Reprise du message précédent :
Totoz, tu peux te mettre ta fish oil DTC, ca ne " marche " pas  

Putain déjà que MFP était pas super performant sur les recettes... Maintenant il est buggé: je peux ni consulter le contenu de mes vieilles recettes, ni en supprimer
 
J'me demande plus pourquoi j'arrive plus à compter les calories: je fais tout maison, pour plusieurs repas pour pas passer ma vie à cuisiner...  Mission impossible (avec MFP en tout cas) pour track les cal

Check sur la version PC
Sur l'appli les recettes c'est pas très au point

Jsuis justement sur PC

De toute évidence MFP n'est pas aussi performant que Nutriplanning et il te faut migrer de toute urgence

Tu utilises combien d'ingrédients pour avoir du mal à compter ?
Je log tout séparément et pour une recette avec 6-7 ingrédients ça doit me prendre 2 minutes au max...

Heu le problème c'est pas le nombre d'ingrédients c'est la portion que j'en consomme au final

Souvent c'est 60/40 avec madame me concernant

Il fait que tu calcules le nombre de kcal au 100gr, ensuite tu pèses ta portion et tu as tes kcal. Ça a l'air vient comme ça mais ça va très vite.

 
Je dois manger des aliments contenant des oeufs/du lait 1 ou 2 par semaine.

Bon bah je ne comprendrai jamais mon corps, j'ai perdu 2,6kgs cette semaine alors que j'ai fait une seule séance vu que je me suis blessé. Et je suis juste passé de 2800 à 2400 calories et j'ai pas bougé du canapé de la semaine

2.6 kg de perte de masse musculaire.
 
Belle perf.
 

En même pas une semaine j'y crois pas trop

Totoz va être jaloux

  le pire c'est que je me suis pesé avant

2,6kg de flotte !

Non, mais c'est évident    
 
De l'eau, quoi.

Ce que je reproche à MFP c'est justement qu'il fait pas ça. Donc en gros faudrait que je:
- pèse et rentre chaque ingrédient dans MFP (normal vous me direz)
- pèse le poids total final une fois cuit
- rentre ce total (genre 1 267) comme nombre de parts de ma recette dans mfp
- pèse ma portion et rentre ça comme nombre de parts mangées sur ce repas (genre 224)
En espérant qu'il aille pas faire une moyenne (car du coup il calculerait au gramme, donc pas lourd)

C'est pas tant que c'est contraignant que c'est complètement con.

Et jamais de viande / poisson

Large majorité de mes repas sans produits animaux.  
 
Après je trouve le terme "flexitarien" ridicule et un peu auto-excluant. Pas besoin de se définir à travers ce qu'on mange.

 
C'est exceptionnel (genre une fois tous les 6 mois)
 

 
Je me définis comme un fléxisaladiétarien.

Ha oui non mais clairement. De toute façon je saurais pas où la mettre l'étiquette. Sur mes fringues comme pour partir en colo ?

Je dis que je suis VG quand mes collègues sont déçues de pas réussir à me vendre de la viande (donc 2 ou 3 fois cette année) et c'est à peu près la seule fois où j'ai à me justifier de mon régime alimentaire.
Ah si, quand mémé veut me filer des rillettes aussi

Sinon bah vu que chez les autres on s'adapte et on mange ce qui est servi, c'est un total non problème.
Flexitarien c'est l'étiquette que les médias ont choisi pour pouvoir parler du phénomène, il se trouve que nous on se retrouve dans la pratique.
Mais je vous rassure, ça ne ressort pas sur mon profil sur les rézosocio

 
Non malheureusement j'ai pas ce qu'il faut pour faire les vraies nouilles sauté au wok, donc je fais çà à la poele

-40% sur les nouilles de konjac chez Bulkpowders, pour mes belges et mes chiasseux turks

Pour l'instant, je woke dans une de buyer paysanne.
Le problème, c'est l'inertie thermique. Elle met pas mal de temps à chauffer, faudrait que je me trouve un wok en tôle fine.
 
Je cuisine de plus en plus en mode wok, d'ailleurs. Mais j'ai toujours un problème avec les quantités : pour cinq à chaque repas, la cuisson est rendue toujours assez difficile, il faut séparer les ingrédients si on veut que tout soit saisi rapidement.

Entendu à la TV récemment: "le wok, c'est plus à la mode, on en trouve facilement en brocantes"
 
(j'étais pas au courant qu'un truc comme un wok était soumis aux effets de mode... la machine à pain, ok, mais un wok )

Justement non, c'est très bien d'avoir de l'inertie thermique pour la cuisson au wok. Au contraire, j'aimerais m'en trouver un de quelques kilos en fonte.

Toutes mes poêles viennent déjà de brocante. Pourquoi pas, donc.
Ceci dit, j'y étais ce matin, pas vu de wok

Les week-ends en famille et la diète ça ne va pas. A part abandonner les gosses je ne vois pas de solution

Vends-les et achète de la glycérine pour tes tendons.

C'est vrai qu'ils me détruisent les bras aussi

Tu auras compris

 
Pour info, suite au sondage et à pas mal de discussion en MP avec des membres d'HFR, je vais tenter un coup de poker :
 
Je laisse complètement tomber mon modèle d'achat limité dans le temps et je propose de devenir premium sur Nutriplanning pour 5€ illimité dans le temps.
 

A quand la version iOS ;(

iOS ça décline doucement et ça fait pas mal de boulot et d'investissement en plus !

iOS qui décline    

 
https://www.kantarworldpanel.com/gl [...] ket-share/

 
Faire ce genre de week-end en mode IIFYM
Pas idéal, mais beaucoup mieux que le freestyle complet.

ça commence toujours en IIFYM. Et ça finit "un peu" au delà

 
J'ai le même souci, y a pas d'autre choix que de faire comme expliqué plus bas : calculer les calories pour les X kilos de bouffe, estimer /100g et compter tes portions. Les applis le font plus ou moins, mais la saisie est tellement merdique dans tous les cas que je me pogne ça à la main...

Nique la bronchite, ça fait 1 semaine que je me traîne comme une merde, et c'est pas encore du tout la grande forme. Grmbl