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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°47805408
La Monne
Tu dois rompre.
Posté le 22-11-2016 à 20:51:07  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
 
Allez ouste. Ras le bol, on te revoit à noël


---------------
Lu et approuvé.
mood
Publicité
Posté le 22-11-2016 à 20:51:07  profilanswer
 

n°47805437
jello
Posté le 22-11-2016 à 20:52:42  profilanswer
 

bothary a écrit :


juste le bout sur une marche d'escalier, tu monte, tu descend 30x puis l'autre jambe  :o


Ah, je suis en rase campagne, dur.  
 

sempt a écrit :


 
La prière


[:churros norris]
 

outlaw_ a écrit :


La corde à sauter


Depuis le temps que j'ai envie d'en faire, ok ça roule !  

n°47805438
Profil sup​primé
Posté le 22-11-2016 à 20:52:43  answer
 

Euh...

n°47805936
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 22-11-2016 à 21:19:56  profilanswer
 

jello a écrit :


Depuis le temps que j'ai envie d'en faire, ok ça roule !  


C'est vraiment le truc que je me vois pas réussir à faire plus de 5 minutes :D

n°47805992
outlaw_
Posté le 22-11-2016 à 21:23:11  profilanswer
 

wade a écrit :


C'est vraiment le truc que je me vois pas réussir à faire plus de 5 minutes :D


J'en ai fait un quart d'heure par tranches de 1 minute-1min30 et 30 s de repos

n°47806096
Profil sup​primé
Posté le 22-11-2016 à 21:29:04  answer
 

Djoul II a écrit :

sinon comment je rajoute des calories rapidos à un plat dans NutriPlanning ?


En ajoutant une activité personnalisée à valeur négative  ;)

n°47806253
LaGuiche
Posté le 22-11-2016 à 21:39:19  profilanswer
 

Tiens j'ai testé récemment les steaks végétariens de cette recette :  
http://www.lacuisinedannaetolivia. [...] 80421.html
 
J'ai testé en burger et seul et franchement ça ce mange bien !  
 
au niveau des macro, j'ai calculé vite fait, sur un "steak" de +/- 90g ça fait 150Cal / 3L / 20G / 8P


---------------
[Mon Feed-Back]  
n°47806300
Malshtur
Posté le 22-11-2016 à 21:42:53  profilanswer
 

bothary a écrit :

"Située au États-Unis, la clinique Mayo, qui utilise des données de l’Institut National de la Santé, a dressé une liste des sports qui brûlent le plus de calories – et les résultats sont étonnants.
Voici 10 exercices bons pour brûler les calories – du plus efficace au sport un peu moins efficace."

Courir à 12 km/h, 1 074 calories par heure
 
Faire de la corde à sauter, 1 074 calories par heure
 
Faire du taekwondo, 937 calories par heure
 
Faire de la natation intensive, 892 calories par heure
 
Monter les escaliers en courant, 819 calories par heure
 
Courir, 755 calories par heure
 
Faire du tennis individuel, 728 calories par heure
 
Faire du flag football, 728 calories par heure
 
Faire du basketball, 728 calories par heure
 
Faire du roller, 683 calories par heure
 
/discuss  :o  
 

bothary a écrit :

"Située au États-Unis, la clinique Mayo, qui utilise des données de l’Institut National de la Santé, a dressé une liste des sports qui brûlent le plus de calories – et les résultats sont étonnants.
Voici 10 exercices bons pour brûler les calories – du plus efficace au sport un peu moins efficace."

Courir à 12 km/h, 1 074 calories par heure
 
Faire de la corde à sauter, 1 074 calories par heure
 
Faire du taekwondo, 937 calories par heure
 
Faire de la natation intensive, 892 calories par heure
 
Monter les escaliers en courant, 819 calories par heure
 
Courir, 755 calories par heure
 
Faire du tennis individuel, 728 calories par heure
 
Faire du flag football, 728 calories par heure
 
Faire du basketball, 728 calories par heure
 
Faire du roller, 683 calories par heure
 
/discuss  :o  
 


 
Pas besoin d'aller bien plus loin que le nom de la clinique... Comment une clinique qui fait de la Mayonnaise peut être crédible  :o

n°47806319
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 22-11-2016 à 21:44:06  profilanswer
 

:D
 
Mayo c'est une référence mondiale comme même.


