Reprise du message précédent :
Ok les djeuns

Ça me rassure de savoir que je perdre un jour mon gros bide et mes grosse hanches  

Quand je serais motivée  

pour payer une lipo !!!

Ah c'est avec une lipo ?  

Bon...   mais GG quand même n0urs

je peu la faire dans mon garage en sous sol. pour la modique some de 39 euros.
 
je sais faire des points de croix pour vous recoudre et j'offre l'anesthésiant a base de peroxyde d'azote  

Et t'allèges même d'un rein pour ce prix

Ça ira merci

Ça me rappelle un reportage de stip tease où un doc russe trouait la cuisse d'une patiente avec une perceuse black et deker

Edit (attention NSFW) https://youtu.be/mXtQ36vAHhs

 
 
 
depuis cette emission, tu pense bien que je suis passe chez bosh en 1800v a percussion.

Pas vraiment puisqu’après la lipo je suis monté à +15 par rapport au poids juste avant la lipo

Nours utilise Lipo. Nours a gagné 10 kilos de muscles  

Salut la team,
 
Vous êtes nombreux à m'avoir contacté en MP pour avoir des nouvelles.
Je suis navré de n'avoir pu tous vous répondre mais j'ai eu une journée trèèèèèès chargée.    
 
Pour résumer tout va bien, ce matin j'ai chié des boulettes de whey, j'avais l'impression d'être une mule colombienne    
 
Je vous laisse, c'est l'heure de mon training.
 
#Legday    
 
N'oubliez, 15% avec le code SEB15 sur votre site de compléments alimentaires préféré.    
 
Tschussssss  

 
Ça c'est une chouette news.
J'espère que ça règlera tout et que tu pourras enfin reprendre une pratique aussi poussée que tu le souhaites

#bonjourtopic

Trop gras pour ça

Il faut des photos motivantes. Je n'aime pas les miennes, je ne les mets pas.

Il faut aussi des Hello topic de la #teamechec ça motive ceux qui progressent
 

Arrête je pense encore à ton chest d'y a quelques jours

Ben pareil
Mon message ci dessus était un état des lieux me concernant

Tu destinais ce message privé à qui ?

Merde j'suis sur le topac la  

C'est pas un échecn c'est une nouvelle phase après avoir été très sec (et très maigre)

T'es vieux aussi, faut t'y faire
 

 
Merci

 
Même d'arrêter le Crossfit ?    

 
En Ukraine ils utilisent directement un perforateur, non ?!?  

Il y a 1 an et demi et 3kg de moins

Quand je vois maintenant, j'ai pas pris plus d'un kg de muscle dans le lot
edit: et putain, elle était bien la lumière de mon ancienne salle

 
Beau travail sur la lumière effectivement
 
Et de plein pied et la source principale de lumière en face, ça donnait quoi ?

Ce cheat ultime

Pareil
J'en poste  tous les jours sur IG mais la qualité aussi bien du corps que des photos est douteuse. Je pense pas qu'elles soient motivantes pour qui que ce soit

à peu prés comme aujourd'hui je pense  

   
enfin maintenant, même en cheatant je peux pleurer pour revoir les veines sur les côtes/abdos

 
Cheat sur la lumière et donc sur le volume, mais il est quand même bien sec out'  

 
Au moins, c'était à froid ?
 

J'ai pas dit qu'il était pas taillé
J'ai jamais été à son niveau.

popopo         que c'etait beau

Était.
Par fair play, l'état actuel.

 
Sur la séchance ou le volume ?  

 
C'est aussi surement bien plus maintenable au quotidien que la photo d'avant...

 
bah nan, la douche c'est après le sport
 

 
Et j'ai jamais soulevé aussi lourd que toi (et si j'essaie je me fais mal)

Maintenu 2-3 ans, là j'ai des inflammations un peu partout, je sais pas si ça a un lien mais faut dire que depuis 2 ans personnellement ma vie a un peu changé. C'etait maintenable avec du cardio régulier.

T'as mes photos sur ce topic

Tu t'échauffes pas assez ptet
Si j'y arrive (je soulève pas bien lourd) pas de raisons que tu puisses pas

 
Et oui, pendant deux semaines ce qui m'a fait payer mon abonnement à 800 dollards pour rien  
 

 
J'ai envie de te cracher au visage quand tu dis que t'es gras maintenant...