Reprise du message précédent :

Pour moi aussi ^^ C'est juste que je trouve ça bizarre qu'un mec pèse aussi peu (oui je sais je pèse pas mal pour ma taille aussi)

Pourtant j'ai de bons mollets et des fesses "musclées" ; ty es sans doute plus musclée que moi ! Tu fais quelle taille déjà ?

Je suis sans doute beaucoup plus grasse que toi  A 61 kg sur moi on devine plus 2 abdos du haut (le 6 pack c'est mort j'ai jamais vu sur moi mais les deux en haut on les apreçoit vers 58-59 kg), même si j'ai toujours les 2 lignes verticales. Puis j'ai un peu le muffin top.  
Toujours 171 (ou 170 selon certaines prises)

Les muscles et les os alors

Même pas sur la bite ?

C'était après ma séance, à froid elle est beaucoup moins visible. Pour l'instant.

Par contre je valide pas le micro format, et la photo est trop net tu contractes pas assez

Non mais les gars, c'est une miniature, vous savez pas cliquer.

Au temps pour moi

170 c'est pas SI petit quand même

Tu parles pour SashaG j'imagine ? Parce que je fais 1m72, et on ne peut pas dire que ce soit très grand
Pour la photo je prendrai le temps de faire ça bien (cheatage de qualitaÿ) en fin d'année

Non je parlais de toi et de zozo qui disait que tu étais une miniature, bref c'était pourri

feronchemon, oui

Meiheueque

Demain en début d'après-midi rdv à la salle de sport pour visiter les lieux ! Le début d'une nouvelle aire !!!

t'as l'ère motivé

C'est peut être pas les autres qui sont maigres. C'est peut être pas moi qui suis petit.

 
Faut l'ajouter à ta série de photo de FP    

Pas mal

La même, bon week-end topak!
Séance bras (cassage de mur) et dos (posage de tuiles) au programme  
 

BG G-Like.

Faudrait interdire les photos congestionnées de tricheur.

Vous mangez quoi pour satisfaire vos apports en collagène (hors compléments) ?
Peau de poulet (cuite ça passe ? ) ? tofu, soja ?
Parce que les trucs à base de bouillon de poulet, hum, c'est trop poussé pour moi

justement en parlant de bouillon de poulet fait maison ....
 

 
Bon nichage
Tu nous montreras très bientôt des progrès, j'en suis sûr, ah et les mm's c'est après la séance, ça sera une motivation supplémentaire.

Non

Les M&Ms vont etre terrible ! ca serait pour une grosse occas (genre le nouvel an ou un anniv)

 
Top  

 
C'est beau.

1 mois post fin de sèche
- Remontée progressive des cacalories : 1900 à 2400/2500 quand je m’entraîne (3 sessions de cardio en fin de séance). 1800 à 2000 en repos en privilégiant les lipides
- Poids stable : 61,4 il y a un mois, 60,6 ce matin  
- Tour de taille stable  
 
On continue comme ca en privilégiant les fruits, les légumes.    
 

C'était pas le gout le problème.
 
A chaque fois que j'en buvais, j'avais le ventre qui gonflait et j'avais des sensations très désagréable.
 
J'ai continué a en consommer en me disant que j'avais ptêtre juste pas l'habitude et j'ai fini par vomir/avoir des problèmes intestinales particulierement genant.

je fais que maigrir en mangeant des sandwich fuck

rajoute des frites. De rien.

 
fuck you    
 
Signé : un futur ex-gros lard qui en bave.