Reprise du message précédent :
J'ai stop 3 mois la salle et je faisais plein d'activités à la con à coté (foot, basket, marche, running etc...) des truc que je faisais jamais. Puis j'ai re intégré la salle 1 ou 2x par semaine, je faisais que les jambes.
Ça reviendra