Reprise du message précédent :

Nan, je connais même pas.
Mais ça y est j'ai trouvé   oublions  

Wildness et Outlaw, deux salles, deux ambiances Mais tous les deux très beaux gosses.

Tu fais quelle taille wildness ?

 
+1

+2

Faut juste qu'ils arrêtent de nous faire croire qu'ils sont relâchés quand ce n'est pas le cas. En les remerciant.

Photo entierement relaché

 
Edit : wtf j'ai tapé veine front dans google image, j'apparais en 3e page  

Wild    
 

Parfait pour les photos de bilans

Merci Wild, mon niveau de rage a explosé, ca va me servir pour la séance dos  

Merci à prometheus pour ce bilan.   Cette rageance pour ma séance !

belle veinance  

 
170cm
 

 
Même quand je gonfle le ventre, on les voit, tu en conclus quoi ? implants aussi ?    
 
 
sinon  

A la limite t'es le seul que je veux bien croire vu le volume des abdos

Je dirais même qu on les voit plus quand on gonfle le ventre

Tu crois qu'on ne voit pas ton petit manège t as rien à faire vendredi après midi, c'est ça

J'suis resté bloque sous ma barre de DC@60kg ce midi sur ma dernière série, la honte ! Heureusement y'a le costaud de la salle qui est venu me dégager de là. En échange j'ai eu la gentillesse d'aller lui chercher des glaçons dans un sac quand il s'est bouffé la poignée de la poulie dans la gueule après qu'elle lui ait glissé des mains en plein exo
 
Une belle équipe de bras cassés dans ma salle, mais on s'est bien marré

ça va finir au pieu ça

 
J'ai la même à l'entrainement.
   
 

 
Quand je suis allé voir un ostéo.. il a grave galéré pour faire ses manipulations...
C'est possible que je suis un peu trop "raide" de nature... vas savoir!  

J'ai d'ailleurs halluciné d'entendre Wham "wake me up" dans les vestiaires pendant qu'on était tous à poil (true story)

Le pire c'est que j'adore cette chanson, elle me fait marrer. Mais je me suis retenu de la fredonner sous peine de devoir changer de salle
 
PS : j'ai une femme et un gosse hein

Rexet découvre les joies de la muscu

Ouais si j'avais su qu'on se marrait autant j'aurais commencé avant

 
Je survolais rapidement et j'ai pensé "tiens, Nono a faim aujourd'hui"  

Le jour ou nono se tapera 1200kcal à midi  

26 sashimis
1 portion de riz
1 salade de choux
1 banane

Il va te pousser des écailles à force

En plus on héberge ma belle-mère en ce moment elle me fait des plats créoles au poisson

C'était plus pour la présentation et le côté "mono-aliment"

J'avoue, j'ai la flemme de me faire à manger seul  

Tiens question vu que ça parlais de pain au lit et qu'en faisant les courses je suis tombé devant.

Pain au lait versus pain epice.

Les pour et les contres des 2 c'est quoi ?
Il y a des différences notable.
Car en cas d'encas je tourne au pain d'épice et pas au pain au lait.

Pourquoi tu manges du pain d'épices ?

Han veinard tu te mets bien!

Parce qu'il n'y a plus de magnums

Il a du perdre un pari ?

c'est la tête d'un gars constipé qui taille un bronze

un bon campagne sorti du four    

C'est le cas, aujourd'hui j'ai les jambes dans un état... disons rare
J'avais de toute façon prévu de bosser un jour sur 2 ou 3. Donc ça ne pose pas de soucis, à part le fait que je marche comme un handicapé.
Je note pour l'eau. Mais il y'a pas beaucoup de point d'eau sur la route (canal du Midi puis canal de Brienne, en gros) Je n'en ai pas vu encore même Il y'en a peut-être au port de l'embouchure, à voir.
J'avais bu avant puis en rentrant.

J'ai des baskets en bon état issue de notre ami D4, ces trucs la : http://www.decathlon.fr/ekiden-75- [...] 76273.html
Je les serres bien, c'est ma taille, chaussettes en adéquation, je pense que ça le fait.

Mon problème serait plutôt du genou gauche qui est un peu merdique, il ne supporte pas (voir pas du tout) les mouvements de "translations" (sur le côté). A un point où même en natation il en chie, avec la brasse (jambes en mouvement "grenouille" je crois). Quand il reste dans l'axe je n'ai pas de douleurs, mais il faut que je consulte. Je pense que mes jambes s'arquent avec le temps, bref ça sent la merde dans quelques années. J'en chie en poussant un caddie de supermarché
Je me dit que le running sera à éviter vu que, je crois, ça fait travailler un peu trop sur les articulations et trucs du genre.

Pas mal l'idée de l'aviron, faut voir pour le genou tout de même mais à priorio pas de soucis à ce niveau la , mais le prix fait mal

En tant que sale pd2pauvre je devrais pouvoir toper des prix de batards pour les piscines toulousaines, je crois que c'est 30€ l'année, mais ça m'emmerde d'être dans une file blindée de gens M'enfin ça se surpasse sans trop de soucis

Mais j'ai aussi des problèmes ORL (le mec en mousse  ) donc faut que j'évite la flotte . Faut que je vois pour des bouchons mais ces trucs font travailler les tympans et sont pas nécéssairement bon quand on a des oreilles uber fragiles comme les miennes. Et la pression, même pas à 10cm sous la flotte, me défonce les oreilles
Pour finir j'ai aussi des cotes enfoncés sur le côté droit    J'espère que pour le running ça ne pose pas de problème

Cimer' pour les conseils

Sinon il existe quoi en cardio @ domicile ? Ou @ pas cher

XaT

Corde à sauter mais tes genoux ne vont peut être pas aimer