Bon, on va clore le débat. Les gros, c'est comme les vieux, les militaires et les politiciens, faut les noyer à la naissance. Voilà.
 
... ah merde ...

Que c'est un peu plus compliqué que ça? A tout hasard, hein...

PArfois quand je prends le train de banlieue (ça ne m'arrive plus beaucoup), dans certains coin tu vois des grosses monter avec chips + soda (désolé, j'ai vu que des filles comme ça, c'est pas sexiste c'est mon observation ).
 
Bah ça fait assez mal

% d'ano' vs % d'obèses ?
 
et laisse les anorexiques de coté tu veux bien ?  

Fait beau  
Je sais pas si c'est lié à la REF mais j'ai jamais autant kiffé le moindre petit rayon de soleil

 
T'es mediteranéen ? si oui c'est génétique.
 
il fait beau ici aussi

clair

Lurk un peu le topic obésité et tu verras que quasi personne n'est sur cette ligne. Et cette façon de penser "la société doit s'adapter à moi, ce n'est pas à moi de m'y intégrer" n'est pas propre aux obèses, loin de là.

donc ski = fromage fondue en intraveineuse H24 ?    
 
cacasse toi une jambe  

C'est pas plutôt le point de vue des mecs/nanas qui font de la muscu/ReF ça?

PArfois quand je prends le train de banlieue (ça ne m'arrive plus beaucoup), dans certains coin tu vois des grosses monter avec chips + soda (désolé, j'ai vu que des filles comme ça, c'est pas sexiste c'est mon observation ).

Bah ça fait assez mal

C'est pas plutôt le point de vue des mecs/nanas qui font de la muscu/ReF ça?

 
l'experience sociale de radioactif    
"aujourd'hui j'ai croisé une grosse"    
"chaud quand meme non ?    
 

Moi dans ma boite ça a lancer une vague de régime et pas de gens m'ont demander comment j'ai fait pour perdre

Pareil, je travail qu'avec des femmes et aujourd'hui elles font toute comme moi  

IL y'en a une qui a perdu 7kg quand même

ça va t'étonner mais malgré une diète @2000, je ne perds pas... c'est peut être à cause des GROS écarts tous les 2 jours  

 
Regarder les logs d'out sur MFP    
 
Fermer la page.
 
 
     
 
 

Il n'utilise pas Nutriplanning ? A cause du mystère autour des calculs des besoins en glucides ?

Il n'utilise pas Nutriplanning ? A cause du mystère autour des calculs des besoins en glucides ?

PArfois quand je prends le train de banlieue (ça ne m'arrive plus beaucoup), dans certains coin tu vois des grosses monter avec chips + soda (désolé, j'ai vu que des filles comme ça, c'est pas sexiste c'est mon observation ).
 
Bah ça fait assez mal

Bonjour topic  

Bon, on va clore le débat. Les gros, c'est comme les vieux, les militaires et les politiciens, faut les noyer à la naissance y'en a des biens . Voilà.
 
... ah merde ...

Vous ici plus quelconque etes informé sur le processus métabolique propre à la ref.  Vous savez bien ici que certaines personnes mangent moins de maltesers calories que d'autres et sont plus grosses que ces personnes...
 
L'effet yoyo notemment, c'est ce qui fait qu'une personne qui mangent 1500 kcal par jour peut se retrouver à 100 kilos pour 1m70 tandis qu'une autre qui va manger 3 000 kcal peut faire 55 kilos pour la meme taille.
 
Le physique, l'apparence exterieur n'est pas le reflet de ce qu'on mange. De la quantité et de la qualité. On injecterait à tout le monde de quoi avoir un métabolisme qui brûle du gras, il y aurait dejà moins de gros.
 
Bon, certains mangent 3000 / 4000 kcal sans bouger et ont un métabolisme dit "lent", voilà.

Vous ici plus quelconque etes informé sur le processus métabolique propre à la ref.  Vous savez bien ici que certaines personnes mangent moins de maltesers calories que d'autres et sont plus grosses que ces personnes...
 
L'effet yoyo notemment, c'est ce qui fait qu'une personne qui mangent 1500 kcal par jour peut se retrouver à 100 kilos pour 1m70 tandis qu'une autre qui va manger 3 000 kcal peut faire 55 kilos pour la meme taille.
 
Le physique, l'apparence exterieur n'est pas le reflet de ce qu'on mange. De la quantité et de la qualité. On injecterait à tout le monde de quoi avoir un métabolisme qui brûle du gras, il y aurait dejà moins de gros.
 
Bon, certains mangent 3000 / 4000 kcal sans bouger et ont un métabolisme dit "lent", voilà.

Ah ton fameux médicament anti-gros.
J'en connais des mecs qui grossissent pas avec 3000kcal mais ils sont jeunes et jamais vu un gros bouffer 1000kcal par jour.

2 semaines sans craquage de chocolat, apport de 1800 kcal 5 jours sur 7 et 2 500 kcal sur les deux autres jours, 60 km de course à pied par semaine, 1 à 2h de marche par jour, 4h de tennis de table, je stagne à 83 kilos

2 semaines sans craquage de chocolat, apport de 1800 kcal 5 jours sur 7 et 2 500 kcal sur les deux autres jours, 60 km de course à pied par semaine, 1 à 2h de marche par jour, 4h de tennis de table, je stagne à 83 kilos

2 semaines sans craquage de chocolat, apport de 1800 kcal 5 jours sur 7 et 2 500 kcal sur les deux autres jours, 60 km de course à pied par semaine, 1 à 2h de marche par jour, 4h de tennis de table, je stagne à 83 kilos

Coupes toi un bras.

2 semaines sans craquage de chocolat, apport de 1800 kcal 5 jours sur 7 et 2 500 kcal sur les deux autres jours, 60 km de course à pied par semaine, 1 à 2h de marche par jour, 4h de tennis de table, je stagne à 83 kilos

2 semaines sans craquage de chocolat, apport de 1800 kcal 5 jours sur 7 et 2 500 kcal sur les deux autres jours, 60 km de course à pied par semaine, 1 à 2h de marche par jour, 4h de tennis de table, je stagne à 83 kilos

qlq chose me dit qu'une des choses que tu cites n'est pas correct

2 semaines sans craquage de chocolat, apport de 1800 kcal 5 jours sur 7 et 2 500 kcal sur les deux autres jours, 60 km de course à pied par semaine, 1 à 2h de marche par jour, 4h de tennis de table, je stagne à 83 kilos

Grosso merdo :
1800*5 + 2500*2 = 14 000 Kcal
60km CàP (on va dire 6h) = 900*6 = 5400Kcal
Marche 1.5h/j = 450*7 = 3150Kcal
Tennis de table = 350 * 4 = 1400Kcal
 
Soit 4050 Cacalories nettes par semaine
 
Une seule solution, le jeûne intermittent en 7/7