★ Remise en forme ★

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Auteur	Sujet : ★ Remise en forme ★

Kilougalou

United state of smashhhh !!!

Reprise du message précédent :

Alighieri_Dante a écrit :

Bof. J'ai déjà le physique et la nana.

Tu l'appelles Gorgô ou directement "ma reine"

Spoiler :

[:leonidas ier]

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just a pinch

Alighieri_Dante a écrit :

Bof. J'ai déjà le physique et la nana.

Te la raconte pas moi j'ai déjà allergie au soleil. Pas de bikini test pour moi cette année [:am72]

gerrar

Le Général

D'ailleurs il va falloir penser sérieusement à une grosse session de postage de photos en maillot mode bikini courant juin en tant que bilan pré-plage [:pantalaimon:1]

Message cité 1 fois

---------------
Troll'ART | Rire de l’anus de son voisin n’est pas un crime mais convier toute sa famille à le faire est inadmissible.

PressurE

A peu PressurE de moi

Mon objectif : 1m82 pour moins de 80kg, j'y suis déjà arrivé et j'en étais très content.
Plus que 6kg mais la motivation va et vient, là j'ai repris une super bonne semaine REF sans grignotage ni bière :love:

Message cité 1 fois

---------------
On est pas tellement des gens de terrain. Pas des cerveaux non plus, me faites pas dire ce que j’ai pas dit.

Zoreil

gerrar a écrit :

D'ailleurs il va falloir penser sérieusement à une grosse session de postage de photos en maillot mode bikini courant juin en tant que bilan pré-plage [:pantalaimon:1]

écoute tu te mets en bikini si tu veux, on vit en démocratie, mais tu ne peux obliger les autres.

Message cité 1 fois

---------------
What the FUCK ?

rexet

Voilà fin de gastro. Résultat : -4kg.
J'ai réussi à en reprendre 2 une fois mon appétit revenu. Par contre j'ai bouffé que de la merde (pizza, etc) tellement j'avais envie de rien d'autre. Reprise de la muscu aujourd'hui, je me sens encore un peu fébrile mais ça me manquait trop. Vivement ce midi pour voir la perte d'énergie

---------------
Feedback Achat/Vente

Alighieri_Dante

Ailleurs

Zoreil a écrit :

écoute tu te mets en bikini si tu veux, on vit en démocratie, mais tu ne peux obliger les autres.

Je suis d'accord.

monsieur vov

FFMI de 25

C'est vrai que le principe de réalité incite à prendre du recul

Message édité par monsieur vov le 22-04-2016 à 11:33:13

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Profil supprimé

C'est l'avantage de bien se connaitre et d'avoir pris conscience que le mode "nazi" en diète, n'est pas une nécessité ^^

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 22-04-2016 à 11:37:46

outlaw_

[:ethnik:3]

Message édité par outlaw_ le 22-04-2016 à 11:43:42

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gaston10241

Out....pfiou... [:bakk38]

Tu fais pas tes dix-sept ans...

Spoiler :

BATARD !!! :fou:

Message cité 1 fois
Message édité par gaston10241 le 22-04-2016 à 12:18:57

---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue

outlaw_

gaston10241 a écrit :

Out....pfiou... [:bakk38]

Tu fais pas tes dix-sept ans...

Spoiler :

BATARD !!! :fou:

[:double deuce:5]

Remigio

Radio Flip, 72.8

Out [:bien]

---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe

Profil supprimé

monsieur vov a écrit :

Question du dredi : au fur et à mesure de votre ref vos objectifs ont-ils évolués ? votre représentation d'une ref aboutie aussi ?

