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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°44343089
RadjoN
Ex Renard1984
Posté le 29-12-2015 à 20:22:42  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
non le chocolat c'est terminé :o, j'en ai pas acheté depuis quelques temps, j'ai juste mangé ceux que l'on m'a offert pour les fêtes.  
 
Ca parait pas comme ça, mais c'est deja un enorme progrès...


---------------
Présent sur HFR depuis 2002
mood
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Posté le 29-12-2015 à 20:22:42  profilanswer
 

n°44343105
make insta​ll
Posté le 29-12-2015 à 20:25:23  profilanswer
 

RadjoN a écrit :

non le chocolat c'est terminé :o, j'en ai pas acheté depuis quelques temps, j'ai juste mangé ceux que l'on m'a offert pour les fêtes.

 

Ca parait pas comme ça, mais c'est deja un enorme progrès...


Dommage, en quantité raisonnée c'est intéressant le chocolat. Je conçois que c'est dur de s'arrêter quand on commence par contre :D
A la limite je préfère acheter du bon chocolat avec un bon taux de cacao et pas plein de sucre en petite quantité que de manger du chocolat communément offert plein de sucre. [:cosmoschtroumpf]

Message cité 1 fois
Message édité par make install le 29-12-2015 à 20:25:47
n°44343240
kreiss_
Posté le 29-12-2015 à 20:41:36  profilanswer
 

RadjoN a écrit :

je veux reprendre ma ref en 2016 sur des bases saines :o
 
Je me documente donc un peu sur les dangers qui vont m'empecher d'atteindre mon poids de forme.
 Ca va faire un an que je stagne entre 77 et 80kg pour 1m78, je suis pas en surpoids ça va plutot bien mais comme je cours, je veux descendre entre 65 et 70 kg et stagner entre 65 et 70 kg pour etre mieux quand je cours :jap:
 


Dans cette fourchette , tu vas ’’voler’’ et non courir. :o  . Pour ta taille et ton objectif sportif, cette ’’perte’’ de poids ne peut que te faire progresser au niveau CAP. J’ai pris 2 kg et je sens la différence quand je cours. :cry:

n°44343275
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 29-12-2015 à 20:46:41  profilanswer
 

radioactif a écrit :


Les freycinettes [:cerveau love]


très gros +1000 :love:


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°44343356
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 29-12-2015 à 21:02:35  profilanswer
 

RadjoN a écrit :

je veux reprendre ma ref en 2016 sur des bases saines :o

 

Filtre sur tes posts.
Fait l'inverse.

 

Ça ferait 72€.

n°44343459
cyd125
Teflon Don
Posté le 29-12-2015 à 21:20:32  profilanswer
 

Séance d'1h40 aujourd'hui  [:caseytatum]  
 
Et j'avais encore de l'énergie à la fin  [:caseytatum]


---------------
Le peuple faut que je l’entertain
n°44343666
PsykOoO
Posté le 29-12-2015 à 21:51:32  profilanswer
 

Séance de merde alors  :jap:

n°44343690
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 29-12-2015 à 21:54:54  profilanswer
 

Non. Ça dépend du but de la séance.

n°44343852
cyd125
Teflon Don
Posté le 29-12-2015 à 22:23:12  profilanswer
 

Non, j'ai simplement eu une remontée de testostérone à un moment  [:ronfl]


---------------
Le peuple faut que je l’entertain
n°44343900
Profil sup​primé
Posté le 29-12-2015 à 22:31:14  answer
 

Séance full body.
Chaud, je finis en mode [:metal slug]

mood
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Posté le 29-12-2015 à 22:31:14  profilanswer
 

n°44344599
Profil sup​primé
Posté le 30-12-2015 à 00:43:17  answer
 

make install a écrit :


A la limite je préfère acheter du bon chocolat avec un bon taux de cacao et pas plein de sucre en petite quantité que de manger du chocolat communément offert plein de sucre. [:cosmoschtroumpf]


Une fois qu'on est habitué au chocolat 99%, les autres semblent tellement sucrés et écoeurants...  :pt1cable:

n°44344633
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 30-12-2015 à 00:52:43  profilanswer
 


+1, je ne mange plus de chocolats pour cette raison, tout a un gout degeu generique maintenant  :(


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°44345414
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 30-12-2015 à 07:56:41  profilanswer
 


 
Me suis arrêté au 85% personnellement. J'ai testé le 99% mais trop amer.

n°44345539
Profil sup​primé
Posté le 30-12-2015 à 08:48:46  answer
 
n°44345689
carrion cr​ow
Immortal until my death
Posté le 30-12-2015 à 09:25:42  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :


 
Me suis arrêté au 85% personnellement. J'ai testé le 99% mais trop amer.


