Reprise du message précédent :
Le scanner ca donne le cancer attention

Je contre avec des bananes  

Reprise ce soir. Mal j'ai.  
 
Et bon petit cœur tout gras aussi

 
piks.

Bon je me suis pas blessé c'est déjà ça.  

Tu regardes mes bilans. Tu prends la toute première à 72 ou 75kg je sais plus.  Voilà.

La mt commence à ramer ?

Aux chiottes la MT  

Pas besoin de serrer les fesses en mode pluie

 
Je croyais que t'étais le frère jumeau de Vov moi  

 
Vov n'a pas de jumeaux        

Putain,  cette violence  

No offence bien szur

Il est oùuuuuuuuuuuuu le respect.

Vas y Vov, défonce le  

Ah non je chantais

Mais niveau impact environnemental et déchets plastiques, c'est pas top versus frais local. (Même si tu economises de l'eau pour le lavage avec le process industriel sûrement plus efficace)

Une étude de l'ADEME n'a pas montré le contraire il y a quelques mois ?

Mekilécon !

 
très bon    
 

 
"Le respect s'demande pas, le respect se prend
Le respect se perd
Le respect s'demande pas, le respect se prend (arrache-le dès que tu peux)
Le respect se perd
Mais ne se gagne pas"
 

 
Non, c'est parce qu'en terme d'énergie et de pêche à l'entraînement, en fin de soirée tu es sur la phase descendante, en particulier à cause de la sécrétion de mélatonine (hormone du sommeil).

Vu qu'il y'a des fan  
 
Je suis entrain d'essayer les nouveaux plats picard "Tout bon, tout veggie"  
 
Bah le Risotto d'orge et avoine aux légumes et au chèvre est franchement pas mauvais, niveau ingrédients c'est excellent (bon ok y'a du lait)
 
Eau, protéine de pois réhydratée, orge cuite 11,2% [eau, orge précuite (gluten)], avoine cuite 11,2% [eau, avoine (gluten)], crème fraîche fluide légère (lait), patate douce grillée 8,4%, carotte jaune 5,6%, oignon 4,7%, fromage à pâte pressée cuite 2,9% (lait), fromage de chèvre 2,8% (lait), lait écrémé en poudre, graine de lin toastée 1,7%, fibre de chicorée, échalote, farine de blé (gluten), ail, sel, huile d'olive vierge extra, coriandre, muscade, poivre blanc.
 
457kcal pour un plat, 25g de protéine sans soja  

Ah ouais, en gros tu paies pour de l'eau

Bien lourde l'eau  
 
Ca cale vraiment trop, je me suis forcé pour finir le plat

 
quantités de glucides et de lipides ?

34g et 21g

Intéressant, perso un nom de marque / produit comme ça, je bats le record au 100m direction la sortie
 

Bonjour à tous,
 
dans le cadre d'une ref, je me suis remis depuis un petit mois à retourner à la salle. Je suis un peu sportif à la base, mais je ne faisais que de la course et j'aimerais changer de sport. Bref, question très con probablement mais je tourne en rond :
 
- quelle chaussures prendre pour la salle ? Actuellement, j'utilise mes chaussures de running, mais je ne suis pas sur que cela soit adapté + elles sont encombrantes et lourdes.
 
Merci pour votre aide éventuelle !

https://www.youtube.com/watch?v=SAi [...] ture=share
 
Ca explique bien des choses...  

 
le cerveau, le truc le plus faillible qui puisse exister  

Au hasard de mes lectures, je suis tombé sur les "risques" à être trop bas en BF. Manque d'énergie, libido en berne, risques de blessure accrus...
Je ne sais pas si j'ai un BF assez bas (je ne pense vraiment pas) mais j'ai du mal à trouver des données chiffrées sur les seuils sous lesquels il ne faudrait pas passer.
J'en ai marre d'etre fatigué (mais ça c'est peut être les gosses et le rythme de vie en général), d'avoir des douleurs, d'avoir une libido en dents de scie (la journée impec mais le soir, rien, que dalle, nada ).
Vous avez des liens sur la question? En français ça m'arrangerait

 
Comme dit Rudy Coia : "mind has no limite"
 

La bêtise non plus  

 
Méthode imparable de M. Gundill : "s'il n'y a plus d'érection matinale, c'est qu'il faut reprendre un peu de gras"    
 

c'est peut être une question de sommeil aussi, non?