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°47806351
Nanab
Non.
Posté le 22-11-2016 à 21:46:16  profilanswer
 

Ca TT les coureurs à pied ici ? :??:


---------------
Truez zo marv, karantez zo interet. \\ Kement-se zo evit lakaat ar sod da gomz hag ar fur da devel.
mood
Publicité
Posté le 22-11-2016 à 21:46:16  profilanswer
 

n°47806625
Profil sup​primé
Posté le 22-11-2016 à 22:00:02  answer
 

LaGuiche a écrit :

Tiens j'ai testé récemment les steaks végétariens de cette recette :  
http://www.lacuisinedannaetolivia. [...] 80421.html
 
J'ai testé en burger et seul et franchement ça ce mange bien !  
 
au niveau des macro, j'ai calculé vite fait, sur un "steak" de +/- 90g ça fait 150Cal / 3L / 20G / 8P


Excellent merci

n°47807110
Profil sup​primé
Posté le 22-11-2016 à 22:29:17  answer
 

Nanab a écrit :

Ca TT les coureurs à pied ici ? :??:


Juste ceux qui mangent moins que les besoins alimentaires d'une huitre d'Arcachon. Tu comprendras aisément que l'exemple nono pouvait avoir des effets dramatiques sur des lurkers qui auraient eu envie de faire comme lui.  

n°47807269
Profil sup​primé
Posté le 22-11-2016 à 22:38:48  answer
 

J'ai trouvé ça limite moi...

n°47807288
raiton30
LA chance.
Posté le 22-11-2016 à 22:39:43  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :

Bien joué. Tu sembles avoir la peau très douce non ?


homo ? or no homo ?

 


kida a écrit :

  

[quotemsg=47804458,235894,1027205]
Chez le sujet sain :o

 

Tu peux donc me virer des critères :D

 

Toujours eu ces malaises quand j'avais pas mangé depuis longtemps.

 

A moins que tu sois diabétique sans le savoir, tu es sain oui.

 
Nanab a écrit :


Quand t'as aucune réserve et que t'es qu'un môme, dépasser de 2h l'heure du repas après avoir fait de l'exercice dans la matinée, c'est longtemps :D

 

Et situation de famine c'est pas sain. C'pour ca que je suis ici d'ailleurs


Famine :lol:

Message cité 1 fois
Message édité par raiton30 le 22-11-2016 à 22:41:59

---------------
Fookin hell.
n°47807307
Nanab
Non.
Posté le 22-11-2016 à 22:41:10  profilanswer
 


 
Bah non justement.
 
Tu as déjà vu les Kenyans dans les marathons ? Ils sont maigres au possible.
Si la REF de Nono suit ces préceptes, il est où le probleme ? :/
 
Et les besoins alimentaires...
Si je postais mes repas, je serais TT aussi alors ?  
:/


---------------
Truez zo marv, karantez zo interet. \\ Kement-se zo evit lakaat ar sod da gomz hag ar fur da devel.
n°47807317
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 22-11-2016 à 22:41:44  profilanswer
 

kida a écrit :


 

Citation :

L'hypoglycémie vraie est rare dans la population générale (physiologiquement, elle ne survient pas avant une quinzaine de jours de jeûne chez le sujet sain) et touche principalement les diabétiques suivant une insulinothérapie. Une idée reçue fréquente mais souvent fausse est d'associer un malaise (malaise vagal, lipothymie, syncope..) à une hypoglycémie.


https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypoglyc%C3%A9mie


J'en ai parlé à mon docteur, il m'a dit que c'était quand même de l'hypo pour lui. Pas la même qu'un diabétique certes, le malaise correspondant au délai nécessaire pour obtenir du glucose depuis le gras (+ grosse production de glucagon)

n°47807319
Nanab
Non.
Posté le 22-11-2016 à 22:41:46  profilanswer
 


Juste en se basant sur l'IMC, et je vois pas ce que ça a de drole :/


---------------
Truez zo marv, karantez zo interet. \\ Kement-se zo evit lakaat ar sod da gomz hag ar fur da devel.
n°47807331
TurbOOst45
Posté le 22-11-2016 à 22:42:30  profilanswer
 

Nanab a écrit :

Ca TT les coureurs à pied ici ? :??:


 
Je pense que sans le "qui me suit?" ça passait

n°47807334
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 22-11-2016 à 22:42:34  profilanswer
 

Nanab a écrit :


Juste en se basant sur l'IMC, et je vois pas ce que ça a de drole :/


C'est un running-gag ici, le "mode famine", bien éloigné de ton cas perso ;)

n°47807347
TurbOOst45
Posté le 22-11-2016 à 22:43:23  profilanswer
 

Ca donne quoi d'ailleurs Nanabounet? Un début de progrès à l'horizon?

n°47807348
raiton30
LA chance.
Posté le 22-11-2016 à 22:43:32  profilanswer
 


Nanab a écrit :

 

Bah non justement.

