 à 16:19:04  profilanswer
 

C'est quoi votre propos ? Que ce n'est pas un problème de santé publique ? Que la prévention ne sert à rien ?


---------------
Mon compte insta de pâtisseries : https://www.instagram.com/entremets [...] les/?hl=fr
n°54449361
onina
Posté le 15-09-2018 à 16:27:32  profilanswer
 

gonc a écrit :

C'est quoi votre propos ? Que ce n'est pas un problème de santé publique ? Que la prévention ne sert à rien ?  


 
- que 10 kg de surpoids n'est pas un problème de santé publique
- que se moquer des obèses n'est pas de la prévention

n°54449374
poutrella
Contributeur net
Posté le 15-09-2018 à 16:30:06  profilanswer
 

onina a écrit :

 

Oui c'est pour ça que je parle du surpoids.
Pour les obèses, je dis juste que globalement tu t'en fous que ta voisine obèse soit en bonne santé ou pas, au fond (d'ailleurs peut-être qu'elle l'est, tu n'en sais rien, augmentation des facteurs de risques ne veut pas dire maladie à 100%). Donc cet argument "mais elle s'occupe pas de sa santé, c'est affreux !", franchement...


Peut être que un alcoolique qui se descend 1 bouteille de vodka par jour est en bonne santé aussi. C'est peut être même le futur champion du monde de 100 mètre avec un peu de chance !

n°54449389
crapulor
Posté le 15-09-2018 à 16:32:15  profilanswer
 

[:mickay]

n°54449418
finlay
Dolce farniente...
Posté le 15-09-2018 à 16:38:31  profilanswer
 

Vendredi avec un jour de retard à cause de la précommande de l’iPhone  [:hugeq:1]

n°54449423
Profil sup​primé
Posté le 15-09-2018 à 16:39:12  answer
 


Oui :jap:

 

Faut que je cherche !

n°54449426
Profil sup​primé
Posté le 15-09-2018 à 16:40:04  answer
 

Vous vous emmerdez tant que ça un samedi après-midi ?  [:clostridium tetanii:1]

n°54449509
poutrella
Contributeur net
Posté le 15-09-2018 à 16:57:45  profilanswer
 

Oui, je vais au Lidl là

n°54449643
etoile64
Pas de bras, pas de 8a!
Posté le 15-09-2018 à 17:20:52  profilanswer
 


 
Ouais j’ai une gastro. :(
Meilleur allié de la RÉF ever.

n°54449689
Ali-Pacha
AW
Posté le 15-09-2018 à 17:29:16  profilanswer
 

Aller à la salle avec une gastro, meilleur workout jamais  [:genyab:7]
 
Ali

n°54449815
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 15-09-2018 à 17:48:02  profilanswer
 

Les gros victimes des méchants. Ça faisait longtemps.


Message édité par monsieur vov le 15-09-2018 à 17:48:30

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°54450668
outlaw_
Posté le 15-09-2018 à 20:10:36  profilanswer
 


Tous les jours j'y pense :o

Message cité 1 fois
Message édité par outlaw_ le 15-09-2018 à 20:10:46
n°54450680
outlaw_
Posté le 15-09-2018 à 20:12:43  profilanswer
 

Et tout le shitstorm du "quand on veut on peut"... LOL

n°54450691
Profil sup​primé
Posté le 15-09-2018 à 20:14:24  answer
 

outlaw_ a écrit :

Et tout le shitstorm du "quand on veut on peut"... LOL


En même temps... :o

n°54450750
Bébé Yoda
Posté le 15-09-2018 à 20:28:56  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


Tous les jours j'y pense :o

 

J'y ai pensé très fort toute la journée, je sais pas ce qu'ils ont mais ça m'a bien miné le moral (et donc la ref)

n°54450996
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 15-09-2018 à 21:15:20  profilanswer
 

onina a écrit :


 
Non, les différentes études longitunales ne montrent pas un vrai effet du 'simple' surpoids (certaines montrent même un certain effet protecteur). Plus paradoxal encore, il y a quantité d'obèses en très bonne santé et on trouve même chez les obèses modérés âgés une mortalité moins forte dans certaines pathologies (ce qu'on appelle "le paradoxe de l'obésité" ). Par contre, un IMC inférieur à la normale est très corrélé à une mortalité plus forte et des problèmes de santé.
En gros on se retrouve à stigmatiser 10 kg en trop chez les uns au nom de la santé alors que ce sont les 10 kg qui manquent chez les autres qui sont plus problématique.
Donc arrêtons de nous cacher derrière l'argument santé, pour la plupart d'entre nous, ce sont les critères esthétiques qui comptent avant tout, et les critères "pratiques" (plus facile de faire certains sports, de se déplacer, etc.). Et cet argument de santé est encore plus de mauvaise foi quand on se permet de l'utiliser pour juger les autres.  :jap:


Peut-être parce qu'on surveille plus cette population. Un biais qu'on oublie souvent.

n°54452263
Bordel
Bordel !!!
Posté le 16-09-2018 à 07:40:05  profilanswer
 

En fait, je me rend compte que je mange énormément de pain :/


---------------
Photo
n°54452617
arylol
Posté le 16-09-2018 à 09:46:47  profilanswer
 

Bordel a écrit :

En fait, je me rend compte que je mange énormément de pain :/


Félicitations tu viens de trouver le moyen de perdre 5 kg.
J'étais comme toi et c'est très dur au début mais on s'y fait.

n°54452620
RadjoN
Ex Renard1984
Posté le 16-09-2018 à 09:47:46  profilanswer
 

en plus des autres féculents riz/pâtes/quinoa/boulgour/semoule/etc... ?


---------------
Présent sur HFR depuis 2002
n°54452648
arylol
Posté le 16-09-2018 à 09:53:55  profilanswer
 

Les autres féculents se sont des aliments a intégrer dans les macro. Le pain c'est juste un truc franco français qui gravite autour des repas et fait potentiellement péter les macros sans apporter grand chose au final.

 

Principalement les nouveaux pains au céréales, graines, diamants et autres joyeusetés qu'on trouve en boulangerie maintenant.

n°54452683
Bébé Yoda
Posté le 16-09-2018 à 10:00:50  profilanswer
 

C'est bon le pain pourtant.

n°54452803
gonc
Posté le 16-09-2018 à 10:22:14  profilanswer
 


Suffit de le compter dans les macros. C'est sûr que si tu manges le pain en bonus, ça fait vite mal. Mais je vois pas pourquoi on le compterait pas alors qu'on compte les pâtes, riz etc.
Quand j'ai envie de fromage et pain, je prépare mon repas en conséquence.


Message édité par gonc le 16-09-2018 à 10:22:32

---------------
Mon compte insta de pâtisseries : https://www.instagram.com/entremets [...] les/?hl=fr
mood
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