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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°47348659
outlaw_
Posté le 11-10-2016 à 08:25:37  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Alighieri_Dante a écrit :

Bah c'est du même type que Rexet ou Outlaw. Un peu sec pas trop mal foutu. :D

 

[:bool_de_gom:5]
je suis en pleine mutation :o

 

edit:du coup si j'ai bien suivi, Stellina, tu as un IG? MP :o

Message cité 1 fois
Message édité par outlaw_ le 11-10-2016 à 08:30:20
mood
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Posté le 11-10-2016 à 08:25:37  profilanswer
 

n°47348726
Profil sup​primé
Posté le 11-10-2016 à 08:39:29  answer
 

Elle m a dit que non!

n°47348762
SashaG
Posté le 11-10-2016 à 08:43:32  profilanswer
 

Pas besoin d'avoir un compte pour lurker

Message cité 2 fois

---------------
Shut the fuck up! Get up!
n°47348810
Profil sup​primé
Posté le 11-10-2016 à 08:51:43  answer
 

SashaG a écrit :

Pas besoin d'avoir un compte pour lurker


Voilà  :D

n°47348824
Nicarao
---
Posté le 11-10-2016 à 08:53:36  profilanswer
 

SashaG a écrit :

Pas besoin d'avoir un compte pour lurker


je pense qu'il voulait lurker stellina aussi  :o


---------------
- nada -
n°47348846
Schoumy_
Posté le 11-10-2016 à 08:56:06  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


 [:bool_de_gom:5]  
je suis en pleine mutation :o


 
Tu vas devenir gras et malfoutu ?  [:transparency]

Message cité 1 fois
n°47348889
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 11-10-2016 à 09:00:43  profilanswer
 

jeffk a écrit :


J'sais pas ça fait pedobear :o


Tu veux en parler ?

Message cité 1 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°47348891
outlaw_
Posté le 11-10-2016 à 09:01:06  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Tu vas devenir gras et malfoutu ?  [:transparency]


J'ai essayé de grossir avec un léger déficit, à part de la fatigue et de la stagnation, ça ne m'a pas apporté grand chose. Là je suis un peu gras et j'aimerais être bien foutu :o

Message cité 1 fois
n°47348898
outlaw_
Posté le 11-10-2016 à 09:02:09  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :


Tu veux en parler ?


Oh putain je n'avais pas vu ton avatar. Tu aimes les films de gladiateurs?  [:jayflow]

n°47348914
Schoumy_
Posté le 11-10-2016 à 09:03:46  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


J'ai essayé de grossir avec un léger déficit, à part de la fatigue et de la stagnation, ça ne m'a pas apporté grand chose. Là je suis un peu gras et j'aimerais être bien foutu :o


 
Faudrait commencer par le commencement :
 
Comment vont tes tendinites ?

Message cité 1 fois
mood
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Posté le 11-10-2016 à 09:03:46  profilanswer
 

n°47348946
outlaw_
Posté le 11-10-2016 à 09:06:36  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Faudrait commencer par le commencement :
 
Comment vont tes tendinites ?


Sérieusement? De mal en pis  :o  
 
Pour mon évolution physicale, check IG. Je préfère ne plus trop poster ici, j'ai dégraissé, fait mon avant/après, basta. Au pire je mettrai sur muscu vu la population là bas  [:sebondus:1]

Message cité 1 fois
n°47348964
Schoumy_
Posté le 11-10-2016 à 09:08:33  profilanswer
 

Pourquoi tu ne veux plus trop poster ici ?

Message cité 2 fois
n°47348986
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 11-10-2016 à 09:10:56  profilanswer
 

Maintenant outlaw est un culturiste sa place est sur muscu.

Message cité 1 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°47348987
Profil sup​primé
Posté le 11-10-2016 à 09:11:01  answer
 

Schoumy_ a écrit :

Pourquoi tu ne veux plus trop poster ici ?


+1, c'est pas sympa  [:lergo:3]

n°47348988
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 11-10-2016 à 09:11:09  profilanswer
 

noraj


---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°47349002
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 11-10-2016 à 09:13:00  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


Sérieusement? De mal en pis  :o  
 
 


huile de foie de morue :o

Message cité 1 fois

---------------
InstaKAKAgram▲La bouffe de Totoz▲Steam▲BattleTag: Totoz#1835
n°47349004
outlaw_
Posté le 11-10-2016 à 09:13:09  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :

Pourquoi tu ne veux plus trop poster ici ?


Que personne ne le prenne mal mais pour moi REF c'est le petit gros qui perd du poids.
Le gringalet qui veut se muscler il va plutôt sur muscu :/  
 

monsieur vov a écrit :

Maintenant outlaw est un culturiste sa place est sur muscu.


Sans toute l'ironie de ton propos, oui, c'est un peu l'idée :D

Message cité 4 fois
n°47349005
outlaw_
Posté le 11-10-2016 à 09:13:27  profilanswer
 

totoz a écrit :


huile de foie de morue :o


J'en prends tous les jours :/

Message cité 2 fois
n°47349011
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 11-10-2016 à 09:13:51  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


J'en prends tous les jours :/


augmente les doses  [:totoz:2]


---------------
InstaKAKAgram▲La bouffe de Totoz▲Steam▲BattleTag: Totoz#1835
n°47349068
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 11-10-2016 à 09:21:51  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


J'en prends tous les jours :/

 

Prends les avec de l'eau plutôt que du coca

 

Sérieusement ca fait combien de temps que tu te traines tes tendinites ?


