Reprise du message précédent :
 

 
T-Shirt mal taillé aussi je pense, ça donne quoi en chemise costard ceintré ?

 
Ah ouais t'es gras en fait

En attendant je fais les jambes et les bras 2 fois par semaine  

AM7?

?

Si t'es beau aussi  
 
Mais Outlaw, je kiffe trop    

 
Il a un bon taux de gras, ça rend bien  
 
Après ce n'est pas tout le monde qui peut rester aussi bas toute l'année en étant "healthy" ^^

Maintenant, regarde ses logs MFP

 
Il est juste la preuve vivante qu'on peut manger de la merde et rester sec!    
(hello les tendinites )

IIFYM    
 
Mais, clairement, avec masse de légumes, au revoir tendinites

Aaaah  
Mais oui j'en suis pas encore là

Bah je pense que comme moi il a déjà une base à 0% ou pas loin. Perso je peux bouffer comme un porc sans faire de sport je prends pas un pète de gras.

Regarde le First Post , je peux faire du gras quand j'veux

Et j'ai fait du gras il me semble. Pour les légumes j'en mange! Je ne les mets pas tous dans MFP en fait vu l'ajout ridicule de calories. Je ne prends que 5-600g de fruits et légumes par jour mais c'est compliqué logistiquement de faire +.

 
 
Troll à part...
C'est déjà bien d'avoir réussi à maintenir ce taux de gras...
Cependant, dommage qu'il y ait pas eu d'évolution en temps!

Je me demandais à quel sujet il s'interrogeait

Je m'entrainais régulièrement mais niveau surplus calorique j'ai été trop frileux

 
Il faut juste régler ce problème de tendinites et c'est bon...

 
Bouffe 6000 kcal par jour, on en reparle

J'ai toujours trouvé ça désespérant les gens qui "réclament" de l'attention après avoir posté une photo.

Bonjour bogoss  

Angle, lumière, zoom tout est bon

 
question de durée, on prend aussi difficilement qu'on perd (en gros )

 
C'est ce que je croyais également avant ma REF (je pesais 57 kg pour 1m63 donc IMC compliant avec mes gènes AZN je pouvais pas devenir gros sac et pourtant   )

 Merci  
Après le zoom... avec mon idol3 j'ai pas vraiment de choix

Ce matin à ma salle, j'ai vu un mec en UGGs  

J'en met pas, comme ca c'est reglé.
 
Et mon Tshirt et tres bien

 
Les boots ?    
 
Ca devait être beau  

Tiens en parlant de tendinite, je crois que j'en ai un debut depuis hier soir sur le dessus de la main, vous savez d'ou ca peut viendre ?

 
C'est pour mieux transpirer des pieds !
 
Tous les jours j'en vois qui sont habillés en mode hiver avec 30 degrés...

HAES !!!111

 
Ca me choquerai pas   Marron ou noire les Uggs?

 
Mets un t-shirt fité comme celui-là, on verra plus tes biceps et pectoraux saillants  
 
http://www.asos.fr/Abercrombie-Fit [...] NrL1Byb2Qv

Out et jello, le retour sur terre j'ai encore au moins 5kg à perdre  

"Le mannequin porte l'article en taille Medium et mesure 188 cm (6'2" )"
 
wtf ?? il pese 60kg ou quoi

 
Oui mais non !
 

Bon bah t'es pas dans ma team    
 
 

Croyez le ou non mais si je pouvais prendre un peu de gras, avec ce que je me mets dans la gueule depuis des années, ça m'arrangerait bien.

 
A moins d'avoir un ver solitaire je vois pas comment

 
Ben c'est un mannequin quoi, t'as des modèles avec des gars plus stock sur le site également (je suis une fashion victime et je squatte Asos ).

Bah déso, pas déso.

Pas envie de ressembler a un gay avec des truc moulant

En gros si je fais pas de sport je suis crevette ^10