★ Remise en forme ★

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Auteur	Sujet : ★ Remise en forme ★

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Reprise du message précédent :

Baihel a écrit :

Aujourd'hui, en discutant sur le fait que j'ai "pris de la masse", on m'a dit de faire attention avec les "produits" que je prends... Les protéines tout ça... Les "cachets" (lol)... ( je prend que des omega 3 et vitamines/mineraux.

"C'est les produits qui t'on fait prendre"
"Si t'arrête tu va tout perdre"
"Les omega 3 ? Ouais c'est bien pour le corps je sais et tout mais c'est pas bien comme ca, moi je prend des graines de caca c'est mieux."
"T'as pris quoi ? 10kg facile ? Grossis pas trop hein fait attention" (alors que j'ai pris 4-5kg maxi, que je dois encore être a maxi 64kg pour 1m77...)
"Oublie pas de faire des pompes aussi c'est important... pour le dos"

[:tim_coucou:1]

Heureusement, j'ai pas dit que je prenais aussi de la creatine [:panzani gino]

Totoz voudrait savoir où ça se commande

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J'ai tiqué dessus aussi

Des "graines de caca", ça a l'air chouette.

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Graines de chia j'imagine ^^

Laighto

Baihel a écrit :

Aujourd'hui, en discutant sur le fait que j'ai "pris de la masse", on m'a dit de faire attention avec les "produits" que je prends... Les protéines tout ça... Les "cachets" (lol)... ( je prend que des omega 3 et vitamines/mineraux.

"C'est les produits qui t'on fait prendre"
"Si t'arrête tu va tout perdre"
"Les omega 3 ? Ouais c'est bien pour le corps je sais et tout mais c'est pas bien comme ca, moi je prend des graines de caca c'est mieux."
"T'as pris quoi ? 10kg facile ? Grossis pas trop hein fait attention" (alors que j'ai pris 4-5kg maxi, que je dois encore être a maxi 64kg pour 1m77...)
"Oublie pas de faire des pompes aussi c'est important... pour le dos"

[:tim_coucou:1]

Heureusement, j'ai pas dit que je prenais aussi de la creatine [:panzani gino]

Je vous jalouse. Ca me ferait marrer qu'on me sorte des conneries comme ça puis ça veut dire que les changements sont visibles et tout [:hpfan:5]

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Baihel

un B et un L.. tout simplement

Laighto a écrit :

Je vous jalouse. Ca me ferait marrer qu'on me sorte des conneries comme ça puis ça veut dire que les changements sont visibles et tout [:hpfan:5]

Ouais je prend ça a la rigolade et comme un compliment, comme le fait de plus rentrer dans mes fringues, ca fait grave chier quelque part mais ca veut dire que ça marche :jap:

Tu sais ce qu'il te reste à faire alors... work hard, play hard :fou: No pain, no gain :fou:
Aller au boulot au lieu de trainer sur HFR [:rouliano34]

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Moi je vais me coucher avec l'envie de bouffer un truc sucré.

J'ai bien tenu le coup aujourd'hui mais l'envie est là.

Je vais me faire une petite série de roulette abdos pour me passer l'idée

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ororuK

Boire un bon litre de thé, ça cale bien.

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[:ycar:5] Santé : pour être heureux, mangez des bananes !

Citation :

Si la banane est très calorique, elle est aussi très rassasiante et évite d'avoir faim toute la journée. Par ailleurs, les sucres qu'elle apporte ne font pas grossir, car ils sont naturels.

Message cité 3 fois

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La graisse naturelle ne devrait donc pas faire grossir non plus

ol1v1er

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

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Noble_Art

PEA en full banana des aujourd'hui :lol:

am7

tadam

[:fandalpinee]

Message cité 1 fois

---------------
Si j'vois un paquet de chips qui traîne j'hésiterai pas à péter des clavics

edwoud

⭐ shériff de l'espace

ol1v1er a écrit :

C'est clair qu'entre les personnes qui "s'y connaissent" et les articles qui racontent tout et n’importe quoi, c'est difficile pour quelqu'un qui commence ou qui continue une ref.

Et puis de préférence, les phrases d'accroche comme celle là "ça fait pas grossir parce que c'est naturel" ont beaucoup plus de succès que le reste :sweat:

ZeMrHyde

té !

le curare est lui aussi naturel et il ne fait pas grossir aussi

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Je propose une salade de laitue vireuse et d'ipomée bleu pour la diète, c'est naturel [:fredmoul:1]

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On en arrivera à consommer des insectes'm bientôt. Naturel; protéiné; pas cher.

Message cité 3 fois

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Testé et approuvé.

RadjoN

Ex Renard1984

on en mange deja dans le chocolat

---------------
Présent sur HFR depuis 2002

ol1v1er

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Message édité par ol1v1er le 15-06-2016 à 09:06:28

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Ma journée commence bien, j'ai pris un mec en flagrant délit de non déchargement de poids sur la Smith.
Je pense que maintenant il va faire attention

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monsieur vov

FFMI de 25

L'as-tu frappé ou humilié publiquement ?

Message cité 1 fois
Message édité par monsieur vov le 15-06-2016 à 09:15:51

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

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monsieur vov a écrit :

L'as-tu frappé ou humilié publiquement ?

Non je ne suis pas quelqu'un de violent
Et il n'y avait qu'un seul témoin

monsieur vov

FFMI de 25

T'as fait les gros yeux ou t'as élevé la voix ?

