Reprise du message précédent :

 
En vrai pas 20, j'étais à 103, descendu a 86, puis remonté à 96/98
 
Sur une période de plus ou moins 15 mois.
 
Je vais réajuster tout ça, c'est plus possible...

 
Je suis affectée ici depuis 4 ans.  

Je rentre de 3 semaines de vacances au japon.
Ils bouffent mal.
J'ai pas fait de sport.
J'ai pas vraiment pris de poid.
J'ai arrêté de fumer.
 
Voila

Ah ok, donc finies les orgies
 

Qu'entends tu par "ils bouffent mal" ?
 
Re-bienvenue à toi    
J'espère un jour y aller faire un tour    

3 semaines là bas avec un pote (en 2009), on a passé notre temps à marcher et à visiter.
j'ai du perdre 5-6 kilos en 3 semaines.    
 
pour la bouffe je trouve pas, mais bon j'ai pas vécu chez l'habitant, je pourrais pas me prononcer.

Ben non, elle refuse de venir aux kimouss.  
Pourtant, y'a des ReFeurs qui viennent parfois: on a eu sempt à l'époque où il était célibataire.  

Ah oui faudra détailler là stp

Ce midi, salade: du lonzo (un truc fumé de Corse), oeufs durs, concombres et radis. Sauce au yaourt

Un pote m'a rapporté la même chose. Ils bouffaient au resto à se péter le bide (d'après lui) et ont perdu 2-3kg en 3 semaines.

Se péter le bide c'est vraiment trop différent suivant les personnes

Petit joueur te dirait renard

 
C'est rien

Je supprime, ça va tourner au concours de bite

De bide  

perso, je me fais plus "péter le bide". mais déjà les soirées ou je mange pas mal, je prefére pas compter.      
surtout si on rajoute l'alcool, des charcutailles ou fromage en apéro.  

fix    
 
warning : cette chaine à le pouvoir de vous faire prendre 5 kg rien qu'en la regardant
https://www.youtube.com/channel/UCV [...] 2YQ/videos
 
3000m de terrain et j'ai pas de barbeuq en dur, en voyant ca j'ai honte  

 
En grosse partie de la friture
En grosse partie du porc pané et frit, accompagné de riz. Un peu de poisson frit aussi.
Globalement très peu de légume (exception du choux)
Globalement très peu de fruits (qui sont cher mais tres bon)
 
Les ramen ou tout ce qui est udon/soba c'est pas mal de flotte, des pâtes et quasi rien d'autre
 
La volaille pas beaucoup, le bœuf est très cher.
Les sushi/sashimi etc... c'est quand même du luxe, ou du moins du haut de gamme.
 
Par contre j'ai bouffé un max de leurs "sucreries" qui sont bien moins sucrées qu'en france. Notamment à Okinawa où ils font tout plein de truc à base de patate douce à la chair violette.

Mais c'était bon hein  

T'es sûr que t'es pas partis en chine ?

Oui c'est vrai, en attendant la plupart sont pas bien épais(ses)
 
T'as oublié les distributeurs de sodas un peu partout

As-tu pensé à mes chaussures ?

 
C'était bien ca ?  

non

J'ai trompé  

t'as bouffé du Kakaraage ?  

Pocacari sweat  

Tu me déçois beaucoup. J'avais provisionné cette somme plein d'espoir et de foi en toi.

C'est bon de vous revoir, Vov

Suite de mon problème de douleur à mon genoux droit :

Ce matin échographie + radio. Rien d'anormal mais cela ne me rassure pas spécialement car ces douleurs sur les côtés du genoux apparaissent de plus en plus tôt du coup de nouveau un rdv avec le médecin pour voir les suites à donner.

Je ne sais pas pourquoi mais je ne suis pas prêt de refoutre les pieds dans une salle de sport.  

T'as une petite idée de l'origine des douleurs ?  

J'imagine.

amputation  

Ils n'ont pas pensé à déclencher avant ?

C'est pas un truc, c'est du cochon Corse !  

Franchement il est pas bon. Bien trop salé, on dirait du bacon Lidl.
Je respecte les corses, d'autant plus qu'ils me font peur.

 
pas spécialement car c'est vraiment apparu petit à petit pas d'un seul coup mais cela remonte à environ il y a un mois de demi et que sur un genou étrangement par sur l'autre.

 
 
Repos et go medecin du sport

Il vient d'où ? As tu testé la coppa et la salsiccia ?

Je sais plus la marque .
La coppa oui. L'autre "truc"non. Faut que j'y retourne.

 
je ne vais pas avoir trop le choix de toute façon