Perso quand j'ai commencé je trouvais Filip des 2Be3 (REP) musclé et je visais les 100 kilos au DC

Spoiler :

Aujourd'hui je trouve Uysse musclé et je sais que jaimais j'aurais ce niveau

Spoiler :

http://ulissesworld.com/wp-content [...] gramss.jpg

Mon objectif je l atteinds une fois par an. Je voudrais surtout maintenir ca.
Des fois y a des photos qui me donnent envie de viser plus mais j en fais pas une obsession.
Mes envie d evolutions sont pas trop physique. Je cherche plutot de nouvelles stimulations/ sensations.

Message cité 1 fois

archergrincheux

Magic wand :jap:

Profil supprimé

A cote des pics topic muscu c est rien.

Schoumy_

chocho56 a écrit :

Suivi depuis le 05/04

Soit environ depuis 2 semaines.

Passage de 76kg a environ 75kg réussi. (74.5kg ce matin).
J'ai pris mon deuxième shot de photos depuis le 05/02 mercredi soir, je remarque des petites améliorations.
Je n'ai pas fais trop de sport ses 2 dernières semaines, la perte c'est essentiellement le regime @1600cal.
Je suis en vacances 2 semaies normalement j'aurais plus de temps pour le sport.

Je ne poste pas encore de photo car on ne voit mas encore mes abdos ! Désolé les filles !
A la fin des 2 semaines de vacances avec le bronzage et la perte ça devrait etre mieux pour poster

Ce week end c'est disney donc je vais marcher beaucoup mais peu etre pas forcement bien manger, je vais essayer de faire de mon mieux !
A dans 2 semaines ! J'espere être a moins de 74 ! Et a moins 73 idealement !

Edit : je rajoute aussi que je fais tout les matins 40 abdos et 20 pompes !

Bon courage !

iguana7 a écrit :

J'imagine que la question a déjà été abordée mais quel petit déjeuner est idéal pour quelqu'un qui veut un peu perdre du ventre mais qui fait quand même un peu de sport tous les jours ? :ouimaitre:

monsieur vov a écrit :

Aujourd'hui je trouve Uysse musclé et je sais que jaimais j'aurais ce niveau

En même temps ...

gerrar a écrit :

La vrai motivation c'est dans trois mois en mode maillot de bain avouez

Pas du tout.

PressurE a écrit :

Bon courage également.

outlaw_

gerrar a écrit :

La vrai motivation c'est dans trois mois en mode maillot de bain avouez

J'étais passé à côté.
Non, c'est tous les matins dans le miroir, les gloussements de ma femme qui redevient midinette quand elle m'engueule et que je passe sa main sur mes abdos pour la faire taire

Message cité 1 fois

monsieur vov

FFMI de 25

outlaw_ a écrit :

ma femme elle en a rien à foutre de mes abdos

Message cité 1 fois
Message édité par monsieur vov le 22-04-2016 à 13:56:51

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

outlaw_

monsieur vov a écrit :

ma femme elle en a rien à foutre de mes abdos

Tu dois avoir du charme alors

Message cité 2 fois

Alighieri_Dante

Ailleurs

outlaw_ a écrit :

Tu dois avoir du charme alors

Ou du fric.
Ou une grosse bite.

Message cité 1 fois

outlaw_

Alighieri_Dante a écrit :

Ou du fric.
Ou une grosse bite.

J'ai pas de thunes non plus

Schoumy_

Je me demande vraiment ce que fait Sasha avec moi.

Message cité 3 fois

SashaG

Schoumy_ a écrit :

Je me demande vraiment ce que fait Sasha avec moi.

Du sexe?

Message cité 3 fois

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Shut the fuck up! Get up!

Kilougalou

United state of smashhhh !!!

Schoumy_ a écrit :

Je me demande vraiment ce que fait Sasha avec moi.

C'est l'amour [:ellora] pourquoi chercher à comprendre ?

Message cité 1 fois

monsieur vov

FFMI de 25

outlaw_ a écrit :

Tu dois avoir du charme alors

ma femme aime les moches

Message cité 2 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

sempt

Eternel Apprenti

SashaG a écrit :

Du sexe?

