Reprise du message précédent :
Tca. Le passage d'anorexique à boulimique qui gerbe pas.

il est temps d'inventer le medicament qui va reguler  ton poids quelque soit que tu manges 500 kcal par jour comme nono ou 10 000 kcal comme moi pendant mes craquages
 

 
 
fondue de poireaux et filet de cabillaud.

Copain.

Mais pourquoi elle s'affiche???

 
Ca existe deja, la ratonnade pour les gens comme toi  

Celui qui va decouvrir cette pilule va devenir multi miyardaire

RadjoN trouvera le moyen de s'enfiler 13 000 kcal et continuer à grossir.
 
Ensuite il ralera sur la pilule qui est pas assez efficace.

cyanure ! envoie le cacash  

y a pas un peu la pilule Alli pour ça ? Le truc qui empêche de digérer les graisses, hop diarrhée graisseuse quand on mange gras. Ça te plairait Totoz  

alli, la pilule qui sert a rien sauf si tu t'injectes de l'huile directement DTC

alli, la pilule pour josianes qui laisse des traces d'huile de vidange DLC

alli, la pilule vendu par ces fdp de vendeurs de pastilles valda

alli caca et les 40 traces de pneus  

T es bien au courant Totoz.

Oui c'est inquiétant  

Elle est "auteur" donc j'imagine qu'elle a sorti un bouquin / méthode / autobiographie sur son problème et donc elle s'affiche pour gagner des sous.

Ca j'ai bien réalisé hein
Mais ce n'en est pas moins ridicule  
 
Leur problème c'est pas d’être lourdes (masse, kilos, ~poids) mais d'être grosses (volume, largeur, bourrelets, graisse)
C'est basique, confondre les deux c'est tellement naïf
 
Et non, à mon avis c'est pas que les grosses, les gros aussi, stop sexism!!11    
Ça peut sembler de l'ordre du détail, mais le problème c'est qu'après on trouve des gens qui n'ont qu'une idée en tête : perdre du poids alors qu’ils devraient faire le max pour ne perdre que du gras et conserver leur masse musculaire.

Je vous prie d'arrêter ce fat-shaming
 
#FatPride

WW c de la merde qui infantilise bien comme il faut les josianes

J'avais fait ça à la fin de mon protéiné, avec un objectif de perte de poids (ma mère m'avait payé 3 mois, j'aurais jamais mis le moindre centime là dedans )
Le machin me conseillait de manger l'équivalent de 3000Kcal/j (juste après un régime à 1200-1500), j'ai pris 10kg en 3 mois

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J'étais pas prêt

Je viens de feuilleter le premier post .
 
N'ayant pas de balance j'envisage d'en avoir une, de préférence impédance mètre pour surveiller mon poids, mon taux de masse graisseurs et pourquoi pas taux de masse aqueuse .
Je bois beaucoup, mais ma capacité à éliminer les liquides varie beaucoup plus encore ( je peux pisser 2 fois par jour comme pisser toutes les heures sans comprendre pourquoi ....)  ... C'est pour ça que le taux de masse aqueuse me plait.
 
Mes mollets sont des brindilles (faiblesse générique ) et mes cuisses sont peu épaisses.  Ce qui, selon votre first post, ne me laisse pas espérer une mesure fiable de ma masse graisseuse par la balance impédance mètre .
 
Avez des marques, modèles ou critères de choix â me recommander ( type de batterie, techno annoncée ? )
Ya pas mal de ventes privées ces temps ci , RT comme jai enfin mon smartphone moderne, je souhaitais l'exploiter avec une balance impedancemetre connectée .
 
Mon but étant de me re tonifier , redessiner un peu sans pour autant prendre du poids, arriver à une condition et un métabolisme un peu plus résistant aux variations de poids en maladie/rush professionnelle . ( quand je suis malade et mange moins, oû ne peut tenir mes objectifs d activité physique c'est ma masse musculaire qui ramasse en premier )
Donc quelque part , ne pas trop perdre de poids et contenir le poids prix .
 
J'ai repéré de nouveaux parcours de santé sécurisés, je me dis que ca fera d'autres moyens d'aller courir en février ( une fois les périodes de gel passées ).
 
Mon objectif de l'automne prochain, c'est aussi mieux me préparer à l'hiver, limiter l'effet "syndrome de Raynaud" (mains et pieds gelés), moins souffrir du froid .
 

