Reprise du message précédent :
 
 
Ahhhhhh, des huîtres !!!!!!!  

Il l'a dit sur muscu, c'est parce qu'il aime bien taquiner

Je suis content de comment se passe ma. REF. Malgré ma fatigue post grippe je me motive pour le sport tous les soirs quasiment, je cours même s'il fait négatif. Je fais aucun journée de craquage alimentaire, j'ai moins besoin de manger qu'il y a ne serait-ce qu'un mois, j'ai perdu 6kg. J'ai hâte d'avoir totalement récupéré pour voir l'effet de la perte sur les perfs sportives.

Tain Grumms y vient d'arriver et il a déjà perdu 6 kilos.  
 
#jalouse

normal que les lentilles corail fassent une sorte de purée ?
ou alors j'arrive pas à les faire cuire correctement

Non, je suis là sporadiquement depuis 4 ans je crois.

Et j'ai fait du yo-yo, j'ai fait au min 77kg et au max 89kg. Je suis à 81kg là, après avoir stagné quasiment tout 2016 à 86-87kg.

 
J'ai pas pu en profiter à Noël, je me rattrape ; )

Cuites trop longtemps. Réduit la durée et mets moins d'eau ou de crème.

C'est normal.

Ah j'ai cru que t'avais genre perdu tes six kilos en deux semaines et ça m'a presque énervée  

je mets l'eau au pif en fait

 
Tu les as laissé cuire trop longtemps.

Non c'est pas 'normal' si on fait en sorte de pas en faire une purée.

6kg depuis mi décembre quand même. Mais faut dire que je bouffais bcp trop.

Faut juste que ça recouvre.

Mais ça finit tout le temps en purée.. non?

Nan, tu mets très peu d'eau et tu cuits vraiment pas longtemps pour éviter la purée.

ok, je pensais bien les faire cuire car je surveille de temps en temps la cuisson, j'ai peur qu'elles soient pas assez cuites et en fait je me retrouve avec des lentilles trop cuites, donc
merci

Très peu c'est à dire?
 
Seule fois où j'en avais acheté, ça c'était transformé en purée évidemment, j'ai tout jeté, immangeable...  

je les mange même en purée, avec un peu de piment et du brocoli là    

Moi je cuis avec du lait de coco, j'en mets assez pour que ça recouvre les lentilles. Mais même en purée c'est bon.

Je vous crois pas. Ça finit toujours en purée pis c'est tout.

Avec Helle, ca finit toujours en purée  

Même cru c'est déjà mou sous la dent...

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Roulés de poulets aux herbes ail et graines de chia. Et lentilles donc.

Du topic image...

Je me dope à la prot, ça se voit non

Sinon la danse orientale:ref compliant ou pas ref compliant ?

Quelle reputation

Enorme.

 
 
 
 
Je recouvre a peine les lentilles dans la casserole, en 5min y'a plus de flottes, je mets mon lait de coco, mon curry, 3 tonnes de sel et c'est bon.
 
 
 
Très original.

T es dur ça a à peine deux ans !

Ça a l'air très bon. Sinon j'ai acheté du muesli lidl bio. Putain la première fois que j'ai trouvé bon du flocon d'avoine  

je l'ai testé je crois, le truc chocolat là ?
c'est mega bon mais bourré de sucre

Moi je me croyais déjà en weekend du coup ce matin, je te remercie pas

 
Les deux fois, ca a finit en purée chez moi aussi. Du coup j'ai plus "le droit" d'en faire

Perso je les bouffe en dhaal, c'est pas loin de la purée la plupart du temps ouais.

Bon, tout le monde s'en fout, mais j'ai super mal aux guibolles ce matin, plus que d'habitude, dans les lombaires aussi d'ailleurs ! Vous croyez que c'est la fin ? J'ai la grippe et, comme je suis vieux, pas vacciné, et tout le reste, je vais claquer ?  
 
Edit : du coup j'ai pas trop faim là !!!