Kilougalou a écrit :

C'est l'amour [:ellora] pourquoi chercher à comprendre ?

[:mocoa:4]

Message cité 1 fois

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"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"

radioactif

Mighty mighty man

monsieur vov a écrit :

ma femme aime les moches

Et Danny ?

Message cité 1 fois

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"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©

monsieur vov

FFMI de 25

radioactif a écrit :

Et Danny ?

tente ta chance tu verras bien

Message cité 1 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

radioactif

Mighty mighty man

monsieur vov a écrit :

tente ta chance tu verras bien

Tu ne seras pas jaloux ? Je MP Danny.

Message cité 2 fois

monsieur vov

FFMI de 25

radioactif a écrit :

Tu ne seras pas jaloux ? Je MP Danny.

j'ai rien contre la gérontophilie mais c'est pas mon truc

Message cité 1 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

monsieur vov

FFMI de 25

22 sashimis
1 portion de riz
2 pommes

Message cité 1 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

SashaG

monsieur vov a écrit :

22 sashimis
1 portion de riz
2 pommes

de ta faute je veux des sashimi maintenant

Message cité 1 fois

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Shut the fuck up! Get up!

monsieur vov

FFMI de 25

SashaG a écrit :

de ta faute je veux des sashimi maintenant

ben prends en c'était très bon

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

monsieur vov

FFMI de 25

En ce moment j'ai pas faim du tout

Message cité 1 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

SashaG

en ce moment j'ai la dalle tout le temps et du coup j'arrive pas à perdre le gras que j'ai pris en hiver
on échange?

Message cité 1 fois

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Shut the fuck up! Get up!

monsieur vov

FFMI de 25

SashaG a écrit :

en ce moment j'ai la dalle tout le temps et du coup j'arrive pas à perdre le gras que j'ai pris en hiver
on échange?

j'aimerais bien dès qu'il commence à faire "chaud" mon appétit fond

Message cité 1 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

hodjeur

J'ai glissé chef

2 pavés de saumon au supermarché du coin + un couteau, et hop, sashimis sans se ruiner

Message cité 1 fois

Azrail

Ce site existe encore ?

Pourquoi fumer de la weed donne autant la dalle

http://motherboard.vice.com/fr/rea [...] e=vicefrfb

Citation :

Une dose de THC « abaissaient le seuil de détection de l’odeur, et que cet effet était clairement corrélé à la consommation de nourriture. »

Citation :

Visiblement, cela s’explique par le fait que le THC se loge dans des récepteurs cannabinoïdes situés dans une zone du cerveau connue sous le nom de « bulbe olfactif »

Citation :

On pourrait aussi rechercher l’effet inverse pour soigner des individus ayant un appétit trop développé. « Par exemple, dans le cas de l’obésité, on pense (mais on ne sait pas encore exactement) que le problème puisse être lié à une hyperactivité de l’ECS olfactif, détaille Edgar Soria

En gros si vous dites "mmmhhh ca sent bon", alors que c'est une odeur qui vient de la cuisine à l'autre bout de la rue, vous avez visiblement plus de chance d'avoir facilement envie de manger régulièrement que qqn qui sent rien. :hot: :hot:

---------------
Every time I crashed the internet, it's like, this little drop of truth. Every time I say something that’s extremely truthful out loud, it literally breaks the internet. So what are we getting all of the rest of the time?

Kilougalou

United state of smashhhh !!!

sempt a écrit :

[:mocoa:4]

Laisses moi avoir des rêves steuplé.

am7

tadam

Schoumy_ a écrit :

Je me demande vraiment ce que fait Sasha avec moi.

SashaG a écrit :

Du sexe?

Vous faites ça en mode REF ?

Message cité 1 fois
Message édité par am7 le 22-04-2016 à 14:39:08

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Si j'vois un paquet de chips qui traîne j'hésiterai pas à péter des clavics

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