Bah si.
 
"Rasoir de sécurité".

Jamais utilisé de rice cooker, c'est si formidable que ça ?

 
C'est quoi ?
 

J'ai commandé un instant pot pour cuire du riz, faire du bordel à la vapeur et des cuissons longues. Ca vaut deux fois le prix du truc que t'as posté, je sais pas si ça peut t'intéresser

 
Je connaissais pas. Ça doit bien défoncer ce qu'elle fait là

J'ai acheté des carottes fraiches, et une rapière  

 
 
http://reho.st/https://thechive.fi [...] info&w=600

Un demi poulet fermier ( Label rouge 1.7Kg  ) avec 150Gr de frites et de la salade, ça c'est fait  
 
Satisfaction    
 

Un demi poulet fermier ( Label rouge 1.7Kg  ) avec 150Gr de frites et de la salade, ça c'est fait  
 
Satisfaction    
 

1er jours de REF :
J'ai commencé doucement en salle, moyennement content de moi mais je m'attendais à pire, jusqu'au moment où je veux faire des tractions et là j'en fait... 0. Contrairement à vos dires sur les salles de sport on s'est foutu de ma gueule mais bon pas grave (enfin ça blesse tout de même un peu l'égo déjà bien bas faut l'avouer ). Du coup je vais peut être faire ça à l'extérieur, enfin ce qui est possible comme les tractions justement.
2ème jours de REF :
Course à pied, moyennement content aussi, j'ai fait mieux que je pensais mais je ne me suis pas donné à fond, sur 1h30 j'ai courut 35 minutes. Sans ça j'ai varié, quelques petits sprints, marches, dénivelés.

1.74 m pour 52 k, j'espère que le sport va me ré-ouvrir l'appétit (22 kilo perdu en 11 mois), je vise les 70 kilos.

Je reviens dans 5 ans

Non bon, je postais surtout par rapport à la course à pied, je me demande si c'est vraiment utile de courir 15 minutes, s'arrêter 10 minutes, recourir 10 minutes, s'arrêter 15 minutes. Ça fait un peu comme si en muscu vous faisiez des pauses de 10 minutes par série quoi. Est-ce que je suis mieux de continuer à courir 5 minutes de plus en ayant mal au dos, un point de coté, mal à la gorge (oui je suis une petite nature) et ne plus pouvoir ensuite ou de continuer en marchant pour pouvoir reprendre ensuite ?

Retiens qui a rigoler et dès que tu es assez fort tu lui pètes le nez.

J'ai acheté des carottes fraiches, et une rapière
Je me suis fait quelques carottes rappées à l'instant, bon vu que j'ai pas de vinaigrette j'ai mis du concentré de citron, ça passe bien
Je "cuisine" des légumes, qu'est-ce qui m'arrive , bientôt les patates douces

Doucement où je te dénonce.

J'essaye de comprendre la question implicite derrière. Les légumes sont déjà "gonflés" au final donc si tu cherchais le ratio le moins calorique, c'est un meilleur plan qu'un féculent artificiellement dilué par l'absorption de la flotte à le cuisson.

1er jours de REF :
J'ai commencé doucement en salle, moyennement content de moi mais je m'attendais à pire, jusqu'au moment où je veux faire des tractions et là j'en fait... 0. Contrairement à vos dires sur les salles de sport on s'est foutu de ma gueule mais bon pas grave (enfin ça blesse tout de même un peu l'égo déjà bien bas faut l'avouer ). Du coup je vais peut être faire ça à l'extérieur, enfin ce qui est possible comme les tractions justement.
2ème jours de REF :
Course à pied, moyennement content aussi, j'ai fait mieux que je pensais mais je ne me suis pas donné à fond, sur 1h30 j'ai courut 35 minutes. Sans ça j'ai varié, quelques petits sprints, marches, dénivelés.

1.74 m pour 52 kg, j'espère que le sport va me ré-ouvrir l'appétit (22 kilo perdu en 11 mois), je vise les 70 kilos.

Je reviens dans 5 ans

Non bon, je postais surtout par rapport à la course à pied, je me demande si c'est vraiment utile de courir 15 minutes, s'arrêter 10 minutes, recourir 10 minutes, s'arrêter 15 minutes. Ça fait un peu comme si en muscu vous faisiez des pauses de 10 minutes par série quoi. Est-ce que je suis mieux de continuer à courir 5 minutes de plus en ayant mal au dos, un point de coté, mal à la gorge (oui je suis une petite nature) et ne plus pouvoir ensuite ou de continuer en marchant pour pouvoir reprendre ensuite ?