---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°47349115
Schoumy_
Posté le 11-10-2016 à 09:25:55  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


Que personne ne le prenne mal mais pour moi REF c'est le petit gros qui perd du poids.
Le gringalet qui veut se muscler il va plutôt sur muscu :/  
 


 
Tu peux donc poster sur les deux.

Message cité 1 fois
n°47349230
Profil sup​primé
Posté le 11-10-2016 à 09:37:50  answer
 

Schoumy_ a écrit :

 

Tu peux donc poster sur les deux.


C est clair ! :o

n°47349277
Profil sup​primé
Posté le 11-10-2016 à 09:42:37  answer
 

outlaw_ a écrit :


Que personne ne le prenne mal mais pour moi REF c'est le petit gros qui perd du poids.
Le gringalet qui veut se muscler il va plutôt sur muscu :/  
 


 
Mais nan, ça motive aussi de voir des gens musclés  [:cerveau dr]  
 
Puis le topic muscu est nul à lurker  :o

Message cité 1 fois
n°47349282
outlaw_
Posté le 11-10-2016 à 09:42:53  profilanswer
 

Je sens bien qu'il y a une vanne mais je ne la comprends pas.
Les tendinites sont revenues y a 4mois après 3 mois de calme

Message cité 2 fois
n°47349286
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 11-10-2016 à 09:43:30  profilanswer
 


reste correcte stp


---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°47349320
Djall
Posté le 11-10-2016 à 09:47:35  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :

Je sens bien qu'il y a une vanne mais je ne la comprends pas.  
Les tendinites sont revenues y a 4mois après 3 mois de calme


Dû à quoi?

Message cité 1 fois
n°47349344
outlaw_
Posté le 11-10-2016 à 09:49:58  profilanswer
 

Djall a écrit :


Dû à quoi?


Infiltrations

Message cité 1 fois
n°47349400
Djall
Posté le 11-10-2016 à 09:57:05  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


Infiltrations


Ah oui c'est vrai, à court terme ça aide bien mais ça revient la plupart du temps il parait.
 
Me souviens plus de l'historique mais en basifiant à mort ton alimentation ça change rien, t'as essayé? T'es condamné à te coltiner des tendinites?

n°47349412
Schoumy_
Posté le 11-10-2016 à 09:58:33  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :

Je sens bien qu'il y a une vanne mais je ne la comprends pas.  
Les tendinites sont revenues y a 4mois après 3 mois de calme


 
Ca va être compliqué pour faire de la masse du coup ...

n°47350162
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 11-10-2016 à 10:59:28  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


Que personne ne le prenne mal mais pour moi REF c'est le petit gros qui perd du poids.
Le gringalet qui veut se muscler il va plutôt sur muscu :/

 


 
outlaw_ a écrit :


Sans toute l'ironie de ton propos, oui, c'est un peu l'idée :D

 

Du coup 1 mois de pdm sur muscu puis "oh mais je suis tellement gras !!" et tu reviens ici etc... ?

 

En même temps si tu souhaites garder tes tendinites autant rester sur muscu plutôt que réf, ici on va te dire de les soigner :o

Message cité 3 fois
n°47350391
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 11-10-2016 à 11:16:14  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :

 

Du coup 1 mois de pdm sur muscu puis "oh mais je suis tellement gras !!" et tu reviens ici etc... ?

 


 

[:viniw:2]


---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°47350404
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 11-10-2016 à 11:17:07  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :


 
Du coup 1 mois de pdm sur muscu puis "oh mais je suis tellement gras !!" et tu reviens ici etc... ?  
 
En même temps si tu souhaites garder tes tendinites autant rester sur muscu plutôt que réf, ici on va te dire de les soigner :o


Je trouve que l'on se moque beaucoup de outlaw alors qu'il a passé 300 kg à la presse à cuisse ce matin. Voilà.


---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°47350419
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 11-10-2016 à 11:18:16  profilanswer
 

Quid de l'amplitude ?

Message cité 1 fois

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°47350446
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 11-10-2016 à 11:20:00  profilanswer
 

dit-il

Message cité 1 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°47350462
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 11-10-2016 à 11:21:11  profilanswer
 

Gundill dit que ça pue la full range of motion.

Message cité 3 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°47350513
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 11-10-2016 à 11:23:51  profilanswer
 

*amplitude complète pour les non-anglophones


Message édité par monsieur vov le 11-10-2016 à 11:23:59

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°47350526
raiton30
LA chance.
Posté le 11-10-2016 à 11:24:58  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :

Gundill dit que ça pue la full range of motion.


 [:humanrage:5]


---------------
Fookin hell.
n°47350536
Zouhir93
Posté le 11-10-2016 à 11:25:40  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :

Gundill dit que ça pue la full range of motion.


Je ne sais plus qui écouter du coup

n°47350576
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 11-10-2016 à 11:28:10  profilanswer
 

écoute ton coeur


---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°47350829
Djall
Posté le 11-10-2016 à 11:41:42  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :

Gundill dit que ça pue la full range of motion.


Branch Warren aime ça :o
 
https://youtu.be/3nfN-9WC9Zc?t=339

Message cité 2 fois
n°47350830
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 11-10-2016 à 11:41:47  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :

dit-il

 

J'ai corrigé la mienne.

Message cité 1 fois

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
mood
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