Reprise du message précédent :

Oui c'est pour ça qu'ils se blessent jamais dans leurs prépas c'est bien connu (les sportifs)

Tu rajoutes peau/cheveux/ongles dégeulasses, vieillissement prématuré et du coup visuellement c'est plus si intéressant que ça
En plus plus de libido - du coup ça sert vraiment à rien

Ceci dit je ne suis jamais arrivée à ce niveau, et je n'arriverai jamais

Il y a un paradoxe...
Dans la vie de tous les jours, pour te démarquer des autres,  tu n'as pas besoin d'avoir un gros niveau...

Les seuls sportif qui descendent si bas en if ce sont les cyclistes (en fin de tour de france par exemple) et les coureurs de fonds il me semble.
 
Mais par exemple les athlètes de crossfit niveau mondial ont une apparence assez "grasse" par rapport a un bodybuilder par exemple.

 
Dans la vie de tous les jours, dans une société tertiarisée à l’extrême, tu n'as pas besoin d'avoir un niveau tout court

 
Wall-e is coming  

 
Il faudrait interdire les filtres instagram, photoshop, le maquillage et "les bon" angles de vues ...

 
Ouaip... mais du coup les sprinteuses ont rarement des boobs... et les fitgirl ont très souvent des faux
Je vais paraphraser outlwa, les boobs naturels c'est la vie.  

allez hop voilà où j'en suis, 82.7kg ce matin à sec pour 1.83m à 42 ans
j'ai 10 bons kilos de gras à perdre je sais
et puis pour me bouger le cul j'ai décidé de me foutre la pression en me montrant de profil, comme ça on voit mon bide et mes tits que je ne supporte pas...
 

A mon nouveau boulot, moyenne d'âge, 30 ans, comment ça fait du bien au morale  

D'ailleurs dans tout le 06 je suis le seul mec qui fait ce boulot je vais bien finir par me maquer  

Pour reparler REF, avec ce nouveau boulot je suis passé de journées de 12h à des journées de 7h30 ... Et bien clairement les 12h c'est pas bon pour la REF, je trouve ça infiniment plus facile de se réguler sur de petites journées de boulot régulière

Le pire étant le travail de nuit où tu finis par te faire un repas vers 2h du matins et re gros petit déj le matin suivis d'une journée +/- larvaire Là c'est impossible de rester en forme

   
 
+1

 
https://www.instagram.com/soniatlevfitness/
 
elle te tape à l'oeil irl ?

Je m'attendais à autre chose avant de cliquer ^^

 
Toute suite moins bien

C'est marrant vu tes posts je m'attendais à un truc dans le style de Mr Vov, un poil plus gras

 
tu as un gros paquet

souvent les Mister science sont pas les mieux lotit

 
Histoire de critiquer pour critiquer...
Elle est trop mince !
 
Plus sérieusement...  pas de souci!    
 

houlà je cherche à m'entretenir et à perdre un peu de gras, pas à avoir un physique de bodybuilder
et puis je dis régulièrement que j'ai un petit niveau aussi  

Tiens, moi aussi    
 
En tout cas, belle carrure, overtank, avec un peu de boulot, ça peut être top.
 
Schoumy, bien les mollets !  

faudrait que j'aille à la salle tous les jours mais c'est pas au programme, trop de boulot
et que je m'impose une discipline de fer mais c'est pas compatible avec ma vie sociale et familiale

 
fait comme moi vasy avant le boulot

je dépose mes filles le matin, peux pas, j'y vais le midi quand j'y vais
déjà j'essaie de passer à 3 séances par semaine cette année

Vous êtes plutôt boobs ou fesses ?    
 
J'vote boobs.

Fesses. La question ne se pose même pas.

boobs : quand il n'y en a pas assez pour les mains, il y en a suffisamment pour la bouche  

Vu ce que je reçois en MP, mes fans savent déjà

Cette discussion de beauf'

 
Parait il que ce sont les muscles les plus difficile à modifier.

Ca dépend du ratio tendon/muscle.
 
Si comme moi t'as 2/3 de tendon, t'auras jamais des gros mollets.

 
Quoted ! Tu peux plus reculer maintenant tu as quatre mois pour perdre tes 10kg  !  
 
2000 kcal par jour et ça ira tout seul.  

en tout cas je n'ai jamais vu des mollets congestionnés après une séance, ça existe peut-être chez certains mais perso je n'ai jamais vu
les muscles qui servent peu réagissent bien à l'entrainement pour se développer, ceux qui servent dès que tu te déplaces c'est plus compliqué déjà
en tout cas j'ai ajouté les mollets récemment à mes séances, pour le moment ça me fait surtout mal

ouais faut que je me secoue le cul c'est clair

 
C'est l'inverse je veux qu'ils rétrécissent  

Faut pas exagérer