Message cité 3 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

kaboom85

Schoumy_ a écrit :

C'est pas intéressant, les mecs s'envoient le double de ton salaire en produit, sont suivis par des médécins archi payés et n'ont que ça a foutre de la journée.

Je suis bien plus inspirés par les membres du topics qui trouvent le temps de s'entrainer entre les heures supp de la Cogip et le changement de couches du petit dernier.

:jap:

---------------
Topic escape game \o/ / Topic Artifact

ralph14

Papa Poule Inside

monsieur vov a écrit :

T'as fait les gros yeux ou t'as élevé la voix ?

il a dechargé avec un regard [:san--antonio]

ZeMrHyde

té !

ça, ça serait une idée vraiment pas con !
Apres à voir comment sera/serait fait l'élevage des bestioles.
Parce que si c'est fait à la mode "max rentabilité et osef de la santé" avec des sceaux de produits en tous genres pourvu que les bestioles poussent viiiiite, et un impact eco non négligeable des élevages en eux-meme et si fuite massive de bestioles, ca résoudra pas grand chose : l'industrie aggro nous donnera tjrs de la merde tout en niquant ce qu'il reste de la Nature

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monsieur vov a écrit :

T'as fait les gros yeux ou t'as élevé la voix ?

Je suis simplement allée le voir pendant sa série d'EL pour lui demander s'il avait fini avec la Smith. Il a répondu "bah oui" et j'ai dit que c'était pas évident.
Il a compris et il est allé décharger ses petits disques sans rien dire...

Message cité 5 fois

PsykOoO

ralph14

Papa Poule Inside

tout en finesse [:acherpy]

Noble_Art

Et que tu n'as pas utilisé la Smith après lui :whistle:

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gerrar

Le Général

Les sucres naturels ne font pas grossir...

Cette joke.

---------------
Troll'ART | Rire de l’anus de son voisin n’est pas un crime mais convier toute sa famille à le faire est inadmissible.

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Noble_Art a écrit :

Et que tu n'as pas utilisé la Smith après lui :whistle:

Ah si pour une fois je l'utilisais ! (step ups/lunges)

finlay

Dolce farniente...

Barre des - 20 kg atteinte [:lergo:3]
Et sans passage aux toilettes svp [:gu m:5]

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Message édité par finlay le 15-06-2016 à 09:47:57

Profil supprimé

Marie-Laurence Grézaud , journaliste santé et bien-être, est reporter pour "Psychologie magazine", "Pleine vie", et "Version femina". Cette spécialiste en nutrition...

Journaliste dans des magazines à 2 balles ca fait d'elle une spécialiste en nutrition ? bah putain :lol:
Et l'autre Bernard Fontanille médecin urgentiste, il cautionne ces propos débiles, bravo...

tiegodelavega

Le chocolat noir est là pour toi

finlay a écrit :

Barre des - 20 kg atteinte [:lergo:3]
Et sans passage aux toilettes svp [:gu m:5]

http://reho.st/self/8d0693ddeaa282 [...] 39104f.jpg

[:babaji]

rexet

Aujourd'hui je suis un peu plus vieux [:multiponey5:1] ... mais aussi plus en forme

Pour fêter ça j'ai ramené ça au bureau :

Dur dur de régaler ses collègues et de ne pas y toucher soi-même !

Message cité 3 fois

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monsieur vov

FFMI de 25

rexet a écrit :

Aujourd'hui je suis un peu plus vieux [:multiponey5:1] ... mais aussi plus en forme

Pour fêter ça j'ai ramené ça au bureau :

http://rexet.free.fr/images/cookies.jpg

Dur dur de régaler ses collègues et de ne pas y toucher soi-même !

Bon anniv' !!!! Ca te fait combien ? Une montre pour fêter ça ?

Message cité 2 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

rexet

monsieur vov a écrit :

Bon anniv' !!!! Ca te fait combien ? Une montre pour fêter ça ?

Merci poulet ! Ca me fait 36 !
La montre je l'ai eu pour mes 35

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Kingus 4300

D'oh! Nut

rexet a écrit :

Bon anniv' !

Après bon, tu vas pas prendre 10 kilos si t'y touches Moi c'est dans quelques jours (le quart de siècle, bordel ), je vais pas me prendre la tête avec la bouffe ou la picole

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monsieur vov

FFMI de 25

rexet a écrit :

Merci poulet ! Ca me fait 36 !
La montre je l'ai eu pour mes 35

Une par an je sais que t'as déjà en tête celle des 40

Message cité 1 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

rexet

Kingus 4300 a écrit :

Bon anniv' !

Après bon, tu vas pas prendre 10 kilos si t'y touches Moi c'est dans quelques jours (le quart de siècle, bordel ), je vais pas me prendre la tête avec la bouffe ou la picole

Merci !

Ouais mais le truc c'est que déjà j'ai pré-fêté ça hier soir avec des potes (champagne, vin, pizza).
Je fête ça ce soir avec ma chérie et en général ça fini souvent dans un resto gastronomique.
Je fête ça ce weekend avec ma belle famille. Et enfin je fête ça avec ma famille dans une semaine.
Bref ça va être mal-bouffe et excès pendant 15 jours donc tout ce que je peux éviter je le fais

Ce midi d'ailleurs je vais fêter ça à la salle de sport, séance dos et épaule. Et comme c'est mon birthday je vais mettre lourd

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