 

Tu as déjà vu les Kenyans dans les marathons ? Ils sont maigres au possible.
Si la REF de Nono suit ces préceptes, il est où le probleme ? :/

 

Et les besoins alimentaires...
Si je postais mes repas, je serais TT aussi alors ?
:/

 

Non même le kenyan du fin fond du truc du cul du kenya, mange plus que nono.

 

Même dans les camp de concentration ils mangeaient mieux.

 

Mais je pense que c'est un troll en fait, sinon il serait deja mort, survivre en manger 3 carotes, 5 biscotes et un vert de lait batu, mouais :o

Message cité 3 fois
Message édité par raiton30 le 22-11-2016 à 22:44:20

---------------
Fookin hell.
n°47807373
Profil sup​primé
Posté le 22-11-2016 à 22:45:03  answer
 

raiton30 a écrit :


 
Même dans les camp de concentration ils mangeaient mieux.
 
 


 
 [:vinx2]

n°47807381
Nanab
Non.
Posté le 22-11-2016 à 22:45:23  profilanswer
 

kida a écrit :


 

Citation :

L'hypoglycémie vraie est rare dans la population générale (physiologiquement, elle ne survient pas avant une quinzaine de jours de jeûne chez le sujet sain) et touche principalement les diabétiques suivant une insulinothérapie. Une idée reçue fréquente mais souvent fausse est d'associer un malaise (malaise vagal, lipothymie, syncope..) à une hypoglycémie.


https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypoglyc%C3%A9mie


Tiens d'ailleurs la version en anglais est beaucoup beaucoup moins catégorique :o


---------------
Truez zo marv, karantez zo interet. \\ Kement-se zo evit lakaat ar sod da gomz hag ar fur da devel.
n°47807400
Nanab
Non.
Posté le 22-11-2016 à 22:46:33  profilanswer
 

raiton30 a écrit :


 
Non même le kenyan du fin fond du truc du cul du kenya, mange plus que nono.
 
Même dans les camp de concentration ils mangeaient mieux.
 
Mais je pense que c'est un troll en fait, sinon il serait deja mort, survivre en manger 3 carotes, 5 biscotes et un vert de lait batu, mouais :o


Haha c'est clair c'est impossible
 
 [:eric le-looser]


---------------
Truez zo marv, karantez zo interet. \\ Kement-se zo evit lakaat ar sod da gomz hag ar fur da devel.
n°47807403
raiton30
LA chance.
Posté le 22-11-2016 à 22:46:47  profilanswer
 


 
Oui oui
http://www.jewishvirtuallibrary.or [...] tions.html
 
1300kcal, nono 1000kcal.
 
Maths.


---------------
Fookin hell.
n°47807405
Nanab
Non.
Posté le 22-11-2016 à 22:46:59  profilanswer
 

TurbOOst45 a écrit :

Ca donne quoi d'ailleurs Nanabounet? Un début de progrès à l'horizon?


J'ai pas approché une balance depuis que j'ai commencé.


---------------
Truez zo marv, karantez zo interet. \\ Kement-se zo evit lakaat ar sod da gomz hag ar fur da devel.
n°47807443
RadjoN
Ex Renard1984
Posté le 22-11-2016 à 22:49:20  profilanswer
 


C'est  des conneries hein. 1300 kcal c'était  ce qu'ils  avaient  par semaine


---------------
Présent sur HFR depuis 2002
n°47807455
Profil sup​primé
Posté le 22-11-2016 à 22:49:57  answer
 

raiton30 a écrit :


 
Oui oui
http://www.jewishvirtuallibrary.or [...] tions.html
 
1300kcal, nono 1000kcal.
 
Maths.


Tu ne te questionnes pas une seconde sur le bien-fondé de la comparaison en fait.
 

n°47807461
Profil sup​primé
Posté le 22-11-2016 à 22:50:19  answer
 

RadjoN a écrit :


C'est  des conneries hein. 1300 kcal c'était  ce qu'ils  avaient  par semaine


 
Oui.

n°47807536
raiton30
LA chance.
Posté le 22-11-2016 à 22:57:38  profilanswer
 

RadjoN a écrit :


C'est  des conneries hein. 1300 kcal c'était  ce qu'ils  avaient  par semaine


 
C'est quoi ta source ? car la c'est le musée de auswitcz, il est bien marqué daily, et c'est logique, weekly la mort arriverai beaucoup plus rapidement.
 