 
Passe au 90%, puis 92% puis 99% pour finir par manger des fèves de cacao  :D


---------------
Des piafs en photo
n°44345870
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 30-12-2015 à 09:49:18  profilanswer
 


Je te prends à la boxe quand tu veux. :bagarre:

n°44345984
petoulachi
A fortiori, brigadier chef
Posté le 30-12-2015 à 10:03:13  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :


 
Me suis arrêté au 85% personnellement. J'ai testé le 99% mais trop amer.


Ca dépend le chocolatier, ya d'énormes différences en gout final pour des 99% !

n°44346006
Profil sup​primé
Posté le 30-12-2015 à 10:05:56  answer
 

Alighieri_Dante a écrit :


Je te prends à la boxe quand tu veux. :bagarre:


Tu comptes te couper un bras et une jambe pour qu'on soit dans la même catégorie de poids :o ?

n°44346266
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 30-12-2015 à 10:37:37  profilanswer
 


 
Ah parce que tu fais des sparring qu'avec des mecs de ton poids? Lopette. :o

n°44346328
Profil sup​primé
Posté le 30-12-2015 à 10:43:46  answer
 

Du sparring ? Ty comptais faire une simple mise de gants ? Cafard :o

n°44347443
Zoreil
Posté le 30-12-2015 à 12:17:50  profilanswer
 

Une chaine YT avec de bons conseils en cuisine, favori direct
 
https://www.youtube.com/watch?v=3sBT_IIWF3U

n°44347510
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 30-12-2015 à 12:25:09  profilanswer
 


Sparring appuyé. Enfin appuyé comme tu peux, même à fond je sentirais rien avec tes petites pattes d'araignée. :o

n°44347543
Zoreil
Posté le 30-12-2015 à 12:29:35  profilanswer
 

C'est mignon quand ils se reniflent le cul comme ça [:mestraim]

n°44347786
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 30-12-2015 à 13:00:56  profilanswer
 

Zoreil a écrit :

C'est mignon quand ils se reniflent le cul comme ça [:mestraim]


Toi c'est les orteils. :o


Message édité par Alighieri_Dante le 30-12-2015 à 13:01:04
n°44347820
Zolki3n
Posté le 30-12-2015 à 13:05:34  profilanswer
 

chacun à le droit d'être fétichiste :o

n°44348298
Schoumy_
Posté le 30-12-2015 à 13:57:41  profilanswer
 

J'ai essayé les fèves cru du grand frais.
 
Faut cuire au moins 1h et la peau est toujours dur mais l'intérieur est fondant  [:mesh:3]

n°44349114
moonblood
Non, je ne suis pas Moonboots
Posté le 30-12-2015 à 15:00:45  profilanswer
 

moonblood a écrit :

http://image.noelshack.com/fichier [...] 40x480.jpg
 
M&Ms Peanut butter - LE shit meal de Noël
 
3,80€ / paquet. Livré en suivi.
Envoyez- moi un MP avec le nombre de paquets que vous voulez et votre pays et on voit pour le reste ensemble.
 
Bons khakhas !  
[:totoz:1]


 
Yop, je ne serai plus en mesure de livrer quoi que ce soit dans les prochains mois, mais je viens de m'apercevoir qu'il existait des boutiques en ligne qui vendaient des produits américains chez nous.
Genre pour ce paquet de Mms peanut butter, ils le vendent à 7,50e, preuve que je vous filais un bon deal  :D  
http://www.myamericanmarket.com/fr [...] uete-grand
 
Pour les fans des USA y'a moyen de trouver son bonheur là-dedans. Je ne savais pas que c'était légal de vendre des produits US tel quel... d'ailleurs en ce qui concerne les OGM inclus dans les produits il y a un petit paragraphe par ici mais il est évident que les produits contenant la mention "y'a des ogm dedans madame [:wumalpy:2]" ne se vendront pas très bien.
 
 


---------------
Mod : Mon Xaser III | On peut dire que t'es une lumière -QNTAL- | t'a été le meilleur du bulbe sur ce coup là -LoDeNo-
n°44349588
philibert ​37
A stultorum liberanos Domine
Posté le 30-12-2015 à 15:39:56  profilanswer
 

Zoreil a écrit :

Des gens ont testé l'appli ici ? Ça a l'air pas mal pour les débutants.
 
https://d1x14f31asacd6.cloudfront.net/workout_gif/7dailymoves_new_fitness_app_low_v2.gif
 
http://www.7dailymoves.com/


Ça ressemble un peu à ce que j'ai sur ma tablette.


