Reprise du message précédent :

 
 
http://www.youtube.com/watch?v=9_rKtClDByk

Noblesse de la bière...
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Ca n'est pas ma trappiste préférée loin de là.

 

Continue comme çà

  ! Rien de sensationnel, que ce soit en photo ou en vrai, mais je me suis quand même un poil affiné au-dessus des hanches sans perdre le peu que j'avais gagné sur le haut du corps. A poursuivre...

Sur les poignées d'amour ça se voit je trouve

Le site de Drew Manning, fit2fat2fit, un coach qui est devenu volontairement obèse en 26 semaines puis a tout perdu pour revenir à l'état initial.  
Les vidéos du mec sur Youtube sont assez éloquentes.

Tiens pour manger mes légumes j'assaisonne avec de la sauce soja/maggi (en plus du classique poivre/ail/échalotte/persil...), ça a l'air bien light à priori non ?

 
oui mais des fruits pas trop sucrés et de la confiture allégée !
 
Je vois que tu te laisses encore facilement emporter par tes émotions sur ce topic, tu ne tiens pas tes résolutions.  

 
gaffe aux excès de sel  

 
je ne nie pas la perf', mais ça n'est en rien équivalent à une personne lambda, du fait de la différence de base (métabolisme, masse musculaire)
non ?

Ouais c'est marqué que c'est salé, mais je ne sale jamais rien. Jme demande ce que représente 2 cueillères à soupe de sauce soja en terme de sel
edit : c'est surtout qu'hormis ces 2 sauces, je trouve rien d'autre pour assaisonner en fait

Ouais enfin si je tentais la même chose, ça tournerait rapidement au fit2fat2skinnyfat    
Mais sur la vidéo, il devient vraiment énorme quoi. Je ne pense pas que j'aurais le courage de tout reperdre.

 
j'aime bien cuisiner au jus de citron + herbes aromatiques ou alors aux huiles essentielles dans l'eau pour le cuit vapeur, mais Zoreil va venir te dire que ça file le cancer du sida du rhume de cerveau

Ah bah quand on n'a pas de cerveau on ne risque rien

Ouais chuis pas trop trop citron perso... Rha maintenant tu me mets le doute avec le sel, pourtant j'adore mes légumes avec sauce soja !

Bah continue à les manger ainsi. Tant que t'as pas de soucis de santé et que tu bois suffisamment, y a pas de soucis.

mais mais  
 
 
mais c'est degueu le café sucré

 
A ce niveau là, je ne vois pas trop l’intérêt, t'es bien foutu sur les deux photos quand même

 
J'en prends tout les jours et je n'ai pas de problème.
Par contre je n'utilise aucun sel dans le reste de la journée

Redessiner son corps
Et on peut toujours faire mieux

 
pour moi non. si tu as un objectif y'a un moment ou tu peux pas faire mieux, après sinon tu peux faire du bodybuilding pour être "plus massif", mais on s'éloigne d'un idéal ésthétique sensé.

Soit tu as oublié un redface pour la fin de ta phrase. Soit il va falloir que tu m'expliques avec des vrais arguments la fin de ta phrase

 
un paradoxe se cache dans cette suite de mots, sauras le trouver ami lecteur ?

 
Et de 5, 45 minutes de natation ce midi  
Demain badminton pour terminer la semaine en beauté  
P'tain un max de sport, zéro alcool, zéro apéro, 100 légumes, viandes blanches et poissons, y'a intérêt que je commence à fondre, sinon je reprends la clope

haha jtrollais à moitié ça réagi en deux secondes.
 
ce que j'en dis c'est que le mieux est l'ennemi du bien, devenir plus musclé au bout d'un moment ça va à contre sens de l'esthetisme. donc on peut toujours faire mieux je pense que c'est pas vrai.

BROCOLI DVC !!!!!

 
           
 
Bien joué hipipi

 
Brocolis carottes ?   /faire_ca_ce_soir

nan juste brocolis
 
j'adore cette merde, juste cuite a l'eau, je pourrais en bouffer des tonnes
 
en surgelé c'est vachement pratique et peu cher (1.78€/k)
 
j'ai aussi quelques kilo de rondelles de courgettes surgelé

 
Définis esthétisme.

Définition d'esthétisme :

Donc comment peux tu parler " d'idéal ésthétique sensé" ?
Tu as deux heures pour rendre ta copie

 

Sans oublier son "filet de boeuf dans l'idée d'un Rossini" composé d'un sapin de truffes et joues de boeuf confites, palet de pomme de terre, sauce Périgueux, soupe aux truffes et carotte fondante et piment d'Espelette.

Je réponds à ta question sans avoir lu ton post zoreil

 
'rci
 

 
idéal esthétique sensé : qu'on peut atteindre en ayant une vie saine, sans aller à la salle de musculation tous les jours de la semaine, sans ingurgiter 1 milliard de compléments alimentaires non nécessaires à notre organisme, sans avoir à acheter des vêtements sur mesure car on peut plus fermer le bouton du cou de la chemise.
 
de rien  

 
ok donc ça c'est TON idéal
qui ne sera pas l'idéal d'un autre
tu viens de comprendre ce qu'est la subjectivité, bravo

 
C'est quoi ton programme @home?

 
Merci V12    
 
mais partant de ce principe ceci peut être un idéal de beauté alors        
 
je parle d'idéal sensé, c'est pas pour rien. tu m'as très bien compris de toute façon.