 
 
Mais encore ? c'est "tabou" ?

Message cité 1 fois
Message édité par raiton30 le 22-11-2016 à 22:59:31

---------------
Fookin hell.
n°47807546
Azrail
Ce site existe encore ?
Posté le 22-11-2016 à 22:58:27  profilanswer
 

RadjoN a écrit :

C'est  des conneries hein. 1300 kcal c'était  ce qu'ils  avaient  par semaine

[:rofl]

raiton30 a écrit :

C'est quoi ta source ? car la c'est le musée de auswitcz, il est bien marqué daily, et c'est logique, weekly la mort arriverai beaucoup plus rapidement.

Il faisait de l'humour. :o


Message édité par Azrail le 22-11-2016 à 22:59:10

---------------
Every time I crashed the internet, it's like, this little drop of truth. Every time I say something that’s extremely truthful out loud, it literally breaks the internet. So what are we getting all of the rest of the time?
n°47807557
RadjoN
Ex Renard1984
Posté le 22-11-2016 à 22:59:14  profilanswer
 

1300 kcal t'as  des millions de femmes qui ont cette apport calorique  dans le monde et sont pas  dans  un sévère état  de malnutrition


---------------
Présent sur HFR depuis 2002
n°47807589
raiton30
LA chance.
Posté le 22-11-2016 à 23:02:59  profilanswer
 

RadjoN a écrit :

1300 kcal t'as  des millions de femmes qui ont cette apport calorique  dans le monde et sont pas  dans  un sévère état  de malnutrition

 

Mais bien sur.

 


Des fats qui perdent oui, et tu sais le reste des calories viennent d'ou ? je te fais pas un dessin c'est le but du topic :D.
Une fois que t'en a plus, tu fini comme nono.

 

Un gars 500kg a reussi a jeuner (sous surveillance medical et suplémentation de micronutriment) 382 jours (donc 0 kcal) et a perdu 205kg.

 

Malheuresement pour les autres, ils ont pas commencé avec 100kg de fattance.

 

Bref nono est un troll cqfd.


Message édité par raiton30 le 22-11-2016 à 23:04:03

---------------
Fookin hell.
n°47807622
Zouhir93
Posté le 22-11-2016 à 23:05:46  profilanswer
 

RadjoN a écrit :

1300 kcal t'as  des millions de femmes qui ont cette apport calorique  dans le monde et sont pas  dans  un sévère état  de malnutrition


normal les chinoises sont petites et très mince
1300cal c'est leur maintenance

n°47807631
make insta​ll
Posté le 22-11-2016 à 23:06:25  profilanswer
 

Le gang des chevaliers blancs qui arrive à la rescousse de nono  [:make install:1]  
 
Nono est soit un troll soit un mec dangereux par la diète qu'il suit et conseille.
Dans les deux cas, sa place est loin de ce topic.
 
Pour oser le défendre faut vraiment rien connaître en nutrition.
Quand on voit que même renard le soutient... ça donne une idée.
 
Stop au shit post. Dossier classé.

n°47807657
Profil sup​primé
Posté le 22-11-2016 à 23:09:02  answer
 

raiton30 a écrit :


 
 
Mais encore ? c'est "tabou" ?


 
"Inapproprié " serait plus adéquat.

n°47807658
RadjoN
Ex Renard1984
Posté le 22-11-2016 à 23:09:03  profilanswer
 

Je soutiens pas nono. Je le crois malade comme moi sauf que c'est  mon opposé.  Moi j'ai  peur de ralentir  mon métabolisme  dès  que je mange 3 jours à  1500 kcal et lui a peur de trop manger  à  1500kcal


---------------
Présent sur HFR depuis 2002
n°47807666
TurbOOst45
Posté le 22-11-2016 à 23:10:17  profilanswer
 

Nanab a écrit :


J'ai pas approché une balance depuis que j'ai commencé.


 
J'attendrai avec impatience ton #tagbilan

n°47807667
Zouhir93
Posté le 22-11-2016 à 23:10:19  profilanswer
 

et les espaces ?
y'en a pas en trop ?

Message cité 1 fois
Message édité par Zouhir93 le 22-11-2016 à 23:10:28
n°47807676
Schoumy_
Posté le 22-11-2016 à 23:11:04  profilanswer
 

 

Le gars qui trouve des glitchs ds mon app

n°47807677
Profil sup​primé
Posté le 22-11-2016 à 23:11:10  answer
 

Si :D

mood
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