---------------
Il vaut mieux être un raté intelligent qu'un con efficace (Wolinski)
n°44350026
Profil sup​primé
Posté le 30-12-2015 à 16:23:44  answer
 

moonblood a écrit :


 
Yop, je ne serai plus en mesure de livrer quoi que ce soit dans les prochains mois, mais je viens de m'apercevoir qu'il existait des boutiques en ligne qui vendaient des produits américains chez nous.
Genre pour ce paquet de Mms peanut butter, ils le vendent à 7,50e, preuve que je vous filais un bon deal  :D  
http://www.myamericanmarket.com/fr [...] uete-grand
 
Pour les fans des USA y'a moyen de trouver son bonheur là-dedans. Je ne savais pas que c'était légal de vendre des produits US tel quel... d'ailleurs en ce qui concerne les OGM inclus dans les produits il y a un petit paragraphe par ici mais il est évident que les produits contenant la mention "y'a des ogm dedans madame [:wumalpy:2]" ne se vendront pas très bien.
 
 


Des Lucky Charms !  :love:  
 
Bon par contre, je ne vois pas trop le rapport avec le topic...  [:transparency]

n°44350061
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 30-12-2015 à 16:27:02  profilanswer
 

moonblood a écrit :


 
Yop, je ne serai plus en mesure de livrer quoi que ce soit dans les prochains mois, mais je viens de m'apercevoir qu'il existait des boutiques en ligne qui vendaient des produits américains chez nous.
Genre pour ce paquet de Mms peanut butter, ils le vendent à 7,50e, preuve que je vous filais un bon deal  :D  
http://www.myamericanmarket.com/fr [...] uete-grand
 
Pour les fans des USA y'a moyen de trouver son bonheur là-dedans. Je ne savais pas que c'était légal de vendre des produits US tel quel... d'ailleurs en ce qui concerne les OGM inclus dans les produits il y a un petit paragraphe par ici mais il est évident que les produits contenant la mention "y'a des ogm dedans madame [:wumalpy:2]" ne se vendront pas très bien.
 
 


J'avais raté le post originel avec le tarif et tout  [:deouss]


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°44351769
Grumms
Aimé de tous
Posté le 30-12-2015 à 19:43:50  profilanswer
 

Bonne séance, et ensuite :

 
Spoiler :

http://reho.st/preview/self/ea023bebede6754f4d36840e6e5a1f110dce4a26.jpg


---------------
Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan <<
n°44351837
make insta​ll
Posté le 30-12-2015 à 19:53:43  profilanswer
 

Et le pinard pour lequel tu as eu besoin de ton tire-bouchon, tu le mets pas sur la photo ? :o
J'espère que tu manges autre chose en plus quand même, faut les nourrir ces bibi sinon ils vont pas prendre.

n°44351843
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 30-12-2015 à 19:54:11  profilanswer
 

indian tonic zero :love:


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InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°44351853
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 30-12-2015 à 19:54:54  profilanswer
 

celeri banche a 0.99€ chez cacarouf' :love:


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InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°44351910
Grumms
Aimé de tous
Posté le 30-12-2015 à 20:01:01  profilanswer
 

make install a écrit :

Et le pinard pour lequel tu as eu besoin de ton tire-bouchon, tu le mets pas sur la photo ? :o
J'espère que tu manges autre chose en plus quand même, faut les nourrir ces bibi sinon ils vont pas prendre.


J'ai juste pas rangé le tire-bouchon depuis des semaines. Et avec je mets du thon, mélange massala et lait de coco.


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Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan <<
n°44351942
SashaG
Posté le 30-12-2015 à 20:05:50  profilanswer
 


 
Je sais sais pas.... j'aime autant le 99% ou le 85% que le chocolat au lait et même !!!quelle horreur!! le "chocolat" blanc


---------------
Shut the fuck up! Get up!
n°44351971
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 30-12-2015 à 20:09:49  profilanswer
 

g TJS detesté le galak :fou:


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°44352753
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 30-12-2015 à 21:44:28  profilanswer
 


Bizarrement 99% je trouve ça assez dur sur la digestion. 90% c'est déjà pas mal :o


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"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°44352785
RadjoN
Ex Renard1984
Posté le 30-12-2015 à 21:49:16  profilanswer
 

dans le cadre de ma ref 2016 je vais jeter ma balance à aiguille et prendre une balance digitale, vous avez des idées sur une bonne balance fiable ?

 

Mon idée c'est de me peser chaque mois les 15/16/17/18 de chaque mois, de faire une moyenne de ces jours et de voir l'evolution chaque mois

Message cité 2 fois
Message édité par RadjoN le 30-12-2015 à 21:54:03

---------------
Présent sur HFR depuis 2002
n°44352798
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 30-12-2015 à 21:50:46  profilanswer
 

totoz a écrit :

g TJS detesté le galak :fou:

 

Cafard.

n°44352856
hardzaatar
Posté le 30-12-2015 à 21:58:21  profilanswer
 

FAT RÉVEILLON EN VUE DEMAIN!

mood
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