 
Idées reçues je dirais number 1.
 
Ensuite manque de curiosité, alors qu'il suffit de quelques heures de lectures pour avoir toutes les bases de la nutrition, beaucoup de gens ne feront jamais de leur vie la moindre démarche en ce sens ... ce qui ne laisse finalement à la majorité que des idées reçues pour la plupart très éloignées de la réalité.
 
Ensuite pas forcément un manque d'effort ou de volonté, mais des ressorts psychologiques profonds dont on n'a en général pas conscience quand on veut faire une remise forme, notamment un décalage entre ce que la personne dit vouloir et ce qu'elle veut vraiment.
Au fond d'eux beaucoup de gens qui tentent de se remettre en forme sans vraiment y arriver n'ont pas véritablement l'envie de le faire, les activités de gros leur apportant bien plus de satisfaction qu'un hypothétique beau physique à long terme ou des bénéfices santé flous et très lointains.

Pareil, idées reçues.
 
Beaucoup de gens croient que ça va impliquer de se priver, de manger des trucs fades, des galettes de polystyrène et des légumes à l'eau.

Idées reçues.
 
+ le fait que les sources d'informations principales (officielles, corporate, vendeurs de poudres magiques) c'est de la merde  

Bilan des deux semaines chez la Mama.
 
0 g ptin.
 
J'ai pas vu une barre, y a rien dans le coin et je prépare mes examens du coup parenthèses obligées.
 
J'ai mangé des trucs que je n'avais plus vu depuis des mois : Des fromages du pain etc etc
Pas de balance juste le flair du fin limier en REF susceptible à la moindre calorie.
 
Je suis donc passé dans une faille temporelle dont je viens de sortir deux semaines plus tard.    
 
Aller le 27 on reprend la salle.

Comme tout en fait dès que ca touche Mr.Toutlemonde le premier facteur de merde c'est l'aberrante capacité à prendre les idées reçues pour une vérité sans faille.
 
Je m'intéresse plus à la question d'où viennent donc ces idées vu le vide cérébral qu'il a fallu pour élaborer certaines...

 
Je le soupçonne d'étudier la mécanique de l'excrement à ses heures perdues...
Entre le tir balistique, la mécanique des corps fluides et parfois continus  

J'ai arrêté de me poser ce genre de questions face au mélange de réponses que ça peut amener.  
Et ceux qui viennent me voir pour me demander comment j'ai réussi la première phase de ma ReF, je leur dit de lire la FP.  

tu parles trop
Pics de ton boule
 

Manque de volonté et d'effort (j'ai du mal à voir la différence que tu y mets). C'est une évidence. Tout le reste en découle.

Sinon j'ai rien pigé à tes objectifs. Tu veux prendre un peu de muscle et perdre de la graisse sans faire varier ton poids ?

 
Eh bien merci te t'inquiéter, mais je t'assure que toutes mes analyses et examens sont au vert ! Je vais t'épargner les petits noms techniques, mais tout est sous contrôle et aux dernières nouvelles (tous les 3 mois grand max, et pour certaines analyses, c'est tous les 2 mois...), je rajeuni même, je déconne pas !   Je le répète donc, le système référentiel est différent... Désolé de paraître mystérieux, voire arrogant, mais je suis hors norme à tous les points de vue...  

Analyses remboursées par la sécu ou pas?

 
Pas tout non ! C'est impossible, malgré tous les efforts...  

Je pense que tu utilise ce terme sans savoir ce qu'il recouvre, ou sans connaître les vraies opinions de ton entourage qui l'utilise

Pourquoi contrôler tous les trois mois des trucs qui vont très bien ?

Tant que c'est pour autre chose qu'un petit rhume.  

 
Parce que je suis un sujet "à risque", c'est ce que je tente d'expliquer vainement sur le topic muscu, certaines pratiques sont tout sauf "faciles", ou alors il faut être inconscient ou complètement fou ! La santé est primordiale ! Et j'ajoute que je suis sans doute en bien meilleure santé que la grande majorité des participants du topic (et je ne parle pas de la mutation physique !).  

Exactement

Genre P.A. Lbc:

 
Je pense que c'est ce qu'elles veulent dire. Meme si elles le disent mal.