La kératine c'est les cheveux aussi non? Ca empêcherait de les faire tomber?

Bon, j'ai fait quelques courses ce week-end, j'en ai profité pour acheter des trucs compliants avec le livre de Michel Cymes (vivre mieux et plus longtemps). Donc, dans ma shopping list :
- Une grenade (le fruit, hein, je reviens pas de Syrie   )
- Du lait fermenté (lait Ribot)
- De la levure de bière à saupoudrer :
- Des agrumes (pomelos, citrons, clémentines)
 
Bon, la levure de bière, c'est franchement dégueu. Le lait fermenté, avec un peu d'edulcorant, ca fait très yaourt liquide au final, c'est pas mauvais.
 
A moi la jeunesse eternelle

et ta moitié, elle dit quoi de ta REF ?

imc de combien ta copine  
tu aimes les chubby ?

C'est quoi l'avantage de la levure de bière?

Salop

 
Hmmm c'est un peu délicat. On va dire qu'à la fois elle m'admire pour ma détermination et d'un autre côté je pense que ça la complexe un peu car elle ne fait rien. Après elle a une bonne excuse, elle est dans une période particulièrement stressante en ce moment et ne se sens pas le courage de se lancer dans un régime pour le moment.
 

 
Réponds à la question du monsieur poutrella

 
je vois...
bon courage à vous deux

Pour illustrer mon combat quotidien, repas de ce midi :
 
http://image.noelshack.com/minis/2 [...] 5-diet.png
 
A gauche ma copine, à droite moi (escalope de dinde, riz basmati, ratatouille)
 
Sinon ce matin séance habituelle de petits exercices suivi de 2h de tennis
 
PS : la tétine c'est pas son désert hein, pas de blague

Hmmm c'est un peu délicat. On va dire qu'à la fois elle m'admire pour ma détermination et d'un autre côté je pense que ça la complexe un peu car elle ne fait rien. Après elle a une bonne excuse, elle est dans une période particulièrement stressante en ce moment et ne se sens pas le courage de se lancer dans un régime pour le moment.

 
Hmmm c'est un peu délicat. On va dire qu'à la fois elle m'admire pour ma détermination et d'un autre côté je pense que ça la complexe un peu car elle ne fait rien. Après elle a une bonne excuse, elle est dans une période particulièrement stressante en ce moment et ne se sens pas le courage de se lancer dans un régime pour le moment.
 

MErci beaucoup pour tes contibutions inestimables werras :
 
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] 0&filter=1

Pour illustrer mon combat quotidien, repas de ce midi :
 
http://image.noelshack.com/minis/2 [...] 5-diet.png
 
A gauche ma copine, à droite moi (escalope de dinde, riz basmati, ratatouille)
 
Sinon ce matin séance habituelle de petits exercices suivi de 2h de tennis
 
PS : la tétine c'est pas son désert hein, pas de blague

C'est pas un peu "bas de plafond" pour une salle d'escalade

ça s'appelle du bloc, c'est pas haut, t'es pas assuré, c'est technique et assez physique (dévers...)
 
J'en fais depuis 6 mois dans cette salle : http://www.blocbuster.fr/ (salle de muscu + sauna inclus)
 
C'est top, tu t'amuses, tu morfles physiquement mais c'est très complet (échauffement/étirements mandatory). Le mieux c'est d'y aller avec un ou plusieurs potes pour s'aider et se voir progresser, mais au pire tout le monde s'entraide.  
 
Perso j'ai 1000 fois plus de courbatures quand je sors de là que quand je fais 2h de salle.
 
edit : et à priori t'es pas obligé de prendre tout de suite un abo annuel, fais d'abord une séance d'essai, moi je marche par carte de 10 entrées

Quelqu'un a déjà testé les sauces Walden Farms ?

Remigio peut être

Pour illustrer mon combat quotidien, repas de ce midi :

http://image.noelshack.com/minis/2 [...] 5-diet.png

A gauche ma copine, à droite moi (escalope de dinde, riz basmati, ratatouille)

Sinon ce matin séance habituelle de petits exercices suivi de 2h de tennis

PS : la tétine c'est pas son désert hein, pas de blague

ça s'appelle du bloc, c'est pas haut, t'es pas assuré, c'est technique et assez physique (dévers...)
 
J'en fais depuis 6 mois dans cette salle : http://www.blocbuster.fr/ (salle de muscu + sauna inclus)
 
C'est top, tu t'amuses, tu morfles physiquement mais c'est très complet (échauffement/étirements mandatory). Le mieux c'est d'y aller avec un ou plusieurs potes pour s'aider et se voir progresser, mais au pire tout le monde s'entraide.  
 
Perso j'ai 1000 fois plus de courbatures quand je sors de là que quand je fais 2h de salle.
 
edit : et à priori t'es pas obligé de prendre tout de suite un abo annuel, fais d'abord une séance d'essai, moi je marche par carte de 10 entrées

 
Oui. C'est cher et dégueulasse.

ça s'appelle du bloc, c'est pas haut, t'es pas assuré, c'est technique et assez physique (dévers...)
 
J'en fais depuis 6 mois dans cette salle : http://www.blocbuster.fr/ (salle de muscu + sauna inclus)
 
C'est top, tu t'amuses, tu morfles physiquement mais c'est très complet (échauffement/étirements mandatory). Le mieux c'est d'y aller avec un ou plusieurs potes pour s'aider et se voir progresser, mais au pire tout le monde s'entraide.  
 
Perso j'ai 1000 fois plus de courbatures quand je sors de là que quand je fais 2h de salle.
 
edit : et à priori t'es pas obligé de prendre tout de suite un abo annuel, fais d'abord une séance d'essai, moi je marche par carte de 10 entrées

ça s'appelle du bloc, c'est pas haut, t'es pas assuré, c'est technique et assez physique (dévers...)
 
J'en fais depuis 6 mois dans cette salle : http://www.blocbuster.fr/ (salle de muscu + sauna inclus)
 
C'est top, tu t'amuses, tu morfles physiquement mais c'est très complet (échauffement/étirements mandatory). Le mieux c'est d'y aller avec un ou plusieurs potes pour s'aider et se voir progresser, mais au pire tout le monde s'entraide.  
 
Perso j'ai 1000 fois plus de courbatures quand je sors de là que quand je fais 2h de salle.
 
edit : et à priori t'es pas obligé de prendre tout de suite un abo annuel, fais d'abord une séance d'essai, moi je marche par carte de 10 entrées

Ca dépends aussi du poids de la personne (un obèse ne va pas dépenser le même nombre de calorie qu'une personne de poids normale). Quoi qu'il en soit, mon logiciel m'indique 315 calories pour 35minutes. Donc c'est plus ou moins dans ces eaux là.